Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2025-04-22 - karta z kalendarza:

Imieniny: Leona i Łukasza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Zdrowa dieta kluczem do dobrego samopoczucia

2025-04-22

Każdy zna angielskie powiedzenie „one apple a day keeps doctor away”, ale czy odpowiednia dieta oprócz zdrowia może zapewnić energię do działania i pozytywny nastrój na cały dzień?

więcej »

Owoce i warzywa alternatywą dla kanapek – proste przekąski na co dzień

2025-04-22

Przekąski są niezwykle ważnym posiłkiem w ciągu dnia, co potwierdzają badania. Aż 2/3 Polaków przyznaje się do tego, że podjada między posiłkami. Najczęściej są to kanapki, słodycze bądź inne wysoko przetworzone produkty, które można spożyć na szybko.

więcej »

„Ambasadorzy profesjonalnej terapii ran” – konkurs dla pielęgniarek i położnych

2025-04-22

Pielęgniarki i położne odgrywają kluczową rolę w skutecznej terapii ran, ale ich praca często pozostaje niedoceniona.

więcej »

Dołącz do Starbucks i Snoopy’ego w świętowaniu Dnia Ziemi!

2025-04-22

Starbucks obchodzi Miesiąc Dobroci, którego zwieńczeniem jest Dzień Ziemi 22 kwietnia. Marka zachęca do działań na rzecz planety i lokalnych społeczności. Już od 21 kwietnia w kawiarniach pojawi się specjalny kubek wielokrotnego użytku!

więcej »

Świętujmy Dzień Ziemi razem ze Starbucks i Snoopy'm!

2025-04-22

Starbucks świętuje Miesiąc Dobroci, którego finałem jest Dzień Ziemi 22 kwietnia. Już od 21 kwietnia w kawiarniach pojawi się specjalny kubek wielokrotnego użytku – na znak troski o planetę i ludzi wokół nas!

więcej »

ŚWIĘTUJMY DZIEŃ ZIEMI ZE STARBUCKS I SNOOPY'M! Razem zatroszczmy się o planetę!

2025-04-22

Starbucks celebruje Miesiąc Dobroci, który zwieńcza Dzień Ziemi, obchodzony 22 kwietnia. Z tej okazji marka zachęca do podejmowania działań nie tylko na rzecz planety, ale również ludzi wokół nas. Na Dzień Ziemi pojawi się dedykowany kubek wielorazowego użytku już od 21 kwietnia!

więcej »

STARBUCKS I SNOOPY RAZEM DLA PLANETY - pomagajmy cały rok!

2025-04-22

Starbucks celebruje Miesiąc Dobroci, którego zwieńczeniem jest Dzień Ziemi, obchodzony 22 kwietnia. Z tej okazji, marka zachęca do działania na rzecz planety, a także na rzecz ludzi wokół nas. Z okazji Dnia Ziemi pojawi się dedykowany kubek wielorazowego użytku już od 21 kwietnia!

więcej »

STARBUCKS I SNOOPY DLA ZIEMI! Na Dzień Ziemi pojawi się dedykowany kubek wielorazowego użytku!

2025-04-22

Starbucks celebruje Month of Good, którego zwieńczeniem jest Dzień Ziemi, obchodzony 22 kwietnia. Z tej okazji marka zachęca do podejmowania działań nie tylko na rzecz planety, ale również ludzi wokół nas. Na Dzień Ziemi pojawi się dedykowany kubek wielorazowego użytku już od 21 kwietnia!

więcej »

Dzień Ziemi ze Starbucks i Snoopy! Celebruj Miesiąc Dobroci

2025-04-22

Starbucks celebruje Miesiąc Dobroci, którego zwieńczeniem jest Dzień Ziemi obchodzony 22 kwietnia. Z tej okazji marka zachęca do działania nie tylko na rzecz planety, ale również ludzi wokół nas. Na Dzień Ziemi pojawi się dedykowany kubek wielorazowego użytku, już od 21 kwietnia!

więcej »

ŚWIĘTUJ DZIEŃ ZIEMI ZE STARBUCKS I SNOOPY’M!

2025-04-22

Starbucks celebruje Miesiąc Dobroci, którego zwieńczeniem jest Dzień Ziemi, obchodzony 22 kwietnia. Z tej okazji marka zachęca do podejmowania działań nie tylko na rzecz planety, ale również ludzi wokół nas. Na Dzień Ziemi pojawi się dedykowany kubek wielorazowego użytku już od 21 kwietnia!

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Kwiecień 2025 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123456
78910111213
14151617181920
21 222324252627
282930 

Ostatnio dodane artykuły:

1-7 sierpnia – Światowy Tydzień Karmienia Piersią
Dlaczego podczas karmienia piersią tak bardzo chce Ci się pić? Karmienie piersią to wyjątkowy czas, w którym organizm kobiety pracuje na najwyższych obrotach. Nic więc dziwnego, że wiele mam już po kilku minutach karmienia odczuwa silne pragnienie.

Wakacyjne przekąski, które warto mieć pod ręką Wakacyjne przekąski, które warto mieć pod ręką
Latem rzadziej trzymamy się sztywnego planu dnia. Piknik w parku, popołudnie nad wodą, długa podróż czy spontaniczny spacer sprawiają, że między głównymi posiłkami chętniej sięgamy po niewielkie przekąski.

Neofobia żywieniowa u dzieci – 3 sposoby na oswajanie nowych smaków Neofobia żywieniowa u dzieci – 3 sposoby na oswajanie nowych smaków
Jeszcze niedawno dziecko chętnie próbowało nowych produktów, a teraz odsuwa talerz, zanim zdąży sprawdzić, co się na nim znajduje? Niechęć do nieznanych smaków, zapachów i konsystencji może być przejawem neofobii żywieniowej.

Automatyzacja i cyfryzacja służby zdrowia lekarstwem na problemy szpitali? Automatyzacja i cyfryzacja służby zdrowia lekarstwem na problemy szpitali?
System ochrony zdrowia mierzy się z podwójnym wyzwaniem: starzejącym się społeczeństwem i rosnącą liczbą pacjentów przy jednoczesnych brakach kadrowych. W tych warunkach optymalizacja pracy szpitali staje się kluczowym elementem adaptacji systemu do nowych realiów demograficznych i operacyjnych.

Ministerstwo Zdrowia przedłuża pilotaż ds. antykoncepcji awaryjnej w aptekach do końca czerwca 2028 Ministerstwo Zdrowia przedłuża pilotaż ds. antykoncepcji awaryjnej w aptekach do końca czerwca 2028
Ministerstwo Zdrowia przedłużyło do 2028 r. pilotaż ds. zdrowia reprodukcyjnego umożliwiający farmaceutom wystawianie recept na antykoncepcję awaryjną w aptekach. Z danych resortu wynika, że w 2025 r. skorzystało z niej blisko 53 tys. osób.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Co drugi polski gabinet fizjoterapii regularnie modernizuje swój sprzęt
Z badania przeprowadzonego przez Siemens Financial Services w Polsce wśród właścicieli gabinetów fizjoterapeutycznych wynika, że ponad połowa z nich regularnie odnawia i wymienia kluczowe elementy wyposażenia.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

1-7 sierpnia – Światowy Tydzień Karmienia Piersią
Dlaczego podczas karmienia piersią tak bardzo chce Ci się pić? Karmienie piersią to wyjątkowy czas, w którym organizm kobiety pracuje na najwyższych obrotach. Nic więc dziwnego, że wiele mam już po kilku minutach karmienia odczuwa silne pragnienie.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.

56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.

Ministerstwo Zdrowia przedłuża pilotaż ds. antykoncepcji awaryjnej w aptekach do końca czerwca 2028 Ministerstwo Zdrowia przedłuża pilotaż ds. antykoncepcji awaryjnej w aptekach do końca czerwca 2028
Ministerstwo Zdrowia przedłużyło do 2028 r. pilotaż ds. zdrowia reprodukcyjnego umożliwiający farmaceutom wystawianie recept na antykoncepcję awaryjną w aptekach. Z danych resortu wynika, że w 2025 r. skorzystało z niej blisko 53 tys. osób.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito