Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2025-01-28 - karta z kalendarza:

Imieniny: Walerego i Radomira
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Jak wspierać dziecko w trudnych emocjach?

Jak wspierać dziecko w trudnych emocjach?

2025-01-28

Każdy z nas, niezależnie od wieku, przeżywa chwile pełne intensywnych emocji.

więcej »
Podejście do emocji może zmienić trudne chwile w cenne lekcje

Podejście do emocji może zmienić trudne chwile w cenne lekcje

2025-01-28

Emocje to nieodłączna część naszego życia, choć czasem wydają się być burzliwe, trudne do zrozumienia i ujarzmienia.

więcej »

Skuteczne sposoby na złość i agresję u dziecka

2025-01-28

Trenerka All About Parenting, podkreśla, że odpowiednie podejście do emocji może zmienić trudne chwile w cenne lekcje

więcej »

Rekordowe wyniki na arenie międzynarodowej – w czym polska młodzież jest najlepsza?

2025-01-28

Po raz kolejny polscy uczniowie pokazali, że wiedza, jaką posiadają jest godna podziwu. Podczas uroczystej gali wręczenia prestiżowych nagród Outstanding Pearson Learner Awards aż 18 licealistów z Akademeia High School otrzymało łącznie 23 nagrody, co jest rekordowym osiągnięciem.

więcej »
LEGO® Minecraft® powraca do warszawskiej Promenady!

LEGO® Minecraft® powraca do warszawskiej Promenady!

2025-01-28

Już w lutym centrum handlowe Promenada stanie się miejscem pełnym kreatywnej zabawy i niezwykłych przygód! Od 1 do 8 lutego 2025 r. miłośnicy LEGO® Minecraft® w każdym wieku będą mogli przenieść się do świata klocków, gdzie wyobraźnia nie ma granic.

więcej »

JAK BUDOWAĆ SILNE RELACJE Z INNYMI?

2025-01-28

Interakcje z innymi są niezbędne dla zdrowego życia. Przyjaciele i rodzina pomagają nam przetrwać trudne chwile, a współpracownicy pomagają nam odnosić sukcesy w codziennym życiu.

więcej »

Wdrożenie Europejskiego Kodeksu Opieki Onkologicznej w Polsce: konieczność zmian w prawie i praktyce

2025-01-28

Prawa pacjenta zawarte w Europejskim Kodeksie Opieki Onkologicznej, a polska legislacja – wyniki analizy prawnej.

więcej »

Aktywne ferie w Galerii Młociny – sport, zabawa i moc atrakcji

2025-01-28

Wyjątkowe ferie zimowe w warszawskiej galerii handlowej

więcej »
Najlepsze górskie chaty i restauracje w Południowym Tyrolu

Najlepsze górskie chaty i restauracje w Południowym Tyrolu

2025-01-28

W Południowym Tyrolu zachwycisz się lokalnymi tradycjami, daniami łączącymi smaki kuchni włoskiej i alpejskiej oraz inwencją twórczą tamtejszych kucharzy – a to wszystko w świetnych warunkach i z pięknym widokiem na góry.

więcej »
Zimą nie tylko narty! Bałtyk to świetny kierunek na ferie zimowe - my też jesteśmy „na górze”, tyle

Zimą nie tylko narty! Bałtyk to świetny kierunek na ferie zimowe - my też jesteśmy „na górze”, tyle

2025-01-28

Góry, narty, tłumy, korki – brzmi znajomo? Jeśli nie chcesz tak spędzić zimowego urlopu, mamy dla Ciebie alternatywę: ferie nad morzem. Zamiast walczyć o miejsce na wyciągu, wybierz ciszę, spokój i zdrowie!

więcej »
Noworoczne SPA w Domu: Regenerująca Maseczka z Migdałów HELIO dla Zdrowej i Promiennej Cery!

Noworoczne SPA w Domu: Regenerująca Maseczka z Migdałów HELIO dla Zdrowej i Promiennej Cery!

2025-01-28

Nowy rok to doskonały moment, aby zadbać o siebie i wprowadzić do swojej codziennej rutyny odrobinę relaksu. Nie musisz wydawać fortuny na zabiegi w salonach kosmetycznych, aby cieszyć się zdrową i promienną cerą. Wystarczy kilka naturalnych składników, a Twoja skóra podziękuje Ci za troskę.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Styczeń 2025 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27 28293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

7 na 10 dorosłych Polaków sięga po suplementy 7 na 10 dorosłych Polaków sięga po suplementy
Kefir na Kaukazie, matzoon w Armenii, dahi na subkontynencie indyjskim, jogurt na Bałkanach – na długo przed pojawieniem się kapsułek i saszetek z probiotykami ludzie wykorzystywali mikroorganizmy do fermentowania mleka.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito