Czwartek, 2025-01-30 - karta z kalendarza:
Artykuły z tego dnia:
NIE TYLKO KOSMETYKI - HOLISTYCZNA PIELĘGNACJA
Od kilku lat coraz głośniej jest o globalnym podejściu do pielęgnacji i dbania o siebie. O co tak naprawdę w tym chodzi i jak troszczyć się o skórę mądrze?
ZIMOWE PRZYJEMNOŚCI – PIELĘGNACJA PRZYWRACAJĄCA POWER
CHOĆ W TYM ROKU W POGODZIE ZIMY PRÓŻNO SZUKAĆ, TO TAKIE ZAMIESZANIE W KLIMACIE MOŻE DAWAĆ NAM SIĘ WE ZNAKI. CZUJESZ SIĘ BARDZIEJ ZMĘCZONA, BRAKUJE CI MOTYWACJI I ENERGII? SPRÓBUJ STWORZYĆ RYTUAŁ, KTÓRY POMOŻE CI SIĘ ZREGENEROWAĆ I NAŁADOWAĆ AKUMULATORY.
Ferie w SPA czyli jak się zregenerować po nartach i zwiedzaniu
SPA stało się jednym z najpopularniejszych wyborów dla osób szukających relaksu i regeneracji podczas zimowego urlopu, zwłaszcza w połączeniu z aktywnościami na stokach czy ze zwiedzaniem.
Bezpieczna zima w Karkonoszach
Zimowe wędrówki w Karkonoszach to wspaniała przygoda, ale bezpieczeństwo powinno być zawsze na pierwszym miejscu. Dobre przygotowanie to klucz do udanej wyprawy. Wycieczki po Karkonoszach wymagają też rozwagi i stosowania się zasad.
Ferie zimowe w Karkonoszach – co warto wiedzieć?
Karkonosze to jeden z najpiękniejszych regionów górskich w Polsce, a wybór tej właśnie destynacji na ferie zimowe to doskonała decyzja.
Sleek Line Waves&Curls od Stapiz
Codzienna pielęgnacja kręconych i puszących się włosów to wyzwanie, dlatego w codziennej pielęgnacji na pewno warto zadbać o odpowiedni dobór kosmetyków.
ASICS wspiera igrzyska olimpijskie niesłyszących
ASICS dołączył do grona partnerów, wspierających 25. letnie igrzyska olimpijskie niesłyszących, które odbędą się w listopadzie 2025 roku w Tokio. Wydarzenie organizowane jest przez Międzynarodowy Komitet Sportu Niesłyszących (ICSD).
Rozgrzej się zimą!
Herbata zimowa z dodatkiem odpowiednich przypraw i składników to nie tylko smakowita przyjemność, ale również naturalna recepta na chłodne dni.
Jak dbać o wzrok w starszym wieku? Porady optometrystki.
Wraz z wiekiem nasze oczy wymagają szczególnej uwagi i troski. Zmiany związane z procesem starzenia mogą wpływać nie tylko na jakość widzenia, ale również komfort życia. Odpowiednia profilaktyka i zdrowe nawyki mogą znacząco poprawić komfort życia.
Wątki na forum z tego dnia
- NIE TYLKO KOSMETYKI - HOLISTYCZNA PIELĘGNACJA - komentarze (0)
- ZIMOWE PRZYJEMNOŚCI – PIELĘGNACJA PRZYWRACAJĄCA POWER - komentarze (0)
- Ferie w SPA czyli jak się zregenerować po nartach i zwiedzaniu - komentarze (0)
- Bezpieczna zima w Karkonoszach - komentarze (0)
- Ferie zimowe w Karkonoszach – co warto wiedzieć? - komentarze (0)
- Sleek Line Waves&Curls od Stapiz - komentarze (0)
- ASICS wspiera igrzyska olimpijskie niesłyszących - komentarze (0)
- Rozgrzej się zimą! - komentarze (0)
- Jak dbać o wzrok w starszym wieku? Porady optometrystki. - komentarze (0)
Wyszukiwarka:
Kalendarium
Ostatnio dodane artykuły:
Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.
Dzień Kundelka – podaruj dom, zyskaj miłość
25 października obchodzimy Dzień Kundelka – wyjątkowe święto naszych niezawodnych przyjaciół.
Nowe dane potwierdzają: Kofeina zwiększa wydolność i poprawia pracę płuc podczas wysiłku fizycznego
Badanie wykazało, że kofeina w dawkach 3-6 mg/kg może zwiększyć wydolność organizmu nawet o 7% i zmniejszyć odczucie zmęczenia podczas treningu. Uczestnicy osiągali lepsze wyniki i większą energię niż grupa placebo. Taką dawkę kofeiny oferują kapsułki Microenergy Turbo Boost od Waterdrop.
Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa
Najświeższy raport NASK - „Nastolatki” - rzuca mocne światło na skalę wyzwań, przed którymi stoi współczesna młodzież. Dane są alarmujące i jednocześnie niezwykle wymowne.
59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.
Wielogodzinne korzystanie z ekranów obniża produktywność i szkodzi oczom. 7 na 10 pracowników doświadcza cyfrowego zmęczenia wzroku, a 6 przyznaje, że obniża ono ich koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.
O profilaktyce wzroku mówi Maria Boros, optometrystka Alensa.
Najczęściej czytane artykuły:
Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.
Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.
Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia
Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.
Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.
Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.
Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.
Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?
59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.
Wielogodzinne korzystanie z ekranów obniża produktywność i szkodzi oczom. 7 na 10 pracowników doświadcza cyfrowego zmęczenia wzroku, a 6 przyznaje, że obniża ono ich koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.
O profilaktyce wzroku mówi Maria Boros, optometrystka Alensa.
Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa
Najświeższy raport NASK - „Nastolatki” - rzuca mocne światło na skalę wyzwań, przed którymi stoi współczesna młodzież. Dane są alarmujące i jednocześnie niezwykle wymowne.