Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2025-01-23 - karta z kalendarza:

Imieniny: Ildefonsa i Rajmunda
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Czy zdarzyło Ci się obiecywać sobie, że od teraz naprawdę zadbasz o swoje zdrowie?

Czy zdarzyło Ci się obiecywać sobie, że od teraz naprawdę zadbasz o swoje zdrowie?

2025-01-23

Jak zadbać o siebie, by nie chorować przez cały rok? Czy zdarzyło Ci się obiecywać sobie, że od teraz naprawdę zadbasz o swoje zdrowie? A potem w codziennym pędzie zapominać o tych obietnicach?

więcej »
Premiera Microenergy Cherry i Mango marki Waterdrop

Premiera Microenergy Cherry i Mango marki Waterdrop

2025-01-23

Austriacka marka Waterdrop stale rozwija ofertę produktową, do której dołączają nowe smaki Microenergy – Berry Boost oraz Mango Boost, a także nowe butelki z charakterystycznym gradientem ombre.

więcej »
Tenisiści Struff, Hanfmann, Arnaldi oraz Bublik nowymi ambasadorami Waterdrop

Tenisiści Struff, Hanfmann, Arnaldi oraz Bublik nowymi ambasadorami Waterdrop

2025-01-23

Zawodnicy tegorocznego turnieju Australian Open: Jan-Lennard Struff, Yannick Hanfmann, Matteo Arnaldi i Alexander Bublik dołączają do grona ambasadorów austriackiej marki Waterdrop, wśród których jest m.in. Hubert Hurkacz.

więcej »

JAK UNIKNĄĆ ZIMOWEJ DEPRESJI

2025-01-23

Znasz to uczucie, kiedy dopada Cię zmęczenie i brak motywacji? Nie jest łatwo utrzymać energię i optymizm w zimie tak jak w ciepłe, letnie dni. Dowiedz się, czym objawia się zimowa depresja i jak z nią walczyć.

więcej »

Krok po kroku ku zdrowiu czyli jak zadbać o siebie, by nie chorować przez cały rok

2025-01-23

Zadbanie o siebie to najgłębsza wartość, jaką możemy podarować sobie samym. To, jak się sobą opiekujemy, jak myślimy, jak jemy i jak spędzamy czas, determinuje nasze samopoczucie w wymiarze psychicznym i fizycznym. Czasami wystarczy tylko drobna zmiana, by poczuć się znacznie lepiej.

więcej »
Co zrobić, gdy frustracja jest tak duża, że chce Ci się płakać?

Co zrobić, gdy frustracja jest tak duża, że chce Ci się płakać?

2025-01-23

Czasami życie potrafi przytłoczyć. Codzienne wyzwania, niespodziewane trudności czy brak zrozumienia mogą powodować, że frustracja rośnie do takiego poziomu, że masz ochotę po prostu się rozpłakać.

więcej »
Jak skutecznie nawilżyć włosy dzięki odpowiedniej pielęgnacji i diecie?

Jak skutecznie nawilżyć włosy dzięki odpowiedniej pielęgnacji i diecie?

2025-01-23

Suche, matowe i łamliwe włosy to problem, z którym boryka się wiele osób. Przyczyn tego stanu może być wiele: od niekorzystnych warunków atmosferycznych, przez niewłaściwą pielęgnację, po nieodpowiednią dietę. Jak więc skutecznie nawilżyć włosy, by odzyskały zdrowy wygląd i blask?

więcej »

Crunchips ma wielki apetyt na pomaganie! Marka wspiera 33. Finał WOŚP

2025-01-23

Już 26 stycznia odbędzie się kolejny Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, a Crunchips ponownie dołącza do paczki, która wspiera tę wyjątkową inicjatywę. Marka Crunchips, jako jeden ze sponsorów Finału prowadzi szereg aktywności, angażując swoich pracowników i stawiając na działania od serca.

więcej »
Nowa odsłona limitowanej serii Śliwka Nałęczowska ART COLLECTION 2025.

Nowa odsłona limitowanej serii Śliwka Nałęczowska ART COLLECTION 2025.

2025-01-23

Od stycznia br. Śliwka Nałęczowska ponownie łączy wyrafinowany smak z artystycznym designem dzięki nowej, limitowanej serii opakowań ART COLLECTION 2025.

więcej »
Tom Evans dołącza do trailowej drużyny ASICS

Tom Evans dołącza do trailowej drużyny ASICS

2025-01-23

ASICS ogłasza nawiązanie współpracy z brytyjskim ultramaratończykiem, Tomem Evansem. Połączony z marką wspólną wiarą w pozytywny wpływ sportu na ciało i umysł, będzie reprezentować ASICS na światowej scenie biegów trailowych, wnosząc swoje doświadczenie, energię i zaangażowanie.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Styczeń 2025 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
13141516171819
202122 23242526
2728293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Polki w walce o zdrowie: rusza Koalicja Onkozdrowia Kobiet
Dziś w Warszawie zainaugurowano działalność Koalicji Onkozdrowia Kobiet – inicjatywy organizacji pacjenckich, której celem jest wzmocnienie głosu kobiet w walce z nowotworami. Polki wciąż mają mniejsze szanse na wyleczenie niż kobiety w innych krajach UE.

Jakie szczepienia należy wykonać przed podróżą do egzotycznych krajów? Poradnik dla podróżników Jakie szczepienia należy wykonać przed podróżą do egzotycznych krajów? Poradnik dla podróżników
Planując podróż do egzotycznych krajów, wiele osób skupia się na organizacji przelotu, rezerwacjach noclegów czy planie zwiedzania. Jednak równie istotnym elementem przygotowań powinno być zadbanie o własne zdrowie.

Wsparcie dla skóry – kiedy sięgnąć po mezoterapię? Wsparcie dla skóry – kiedy sięgnąć po mezoterapię?
Dbanie o skórę to proces, który obejmuje zarówno codzienną pielęgnację, jak i działania mające na celu wspieranie jej naturalnych funkcji. W niektórych przypadkach stosuje się różnego rodzaju zabiegi z zakresu kosmetologii estetycznej.

Jak dbać o higienę jamy ustnej w trakcie noszenia aparatu? Jak dbać o higienę jamy ustnej w trakcie noszenia aparatu?
Noszenie aparatu ortodontycznego to ważny krok w stronę zdrowego uśmiechu. Jednak w trakcie leczenia kluczowe jest utrzymanie higieny jamy ustnej. Zarówno aparat stały, jak i ruchomy utrudniają dokładne oczyszczanie zębów, co może prowadzić do powstawania próchnicy, przebarwień i chorób dziąseł.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Praktyki Mars Polska w raporcie Forum Odpowiedzialnego Biznesu
Firma Mars Polska po raz kolejny została wyróżniona za swoje zaangażowanie społeczne i odpowiedzialne podejście do biznesu. 5 inicjatyw realizowanych przez firmę zostało uznanych za dobre praktyki w raporcie Forum Odpowiedzilnego Biznesu

Dobrostan i potrzeba ciszy – trendy na wakacje i na co dzień Dobrostan i potrzeba ciszy – trendy na wakacje i na co dzień
W świecie permanentnego pośpiechu, stresogennych sytuacji, przytłaczających obowiązków, natłoku informacji i przebodźcowania coraz trudniej o prawdziwy odpoczynek. Dobrostan - klucz do dobrego zdrowia i samopoczucia – staje się dziś realną potrzebą, a w czasie wolnym to już konieczność!

Edukacja fundamentem skutecznego wdrożenia systemu kaucyjnego Edukacja fundamentem skutecznego wdrożenia systemu kaucyjnego
Wprowadzenie ogólnopolskiego systemu kaucyjnego to jedno z największych wyzwań, z jakimi mierzy się obecnie polska gospodarka w obszarze obiegu zamkniętego.

USG Doppler tętnic nerkowych - nowoczesna diagnostyka naczyniowa USG Doppler tętnic nerkowych - nowoczesna diagnostyka naczyniowa
Ultrasonografia Doppler tętnic nerkowych to zaawansowane badanie obrazowe, które łączy w sobie klasyczną ultrasonografię z techniką Doppler, umożliwiając szczegółową ocenę przepływu krwi w naczyniach nerkowych.

0,0% alkoholu, 100% smaku. Carlsberg Polska odpowiada na nową erę wyborów konsumenckich 0,0% alkoholu, 100% smaku. Carlsberg Polska odpowiada na nową erę wyborów konsumenckich
Coraz więcej Polaków sięga po piwa bezalkoholowe z wyboru, nie z konieczności. To efekt zmieniającego się stylu życia, większej troski o zdrowie i chęci pogodzenia przyjemności z odpowiedzialnością.

NOWOŚĆ!  Cantu Guava Scalp Relief Collection
 – naturalna moc składników dla zdrowych włosów i skóry NOWOŚĆ! Cantu Guava Scalp Relief Collection
 – naturalna moc składników dla zdrowych włosów i skóry
NOWOŚĆ! Cantu Guava Scalp Relief Collection
 – naturalna moc składników dla zdrowych włosów i skóry głowy

Footwear with Kevlar insole - when is it necessary? Footwear with Kevlar insole - when is it necessary?
Working on a construction site, in a workshop or in a warehouse is a constant physical labour that involves great risks to the health of the worker. One of them is puncture wounds. A nail, sharp wire, broken glass - all of these can cause serious injury.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze kliniki rehabilitacyjnej? Na co zwrócić uwagę przy wyborze kliniki rehabilitacyjnej?
Wybór odpowiedniej kliniki rehabilitacyjnej jest kluczowy dla procesu leczenia i rehabilitacji. Warto dobrze zastanowić się, jakie czynniki mają znaczenie przy wyborze takiej placówki. W tym artykule podpowiadamy, na co zwrócić uwagę, aby dokonać wyboru.

Mniej plastiku, więcej smaku – bateria trójdrożna z filtrem Mniej plastiku, więcej smaku – bateria trójdrożna z filtrem
Jeżeli planujemy wakacyjny lifting kuchni, pomyślmy o zainstalowaniu oszczędności. Przefiltrowana woda bez chloru może popłynąć z tej samej, eleganckiej wylewki. Wymiana zwykłego kranu na baterię trójdrożną z filtrem przepływowym to manewr idealnie skrojony pod moment, kiedy blat jest zdemontowany.

Yummy Party Box podbija rynek eventów i cateringu ślubnego. W planach również ekspansja zagraniczna
Yummy Party Box, marka cateringowa znana z estetycznych party boksów i cateringu eventowego, wchodzi w nową fazę rozwoju. Firma celuje w zagraniczną ekspansję, inwestycje w nowoczesną infrastrukturę i rozwój lokalizacji w największych miastach Polski.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito