Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2025-01-23 - karta z kalendarza:

Imieniny: Ildefonsa i Rajmunda
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Czy zdarzyło Ci się obiecywać sobie, że od teraz naprawdę zadbasz o swoje zdrowie?

Czy zdarzyło Ci się obiecywać sobie, że od teraz naprawdę zadbasz o swoje zdrowie?

2025-01-23

Jak zadbać o siebie, by nie chorować przez cały rok? Czy zdarzyło Ci się obiecywać sobie, że od teraz naprawdę zadbasz o swoje zdrowie? A potem w codziennym pędzie zapominać o tych obietnicach?

więcej »
Premiera Microenergy Cherry i Mango marki Waterdrop

Premiera Microenergy Cherry i Mango marki Waterdrop

2025-01-23

Austriacka marka Waterdrop stale rozwija ofertę produktową, do której dołączają nowe smaki Microenergy – Berry Boost oraz Mango Boost, a także nowe butelki z charakterystycznym gradientem ombre.

więcej »
Tenisiści Struff, Hanfmann, Arnaldi oraz Bublik nowymi ambasadorami Waterdrop

Tenisiści Struff, Hanfmann, Arnaldi oraz Bublik nowymi ambasadorami Waterdrop

2025-01-23

Zawodnicy tegorocznego turnieju Australian Open: Jan-Lennard Struff, Yannick Hanfmann, Matteo Arnaldi i Alexander Bublik dołączają do grona ambasadorów austriackiej marki Waterdrop, wśród których jest m.in. Hubert Hurkacz.

więcej »

JAK UNIKNĄĆ ZIMOWEJ DEPRESJI

2025-01-23

Znasz to uczucie, kiedy dopada Cię zmęczenie i brak motywacji? Nie jest łatwo utrzymać energię i optymizm w zimie tak jak w ciepłe, letnie dni. Dowiedz się, czym objawia się zimowa depresja i jak z nią walczyć.

więcej »

Krok po kroku ku zdrowiu czyli jak zadbać o siebie, by nie chorować przez cały rok

2025-01-23

Zadbanie o siebie to najgłębsza wartość, jaką możemy podarować sobie samym. To, jak się sobą opiekujemy, jak myślimy, jak jemy i jak spędzamy czas, determinuje nasze samopoczucie w wymiarze psychicznym i fizycznym. Czasami wystarczy tylko drobna zmiana, by poczuć się znacznie lepiej.

więcej »
Co zrobić, gdy frustracja jest tak duża, że chce Ci się płakać?

Co zrobić, gdy frustracja jest tak duża, że chce Ci się płakać?

2025-01-23

Czasami życie potrafi przytłoczyć. Codzienne wyzwania, niespodziewane trudności czy brak zrozumienia mogą powodować, że frustracja rośnie do takiego poziomu, że masz ochotę po prostu się rozpłakać.

więcej »
Jak skutecznie nawilżyć włosy dzięki odpowiedniej pielęgnacji i diecie?

Jak skutecznie nawilżyć włosy dzięki odpowiedniej pielęgnacji i diecie?

2025-01-23

Suche, matowe i łamliwe włosy to problem, z którym boryka się wiele osób. Przyczyn tego stanu może być wiele: od niekorzystnych warunków atmosferycznych, przez niewłaściwą pielęgnację, po nieodpowiednią dietę. Jak więc skutecznie nawilżyć włosy, by odzyskały zdrowy wygląd i blask?

więcej »

Crunchips ma wielki apetyt na pomaganie! Marka wspiera 33. Finał WOŚP

2025-01-23

Już 26 stycznia odbędzie się kolejny Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy, a Crunchips ponownie dołącza do paczki, która wspiera tę wyjątkową inicjatywę. Marka Crunchips, jako jeden ze sponsorów Finału prowadzi szereg aktywności, angażując swoich pracowników i stawiając na działania od serca.

więcej »
Nowa odsłona limitowanej serii Śliwka Nałęczowska ART COLLECTION 2025.

Nowa odsłona limitowanej serii Śliwka Nałęczowska ART COLLECTION 2025.

2025-01-23

Od stycznia br. Śliwka Nałęczowska ponownie łączy wyrafinowany smak z artystycznym designem dzięki nowej, limitowanej serii opakowań ART COLLECTION 2025.

więcej »
Tom Evans dołącza do trailowej drużyny ASICS

Tom Evans dołącza do trailowej drużyny ASICS

2025-01-23

ASICS ogłasza nawiązanie współpracy z brytyjskim ultramaratończykiem, Tomem Evansem. Połączony z marką wspólną wiarą w pozytywny wpływ sportu na ciało i umysł, będzie reprezentować ASICS na światowej scenie biegów trailowych, wnosząc swoje doświadczenie, energię i zaangażowanie.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Styczeń 2025 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
13141516171819
202122 23242526
2728293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Suszone pomidory w paskach w oleju z ziołami ze słonecznikiem OLE! – stwórz dania z twistem! Suszone pomidory w paskach w oleju z ziołami ze słonecznikiem OLE! – stwórz dania z twistem!
Gotowanie to nie tylko obowiązek, ale też przyjemność – szczególnie wtedy, gdy w kuchni sięga się po składniki, które łączą wygodę z wyrazistym smakiem. Czasem wystarczy jeden dodatek, by zwykłe danie zamieniło się w coś naprawdę wyjątkowego.

Powrót do szkoły ze słodyczami Wawel!
Dzięki sklepowi internetowemu Słodki Wawel (www.slodkiwawel.pl), sklepom firmowym Wawel oraz ekspozytorom „Królestwo Dobrego Smaku” w całej Polsce, każdy może uczcić nowy rok szkolny ulubionymi słodyczami marki Wawel.

Badanie ASICS: Zmiany w tradycyjnym stroju na lekcje WF w Wielkiej Brytanii Badanie ASICS: Zmiany w tradycyjnym stroju na lekcje WF w Wielkiej Brytanii
Badania pokazują, że 64% dziewcząt w Wielkiej Brytanii rezygnuje z uprawiania sportu przed ukończeniem 16. roku życia, co wpływa negatywnie zarówno na ich kondycję fizyczną, jak i dobrostan psychiczny – teraz i w przyszłości.

Sierpniowa logistyka – jak zaplanować końcówkę wakacji, by dzieci miały opiekę i atrakcje? Sierpniowa logistyka – jak zaplanować końcówkę wakacji, by dzieci miały opiekę i atrakcje?
Końcówka wakacji to dla wielu rodzin prawdziwe wyzwanie organizacyjne. Beztroska ustępuje miejsca intensywnej logistyce.

Czy gryka może wspierać zdrowie twojego dziecka? Czy gryka może wspierać zdrowie twojego dziecka?
Czy gryka może wspierać zdrowie twojego dziecka? Poznaj zalety tego cennego zboża

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Kiedy dentysta zleca wykonanie zdjęcia RTG zębów? Kiedy dentysta zleca wykonanie zdjęcia RTG zębów?
Zdjęcia rentgenowskie, czyli RTG zębów, pozwalają zobaczyć to, czego nie widać gołym okiem podczas zwykłego badania. Dzięki takim zdjęciom dentysta może dokładnie sprawdzić, czy zęby i kości wokół nich są zdrowe.

Powrót do szkoły ze słodyczami Wawel!
Dzięki sklepowi internetowemu Słodki Wawel (www.slodkiwawel.pl), sklepom firmowym Wawel oraz ekspozytorom „Królestwo Dobrego Smaku” w całej Polsce, każdy może uczcić nowy rok szkolny ulubionymi słodyczami marki Wawel.

ASICS prezentuje kolekcję TOKYO. Nowe modele inspirowane duchem japońskiej metropolii ASICS prezentuje kolekcję TOKYO. Nowe modele inspirowane duchem japońskiej metropolii
ASICS ogłasza premierę kolekcji TOKYO – nowej linii produktów inspirowanych niepowtarzalnym duchem Tokio. Kolekcja łączy bogate dziedzictwo miasta z jego nowoczesną energią, oferując połączenie zaawansowanych technologii ASICS i kultowych modeli butów do biegania.

Suszone pomidory w paskach w oleju z ziołami ze słonecznikiem OLE! – stwórz dania z twistem! Suszone pomidory w paskach w oleju z ziołami ze słonecznikiem OLE! – stwórz dania z twistem!
Gotowanie to nie tylko obowiązek, ale też przyjemność – szczególnie wtedy, gdy w kuchni sięga się po składniki, które łączą wygodę z wyrazistym smakiem. Czasem wystarczy jeden dodatek, by zwykłe danie zamieniło się w coś naprawdę wyjątkowego.

Od śniadania do kolacji Od śniadania do kolacji
Od śniadania do kolacji – zbożowe posiłki zgodne z Talerzem Zdrowego Żywienia, czyli jak smacznie jeść zboża każdego dnia!

Jęczmień w diecie dziecka Jęczmień w diecie dziecka
Jęczmień w diecie dziecka – dlaczego powinien znaleźć się na talerzu malucha?

Poznaj pełne zdrowia przepisy prosto z kuchni dietetyczek! Poznaj pełne zdrowia przepisy prosto z kuchni dietetyczek!
Talerz pełen energii - jak włączyć produkty zbożowe do dziecięcej diety? Poznaj pełne zdrowia przepisy prosto z kuchni dietetyczek!

Filozofia komfortu i kontroli gry zakorzeniona w idei „w zdrowym ciele, zdrowy duch” Filozofia komfortu i kontroli gry zakorzeniona w idei „w zdrowym ciele, zdrowy duch”
Tenis ziemny to sport, który wymaga pełnego skupienia, zwinności i szybkości reakcji – na każdej nawierzchni i w każdym momencie meczu.

ASICS prezentuje kolekcję Night Energy stworzoną z myślą o grze w blasku reflektorów ASICS prezentuje kolekcję Night Energy stworzoną z myślą o grze w blasku reflektorów
ASICS wprowadza na rynek swoją pierwszą tenisową kolekcję Night Energy – wyjątkową linię produktów, która przyciąga wzrok dzięki detalom błyszczącym w świetle reflektorów, zaprojektowaną z myślą o nocnych meczach w Nowym Jorku podczas wielkoszlemowego US Open.

Siatkówka plażowa w centrum biurowym  Siatkówka plażowa w centrum biurowym 
Dwa boiska do siatkówki plażowej powstały na terenie największego polskiego centrum biznesowego Olivia Centre.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito