Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2019-12-03 - karta z kalendarza:

Imieniny: Franciszka i Ksawerego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Stylowe akcesoria nie tylko na święta

Stylowe akcesoria nie tylko na święta

2019-12-03

Jesienne i zimowe wieczory najprzyjemniej spędza się w zaciszu domowym. Zwłaszcza w otoczeniu ulubionych, pięknie dekorowanych akcesoriów.

więcej »
Tygryski z… kaszą jaglaną chrupią bardziej!

Tygryski z… kaszą jaglaną chrupią bardziej!

2019-12-03

Niezawodne Tygryski mają dla maluchów i ich opiekunów coś absolutnie wyjątkowego! Ukochane chrupki i pałeczki kukurydziane z… kaszą jaglaną! To chrupiący smakołyk z dodatkiem wartościowej i zdrowej kaszy jaglanej – idealny zwłaszcza teraz, w jesienno-zimowym sezonie.

więcej »
Złoty deser

Złoty deser

2019-12-03

Późna, chłodna jesień to czas, kiedy szczególnie nachodzi nas ochota na słodkie, ciepłe i pożywne wypieki. Deser, który zasługuje na kulinarne złoto to Jabłkowe Crumble z orzechową Granolą Gold Sante.

więcej »

9 tricków, które pomogą Ci w delegacji

2019-12-03

Warto więc poznać kilka tricków, które sprawią, że podróż będzie znacznie przyjemniejsza-stawiajmy wówczas na wiedzę oraz nowoczesne technologie, które wspomogą nas podczas wyjazdów służbowych.

więcej »
Czystość otoczenia jest gwarancją szczęścia

Czystość otoczenia jest gwarancją szczęścia

2019-12-03

Czystość otoczenia jest gwarancją szczęścia

więcej »

NAJLEPSZE FRYZURY I MAKIJAŻE NA ŚWIĘTA. TRENDY PROSTO Z FASHION WEEK

2019-12-03

Święta są okazją, dla której warto wypróbować osobliwy makijaż oraz fryzurę, na którą nigdy nie zdecydujesz się w dni powszednie. Po pokazach jesienno-zimowych 2019/20 pojawiło się wiele trendów, które wymagały odwagi od fashionistek. W tym artykule opowiemy Ci, jaki makijaż najlepiej wykonać.

więcej »

Mikołajki w Galerii Zaspa

2019-12-03

Coraz bliżej Święta! Niezwykłą atmosferę zbliżającej się Gwiazdki poczuć można w Galerii Zaspa, która zaprasza do wspólnego odliczania dni do Bożego Narodzenia.

więcej »
Mikołajki pełne atrakcji w ETC Swarzędz

Mikołajki pełne atrakcji w ETC Swarzędz

2019-12-03

Na co najbardziej czekają wszystkie dzieci przed Świętami? Oczywiście na Mikołaja! W tym roku ich marzenie o spotkaniu z Białobrodym ma szansę ziścić się wcześniej.

więcej »
Klorane Bebe dla dzieci - naturalna pielęgnacja od 1. Dnia Życia

Klorane Bebe dla dzieci - naturalna pielęgnacja od 1. Dnia Życia

2019-12-03

Delikatny żel oczyszczający i krem odżywczy Cold Cream dla twojego maluszka od 1. Dnia Życia.

więcej »
Klorane zestaw kosmetyków Owies - łagodna pielęgnacja włosów dla całej rodziny

Klorane zestaw kosmetyków Owies - łagodna pielęgnacja włosów dla całej rodziny

2019-12-03

Szampon i balsam na bazie mleczka z owsa. To wspaniały prezent dla całej rodziny.

więcej »
Klorane zestaw kosmetyków Piwonia

Klorane zestaw kosmetyków Piwonia

2019-12-03

Pielęgnacja łagodząca dla wrażliwej, podrażnionej skóry głowy. W zestawie znajduje się szampon i balsam na bazie wyciągu z piwonii.

więcej »
Tantum Verde nr 1 dla Ciebie i Twojej rodziny!

Tantum Verde nr 1 dla Ciebie i Twojej rodziny!

2019-12-03

Zimowe poranki bardzo często witamy…bólem gardła. Dotyczy to zarówno dorosłych jak i dzieci. To uczucie, kiedy przy przełykaniu odczuwamy ostre ukłucie w gardle bywa bardzo dokuczliwe. Dlatego warto zawczasu zaopatrzyć rodzinną apteczkę, aby przygotować się na te jakże niekomfortowe doznania.

więcej »
Klorane zestaw Mięta pielęgnacja włosów detoksykująca

Klorane zestaw Mięta pielęgnacja włosów detoksykująca

2019-12-03

Szampon i balsam na bazie mięty nadwodnej.

więcej »
Klorane zestaw Granat do pielęgnacji włosów

Klorane zestaw Granat do pielęgnacji włosów

2019-12-03

Pielęgnacja ochronna na bazie wyciągu z granatu, przedłużająca intensywność koloru twoich włosów.

więcej »
Klorane zestaw kosmetyków Mango do pielęgnacji włosów

Klorane zestaw kosmetyków Mango do pielęgnacji włosów

2019-12-03

Twój prezent od Klorane, pielęgnacja nawilżająca i odżywiająca włosy na bazie masła mangowego - szampon i balsam.

więcej »
Tantum Natura  - niczym miód na … chrypkę  u Twoich dzieci.

Tantum Natura - niczym miód na … chrypkę u Twoich dzieci.

2019-12-03

Jesienno - zimowym spadkom odporności sprzyja pogodowa i temperaturowa huśtawka. W szczególności dzieci, w tym okresie są podatne na różnego rodzaju problemy z chrypą i gardłem. Jako rodzice powinniśmy podjąć wszelkie możliwe kroki, aby ustrzec swoje pociechy przed chorobami.

więcej »
3 pomysły na urozmaicenie świątecznego stołu

3 pomysły na urozmaicenie świątecznego stołu

2019-12-03

Do Bożego Narodzenia został już niecały miesiąc! Wszyscy czekają na ten magiczny czas wielu wzruszeń i radości. W tradycję świątecznych spotkań z najbliższymi bez wątpienia wpisują się przepyszne potrawy przygotowane specjalne na tę wyjątkową okazję.

więcej »
Elektrolity tylko latem? Obalamy mity!

Elektrolity tylko latem? Obalamy mity!

2019-12-03

Wszyscy wiemy, że lato to czas, w którym należy pamiętać o uzupełnianiu elektrolitów.Wszak wysoka temperatura powoduje, że obficie się pocimy, odwadniamy, a przez to osłabiamy organizm. A jednak to nie jedyna sytuacja, w której trzeba pamiętać o tych ważnych składnikach.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Grudzień 2019 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2 345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Ostatnio dodane artykuły:

Seks po porodzie. Czy sześć tygodni to naprawdę magiczna granica?
Rozmowa o seksualności powinna być ważnym elementem opieki poporodowej. Czy tak jest? Dr n. med. Dorota Prządka-Rabaniuk, ginekolożka i perinatolożka zajmująca się także zdrowiem seksualnym kobiet, mówi, jak odnaleźć się w nowej rzeczywistości bez presji

Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością? Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością?
Jesienią nasza skóra potrzebuje nieco więcej uwagi. Chłodniejsze powietrze, ogrzewane pomieszczenia i długie, ciepłe kąpiele mogą sprzyjać jej przesuszeniu.

HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
Poznań ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegania i treningu funkcjonalnego. Od 20 do 22 listopada 2026 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich odbędzie się BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ.

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito