Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2023-02-01 - karta z kalendarza:

Imieniny: Brygidy i Ignacego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Czym jest choroba de Quervaina?

Czym jest choroba de Quervaina?

2023-02-01

Choroba de Quervaina to stan zapalny pochewek ścięgien pierwszego przedziału prostowników przedramienia, czyli po wewnętrznej stronie nadgarstka, u podstawy kciuka. Głównym objawem jest ostry ból.

więcej »
Leczenie kanałowe. Na czym polega i gdzie je wykonać w Krakowie?

Leczenie kanałowe. Na czym polega i gdzie je wykonać w Krakowie?

2023-02-01

Leczenie kanałowe to zabieg, który wzbudza wiele emocji. Pacjenci obawiają się towarzyszącego mu bólu, a także często nie wiedzą, czego mają się spodziewać.

więcej »
Jak wygląda transport towarów do Francji?

Jak wygląda transport towarów do Francji?

2023-02-01

Transport towarów pomiędzy państwami jest coraz bardziej powszechny i ważny dla rozwoju handlu międzynarodowego. Jednym z krajów, do którego często transportowane są towary, jest Francja.

więcej »
Kiedy najlepiej wykonać zabieg usuwania rozstępów?

Kiedy najlepiej wykonać zabieg usuwania rozstępów?

2023-02-01

Rozstępy to specyficzna zmiana skórna, która powstaje pod wpływem zrywania się włókien kolagenowych. Najczęściej występują one u kobiet, co spowodowane jest różnymi zmianami hormonalnymi w organizmie.

więcej »
Waterdrop rozpoczyna współpracę z agencją Rocket Science w zakresie działań PR

Waterdrop rozpoczyna współpracę z agencją Rocket Science w zakresie działań PR

2023-02-01

Waterdrop to firma, która powstała w 2016 roku w Austrii. Marka dba o ekologię, nie wykorzystuje tworzyw sztucznych i konserwantów. W swojej ofercie posiada rozpuszczalne w wodzie kapsułki z witaminami i ekstraktami roślinnymi, które nadają napojom owocowy smak.

więcej »

Jak zadbać o nerki w czasie karnawału?

2023-02-01

Przede wszystkim umiar – zalecają w okresie karnawałowym specjaliści w dziedzinie nefrologii. Właściwa dieta i dbanie o odpowiednie proporcje żywieniowe ważna jest nie tylko w czasie karnawałowych szaleństw i nie tylko dla osób z chorobami nerek. Jak powinniśmy zadbać o organizm?

więcej »

Poczuj się Vital!

2023-02-01

To, jak czujemy się w swoim ciele, zależy od wielu czynników. Ważne są proste rzeczy: odpoczynek, rodzina, przyjaciele, ruch, zbilansowana dieta, czas dla siebie. Piękno, siła, dobre samopoczucie pochodzą z wewnątrz.

więcej »

Po pierwsze - białko!

2023-02-01

Określa się je jako podstawowy i niezbędny budulec organizmu – i to wcale nie jest przesadzone. Zapotrzebowanie na białko u osoby zdrowej wynosi ok 70 g dziennie, a u pacjenta onkologicznego wzrasta o niemal 70%.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Luty 2023 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 

Ostatnio dodane artykuły:

Przytul się na zdrowie Przytul się na zdrowie
Po dniu pełnym wyzwań i zmagań życiowych, odkładamy na chwilę codzienne zmartwienia. Gdy ktoś delikatnie otula nasze ciało, poczucie spokoju powraca. Dotyk drugiej osoby staje się naszym schronieniem przed stresem, otulający nasze dusze i ciała.

Jak bezpiecznie się opalać? Jak bezpiecznie się opalać?
Lato to czas, kiedy wielu z nas marzy o złocistej opaleniźnie. Jednak zanim oddamy się beztroskim kąpielom słonecznym, warto zastanowić się, jak robić to bezpiecznie. Opalanie się na słońcu to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim zdrowia.

8 sposobów od eksperta na zmniejszenie stresu związanego z sesją egzaminacyjną 8 sposobów od eksperta na zmniejszenie stresu związanego z sesją egzaminacyjną
W związku z trwającą sesją egzaminacyjną, marka Orbit® wraz z Magdą Chorzewską, psycholożką, chce wesprzeć studentów w radzeniu sobie ze stresem związanym z egzaminami. Przedstawia przydatne wskazówki, jak zadbać o małe chwile dla siebie podczas nauki.

Kulminacja wysiłków i początek letnich przygód! Kulminacja wysiłków i początek letnich przygód!
Rok szkolny dobiegł końca, a uczniowie z całej Polski zamykają swoje zeszyty i z ulgą odkładają plecaki na bok. To moment pełen radości, emocji i nieco nostalgii.

Powitaj lato z food truckami w Atrium Kasztanowa!
Powitaj lato z food truckami w Atrium Kasztanowa!

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Zadbaj o formę w owocowym stylu! Zadbaj o formę w owocowym stylu!
O kondycję, samopoczucie i sylwetkę z pewnością warto dbać przez cały rok. Jednak nie ma co ukrywać, że to wraz z nadchodzącym latem częściej podejmujemy postanowienia w tym zakresie. Czy to źle? Niekoniecznie, o ile nie skończy się tylko na postanowieniach!

Intensywnie owocowa przyjemność – na zimno lub na gorąco Intensywnie owocowa przyjemność – na zimno lub na gorąco
Trzy mocno owocowe duety, które pozwalają cieszyć się pysznym smakiem zarówno na zimno, jak i na ciepło – oto innowacyjne herbatki Herbapolu.

Galaretki Fresh&Fruity…  Radość płynie z owoców! Galaretki Fresh&Fruity… Radość płynie z owoców!
Nadchodzące lato to idealny czas na rozsmakowanie się w soczyście owocowych smakach przyjaznych weganom galaretek nadziewanych Fresh&Fruity!

KittyBella w Atrium Reduta! Spotkaj się z idolką i przeżyj niezapomniany Dzień Dziecka! KittyBella w Atrium Reduta! Spotkaj się z idolką i przeżyj niezapomniany Dzień Dziecka!
Już w sobotę, 1 czerwca, Atrium Reduta zamieni się w raj dla fanów gier wideo i świata YouTube. Z okazji Dnia Dziecka centrum handlowe na warszawskiej Ochocie odwiedzi gwiazda młodego pokolenia – youtuberka i streamerka KittyBella!

Jaki poradzić sobie w trakcie upałów? Jaki poradzić sobie w trakcie upałów?
Upały mogą być uciążliwe i niebezpieczne, zwłaszcza gdy temperatura przekracza 30 stopni Celsjusza. Aby przetrwać gorące dni w dobrym zdrowiu i samopoczuciu, warto zastosować kilka sprawdzonych metod. W tym artykule dowiesz się, jak efektywnie radzić sobie z upałami oraz czego unikać!

Zdrowe strategie dla całorocznej odporności
Stres, zanieczyszczenia i zmieniający się styl życia wpływają na nasze zdrowie, wzmocnienie układu odpornościowego staje się priorytetem. Oto najważniejsze wskazówki, które pomogą w utrzymaniu wysokiej odporności, pomijając porady dotyczące ograniczenia cukru i regularnej aktywności fizycznej.

Słodkie upominki na Dzień Mamy Słodkie upominki na Dzień Mamy
Dzień Matki to wyjątkowe, pełne miłości święto, obchodzone 26 maja. Z tej okazji pragniemy docenić rodzicielki, które codziennie obdarowują nas wsparciem, troską i czułością. Oprócz kwiatów i życzeń dobrym sposobem na wyrażenie naszej wdzięczności będą pyszne, domowe słodkości.

5 metod by zawsze Ci się chciało!
Czujesz się przebodźcowany wyzwaniami zewnętrznymi? Ciężko Ci utrzymać postanowienia i realizować nawyki? Istnieją jednak sprawdzone metody, które mogą pomóc i ułatwiać utrzymanie motywacji do działania.

Ulubiony śródziemnomorski przysmak w nowej, marynowanej odsłonie
Suszone pomidory marynowane w occie jabłkowo-spirytusowym z oregano OLE! to klasyczna śródziemnomorska przekąska w nowym wydaniu.

Ważny kolagen - dla aktywnych! Ważny kolagen - dla aktywnych!
Wybierając się na siłownię bądź trenując na świeżym powietrzu, co ma wiele plusów, dodajemy kolejne obciążenie dla naszych mięśni i stawów. Jak więc zadbać o organizm, aby jak najdłużej cieszył się pełnym zdrowiem i sprawnością? Odpowiedzią jest postawienie na wysokiej jakości kolagen!

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito