Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2020-07-15 - karta z kalendarza:

Imieniny: Henryka i Włodzimierza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Wakacyjna zbiórka krwi w bezpiecznych warunkach w Centrum Korona

Wakacyjna zbiórka krwi w bezpiecznych warunkach w Centrum Korona

2020-07-15

W sobotę 18 lipca przed Centrum Korona zaparkuje mobilny krwiobus, w którym będzie można oddać krew i tym samym pomóc potrzebującym.

więcej »
Zdrowe strączki - roślinne źródła białka

Zdrowe strączki - roślinne źródła białka

2020-07-15

Coraz więcej osób dokonuje zmian w codziennej diecie, wzbogacając ją mocniej w produkty roślinne lub w ogóle rezygnując z jedzenia mięsa. Przy takich modyfikacjach, często pojawia się pytanie – czy dostarczam organizmowi odpowiedniej ilości białka i innych substancji odżywczych?

więcej »

Klasa 505: Pierwsze regaty sezonu

2020-07-15

W miniony weekend odbyły się pierwsze regaty sezonu 2020 w klasie 505 w ramach LOTOS Nord Cup. Do boju stanęło 14 załóg z całej Polski. Zawody wygrali zeszłoroczni Mistrzowie Polski, załoga z Legii Warszawa Jakub Pawluk i Marcin Józefowski.

więcej »

Góralska Tradycja z nowym szefem kuchni

2020-07-15

Kulinarna duma Zakopanego – restauracja Góralska Tradycja, wraz z początkiem lipca na nowo powitała miłośników niezwykłych smaków. Co więcej, wraz z ponownym otwarciem zmienił się także szef kuchni. Od lipca nad kulinarnymi doznaniami gości sprawował pieczę będzie Grzegorz Miśta.

więcej »

Nowy szef kuchni w Góralskiej Tradycji

2020-07-15

Kulinarna duma Zakopanego – restauracja Góralska Tradycja, wraz z początkiem lipca na nowo powitała miłośników niezwykłych smaków. Co więcej, wraz z ponownym otwarciem zmienił się także szef kuchni. Od lipca nad kulinarnymi doznaniami gości sprawował pieczę będzie Grzegorz Miśta.

więcej »
Poranne tortury czy bezbolesna rutyna?

Poranne tortury czy bezbolesna rutyna?

2020-07-15

Golenie twarzy jest rytuałem, towarzyszącym mężczyznom od młodzieńczych lat. Nie zawsze jest to przyjemna czynność, głównie ze względu na podrażnienia, suchość, skaleczenia i ogólny dyskomfort skóry.

więcej »
Jak stracić 5 cm w trzy tygodnie?  Endermologia działa prawdziwe cuda!

Jak stracić 5 cm w trzy tygodnie? Endermologia działa prawdziwe cuda!

2020-07-15

Na zgrabną wakacyjną sylwetkę nie jest za późno, nawet jeśli wakacje już się zaczęły. Lecz jak szybko pozbyć się zbędnych centymetrów? Open Clinic w Warszawie oferuje niezwykle skuteczny zabieg medycyny estetycznej - endermologię i to na dodatek najtaniej w porównaniu z innymi salonami premium.

więcej »
Wakacje w górach to teraz HIT!

Wakacje w górach to teraz HIT!

2020-07-15

Choć ciężko odmówić uroku Mazurom, czy piaszczystym plażą nad Bałtykiem, w czołówce najchętniej odwiedzanych przez Polaków miejsc nieustannie króluje Zakopane.

więcej »
Corendon Airlines z ofertą

Corendon Airlines z ofertą

2020-07-15

Przedstawiciele linii lotniczych Corendon Airlines, która dzięki bogatej ofercie i wysokiej jakości usług odnotowuje wzrost rozwoju w całej Europie, zapowiedzieli dalszą ekspansję na polskim rynku, a także poinformowali o obowiązujących połączeniach lotniczych w sezonie zimowym 2020/2021.

więcej »
Wakacyjne przekąski HELIO Natura

Wakacyjne przekąski HELIO Natura

2020-07-15

Zostajecie w domu czy wyjeżdżacie? Bez względu na to, gdzie spędzacie tegoroczne wakacje, naturalnie smaczne i zdrowe przekąski HELIO Natura idealnie sprawdzą się zarówno w podróży, jak i podczas relaksu w parku czy w ogrodzie! ;-)

więcej »

Tylko 24% osób wie jakie prawa posiada pracujący rodzic - nowy program w aplikacji mobilnej MyOla

2020-07-15

Polki oczekujące dziecka bardzo mało wiedzą na temat swoich przywilejów w życiu zawodowym. Aż 57% ankietowanych przez Fundację Sukcesu Pisanego Szminką nie wie jakie prawa przysługują kobietom w ciąży. Dlatego Fundacja uruchomiła program: Moja ciąża. Moje prawa, w ramach aplikacji MyOla

więcej »

Obalamy mity - Nie pij wody, zanim tego nie przeczytasz!

2020-07-15

Zwykliśmy zakładać, że picie czystej wody stanowi źródło zdrowia, pomaga schudnąć i utrzymać prawidłową wagę ciała. Mówi się, że powinniśmy pić około 8 dużych szklanek dziennie, aby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu. Czy ta teoria znajduje potwierdzenie w faktach?

więcej »

21 MOŻLIWYCH KORZYŚCI, KTÓRE DZIEJĄ SIĘ W TWOIM CIELE, GDY PIJESZ CODZIENNIE SOK Z NACIOWEGO SELERA

2020-07-15

Nigdy wcześniej nie myślałeś o wyciskaniu soku z selera? Chociaż większość ludzi wie, że seler jest jednym z najzdrowszych warzyw (a tak naprawdę ziół), niewiele osób wie o supermocy, jaką posiada sok z selera.

więcej »

Obalamy mity - Nie pij wody, zanim tego nie przeczytasz!

2020-07-15

Zwykliśmy zakładać, że picie czystej wody stanowi źródło zdrowia, pomaga schudnąć i utrzymać prawidłową wagę ciała. Mówi się, że powinniśmy pić około 8 dużych szklanek dziennie, aby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu. Czy ta teoria znajduje potwierdzenie w faktach?

więcej »

Obalamy mity - Nie pij wody, zanim tego nie przeczytasz!

2020-07-15

Zwykliśmy zakładać, że picie czystej wody stanowi źródło zdrowia, pomaga schudnąć i utrzymać prawidłową wagę ciała. Mówi się, że powinniśmy pić około 8 dużych szklanek dziennie, aby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu. Czy ta teoria znajduje potwierdzenie w faktach?

więcej »

Obalamy mity - Nie pij wody, zanim tego nie przeczytasz!

2020-07-15

Zwykliśmy zakładać, że picie czystej wody stanowi źródło zdrowia, pomaga schudnąć i utrzymać prawidłową wagę ciała. Mówi się, że powinniśmy pić około 8 dużych szklanek dziennie, aby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu. Czy ta teoria znajduje potwierdzenie w faktach?

więcej »

OD NOWA – naturalna woda z polskich gór od Żabki w butelce z materiałów w 100% z recyklingu

2020-07-15

Żabka, jako pierwsza sieć handlowa w Polsce, wprowadza do swojej oferty wodę marki własnej o pojemności 0,5l, której opakowanie – butelka i etykieta – jest wykonane z materiału pochodzącego w 100% z recyklingu (rPET).

więcej »
Kreatywny czas z dzieckiem: domowa lekcja ekologii

Kreatywny czas z dzieckiem: domowa lekcja ekologii

2020-07-15

O tym, że szacunek dla natury warto zaszczepiać w dzieciach już od najmłodszych lat, nie trzeba nikogo przekonywać. Jak nauczyć malucha proekologicznych zachowań poprzez zabawę?

więcej »
Wakacje w zgodzie z naturą. Nie zmieniaj kurortów w śmietniska

Wakacje w zgodzie z naturą. Nie zmieniaj kurortów w śmietniska

2020-07-15

Podczas tegorocznych wakacji większość rodzimych turystów zdecyduje się na spędzenie urlopu w Polsce. Podczas wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach obcowania z przyrodą. Tak, by w jak najmniejszym stopniu zakłócać funkcjonowanie środowiska naturalnego.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Lipiec 2020 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
1314 1516171819
20212223242526
2728293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Makaroniki Makaroniki
Francuskie makaroniki to klasyka cukiernictwa, wywodząca się z paryskich pâtisserie. Chrupiąca skorupka, miękkie wnętrze i malinowy ganache tworzą połączenie, które zachwyca już od pierwszego kęsa.

Dlaczego dotykanie jedzenia jest konieczne dla rozwoju sensorycznego? Dlaczego dotykanie jedzenia jest konieczne dla rozwoju sensorycznego?
Pierwsze spotkania dziecka z jedzeniem rzadko wyglądają jak z katalogu. Więcej ląduje na twarzy, ubraniu i podłodze niż w buzi, a rodzic ma wrażenie, że sprząta po małym artyście.

Niewystarczające nawodnienie może zwiększać podatność na stres nawet o ponad 50 proc. Trend JOMO zwr
Nie trzeba odczuwać pragnienia, by czuć skutki odwodnienia. Badania pokazują, że osoby pijące mniej niż 1,5 litra płynów dziennie mogą doświadczać nawet o ponad 50 proc. silniejszej reakcji stresowej. Z okazji Miesiąca Dumy marka Waterdrop zachęca do dbania o zdrowe nawyki i dobrostan psychiczny.

ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry
ASICS ogłasza globalne wdrożenie koncepcji Playing Styles, której celem jest pomoc tenisistom w wyborze obuwia najlepiej dopasowanego do sposobu poruszania się po korcie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry
ASICS ogłasza globalne wdrożenie koncepcji Playing Styles, której celem jest pomoc tenisistom w wyborze obuwia najlepiej dopasowanego do sposobu poruszania się po korcie.

Niewystarczające nawodnienie może zwiększać podatność na stres nawet o ponad 50 proc. Trend JOMO zwr
Nie trzeba odczuwać pragnienia, by czuć skutki odwodnienia. Badania pokazują, że osoby pijące mniej niż 1,5 litra płynów dziennie mogą doświadczać nawet o ponad 50 proc. silniejszej reakcji stresowej. Z okazji Miesiąca Dumy marka Waterdrop zachęca do dbania o zdrowe nawyki i dobrostan psychiczny.

Co wpływa na jakość skorupy jaj lęgowych?
Jakość skorupy jaj lęgowych należy do najważniejszych czynników wpływających na bezpieczeństwo biologiczne zarodka, prawidłowy przebieg inkubacji oraz końcową wylęgowość.

Dlaczego dotykanie jedzenia jest konieczne dla rozwoju sensorycznego? Dlaczego dotykanie jedzenia jest konieczne dla rozwoju sensorycznego?
Pierwsze spotkania dziecka z jedzeniem rzadko wyglądają jak z katalogu. Więcej ląduje na twarzy, ubraniu i podłodze niż w buzi, a rodzic ma wrażenie, że sprząta po małym artyście.

ASICS otwiera pierwszą bazę treningową w Alpach ASICS otwiera pierwszą bazę treningową w Alpach
ASICS otwiera ASICS Basecamp, pierwszą bazę treningową w Alpach, stworzoną specjalnie dla zespołu ASICS Trail Team. Zlokalizowany w Les Houches, niedaleko Chamonix we Francji, obiekt stanowi kolejny etap inwestycji marki w trail running oraz rozwój ekosystemu wsparcia dla zawodników.

Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito