Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2020-07-15 - karta z kalendarza:

Imieniny: Henryka i Włodzimierza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Wakacyjna zbiórka krwi w bezpiecznych warunkach w Centrum Korona

Wakacyjna zbiórka krwi w bezpiecznych warunkach w Centrum Korona

2020-07-15

W sobotę 18 lipca przed Centrum Korona zaparkuje mobilny krwiobus, w którym będzie można oddać krew i tym samym pomóc potrzebującym.

więcej »
Zdrowe strączki - roślinne źródła białka

Zdrowe strączki - roślinne źródła białka

2020-07-15

Coraz więcej osób dokonuje zmian w codziennej diecie, wzbogacając ją mocniej w produkty roślinne lub w ogóle rezygnując z jedzenia mięsa. Przy takich modyfikacjach, często pojawia się pytanie – czy dostarczam organizmowi odpowiedniej ilości białka i innych substancji odżywczych?

więcej »

Klasa 505: Pierwsze regaty sezonu

2020-07-15

W miniony weekend odbyły się pierwsze regaty sezonu 2020 w klasie 505 w ramach LOTOS Nord Cup. Do boju stanęło 14 załóg z całej Polski. Zawody wygrali zeszłoroczni Mistrzowie Polski, załoga z Legii Warszawa Jakub Pawluk i Marcin Józefowski.

więcej »

Góralska Tradycja z nowym szefem kuchni

2020-07-15

Kulinarna duma Zakopanego – restauracja Góralska Tradycja, wraz z początkiem lipca na nowo powitała miłośników niezwykłych smaków. Co więcej, wraz z ponownym otwarciem zmienił się także szef kuchni. Od lipca nad kulinarnymi doznaniami gości sprawował pieczę będzie Grzegorz Miśta.

więcej »

Nowy szef kuchni w Góralskiej Tradycji

2020-07-15

Kulinarna duma Zakopanego – restauracja Góralska Tradycja, wraz z początkiem lipca na nowo powitała miłośników niezwykłych smaków. Co więcej, wraz z ponownym otwarciem zmienił się także szef kuchni. Od lipca nad kulinarnymi doznaniami gości sprawował pieczę będzie Grzegorz Miśta.

więcej »
Poranne tortury czy bezbolesna rutyna?

Poranne tortury czy bezbolesna rutyna?

2020-07-15

Golenie twarzy jest rytuałem, towarzyszącym mężczyznom od młodzieńczych lat. Nie zawsze jest to przyjemna czynność, głównie ze względu na podrażnienia, suchość, skaleczenia i ogólny dyskomfort skóry.

więcej »
Jak stracić 5 cm w trzy tygodnie?  Endermologia działa prawdziwe cuda!

Jak stracić 5 cm w trzy tygodnie? Endermologia działa prawdziwe cuda!

2020-07-15

Na zgrabną wakacyjną sylwetkę nie jest za późno, nawet jeśli wakacje już się zaczęły. Lecz jak szybko pozbyć się zbędnych centymetrów? Open Clinic w Warszawie oferuje niezwykle skuteczny zabieg medycyny estetycznej - endermologię i to na dodatek najtaniej w porównaniu z innymi salonami premium.

więcej »
Wakacje w górach to teraz HIT!

Wakacje w górach to teraz HIT!

2020-07-15

Choć ciężko odmówić uroku Mazurom, czy piaszczystym plażą nad Bałtykiem, w czołówce najchętniej odwiedzanych przez Polaków miejsc nieustannie króluje Zakopane.

więcej »
Corendon Airlines z ofertą

Corendon Airlines z ofertą

2020-07-15

Przedstawiciele linii lotniczych Corendon Airlines, która dzięki bogatej ofercie i wysokiej jakości usług odnotowuje wzrost rozwoju w całej Europie, zapowiedzieli dalszą ekspansję na polskim rynku, a także poinformowali o obowiązujących połączeniach lotniczych w sezonie zimowym 2020/2021.

więcej »
Wakacyjne przekąski HELIO Natura

Wakacyjne przekąski HELIO Natura

2020-07-15

Zostajecie w domu czy wyjeżdżacie? Bez względu na to, gdzie spędzacie tegoroczne wakacje, naturalnie smaczne i zdrowe przekąski HELIO Natura idealnie sprawdzą się zarówno w podróży, jak i podczas relaksu w parku czy w ogrodzie! ;-)

więcej »

Tylko 24% osób wie jakie prawa posiada pracujący rodzic - nowy program w aplikacji mobilnej MyOla

2020-07-15

Polki oczekujące dziecka bardzo mało wiedzą na temat swoich przywilejów w życiu zawodowym. Aż 57% ankietowanych przez Fundację Sukcesu Pisanego Szminką nie wie jakie prawa przysługują kobietom w ciąży. Dlatego Fundacja uruchomiła program: Moja ciąża. Moje prawa, w ramach aplikacji MyOla

więcej »

Obalamy mity - Nie pij wody, zanim tego nie przeczytasz!

2020-07-15

Zwykliśmy zakładać, że picie czystej wody stanowi źródło zdrowia, pomaga schudnąć i utrzymać prawidłową wagę ciała. Mówi się, że powinniśmy pić około 8 dużych szklanek dziennie, aby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu. Czy ta teoria znajduje potwierdzenie w faktach?

więcej »

21 MOŻLIWYCH KORZYŚCI, KTÓRE DZIEJĄ SIĘ W TWOIM CIELE, GDY PIJESZ CODZIENNIE SOK Z NACIOWEGO SELERA

2020-07-15

Nigdy wcześniej nie myślałeś o wyciskaniu soku z selera? Chociaż większość ludzi wie, że seler jest jednym z najzdrowszych warzyw (a tak naprawdę ziół), niewiele osób wie o supermocy, jaką posiada sok z selera.

więcej »

Obalamy mity - Nie pij wody, zanim tego nie przeczytasz!

2020-07-15

Zwykliśmy zakładać, że picie czystej wody stanowi źródło zdrowia, pomaga schudnąć i utrzymać prawidłową wagę ciała. Mówi się, że powinniśmy pić około 8 dużych szklanek dziennie, aby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu. Czy ta teoria znajduje potwierdzenie w faktach?

więcej »

Obalamy mity - Nie pij wody, zanim tego nie przeczytasz!

2020-07-15

Zwykliśmy zakładać, że picie czystej wody stanowi źródło zdrowia, pomaga schudnąć i utrzymać prawidłową wagę ciała. Mówi się, że powinniśmy pić około 8 dużych szklanek dziennie, aby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu. Czy ta teoria znajduje potwierdzenie w faktach?

więcej »

Obalamy mity - Nie pij wody, zanim tego nie przeczytasz!

2020-07-15

Zwykliśmy zakładać, że picie czystej wody stanowi źródło zdrowia, pomaga schudnąć i utrzymać prawidłową wagę ciała. Mówi się, że powinniśmy pić około 8 dużych szklanek dziennie, aby zaspokoić zapotrzebowanie organizmu. Czy ta teoria znajduje potwierdzenie w faktach?

więcej »

OD NOWA – naturalna woda z polskich gór od Żabki w butelce z materiałów w 100% z recyklingu

2020-07-15

Żabka, jako pierwsza sieć handlowa w Polsce, wprowadza do swojej oferty wodę marki własnej o pojemności 0,5l, której opakowanie – butelka i etykieta – jest wykonane z materiału pochodzącego w 100% z recyklingu (rPET).

więcej »
Kreatywny czas z dzieckiem: domowa lekcja ekologii

Kreatywny czas z dzieckiem: domowa lekcja ekologii

2020-07-15

O tym, że szacunek dla natury warto zaszczepiać w dzieciach już od najmłodszych lat, nie trzeba nikogo przekonywać. Jak nauczyć malucha proekologicznych zachowań poprzez zabawę?

więcej »
Wakacje w zgodzie z naturą. Nie zmieniaj kurortów w śmietniska

Wakacje w zgodzie z naturą. Nie zmieniaj kurortów w śmietniska

2020-07-15

Podczas tegorocznych wakacji większość rodzimych turystów zdecyduje się na spędzenie urlopu w Polsce. Podczas wypoczynku należy pamiętać o podstawowych zasadach obcowania z przyrodą. Tak, by w jak najmniejszym stopniu zakłócać funkcjonowanie środowiska naturalnego.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Lipiec 2020 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
1314 1516171819
20212223242526
2728293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Grillowanie w rytmie slow – łosoś w roli głównej Grillowanie w rytmie slow – łosoś w roli głównej
Pierwsze cieplejsze dni, dłuższe wieczory i weekendy zachęcają, by przenieść gotowanie na zewnątrz. To czas, w którym w kuchni zwalniamy, a jedzenie znów staje się przyjemnością dzieloną z innymi.

Niemowlę a nawodnienie – o tym warto pamiętać Niemowlę a nawodnienie – o tym warto pamiętać
Prawidłowe nawodnienie to jeden z podstawowych elementów wspierających rozwój niemowlęcia. Choć temat wydaje się intuicyjny, w praktyce budzi wiele pytań – kiedy podawać wodę, czy jest potrzebna od pierwszych dni życia i jakie płyny są najlepszym wyborem.

Kaszka jaglana z cukinią i łososiem Kaszka jaglana z cukinią i łososiem
Prosty skład, łagodny smak i przyjemna, kremowa konsystencja. Kasza jaglana łączy się tu z delikatnym łososiem i cukinią, tworząc lekkie danie, które dobrze sprawdza się w dziecięcym menu.

Egzotyczne MANGO w linii liofilizatów KRESTO 100% OWOCU Egzotyczne MANGO w linii liofilizatów KRESTO 100% OWOCU
KRESTO zaprasza w kulinarną podróż w tropiki. W bogatym portfolio marki znajduje się pełne słońca liofilizowane mango w kawałkach – jeden z wariantów chrupiących, w 100% naturalnych przekąsek. Oferta obejmuje obecnie jedenaście propozycji: aż dziesięć owocowych oraz jedną warzywną.

Keto krem malinowo-truskawkowy Keto krem malinowo-truskawkowy
Lekki, kremowy i naturalnie owocowy – ten deser to szybki sposób na coś słodkiego bez zbędnych dodatków. Połączenie puszystego mascarpone z intensywnym smakiem liofilizowanych malin i truskawek tworzy prostą, a jednocześnie efektowną propozycję na każdą okazję.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026 Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026
Małgorzata Figarska, Szefowa Gastronomii w mazowieckim hotelu Manor House SPA, po raz trzeci została zaproszona do grona jurorów ogólnopolskiego konkursu kuchni wegańskiej Złoty Karczoch.

Wystartował DJ Hopek! Wystartował DJ Hopek!
Nadciągają „Baby Rave”, czyli klubowa rewolucja dla najmłodszych, a za wszystkim stoi… Tribbs, trener The Voice Kids!

Dobra Energia dla Olsztyna sponsorem tytularnym Ultramaratonu Warmińskiego – Warneland Dobra Energia dla Olsztyna sponsorem tytularnym Ultramaratonu Warmińskiego – Warneland
Dobra Energia dla Olsztyna została sponsorem tytularnym Ultramaratonu Warmińskiego – Warneland. Tegoroczna edycja wydarzenia odbędzie się 9 maja w Olsztynie.

„Sto pytań o autyzm „Sto pytań o autyzm" - rozmowa bez barier w SPOTkanku
W przededniu Światowego Dnia Świadomości Autyzmu, Galeria Nowy Rynek zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu „Sto pytań o autyzm", organizowane we współpracy z Fundacją Autika.

Czego nie wolno robić przed badaniem USG? Czego nie wolno robić przed badaniem USG?
Przygotowanie do badania USG jest równie istotne, co jakość samego sprzętu diagnostycznego czy doświadczenie lekarza radiologa.

Wysokobiałkowe placuszki buraczane z serka wiejskiego z tzatziki Wysokobiałkowe placuszki buraczane z serka wiejskiego z tzatziki
Różowe, miękkie w środku i przyjemnie chrupiące na zewnątrz – te placuszki to prosty sposób na wartościowy, wysokobiałkowy posiłek. Dzięki dodatkowi buraka zyskują nie tylko kolor, ale też naturalne wsparcie odżywcze, a kremowe tzatziki idealnie dopełnia całość.

Keto krem malinowo-truskawkowy Keto krem malinowo-truskawkowy
Lekki, kremowy i naturalnie owocowy – ten deser to szybki sposób na coś słodkiego bez zbędnych dodatków. Połączenie puszystego mascarpone z intensywnym smakiem liofilizowanych malin i truskawek tworzy prostą, a jednocześnie efektowną propozycję na każdą okazję.

Egzotyczne MANGO w linii liofilizatów KRESTO 100% OWOCU Egzotyczne MANGO w linii liofilizatów KRESTO 100% OWOCU
KRESTO zaprasza w kulinarną podróż w tropiki. W bogatym portfolio marki znajduje się pełne słońca liofilizowane mango w kawałkach – jeden z wariantów chrupiących, w 100% naturalnych przekąsek. Oferta obejmuje obecnie jedenaście propozycji: aż dziesięć owocowych oraz jedną warzywną.

Kaszka jaglana z cukinią i łososiem Kaszka jaglana z cukinią i łososiem
Prosty skład, łagodny smak i przyjemna, kremowa konsystencja. Kasza jaglana łączy się tu z delikatnym łososiem i cukinią, tworząc lekkie danie, które dobrze sprawdza się w dziecięcym menu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito