Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2018-12-5 - karta z kalendarza:

Imieniny: Kryspina i Saby
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Porcja ciepła na jesienne chłody

2018-12-05

Za nami kolorowa i pogodna jesień. Przed nami śnieg, niskie temperatury i brak słońca. Czas więc na wielkie rozgrzewanie!

więcej »

Pokrzywa indyjska – co to jest?

2018-12-05

Pokrzywa indyjska zamiennie nazywana forskoliną to roślina powszechnie znana w medycynie hinduskiej oraz ajurwedyjskiej. Jest to przede wszystkim zasługa jej wyjątkowych właściwości leczniczych. Wspomaga walkę z wieloma dolegliwościami zdrowotnymi. Co warto o niej wiedzieć?

więcej »

Depilacja – sposób na piękną i gładką skórę

2018-12-05

Depilacja to niezawodny sposób na pozbycie się niechcianego owłosienia z powierzchni skóry. Dzięki niej skóra wygląda estetycznie i zachwyca swoim wyglądem. Do wykonania depilacji są jednak niezbędne odpowiednie produkty, które pozwolą na szybkie i sprawne usunięcie owłosienia.

więcej »
Joanna Smotrycka- biznes nie ma przed nią tajemnic

Joanna Smotrycka- biznes nie ma przed nią tajemnic

2018-12-05

Kobieta o wielu twarzach- Joanna Smotrycka. Z jednej strony twarda bizneswomen, z drugiej- czuła i kochająca mama 4 dzieci. Pierwszą własną działalność rozpoczęła będąc w klasie maturalnej. Prowadziła tradycyjne biznesy, ale najbardziej odnalazła się w Multi Level Marketing (MLM).

więcej »

Czy maści przeciwbólowe są skuteczne?

2018-12-05

Naciągnięcia mięśni, urazy stawów, czy stłuczenia to powszechne zjawisko występujące wśród osób uprawiających sport. Dotyczy to zarówno amatorów, jak i zawodowców. Wtedy pojawia się konieczność sięgnięcia po skuteczne środki przeciwbólowe.

więcej »

Zdrowa żywność – dlaczego warto po nią sięgnąć?

2018-12-05

Jednym z elementów wpływających na nasze samopoczucie i ogólny stan zdrowia jest prawidłowe odżywianie. W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie tym zagadnieniem. Zauważa się też dążenie wielu osób do podniesienia jakości życia. Dlaczego warto zwrócić uwagę na to, co jemy?

więcej »

Higiena jamy ustnej: o czym warto pamiętać?

2018-12-05

Prawidłowa higiena jamy ustnej nie ogranicza się do czyszczenia zębów. Ważne jest również dbanie o czystość przestrzeni między zębowych, dziąseł czy języka. O jakich podstawowych zasadach warto pamiętać? O czym większość z nas zapomina na co dzień?

więcej »

Grypa: jak rozpoznać, że jednak nie mamy do czynienia z przeziębieniem?

2018-12-05

Grypa często mylona jest z przeziębieniem ze względu na podobne objawy. Można jednak – i to samodzielnie – rozpoznać, co nam dolega. Charakterystycznym objawem grypy jest wysoka gorączka oraz ból mięśni i stawów. Jak leczyć grypę?

więcej »

Skąd się biorą wzdęcia? Czego unikać, by im zapobiec?

2018-12-05

Wzdęcia to wstydliwy problem wielu osób. Pojawiają się najczęściej po spożytym posiłku i nierzadko utrudniają nawet normalne funkcjonowanie. Wzdęcia to efekt wypełnienia brzucha przez zbyt dużą ilość powietrza. Kiedy w jelitach gromadzi się zbyt dużo powietrza i jak można temu zapobiec?

więcej »

Soczewki kontaktowe: dlaczego warto sięgnąć po soczewki zamiast okularów?

2018-12-05

Okulary korekcyjne wprawdzie wracają do łask, jednak soczewki kontaktowe cieszą się nieustanną popularnością. Główną zaletą ich noszenia jest wygoda – możemy bez przeszkód trenować, tańczyć czy wykonywać jakiekolwiek czynności, które są związane z ruchem. Dlaczego warto sięgnąć po soczewki?

więcej »

Rodzaje termometrów: sprawdź, czym się różnią

2018-12-05

Termometr znajduje się niemal w każdym domu – przy jego pomocy jesteśmy w stanie szybko określić, czy mamy podwyższoną temperaturę i czy są realne powody do niepokoju. W aptekach dostępne są różne rodzaje termometrów – wśród nich wciąż jeszcze popularne termometr rtęciowy czy termometr elektroniczny

więcej »

Otwarcie drugiego sklepu ALDI w Jaworznie

2018-12-05

W środę, 5 grudnia o godzinie 700 nastąpi oficjalne otwarcie sklepu ALDI w Jaworznie przy ulicy Armii Krajowej 1g. Z tej okazji przygotowano wiele atrakcji jak festiwal grillowy, kącik animacyjny dla najmłodszych, degustacje flagowych produktów.

więcej »

Otwarcie pierwszego sklepu ALDI w Tomaszowie Mazowieckim

2018-12-05

W środę, 28 listopada o godzinie 700 nastąpi oficjalne otwarcie sklepu ALDI w Tomaszowie Mazowieckim przy ulicy św. Antoniego 65/69. Z tej okazji przygotowano wiele atrakcji jak festiwal grillowy, kącik animacyjny dla najmłodszych, degustacje flagowych produktów.

więcej »
Centrum Handlowe Czyżyny zaprasza do „Pracowni Św. Mikołaja”!

Centrum Handlowe Czyżyny zaprasza do „Pracowni Św. Mikołaja”!

2018-12-05

W sobotę, 8 grudnia Centrum Handlowe Czyżyny zaprasza swoich klientów i ich pociechy do udziału w świątecznej edycji warsztatów kreatywnych – tym razem tematem przewodnim spotkania będzie tworzenie ozdób choinkowych. Gościem specjalnym wydarzenia będzie sam Święty Mikołaj.

więcej »
Intymne wątpliwości po porodzie

Intymne wątpliwości po porodzie

2018-12-05

Pierwsza miesiączka po porodzie to nie lada wyzwanie. Młoda mama musi „od nowa” nauczyć się swojego organizmu, co przy wciąż panującej w ciele burzy hormonalnej wcale nie jest takie proste!

więcej »
MIŁKA RAULIN - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ

MIŁKA RAULIN - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ

2018-12-05

MIŁKA RAULIN - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ 13 grudnia, godz. 18:00 empik Manufaktura, Łódź, ul. Karskiego 5

więcej »
Higieniczna trucizna

Higieniczna trucizna

2018-12-05

O ile świadomość w zakresie pielęgnacji skóry i zakupu kosmetyków znacząco wzrosła wraz z rozwojem trendu „czystego składu”, tak wiedza związana ze środkami higieny intymnej jest nadal „raczkująca”. Taki stan rzeczy przeraża…

więcej »

Potrzeba dostarczenia informacji i przełamania błędnych przekonań dotyczących menopauzy

2018-12-05

Kobiety czują się niedoinformowane na temat menopauzy i uważają, że nie są odpowiednio wspierane w zwalczaniu objawów.

więcej »
Comiesięczna dawka trucizny

Comiesięczna dawka trucizny

2018-12-05

Kojarzą się z komfortem, świeżością, sterylnością, a tymczasem – są pełne chemii i trują! Popularne tampony i podpaski, bo o nich mowa, są produkowane w sposób, który może szokować.

więcej »
Sposób na niejadka

Sposób na niejadka

2018-12-05

Brak apetytu u dziecka to poważny problem. Często zdarza się, że nasza pociecha odmawia zjedzenia warzyw, owoców czy nawet całego posiłku. Kiedy zacząć się martwić i jak poradzić sobie z małym niejadkiem? Poznaj nasze sposoby!

więcej »

Niezwykły występ laureatów „Ślimakowych Rytmów” w Parlamencie Europejskim

2018-12-05

Prof. Henryk Skarżyński, pionier implantów słuchowych w Polsce i na świecie, wraz z zespołem wszczepił blisko 8 000 różnego rodzaju implantów słuchowych, przywracając do aktywności rodzinnej, społecznej czy zawodowej kolejne pokolenia pacjentów.

więcej »

Prof. Piotr H. Skarżyński w Zarządzie Międzynarodowego Towarzystwa Telemedycyny i e-Zdrowia

2018-12-05

Prof. nadzw. dr hab. n. med. mgr zarz. Piotr Henryk Skarżyński ponownie został wybrany do Zarządu Międzynarodowego Towarzystwa Telemedycyny i e-Zdrowia (ISfTeH), jednostki partnerskiej WHO, w kadencji na trzy lata 2019-2021.

więcej »

Bezpłatne konsultacje krtani dla wrocławian

2018-12-05

Krtań jest wyjątkowym, ludzkim narzędziem – to dzięki niemu możemy mówić. Choroby krtani często przypominają przeziębienie, przez co zwykle rozpoznawane są późno.

więcej »

Nowa międzynarodowa kampania informacyjna firmy Mylan dotycząca hormonalnej terapii menopauzy (HTM)

2018-12-05

Kampania #MyWayNewWay jest nową kampanią informacyjną firmy Mylan zapoczątkowaną w Europie, aby pomóc kobietom w lepszym zrozumieniu i przejściu okresu menopauzy. Kampania inspirowana jest przez kobiety i ich doświadczenia związane z menopauzą.

więcej »
Jak zadbać o zdrowe kości i zęby u dziecka?

Jak zadbać o zdrowe kości i zęby u dziecka?

2018-12-05

Mocne kości to podstawa – wie o tym każda mama. Aby zapewnić naszemu maluchowi pełnię zdrowia, powinniśmy postawić na dietę bogatą w wapń i witaminę D. Gdzie je znajdziemy? Które produkty są najbogatsze w te niezbędne dla prawidłowego rozwoju składniki?

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Grudzień 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
34 56789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Ostatnio dodane artykuły:

Studenci neuroatypowi rezygnują ze studiów z powodu barier systemowych – a nie braku zdolności
Zarówno widoczna, jak i niewidoczna niepełnosprawność, w tym neuroatypowość, jak ADHD czy ASD, niekoniecznie przeszkadza studentom w nauce.

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa)
Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) + przykład prostego dania z piekarnika

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28 Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28
ASICS ogłasza premierę 28. generacji butów GEL-NIMBUS. Kultowego, amortyzowanego modelu biegowego, znanego z miękkiego jak chmury tłumienia i wyjątkowego komfortu, który wspiera zarówno ciało, jak i umysł.

Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy? Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy?
Nawet najpiękniejszy grudzień potrafi dać w kość: listy rzeczy do zrobienia rosną szybciej niż prezenty pod choinką, a wolnego czasu jest coraz mniej.

Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni? Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni?
Wielkimi krokami zbliża się ta pora roku, kiedy temperatury spadają, a korzenne przyprawy pojawiają się w rozgrzewającej latte.

WAGI EXPLORER  Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji! WAGI EXPLORER Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji!
OHAUS Corporation, światowy lider w dziedzinie projektowania i produkcji urządzeń wagowych, ma przyjemność zaprezentować nową serię wag EXPLORER

Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu
Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu z kolekcją Fior di Loto

Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa)
Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) + przykład prostego dania z piekarnika

Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia
Zimowa kolekcja Wawel to połączenie wyjątkowego smaku i efektownej oprawy graficznej. Tegoroczną ofertę ozdobiono nowoczesnymi, zimowymi motywami, które dodają świątecznego uroku. To idealny wybór na prezent, słodki upominek lub chwilę przyjemności w zimowe dni.

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito