Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2018-12-5 - karta z kalendarza:

Imieniny: Kryspina i Saby
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Porcja ciepła na jesienne chłody

2018-12-05

Za nami kolorowa i pogodna jesień. Przed nami śnieg, niskie temperatury i brak słońca. Czas więc na wielkie rozgrzewanie!

więcej »

Pokrzywa indyjska – co to jest?

2018-12-05

Pokrzywa indyjska zamiennie nazywana forskoliną to roślina powszechnie znana w medycynie hinduskiej oraz ajurwedyjskiej. Jest to przede wszystkim zasługa jej wyjątkowych właściwości leczniczych. Wspomaga walkę z wieloma dolegliwościami zdrowotnymi. Co warto o niej wiedzieć?

więcej »

Depilacja – sposób na piękną i gładką skórę

2018-12-05

Depilacja to niezawodny sposób na pozbycie się niechcianego owłosienia z powierzchni skóry. Dzięki niej skóra wygląda estetycznie i zachwyca swoim wyglądem. Do wykonania depilacji są jednak niezbędne odpowiednie produkty, które pozwolą na szybkie i sprawne usunięcie owłosienia.

więcej »
Joanna Smotrycka- biznes nie ma przed nią tajemnic

Joanna Smotrycka- biznes nie ma przed nią tajemnic

2018-12-05

Kobieta o wielu twarzach- Joanna Smotrycka. Z jednej strony twarda bizneswomen, z drugiej- czuła i kochająca mama 4 dzieci. Pierwszą własną działalność rozpoczęła będąc w klasie maturalnej. Prowadziła tradycyjne biznesy, ale najbardziej odnalazła się w Multi Level Marketing (MLM).

więcej »

Czy maści przeciwbólowe są skuteczne?

2018-12-05

Naciągnięcia mięśni, urazy stawów, czy stłuczenia to powszechne zjawisko występujące wśród osób uprawiających sport. Dotyczy to zarówno amatorów, jak i zawodowców. Wtedy pojawia się konieczność sięgnięcia po skuteczne środki przeciwbólowe.

więcej »

Zdrowa żywność – dlaczego warto po nią sięgnąć?

2018-12-05

Jednym z elementów wpływających na nasze samopoczucie i ogólny stan zdrowia jest prawidłowe odżywianie. W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie tym zagadnieniem. Zauważa się też dążenie wielu osób do podniesienia jakości życia. Dlaczego warto zwrócić uwagę na to, co jemy?

więcej »

Higiena jamy ustnej: o czym warto pamiętać?

2018-12-05

Prawidłowa higiena jamy ustnej nie ogranicza się do czyszczenia zębów. Ważne jest również dbanie o czystość przestrzeni między zębowych, dziąseł czy języka. O jakich podstawowych zasadach warto pamiętać? O czym większość z nas zapomina na co dzień?

więcej »

Grypa: jak rozpoznać, że jednak nie mamy do czynienia z przeziębieniem?

2018-12-05

Grypa często mylona jest z przeziębieniem ze względu na podobne objawy. Można jednak – i to samodzielnie – rozpoznać, co nam dolega. Charakterystycznym objawem grypy jest wysoka gorączka oraz ból mięśni i stawów. Jak leczyć grypę?

więcej »

Skąd się biorą wzdęcia? Czego unikać, by im zapobiec?

2018-12-05

Wzdęcia to wstydliwy problem wielu osób. Pojawiają się najczęściej po spożytym posiłku i nierzadko utrudniają nawet normalne funkcjonowanie. Wzdęcia to efekt wypełnienia brzucha przez zbyt dużą ilość powietrza. Kiedy w jelitach gromadzi się zbyt dużo powietrza i jak można temu zapobiec?

więcej »

Soczewki kontaktowe: dlaczego warto sięgnąć po soczewki zamiast okularów?

2018-12-05

Okulary korekcyjne wprawdzie wracają do łask, jednak soczewki kontaktowe cieszą się nieustanną popularnością. Główną zaletą ich noszenia jest wygoda – możemy bez przeszkód trenować, tańczyć czy wykonywać jakiekolwiek czynności, które są związane z ruchem. Dlaczego warto sięgnąć po soczewki?

więcej »

Rodzaje termometrów: sprawdź, czym się różnią

2018-12-05

Termometr znajduje się niemal w każdym domu – przy jego pomocy jesteśmy w stanie szybko określić, czy mamy podwyższoną temperaturę i czy są realne powody do niepokoju. W aptekach dostępne są różne rodzaje termometrów – wśród nich wciąż jeszcze popularne termometr rtęciowy czy termometr elektroniczny

więcej »

Otwarcie drugiego sklepu ALDI w Jaworznie

2018-12-05

W środę, 5 grudnia o godzinie 700 nastąpi oficjalne otwarcie sklepu ALDI w Jaworznie przy ulicy Armii Krajowej 1g. Z tej okazji przygotowano wiele atrakcji jak festiwal grillowy, kącik animacyjny dla najmłodszych, degustacje flagowych produktów.

więcej »

Otwarcie pierwszego sklepu ALDI w Tomaszowie Mazowieckim

2018-12-05

W środę, 28 listopada o godzinie 700 nastąpi oficjalne otwarcie sklepu ALDI w Tomaszowie Mazowieckim przy ulicy św. Antoniego 65/69. Z tej okazji przygotowano wiele atrakcji jak festiwal grillowy, kącik animacyjny dla najmłodszych, degustacje flagowych produktów.

więcej »
Centrum Handlowe Czyżyny zaprasza do „Pracowni Św. Mikołaja”!

Centrum Handlowe Czyżyny zaprasza do „Pracowni Św. Mikołaja”!

2018-12-05

W sobotę, 8 grudnia Centrum Handlowe Czyżyny zaprasza swoich klientów i ich pociechy do udziału w świątecznej edycji warsztatów kreatywnych – tym razem tematem przewodnim spotkania będzie tworzenie ozdób choinkowych. Gościem specjalnym wydarzenia będzie sam Święty Mikołaj.

więcej »
Intymne wątpliwości po porodzie

Intymne wątpliwości po porodzie

2018-12-05

Pierwsza miesiączka po porodzie to nie lada wyzwanie. Młoda mama musi „od nowa” nauczyć się swojego organizmu, co przy wciąż panującej w ciele burzy hormonalnej wcale nie jest takie proste!

więcej »
MIŁKA RAULIN - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ

MIŁKA RAULIN - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ

2018-12-05

MIŁKA RAULIN - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ 13 grudnia, godz. 18:00 empik Manufaktura, Łódź, ul. Karskiego 5

więcej »
Higieniczna trucizna

Higieniczna trucizna

2018-12-05

O ile świadomość w zakresie pielęgnacji skóry i zakupu kosmetyków znacząco wzrosła wraz z rozwojem trendu „czystego składu”, tak wiedza związana ze środkami higieny intymnej jest nadal „raczkująca”. Taki stan rzeczy przeraża…

więcej »

Potrzeba dostarczenia informacji i przełamania błędnych przekonań dotyczących menopauzy

2018-12-05

Kobiety czują się niedoinformowane na temat menopauzy i uważają, że nie są odpowiednio wspierane w zwalczaniu objawów.

więcej »
Comiesięczna dawka trucizny

Comiesięczna dawka trucizny

2018-12-05

Kojarzą się z komfortem, świeżością, sterylnością, a tymczasem – są pełne chemii i trują! Popularne tampony i podpaski, bo o nich mowa, są produkowane w sposób, który może szokować.

więcej »
Sposób na niejadka

Sposób na niejadka

2018-12-05

Brak apetytu u dziecka to poważny problem. Często zdarza się, że nasza pociecha odmawia zjedzenia warzyw, owoców czy nawet całego posiłku. Kiedy zacząć się martwić i jak poradzić sobie z małym niejadkiem? Poznaj nasze sposoby!

więcej »

Niezwykły występ laureatów „Ślimakowych Rytmów” w Parlamencie Europejskim

2018-12-05

Prof. Henryk Skarżyński, pionier implantów słuchowych w Polsce i na świecie, wraz z zespołem wszczepił blisko 8 000 różnego rodzaju implantów słuchowych, przywracając do aktywności rodzinnej, społecznej czy zawodowej kolejne pokolenia pacjentów.

więcej »

Prof. Piotr H. Skarżyński w Zarządzie Międzynarodowego Towarzystwa Telemedycyny i e-Zdrowia

2018-12-05

Prof. nadzw. dr hab. n. med. mgr zarz. Piotr Henryk Skarżyński ponownie został wybrany do Zarządu Międzynarodowego Towarzystwa Telemedycyny i e-Zdrowia (ISfTeH), jednostki partnerskiej WHO, w kadencji na trzy lata 2019-2021.

więcej »

Bezpłatne konsultacje krtani dla wrocławian

2018-12-05

Krtań jest wyjątkowym, ludzkim narzędziem – to dzięki niemu możemy mówić. Choroby krtani często przypominają przeziębienie, przez co zwykle rozpoznawane są późno.

więcej »

Nowa międzynarodowa kampania informacyjna firmy Mylan dotycząca hormonalnej terapii menopauzy (HTM)

2018-12-05

Kampania #MyWayNewWay jest nową kampanią informacyjną firmy Mylan zapoczątkowaną w Europie, aby pomóc kobietom w lepszym zrozumieniu i przejściu okresu menopauzy. Kampania inspirowana jest przez kobiety i ich doświadczenia związane z menopauzą.

więcej »
Jak zadbać o zdrowe kości i zęby u dziecka?

Jak zadbać o zdrowe kości i zęby u dziecka?

2018-12-05

Mocne kości to podstawa – wie o tym każda mama. Aby zapewnić naszemu maluchowi pełnię zdrowia, powinniśmy postawić na dietę bogatą w wapń i witaminę D. Gdzie je znajdziemy? Które produkty są najbogatsze w te niezbędne dla prawidłowego rozwoju składniki?

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Grudzień 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
34 56789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Ostatnio dodane artykuły:

Kluski leniwe Kluski leniwe
Delikatne, miękkie i przyjemnie owocowe. Kluski leniwe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na słodki obiad, który zachwyci zarówno dzieci, jak i dorosłych.

Kotleciki ziemniaczane Kotleciki ziemniaczane
Delikatne, miękkie w środku i pełne składników. Kotleciki ziemniaczane ze szpinakiem i serkiem wiejskim to prosty pomysł na obiad lub przekąskę dla całej rodziny.

Podziel się tym, co najcenniejsze. G City Targówek po raz kolejny zaprasza na akcję krwiodawstwa
Już 22 sierpnia G City Targówek po raz czwarty zaprosi mieszkańców Warszawy do udziału w akcji honorowego krwiodawstwa, organizowanej we współpracy z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie.

ASICS prezentuje inspirowany Nowym Jorkiem model tenisowy GEL-CHALLENGER 15 ASICS prezentuje inspirowany Nowym Jorkiem model tenisowy GEL-CHALLENGER 15
ASICS prezentuje nowy model tenisowy GEL-CHALLENGER 15, inspirowany energią Nowego Jorku. But łączy wyrazisty design z funkcjonalnymi rozwiązaniami, które wspierają zawodników podczas każdego ruchu na korcie.

ASICS prezentuje kolekcję RISE & SHINE oraz nowy model SONICBLAST 2 ASICS prezentuje kolekcję RISE & SHINE oraz nowy model SONICBLAST 2
ASICS prezentuje kolekcję RISE & SHINE, inspirowaną energią, optymizmem i pozytywnym wpływem na samopoczucie, jaki towarzyszy porannemu bieganiu o wschodzie słońca.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

1-7 sierpnia – Światowy Tydzień Karmienia Piersią
Dlaczego podczas karmienia piersią tak bardzo chce Ci się pić? Karmienie piersią to wyjątkowy czas, w którym organizm kobiety pracuje na najwyższych obrotach. Nic więc dziwnego, że wiele mam już po kilku minutach karmienia odczuwa silne pragnienie.

Polpharma, Aflofarm i Adamed liderami widoczności w AI
PRCN publikuje pierwsze w Polsce badanie firm farmaceutycznych na bazie AI Visibility Index

ASICS Playing Styles Event pokazał, że dobór obuwia zaczyna się od stylu gry ASICS Playing Styles Event pokazał, że dobór obuwia zaczyna się od stylu gry
ASICS zorganizował w Akademii Tenisowej Tenis Kozerki wydarzenie ASICS Playing Styles Event, podczas którego zaprezentował nowe podejście do doboru obuwia tenisowego.

Hummus buraczany Hummus buraczany
Kremowy, wyrazisty i zachwycający intensywnie różowym kolorem. Hummus buraczany to prosty sposób na urozmaicenie kanapek, przekąsek i warzywnych misek.

Ptasie Mleczko® „Spróbuj po zmrożeniu” wraca na lato. Batony w formacie on-the-go nowością sezonu Ptasie Mleczko® „Spróbuj po zmrożeniu” wraca na lato. Batony w formacie on-the-go nowością sezonu
Czy kultowy produkt może zaskoczyć zupełnie nowym doświadczeniem? Wedel po raz kolejny udowadnia, że tak. W ramach tegorocznej odsłony kampanii „Spróbuj po zmrożeniu” marka Ptasie Mleczko® zachęca konsumentów do odkrywania dobrze znanej pianki w nowym, orzeźwiającym wydaniu.

(G)astronomiczne lato w pełni.  Jak sezon zmienia zwyczaje i oczekiwania gości? (G)astronomiczne lato w pełni. Jak sezon zmienia zwyczaje i oczekiwania gości?
Sezonowość jest jednym z większych wyzwań w gastronomii. Każda pora roku zmienia okoliczności wizyt w lokalach i oczekiwania klientów, dlatego kawiarnie i restauracje muszą stale budować zainteresowanie swoją ofertą.

56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.

ASICS prezentuje kolekcję RISE & SHINE oraz nowy model SONICBLAST 2 ASICS prezentuje kolekcję RISE & SHINE oraz nowy model SONICBLAST 2
ASICS prezentuje kolekcję RISE & SHINE, inspirowaną energią, optymizmem i pozytywnym wpływem na samopoczucie, jaki towarzyszy porannemu bieganiu o wschodzie słońca.

ASICS prezentuje inspirowany Nowym Jorkiem model tenisowy GEL-CHALLENGER 15 ASICS prezentuje inspirowany Nowym Jorkiem model tenisowy GEL-CHALLENGER 15
ASICS prezentuje nowy model tenisowy GEL-CHALLENGER 15, inspirowany energią Nowego Jorku. But łączy wyrazisty design z funkcjonalnymi rozwiązaniami, które wspierają zawodników podczas każdego ruchu na korcie.

Podziel się tym, co najcenniejsze. G City Targówek po raz kolejny zaprasza na akcję krwiodawstwa
Już 22 sierpnia G City Targówek po raz czwarty zaprosi mieszkańców Warszawy do udziału w akcji honorowego krwiodawstwa, organizowanej we współpracy z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito