Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2018-12-5 - karta z kalendarza:

Imieniny: Kryspina i Saby
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Porcja ciepła na jesienne chłody

2018-12-05

Za nami kolorowa i pogodna jesień. Przed nami śnieg, niskie temperatury i brak słońca. Czas więc na wielkie rozgrzewanie!

więcej »

Pokrzywa indyjska – co to jest?

2018-12-05

Pokrzywa indyjska zamiennie nazywana forskoliną to roślina powszechnie znana w medycynie hinduskiej oraz ajurwedyjskiej. Jest to przede wszystkim zasługa jej wyjątkowych właściwości leczniczych. Wspomaga walkę z wieloma dolegliwościami zdrowotnymi. Co warto o niej wiedzieć?

więcej »

Depilacja – sposób na piękną i gładką skórę

2018-12-05

Depilacja to niezawodny sposób na pozbycie się niechcianego owłosienia z powierzchni skóry. Dzięki niej skóra wygląda estetycznie i zachwyca swoim wyglądem. Do wykonania depilacji są jednak niezbędne odpowiednie produkty, które pozwolą na szybkie i sprawne usunięcie owłosienia.

więcej »
Joanna Smotrycka- biznes nie ma przed nią tajemnic

Joanna Smotrycka- biznes nie ma przed nią tajemnic

2018-12-05

Kobieta o wielu twarzach- Joanna Smotrycka. Z jednej strony twarda bizneswomen, z drugiej- czuła i kochająca mama 4 dzieci. Pierwszą własną działalność rozpoczęła będąc w klasie maturalnej. Prowadziła tradycyjne biznesy, ale najbardziej odnalazła się w Multi Level Marketing (MLM).

więcej »

Czy maści przeciwbólowe są skuteczne?

2018-12-05

Naciągnięcia mięśni, urazy stawów, czy stłuczenia to powszechne zjawisko występujące wśród osób uprawiających sport. Dotyczy to zarówno amatorów, jak i zawodowców. Wtedy pojawia się konieczność sięgnięcia po skuteczne środki przeciwbólowe.

więcej »

Zdrowa żywność – dlaczego warto po nią sięgnąć?

2018-12-05

Jednym z elementów wpływających na nasze samopoczucie i ogólny stan zdrowia jest prawidłowe odżywianie. W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie tym zagadnieniem. Zauważa się też dążenie wielu osób do podniesienia jakości życia. Dlaczego warto zwrócić uwagę na to, co jemy?

więcej »

Higiena jamy ustnej: o czym warto pamiętać?

2018-12-05

Prawidłowa higiena jamy ustnej nie ogranicza się do czyszczenia zębów. Ważne jest również dbanie o czystość przestrzeni między zębowych, dziąseł czy języka. O jakich podstawowych zasadach warto pamiętać? O czym większość z nas zapomina na co dzień?

więcej »

Grypa: jak rozpoznać, że jednak nie mamy do czynienia z przeziębieniem?

2018-12-05

Grypa często mylona jest z przeziębieniem ze względu na podobne objawy. Można jednak – i to samodzielnie – rozpoznać, co nam dolega. Charakterystycznym objawem grypy jest wysoka gorączka oraz ból mięśni i stawów. Jak leczyć grypę?

więcej »

Skąd się biorą wzdęcia? Czego unikać, by im zapobiec?

2018-12-05

Wzdęcia to wstydliwy problem wielu osób. Pojawiają się najczęściej po spożytym posiłku i nierzadko utrudniają nawet normalne funkcjonowanie. Wzdęcia to efekt wypełnienia brzucha przez zbyt dużą ilość powietrza. Kiedy w jelitach gromadzi się zbyt dużo powietrza i jak można temu zapobiec?

więcej »

Soczewki kontaktowe: dlaczego warto sięgnąć po soczewki zamiast okularów?

2018-12-05

Okulary korekcyjne wprawdzie wracają do łask, jednak soczewki kontaktowe cieszą się nieustanną popularnością. Główną zaletą ich noszenia jest wygoda – możemy bez przeszkód trenować, tańczyć czy wykonywać jakiekolwiek czynności, które są związane z ruchem. Dlaczego warto sięgnąć po soczewki?

więcej »

Rodzaje termometrów: sprawdź, czym się różnią

2018-12-05

Termometr znajduje się niemal w każdym domu – przy jego pomocy jesteśmy w stanie szybko określić, czy mamy podwyższoną temperaturę i czy są realne powody do niepokoju. W aptekach dostępne są różne rodzaje termometrów – wśród nich wciąż jeszcze popularne termometr rtęciowy czy termometr elektroniczny

więcej »

Otwarcie drugiego sklepu ALDI w Jaworznie

2018-12-05

W środę, 5 grudnia o godzinie 700 nastąpi oficjalne otwarcie sklepu ALDI w Jaworznie przy ulicy Armii Krajowej 1g. Z tej okazji przygotowano wiele atrakcji jak festiwal grillowy, kącik animacyjny dla najmłodszych, degustacje flagowych produktów.

więcej »

Otwarcie pierwszego sklepu ALDI w Tomaszowie Mazowieckim

2018-12-05

W środę, 28 listopada o godzinie 700 nastąpi oficjalne otwarcie sklepu ALDI w Tomaszowie Mazowieckim przy ulicy św. Antoniego 65/69. Z tej okazji przygotowano wiele atrakcji jak festiwal grillowy, kącik animacyjny dla najmłodszych, degustacje flagowych produktów.

więcej »
Centrum Handlowe Czyżyny zaprasza do „Pracowni Św. Mikołaja”!

Centrum Handlowe Czyżyny zaprasza do „Pracowni Św. Mikołaja”!

2018-12-05

W sobotę, 8 grudnia Centrum Handlowe Czyżyny zaprasza swoich klientów i ich pociechy do udziału w świątecznej edycji warsztatów kreatywnych – tym razem tematem przewodnim spotkania będzie tworzenie ozdób choinkowych. Gościem specjalnym wydarzenia będzie sam Święty Mikołaj.

więcej »
Intymne wątpliwości po porodzie

Intymne wątpliwości po porodzie

2018-12-05

Pierwsza miesiączka po porodzie to nie lada wyzwanie. Młoda mama musi „od nowa” nauczyć się swojego organizmu, co przy wciąż panującej w ciele burzy hormonalnej wcale nie jest takie proste!

więcej »
MIŁKA RAULIN - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ

MIŁKA RAULIN - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ

2018-12-05

MIŁKA RAULIN - SPOTKANIE AUTORSKIE - ŁÓDŹ 13 grudnia, godz. 18:00 empik Manufaktura, Łódź, ul. Karskiego 5

więcej »
Higieniczna trucizna

Higieniczna trucizna

2018-12-05

O ile świadomość w zakresie pielęgnacji skóry i zakupu kosmetyków znacząco wzrosła wraz z rozwojem trendu „czystego składu”, tak wiedza związana ze środkami higieny intymnej jest nadal „raczkująca”. Taki stan rzeczy przeraża…

więcej »

Potrzeba dostarczenia informacji i przełamania błędnych przekonań dotyczących menopauzy

2018-12-05

Kobiety czują się niedoinformowane na temat menopauzy i uważają, że nie są odpowiednio wspierane w zwalczaniu objawów.

więcej »
Comiesięczna dawka trucizny

Comiesięczna dawka trucizny

2018-12-05

Kojarzą się z komfortem, świeżością, sterylnością, a tymczasem – są pełne chemii i trują! Popularne tampony i podpaski, bo o nich mowa, są produkowane w sposób, który może szokować.

więcej »
Sposób na niejadka

Sposób na niejadka

2018-12-05

Brak apetytu u dziecka to poważny problem. Często zdarza się, że nasza pociecha odmawia zjedzenia warzyw, owoców czy nawet całego posiłku. Kiedy zacząć się martwić i jak poradzić sobie z małym niejadkiem? Poznaj nasze sposoby!

więcej »

Niezwykły występ laureatów „Ślimakowych Rytmów” w Parlamencie Europejskim

2018-12-05

Prof. Henryk Skarżyński, pionier implantów słuchowych w Polsce i na świecie, wraz z zespołem wszczepił blisko 8 000 różnego rodzaju implantów słuchowych, przywracając do aktywności rodzinnej, społecznej czy zawodowej kolejne pokolenia pacjentów.

więcej »

Prof. Piotr H. Skarżyński w Zarządzie Międzynarodowego Towarzystwa Telemedycyny i e-Zdrowia

2018-12-05

Prof. nadzw. dr hab. n. med. mgr zarz. Piotr Henryk Skarżyński ponownie został wybrany do Zarządu Międzynarodowego Towarzystwa Telemedycyny i e-Zdrowia (ISfTeH), jednostki partnerskiej WHO, w kadencji na trzy lata 2019-2021.

więcej »

Bezpłatne konsultacje krtani dla wrocławian

2018-12-05

Krtań jest wyjątkowym, ludzkim narzędziem – to dzięki niemu możemy mówić. Choroby krtani często przypominają przeziębienie, przez co zwykle rozpoznawane są późno.

więcej »

Nowa międzynarodowa kampania informacyjna firmy Mylan dotycząca hormonalnej terapii menopauzy (HTM)

2018-12-05

Kampania #MyWayNewWay jest nową kampanią informacyjną firmy Mylan zapoczątkowaną w Europie, aby pomóc kobietom w lepszym zrozumieniu i przejściu okresu menopauzy. Kampania inspirowana jest przez kobiety i ich doświadczenia związane z menopauzą.

więcej »
Jak zadbać o zdrowe kości i zęby u dziecka?

Jak zadbać o zdrowe kości i zęby u dziecka?

2018-12-05

Mocne kości to podstawa – wie o tym każda mama. Aby zapewnić naszemu maluchowi pełnię zdrowia, powinniśmy postawić na dietę bogatą w wapń i witaminę D. Gdzie je znajdziemy? Które produkty są najbogatsze w te niezbędne dla prawidłowego rozwoju składniki?

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Grudzień 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
34 56789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Ostatnio dodane artykuły:

DOBRY PLAN NA ZDROWIE GINEKOLOGICZNE - PRZEZ CAŁE ŻYCIE
Październik to miesiąc, w którym wiele mówi się o zdrowiu kobiet. To dobry moment, by spojrzeć szerzej na zdrowie ginekologiczne. Czego potrzebują kobiety na różnych etapach życia? Jak medycyna odpowiada na te potrzeby?

Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.
Biopoint HYALU‑3 - intensywne nawilżenie dla włosów suchych i odwodnionych. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Unikalne szkolenia dla lekarzy w Gdańsku. Do Gdańska zawitało MobileLab
Przed Good Life Clinic w Gdańsku stanęło MobileLab – mobilna przestrzeń szkoleniowa, która zapewnia najbardziej zbliżone warunki do zabiegów prowadzonych w sali operacyjnej.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Unikalne szkolenia dla lekarzy w Gdańsku. Do Gdańska zawitało MobileLab
Przed Good Life Clinic w Gdańsku stanęło MobileLab – mobilna przestrzeń szkoleniowa, która zapewnia najbardziej zbliżone warunki do zabiegów prowadzonych w sali operacyjnej.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

ASICS oficjalnym partnerem turnieju Alpine Paris Major Premier Padel 2026 ASICS oficjalnym partnerem turnieju Alpine Paris Major Premier Padel 2026
ASICS ogłasza nawiązanie współpracy z Alpine Paris Major Premier Padel, w ramach której marka została oficjalnym partnerem odzieżowym i obuwniczym piątej, jubileuszowej edycji turnieju. Zawody odbędą się w dniach 6-13 września 2026 roku na legendarnych kortach Rolanda Garrosa w Paryżu.

Zupka marchewkowa Zupka marchewkowa
Prosta, delikatna i pełna warzyw – zupa marchewkowa to dobry pomysł na lekki, domowy posiłek dla malucha. Przygotujesz ją z kilku składników, a po zblendowaniu zyska gładką, kremową konsystencję.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Buraczane mini tarty Buraczane mini tarty
Efektowne, ale proste w przygotowaniu – buraczane mini tarty to pomysł na elegancką przekąskę, która zachwyca nie tylko intensywnym kolorem, ale też wyjątkowym połączeniem kremowego sera, chrupiących orzechów i odrobiny miodu.

Karmisz piersią? Położna odpowiada na 5 pytań, które najczęściej słyszy od mam Karmisz piersią? Położna odpowiada na 5 pytań, które najczęściej słyszy od mam
Czy siara powstająca tuż po porodzie jest pełnowartościowa? Czy codzienna dieta mamy wpływa na skład mleka? I czy niemowlę karmione piersią potrzebuje dodatkowo wody, szczególnie podczas upałów? Wokół karmienia piersią pojawia się wiele pytań i wątpliwości.

Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.
Biopoint HYALU‑3 - intensywne nawilżenie dla włosów suchych i odwodnionych. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.

Truskawkowa ryżanka Truskawkowa ryżanka
Kremowa, delikatna i pięknie różowa – truskawkowa ryżanka to deser, który zachwyca prostotą i owocowym smakiem. Ryżowy pudding z dodatkiem liofilizowanych truskawek jest aksamitny, lekko słodki i pełen truskawkowego aromatu. Idealny na słodkie popołudnie lub wyjątkowy deser dla całej rodziny.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito