Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2018-12-21 - karta z kalendarza:

Imieniny: Tomasza i Tomisława
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Zaburzenia integracji sensorycznej – jakie objawy mogą wystąpić u naszych dzieci?

Zaburzenia integracji sensorycznej – jakie objawy mogą wystąpić u naszych dzieci?

2018-12-21

Już od momentu narodzin nasze dzieci rozpoczynają proces „uczenia się” otaczającej ich rzeczywistości.

więcej »

Mięśniaki macicy – jak się z nimi rozprawić?

2018-12-21

Mięśniaki macicy wciąż wzbudzają strach wśród Polek. Jak wynika z badania opinii przeprowadzonego dla programu „Zdrowa ONA” ponad połowa kobiet (51%)* sytuację z pojawieniem się włókniaków kojarzy z koniecznością leczenie operacyjnego.

więcej »

Święta i Sylwester – zadbaj o utrwalenie pięknych chwil… i włosów

2018-12-21

Większość z nas myśli już o nadchodzących Świętach i Nowym Roku. To wskazuje, jak bardzo ten czas jest dla nas ważny i wyczekiwany oraz jak się do niego przygotowujemy. Dbamy o dekoracje, prezenty, wyjątkową atmosferę i menu, ale także o to, by w tym pięknym okresie równie pięknie wyglądać.

więcej »
Zdrowie w prezencie

Zdrowie w prezencie

2018-12-21

W przedświątecznym zabieganiu często zapominamy o tym co najważniejsze – o zdrowiu. Praca, zakupy, przygotowania, prezenty... Gdy głowimy się co podarować bliskim pod choinkę, pomyślmy o pakiecie badań profilaktycznych, nie tylko dla seniorów.

więcej »
Pułapka świątecznego biesiadowania – na pomoc żołądkowi

Pułapka świątecznego biesiadowania – na pomoc żołądkowi

2018-12-21

Podczas świąt zazwyczaj pozwalamy sobie na więcej. Ucztowanie przy suto zastawionym stole, zaostrzające apetyt zapachy potraw, którym trudno się oprzeć i dużo czasu na jedzenie sprawiają, że układ pokarmowy wystawiony jest na ciężką próbę.

więcej »
Bezpieczeństwo dziecka w podróży

Bezpieczeństwo dziecka w podróży

2018-12-21

Tylko w zeszłym roku na polskich drogach śmierć poniosło 56 dzieci, a 3 116 doznało obrażeń. Statystyki zatrważają. U progu świątecznych wyjazdów powinniśmy zastanowić się, co jeszcze możemy zrobić, by zadbać o tych, którzy obronić się nie potrafią – o najmłodszych uczestników ruchu drogowego.

więcej »
Sami też dbajmy o czystość powietrza!

Sami też dbajmy o czystość powietrza!

2018-12-21

Zakończył się szczyt klimatyczny ONZ w Katowicach. Przyjęto tzw. pakiet katowicki, czyli "mapę drogową" realizacji Porozumienia paryskiego z 2015 r., który ma na celu ograniczenie globalnego wzrostu temperatury. Równie ważne jak decyzje szefów państw, są działania każdego każdego z nas.

więcej »
Manor House SPA wśród najlepszych hoteli SPA w konkursie Gala Beauty Stars 2018

Manor House SPA wśród najlepszych hoteli SPA w konkursie Gala Beauty Stars 2018

2018-12-21

Kompleks hotelowy Manor House SPA znalazł się w ścisłej czołówce prestiżowego konkursu magazynu Gala. Już po raz drugi został wybrany do finałowej szóstki Gala Beauty Stars w kategorii najlepszy hotel SPA w Polsce.

więcej »

Bezprzewodowe słuchawki od Maxella Solid BT100

2018-12-21

Już niedługo rozpocznie się sezon postanowień noworocznych, a siłownie i ścieżki biegowe zapełnią się zmotywowanymi do aktywności sportowcami. Zarówno dla nowicjuszy, jak i tych bardziej doświadczonych, muzyka jest często nieodzownym elementem ćwiczeń.

więcej »
Co zrobić, by nie przytyć w Święta?

Co zrobić, by nie przytyć w Święta?

2018-12-21

Wigilia i Święta Bożego Narodzenia to czas spędzony w gronie najbliższych. Jednak zwykle kończy się na ucztowaniu przy suto zastawionym stole. Większość z nas zadaje sobie co roku to samo pytanie: "Co zrobić aby nie przytyć w święta?" W skrócie odpowiedzieć można: „nic”.

więcej »
Nowości Montale w Quality Missala

Nowości Montale w Quality Missala

2018-12-21

W ofercie Quality Missala pojawiły się atrakcyjne nowości domu perfum Montale. Wybierać można zarówno wśród nowych zapachów, jak i pielęgnacji oraz pachnących akcesoriów do wnętrz.

więcej »
Otwarcie nowego butiku Perfumerii Quality

Otwarcie nowego butiku Perfumerii Quality

2018-12-21

8 grudnia br. otwarta została Perfumeria Quality w Łodzi. To drugie w tym roku otwarcie nowego salonu Quality. Pozostałe butiki znajdują się w Warszawie, Gdańsku, Opolu, Poznaniu, Toruniu i Wrocławiu.

więcej »

Jak 2018 rok zbliżył nas do odpowiedzialnego gospodarowania odpadami?

2018-12-21

Kończący się 2018 rok był istotny dla branży odpadowej w Polsce ze względu na nowe uregulowania prawne. Choć wprowadzone normy to dopiero pierwszy krok na drodze do odpowiedzialnego gospodarowania odpadami w Polsce, nowe prawo, wg oczekiwań przyniosło szereg kluczowych zmian.

więcej »

Zimowe ubezpieczenie

2018-12-21

Zima, to taki czas, kiedy organizm wchodzi w stan spowolnionej aktywności, przez co odporność jest w dużo gorszej kondycji niż podczas cieplejszych miesięcy. Należy wrzucić płaszcze ponownie do szafy, wyjąć puchówkę i zaprzyjaźnić się z grubymi swetrami i czapkami.

więcej »
WCZEŚNIAKI – MALI WIELCY BOHATEROWIE!

WCZEŚNIAKI – MALI WIELCY BOHATEROWIE!

2018-12-21

Narodziny dziecka to powód do radości dla całej rodziny.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Grudzień 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
10111213141516
17181920 212223
24252627282930
31 

Ostatnio dodane artykuły:

Technologie wspierają codzienne bezpieczeństwo seniorów Technologie wspierają codzienne bezpieczeństwo seniorów
Osoby starsze coraz częściej realizują własne zainteresowania, aktywnie uczestniczą w życiu społecznym i pragną zachować niezależność w codziennych czynnościach. W Polsce liczba osób w wieku 60+ systematycznie rośnie.

Rozmowa o aplikacjach to inwestycja w relację z dzieckiem Rozmowa o aplikacjach to inwestycja w relację z dzieckiem
Kiedy dziecko przychodzi i pyta, czy może zainstalować jakąś aplikację, wielu dorosłych reaguje odruchowo – z niechęcią, zniecierpliwieniem albo szybkim „nie”. Tymczasem taki moment ma znacznie większe znaczenie, niż mogłoby się wydawać.

Tydzień Świadomości Stresu: Jak lepiej radzić sobie z mikrostresami w codziennym życiu?
Stres może nam towarzyszyć każdego dnia – często w niewielkich dawkach, które z pozoru wydają się niegroźne. Jednak to właśnie mikrostresy, powtarzające się regularnie, mogą powodować długoterminowe problemy z dobrym samopoczuciem.

Ślub to jeden z najbardziej emocjonujących dni w życiu - zadbaj o siebie
Ślub kojarzy się z romantyką, emocjami i zabawą do białego rana, ale może być dniem pełnym stresu, presji, dużej dawki adrenaliny i wielu godzin na nogach.

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po? Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?
Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po? Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?
Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

Ślub to jeden z najbardziej emocjonujących dni w życiu - zadbaj o siebie
Ślub kojarzy się z romantyką, emocjami i zabawą do białego rana, ale może być dniem pełnym stresu, presji, dużej dawki adrenaliny i wielu godzin na nogach.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito