Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2018-12-19 - karta z kalendarza:

Imieniny: Urbana i Dariusza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Jak radzić sobie z jesiennym spadkiem energii?

Jak radzić sobie z jesiennym spadkiem energii?

2018-12-19

Odczuwasz nieustające zmęczenie? Poranne wstawanie jest dla Ciebie niemal niemożliwe? Podpowiadamy skąd czerpać energię na cały dzień!

więcej »
Czy wszystkie suplementy diety są zdrowe?

Czy wszystkie suplementy diety są zdrowe?

2018-12-19

W okresie zimowym, szczególnie wymagającym dla naszego organizmu, jeszcze chętniej zaopatrujemy się we wspomagacze, by wzmocnić naszą odporność lub przyspieszyć leczenie infekcji. Jak działają suplementy diety i czy wszystkie są zdrowe?

więcej »
Małgorzata Rozenek-Majdan w świątecznym nastroju!

Małgorzata Rozenek-Majdan w świątecznym nastroju!

2018-12-19

Małgorzata Rozenek-Majdan rozpoczęła już okres przedświątecznych przygotowań. We wtorek, 18 grudnia br., gwiazda dołączyła do zespołu AVON Studio w Złotych Tarasach, gdzie pomagała pakować gwiazdkowe prezenty oraz podpisywała świąteczne kartki.

więcej »
Podróż lotnicza w szczycie sezonu – czego się spodziewać?

Podróż lotnicza w szczycie sezonu – czego się spodziewać?

2018-12-19

Szczyt sezonu w lotnictwie przypada dwa razy w roku – w okresie wakacyjnym oraz ferii zimowych i często wiąże się z różnymi problemami i poważnymi utrudnieniami w podróży. Skycop zebrał listę możliwych niedogodności i ich rozwiązań, aby podróże w szczycie sezonu mogły przebiegać bezstresowo.

więcej »
Świąteczni pomocnicy od Jana Niezbędnego

Świąteczni pomocnicy od Jana Niezbędnego

2018-12-19

Przygotowania do świąt czas zacząć! Aby porządki i kuchenne szaleństwa przebiegały bezstresowo, warto zasięgnąć rady eksperta. Jan Niezbędny jak zwykle wyciąga pomocną dłoń i biegnie z listą pomocnych produktów, które z pewnością będą dla Ciebie dużym wsparciem w nadchodzącym okresie.

więcej »
NoVa Park zaprasza na Świąteczną Masę Rowerową

NoVa Park zaprasza na Świąteczną Masę Rowerową

2018-12-19

Gorzowskie Mikołaje zamieniają sanie na rowery! Już w sobotę 22 grudnia w godzinach 12.00-13.30 odbędzie się kolejna edycja świątecznej masy rowerowej organizowanej przez Rowerowy Gorzów. Tym razem wspólnie z NoVa Park.

więcej »
Zabierz ze sobą na ferie zimowe

Zabierz ze sobą na ferie zimowe

2018-12-19

Białe szaleństwo – narty, snowbord, sanki, rzucanie śnieżkami… Cudowny czas spędzany na świeżym powietrzu z rodziną czy przyjaciółmi. Niestety, zima to również okres, kiedy infekcje przytrafiają się nam częściej niż w innych porach roku.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Grudzień 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
10111213141516
1718 1920212223
24252627282930
31 

Ostatnio dodane artykuły:

Studenci neuroatypowi rezygnują ze studiów z powodu barier systemowych – a nie braku zdolności
Zarówno widoczna, jak i niewidoczna niepełnosprawność, w tym neuroatypowość, jak ADHD czy ASD, niekoniecznie przeszkadza studentom w nauce.

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa)
Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) + przykład prostego dania z piekarnika

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28 Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28
ASICS ogłasza premierę 28. generacji butów GEL-NIMBUS. Kultowego, amortyzowanego modelu biegowego, znanego z miękkiego jak chmury tłumienia i wyjątkowego komfortu, który wspiera zarówno ciało, jak i umysł.

Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy? Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy?
Nawet najpiękniejszy grudzień potrafi dać w kość: listy rzeczy do zrobienia rosną szybciej niż prezenty pod choinką, a wolnego czasu jest coraz mniej.

Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni? Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni?
Wielkimi krokami zbliża się ta pora roku, kiedy temperatury spadają, a korzenne przyprawy pojawiają się w rozgrzewającej latte.

WAGI EXPLORER  Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji! WAGI EXPLORER Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji!
OHAUS Corporation, światowy lider w dziedzinie projektowania i produkcji urządzeń wagowych, ma przyjemność zaprezentować nową serię wag EXPLORER

Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu
Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu z kolekcją Fior di Loto

Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa)
Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) + przykład prostego dania z piekarnika

Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia
Zimowa kolekcja Wawel to połączenie wyjątkowego smaku i efektownej oprawy graficznej. Tegoroczną ofertę ozdobiono nowoczesnymi, zimowymi motywami, które dodają świątecznego uroku. To idealny wybór na prezent, słodki upominek lub chwilę przyjemności w zimowe dni.

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito