Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2016-05-25 - karta z kalendarza:

Imieniny: Urbana i Grzegorza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

ZADBAJ O DIETĘ I AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ I CHROŃ SWOJE SERCE

2016-05-25

Zdrowa dieta i aktywność fizyczna to jedne z ważniejszych zasad w profilaktyce przeciwzawałowej. Jak zmienić swój sposób odżywiania i ile czasu dziennie poświęcić, aby uchronić się przed chorobami układu krążenia?

więcej »

Podziemne miasto Osówka

2016-05-25

W Sudetach Niemcy w czasie II wojny światowej stworzyli kompleks podziemnych tuneli, sztolni i hal. Do tej pory badaczom nie udało się poznać wszystkich wykonanych wówczas prac. Niemniej jednak to, co można dziś zwiedzać, zdecydowanie warte jest polecenia.

więcej »
Czy wiesz, dzięki czemu kochasz życie?

Czy wiesz, dzięki czemu kochasz życie?

2016-05-25

Kochanie życia wydaje się proste – szczery uśmiech, optymizm i prawdziwa radość życia niezależnie od pogody za oknem, cięższego dnia czy gorszego humoru. Skąd jednak to się bierze? Cóż, prawda jest taka, że z witalności, a ta swoje źródło ma w witaminach…

więcej »
Naturalne przeciwutleniacze w żywności

Naturalne przeciwutleniacze w żywności

2016-05-25

Przeciwutleniacze, zwane również antyoksydantami są związkami niezbędnymi do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Mogą one występować zarówno pod postacią witamin jak i składników mineralnych. Mogą być również elementem związków aktywnych, produkowanych przez rośliny.

więcej »

Majowe przebudzenie w Zamku Topacz

2016-05-25

Maj to pierwszy prawdziwie wiosenny miesiąc i jednocześnie zwiastun lata. To zatem najlepsza pora, aby nieco odpocząć i zadbać o siebie, a tym samym przygotować się do nachodzącej pory roku. Jak to zrobić? Na przykład korzystając z relaksujących i pielęgnacyjnych zabiegów w SPA.

więcej »
Pyszny Dzień Matki z marką WINIARY!

Pyszny Dzień Matki z marką WINIARY!

2016-05-25

Dzień Matki to wyjątkowa data w naszym kalendarzu. W tym dniu każdy z nas, bowiem pragnie podziękować jednej z najważniejszych osób w naszym życiu. Tej, która nauczyła nas robić pierwsze kroki, ale też tej, dzięki której pysznym, podawanym z sercem potrawom odkryliśmy wyjątkowy, kulinarny świat.

więcej »

Aromaterapia

2016-05-25

W naszym kraju coraz większą popularnością cieszy się stosowanie olejków eterycznych. Aromaterapia, bo tak nazywa się ten rodzaj zabiegów, pomaga w uleczeniu zarówno psychiki jak i ciała. Czym kierować się przy wyborze tego rodzaju terapii?

więcej »

Zioła pojedyncze do zaparzania

2016-05-25

Medycyna niekonwencjonalna wciąż pełni sporą rolę w naszym życiu. Wiele osób uważa ją za tak samo skuteczną jak tą, którą posługują się naukowcy. Czy rzeczywiście medycyna niekonwencjonalna jest skuteczna?

więcej »
Trening funkcjonalny – dostępny także w Bydgoszczy

Trening funkcjonalny – dostępny także w Bydgoszczy

2016-05-25

Tradycyjne metody treningowe ukierunkowane są na rozwój specyficznych zdolności ruchowych. Trening poszczególnych dyscyplin sportowych rozwija określone sprawności, nieraz bardzo izolowane ruchy mięśniowe.

więcej »

Zioła w tabletkach

2016-05-25

Wśród wielu leków dostępnych na rynku, wiele z nich zostało stworzonych jedynie z naturalnych składników. Warto zwrócić uwagę na takie rozwiązanie, gdyż może być ono korzystniejsze od innego rodzaju leków.

więcej »

Zioła na uspokojenie

2016-05-25

W dzisiejszych czasach sięgamy zazwyczaj po tabletki w każdej okazji. Nie trzeba jednak tak postępować, możesz wrócić do dawnych domowych sposobów. Jednym z nich jest skorzystanie z mocy leczniczej zawartej w ziołach.

więcej »

Ziołowe mieszanki

2016-05-25

Zioła towarzyszą ludzkości od niepamiętnych czasów, wciąż są obecne w naszym życiu. Co warto wiedzieć o tym, jak wybierać ziołowe mieszanki, które mogą pomóc w codziennym życiu w dobrej kondycji? Wystarczy pamiętać o kilku ważnych zasadach.

więcej »
Truskawkowy Mix do śmietany Delecta

Truskawkowy Mix do śmietany Delecta

2016-05-25

Delecta rozszerza portfolio przypraw do ciast i deserów o nową propozycję – Mix do śmietany o smaku truskawkowym – jedyny na rynku produkt, zapewniający sztywną konsystencję ubijanej śmietany oraz nadający jej smak i kolor truskawkowy.

więcej »
Piknikowy poradnik UniGel Kids, czyli co zabrać ze sobą na rodzinny relaks?

Piknikowy poradnik UniGel Kids, czyli co zabrać ze sobą na rodzinny relaks?

2016-05-25

Przed nami kolejny długi weekend. Słońce, świeże powietrze, kwiecista łąka i błogi spokój. Czego można chcieć więcej? Właściwie niczego z wyjątkiem odpowiednio zapakowanego kosza piknikowego! Nadchodzące lato sprzyja spędzaniu chwil pod gołym niebem oraz piknikom.

więcej »

Matki lepiej dbają o zdrowie

2016-05-25

Aż 74% kobiet zostaje tzw. „ambasadorami zdrowia”. Osoba w rodzinie, do której kierujemy się w pierwszej kolejności w przypadku choroby, zazwyczaj - to matka, albo partnerka.

więcej »
OCHRONA WŁOSÓW PRZED SŁOŃCEM

OCHRONA WŁOSÓW PRZED SŁOŃCEM

2016-05-25

Kérastase Soleil

więcej »
Wielka nagroda zwycięzców turnieju Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku

Wielka nagroda zwycięzców turnieju Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku

2016-05-25

Zwycięzcy Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku” spotkają się z piłkarską reprezentacją Polski i obejrzą mecz Biało-czerwonych z Holandii.

więcej »
Kraina Zdrowego Misia w Bonarce

Kraina Zdrowego Misia w Bonarce

2016-05-25

Bonarka i studenci medycyny 28 i 29 maja zapraszają do Krainy Zdrowego Misia. Jak nazwa wskazuje, w tej krainie mowa będzie przede wszystkim o zdrowiu najmłodszych. Ale warto przecież przypominać o nim także dorosłym.

więcej »
Zaplanuj zdrowy urlop

Zaplanuj zdrowy urlop

2016-05-25

Japonia, Tajlandia, Indie, Kongo bądź RPA? Dziś wczasy na drugim końcu świata przy odrobinie kreatywności kosztują niewiele więcej niż lokalne, a dostarczają zupełnie innych wrażeń i egzotycznych wspomnień. Jak jednak przygotować się do wyjazdu, aby powrócić z niego tylko z pięknymi pamiątkami?

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Maj 2016 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
2324 2526272829
3031 

Ostatnio dodane artykuły:

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.

Dlaczego dziki łosoś ma znaczenie dla środowiska? Dlaczego dziki łosoś ma znaczenie dla środowiska?
Dziki łosoś to znacznie więcej niż popularna ryba dostępna w sklepach. To gatunek o wyjątkowym znaczeniu dla przyrody, łączący ekosystemy morskie i rzeczne, a zarazem jeden z najlepszych przykładów tego, jak bardzo sposób pozyskiwania żywności wpływa na stan środowiska.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.

Lekka kuchnia z olejem Rapso® Lekka kuchnia z olejem Rapso®
Grill coraz rzadziej oznacza wyłącznie tłuste mięsa i ciężkie dodatki. Coraz częściej staje się pretekstem do spotkań, wspólnego gotowania i świadomych wyborów przy stole. Odpowiednio dobrane składniki – w tym właściwy olej– pozwalają przygotować dania, które są jednocześnie pełne smaku i lekkie.

Ciasto malinowe z lawendą Ciasto malinowe z lawendą
Delikatne, puszyste i pełne aromatu – to ciasto malinowe z lawendą łączy owocową lekkość z subtelną, kwiatową nutą. Proszek z malin liofilizowanych 100% owocu KRESTO nadaje mu naturalny kolor i wyrazisty smak, a czekoladowa polewa i grys malinowy sprawiają, że wygląda tak dobrze, jak smakuje.

CO PIĄTY POLAK NIE CHODZI NA PROFILAKTYCZNE BADANIA WZROKU
W maju obchodzimy Dzień Okulistów i Okulistyki – to dobry moment, by szerzej mówić o dbaniu o zdrowie oczu i dobry wzrok – zarówno u dorosłych, jak i dzieci. To temat istotny dla dużej części społeczeństwa: ponad połowa Polaków (56 proc.) nosi okulary.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty
W świecie filtrów, nieskazitelnej skóry i coraz bardziej skomplikowanych rytuałów pielęgnacyjnych, ASICS podkreśla pierwotny sposób na „uzyskanie blasku” poprzez ruch, który odświeża ciało i umysł.

„To była mała rana. Tydzień później straciłem palec”
Rafał Wolski przez lata żył z cukrzycą bez poważnych powikłań. Wystarczyła jednak niewielka rana na palcu stopy, by w ciągu kilku tygodni jego życie diametralnie się zmieniło. Dziś mówi wprost: amputacji można było uniknąć.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

Gnocchi z burakiem i gorgonzolą Gnocchi z burakiem i gorgonzolą
Burak i gorgonzola to duet, który świetnie łączy słodycz z wyrazistością. W tym przepisie spotykają się w kremowym sosie do gnocchi, tworząc danie szybkie, efektowne i pełne intensywnego koloru dzięki liofilizowanemu burakowi KRESTO.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito