Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2016-05-25 - karta z kalendarza:

Imieniny: Urbana i Grzegorza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

ZADBAJ O DIETĘ I AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ I CHROŃ SWOJE SERCE

2016-05-25

Zdrowa dieta i aktywność fizyczna to jedne z ważniejszych zasad w profilaktyce przeciwzawałowej. Jak zmienić swój sposób odżywiania i ile czasu dziennie poświęcić, aby uchronić się przed chorobami układu krążenia?

więcej »

Podziemne miasto Osówka

2016-05-25

W Sudetach Niemcy w czasie II wojny światowej stworzyli kompleks podziemnych tuneli, sztolni i hal. Do tej pory badaczom nie udało się poznać wszystkich wykonanych wówczas prac. Niemniej jednak to, co można dziś zwiedzać, zdecydowanie warte jest polecenia.

więcej »
Czy wiesz, dzięki czemu kochasz życie?

Czy wiesz, dzięki czemu kochasz życie?

2016-05-25

Kochanie życia wydaje się proste – szczery uśmiech, optymizm i prawdziwa radość życia niezależnie od pogody za oknem, cięższego dnia czy gorszego humoru. Skąd jednak to się bierze? Cóż, prawda jest taka, że z witalności, a ta swoje źródło ma w witaminach…

więcej »
Naturalne przeciwutleniacze w żywności

Naturalne przeciwutleniacze w żywności

2016-05-25

Przeciwutleniacze, zwane również antyoksydantami są związkami niezbędnymi do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Mogą one występować zarówno pod postacią witamin jak i składników mineralnych. Mogą być również elementem związków aktywnych, produkowanych przez rośliny.

więcej »

Majowe przebudzenie w Zamku Topacz

2016-05-25

Maj to pierwszy prawdziwie wiosenny miesiąc i jednocześnie zwiastun lata. To zatem najlepsza pora, aby nieco odpocząć i zadbać o siebie, a tym samym przygotować się do nachodzącej pory roku. Jak to zrobić? Na przykład korzystając z relaksujących i pielęgnacyjnych zabiegów w SPA.

więcej »
Pyszny Dzień Matki z marką WINIARY!

Pyszny Dzień Matki z marką WINIARY!

2016-05-25

Dzień Matki to wyjątkowa data w naszym kalendarzu. W tym dniu każdy z nas, bowiem pragnie podziękować jednej z najważniejszych osób w naszym życiu. Tej, która nauczyła nas robić pierwsze kroki, ale też tej, dzięki której pysznym, podawanym z sercem potrawom odkryliśmy wyjątkowy, kulinarny świat.

więcej »

Aromaterapia

2016-05-25

W naszym kraju coraz większą popularnością cieszy się stosowanie olejków eterycznych. Aromaterapia, bo tak nazywa się ten rodzaj zabiegów, pomaga w uleczeniu zarówno psychiki jak i ciała. Czym kierować się przy wyborze tego rodzaju terapii?

więcej »

Zioła pojedyncze do zaparzania

2016-05-25

Medycyna niekonwencjonalna wciąż pełni sporą rolę w naszym życiu. Wiele osób uważa ją za tak samo skuteczną jak tą, którą posługują się naukowcy. Czy rzeczywiście medycyna niekonwencjonalna jest skuteczna?

więcej »
Trening funkcjonalny – dostępny także w Bydgoszczy

Trening funkcjonalny – dostępny także w Bydgoszczy

2016-05-25

Tradycyjne metody treningowe ukierunkowane są na rozwój specyficznych zdolności ruchowych. Trening poszczególnych dyscyplin sportowych rozwija określone sprawności, nieraz bardzo izolowane ruchy mięśniowe.

więcej »

Zioła w tabletkach

2016-05-25

Wśród wielu leków dostępnych na rynku, wiele z nich zostało stworzonych jedynie z naturalnych składników. Warto zwrócić uwagę na takie rozwiązanie, gdyż może być ono korzystniejsze od innego rodzaju leków.

więcej »

Zioła na uspokojenie

2016-05-25

W dzisiejszych czasach sięgamy zazwyczaj po tabletki w każdej okazji. Nie trzeba jednak tak postępować, możesz wrócić do dawnych domowych sposobów. Jednym z nich jest skorzystanie z mocy leczniczej zawartej w ziołach.

więcej »

Ziołowe mieszanki

2016-05-25

Zioła towarzyszą ludzkości od niepamiętnych czasów, wciąż są obecne w naszym życiu. Co warto wiedzieć o tym, jak wybierać ziołowe mieszanki, które mogą pomóc w codziennym życiu w dobrej kondycji? Wystarczy pamiętać o kilku ważnych zasadach.

więcej »
Truskawkowy Mix do śmietany Delecta

Truskawkowy Mix do śmietany Delecta

2016-05-25

Delecta rozszerza portfolio przypraw do ciast i deserów o nową propozycję – Mix do śmietany o smaku truskawkowym – jedyny na rynku produkt, zapewniający sztywną konsystencję ubijanej śmietany oraz nadający jej smak i kolor truskawkowy.

więcej »
Piknikowy poradnik UniGel Kids, czyli co zabrać ze sobą na rodzinny relaks?

Piknikowy poradnik UniGel Kids, czyli co zabrać ze sobą na rodzinny relaks?

2016-05-25

Przed nami kolejny długi weekend. Słońce, świeże powietrze, kwiecista łąka i błogi spokój. Czego można chcieć więcej? Właściwie niczego z wyjątkiem odpowiednio zapakowanego kosza piknikowego! Nadchodzące lato sprzyja spędzaniu chwil pod gołym niebem oraz piknikom.

więcej »

Matki lepiej dbają o zdrowie

2016-05-25

Aż 74% kobiet zostaje tzw. „ambasadorami zdrowia”. Osoba w rodzinie, do której kierujemy się w pierwszej kolejności w przypadku choroby, zazwyczaj - to matka, albo partnerka.

więcej »
OCHRONA WŁOSÓW PRZED SŁOŃCEM

OCHRONA WŁOSÓW PRZED SŁOŃCEM

2016-05-25

Kérastase Soleil

więcej »
Wielka nagroda zwycięzców turnieju Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku

Wielka nagroda zwycięzców turnieju Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku

2016-05-25

Zwycięzcy Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku” spotkają się z piłkarską reprezentacją Polski i obejrzą mecz Biało-czerwonych z Holandii.

więcej »
Kraina Zdrowego Misia w Bonarce

Kraina Zdrowego Misia w Bonarce

2016-05-25

Bonarka i studenci medycyny 28 i 29 maja zapraszają do Krainy Zdrowego Misia. Jak nazwa wskazuje, w tej krainie mowa będzie przede wszystkim o zdrowiu najmłodszych. Ale warto przecież przypominać o nim także dorosłym.

więcej »
Zaplanuj zdrowy urlop

Zaplanuj zdrowy urlop

2016-05-25

Japonia, Tajlandia, Indie, Kongo bądź RPA? Dziś wczasy na drugim końcu świata przy odrobinie kreatywności kosztują niewiele więcej niż lokalne, a dostarczają zupełnie innych wrażeń i egzotycznych wspomnień. Jak jednak przygotować się do wyjazdu, aby powrócić z niego tylko z pięknymi pamiątkami?

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Maj 2016 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
2324 2526272829
3031 

Ostatnio dodane artykuły:

Jak odróżnić prawdziwą kawę od podróbki z soi? Jak odróżnić prawdziwą kawę od podróbki z soi?
Ceny kawy rosną, a sklepowych półkach można natrafić na podróbki produktów znanych marek, w których prawdziwa kawa jest zastępowana m.in. soją. Ekspertka wyjaśnia, w jaki sposób prawdziwa kawa zdradza swoją jakość aromatem, kolorem, kształtem ziaren i konsystencją po zmieleniu.

Studenci neuroatypowi rezygnują ze studiów z powodu barier systemowych – a nie braku zdolności
Zarówno widoczna, jak i niewidoczna niepełnosprawność, w tym neuroatypowość, jak ADHD czy ASD, niekoniecznie przeszkadza studentom w nauce.

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy? Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy?
Nawet najpiękniejszy grudzień potrafi dać w kość: listy rzeczy do zrobienia rosną szybciej niż prezenty pod choinką, a wolnego czasu jest coraz mniej.

Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni? Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni?
Wielkimi krokami zbliża się ta pora roku, kiedy temperatury spadają, a korzenne przyprawy pojawiają się w rozgrzewającej latte.

WAGI EXPLORER  Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji! WAGI EXPLORER Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji!
OHAUS Corporation, światowy lider w dziedzinie projektowania i produkcji urządzeń wagowych, ma przyjemność zaprezentować nową serię wag EXPLORER

Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu
Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu z kolekcją Fior di Loto

Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa)
Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) + przykład prostego dania z piekarnika

Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia
Zimowa kolekcja Wawel to połączenie wyjątkowego smaku i efektownej oprawy graficznej. Tegoroczną ofertę ozdobiono nowoczesnymi, zimowymi motywami, które dodają świątecznego uroku. To idealny wybór na prezent, słodki upominek lub chwilę przyjemności w zimowe dni.

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

Podaruj sobie i bliskim odrobinę świątecznej radości z czekoladowymi produktami od Mars
W tym roku Mars zaprasza do odkrycia kultowych smaków w sezonowych odsłonach. Limitowane wersje produktów, jak M&M’S® oraz Maltesers®, łączą pokolenia i wprowadzają dawkę zabawy na świąteczny stół.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito