Poniedziałek, 2021-03-15 - karta z kalendarza:
Artykuły z tego dnia:
Rowerowa wiosna z Wrocław Fashion Outlet
Wiosna zachęca nas do aktywności. Wszystko, co potrzebne do wyjścia na szlak, udziału w wycieczce, do biegania czy podróży rowerem znajdziemy ze zniżką we Wrocław Fashion Outlet. Tam też od 15 do 28 marca będzie działać WROwerowy Serwis - bezpłatny wiosenny serwis rowerowy
15 marca świętujemy Dzień Piekarzy i Cukierników
15 marca celebrujemy święto autorów najlepszych słodkich deserów, czyli Dzień Piekarzy i Cukierników. Z tej okazji chcielibyśmy przypomnieć historię Karola Wedla – cukiernika, który założył czekoladowy biznes Wedlów oraz przedstawić sylwetki współczesnych twórców kultowej czekoladowej marki.
Słodycze na Wielkanoc od Goplany i Solidarności
W wielkanocnej ofercie Solidarności i Goplany dominują całoroczne bestsellery oraz rynkowe hity w edycji limitowanej. Do sprzedaży wracają sezonowe figurki świąteczne Goplany i praliny Solidarności w oryginalnych puszkach w kształcie ozdobnych pisanek. Ofertę uzupełniają najbardziej lubiane słodycze
Jak zadbać o górne drogi oddechowe i odporność?
Jednym z kluczowych elementów układu odpornościowego są górne drogi oddechowe, czyli jama nosowa, gardło oraz krtań. Prawidłowa ochrona tej części układu oddechowego pomaga w zachowaniu zdrowia i uchronieniu się przed niechcianymi chorobami. Jak w odpowiedni sposób o nie zadbać? Przekonaj się!
Starasz się ukoić nerwy i zrelaksować się?
Nikt z nas nie jest robotem i każdy potrzebuje odpoczynku i relaksu – to fakt. Wyczerpanie organizmu może spowodować problemy zdrowotne oraz obniżyć wydajność pracy i ogólną jakość życia. Co zrobić, by odstresować się, zrelaksować i dać sobie nieco luzu? Jak się odprężyć? Przekonaj się!
Jakie składniki diety mogą wzmocnić Twoją odporność?
Zdaniem specjalistów od spraw zdrowia oraz żywienia u podstaw silnego układu immunologicznego leży dieta. Zgodnie z zasadą – „Jesteś tym, co jesz” – to czym odżywiamy własny organizm jest niezbędne dla zapewnienia mu poprawnego funkcjonowania.
Jak zadbać o siebie podczas przesilenia wiosennego?
W okresie przesilenia wiosennego pogoda wariuje. Częste zmiany temperatur negatywnie wpływają na nasze samopoczucie, a co za tym idzie i zdrowie. Jak uniknąć negatywnych skutków przesilenia wiosennego? Już podpowiadamy!
Jak ćwiczyć, by schudnąć?
Regularne ćwiczenia to nieodłączny element zdrowego trybu życia. Zdrowa dieta połączona z ćwiczeniami to klucz do sukcesu. Jednak może się okazać, że popełniamy błędy, które sprawiają, że na efekty trzeba czekać znacznie dłużej lub co gorsza – nie nadchodzą one nigdy.
Wątki na forum z tego dnia
- Rowerowa wiosna z Wrocław Fashion Outlet - komentarze (0)
- 15 marca świętujemy Dzień Piekarzy i Cukierników - komentarze (0)
- Słodycze na Wielkanoc od Goplany i Solidarności - komentarze (0)
- NORMOBARIA + DEKONTAMINACJA = TARCZA ANTYWIRUSOWA! - komentarze (0)
- NORMOBARIA + DEKONTAMINACJA = TARCZA ANTYWIRUSOWA! - komentarze (0)
- NORMOBARIA + DEKONTAMINACJA = TARCZA ANTYWIRUSOWA! - komentarze (0)
- NORMOBARIA + DEKONTAMINACJA = TARCZA ANTYWIRUSOWA! - komentarze (0)
- Jak zadbać o górne drogi oddechowe i odporność? - komentarze (0)
- NORMOBARIA + DEKONTAMINACJA = TARCZA ANTYWIRUSOWA! - komentarze (0)
- NORMOBARIA + DEKONTAMINACJA = TARCZA ANTYWIRUSOWA! - komentarze (0)
- Starasz się ukoić nerwy i zrelaksować się? - komentarze (0)
- NORMOBARIA + DEKONTAMINACJA = TARCZA ANTYWIRUSOWA! - komentarze (0)
- Jakie składniki diety mogą wzmocnić Twoją odporność? - komentarze (0)
- Jak zadbać o siebie podczas przesilenia wiosennego? - komentarze (0)
- Jak ćwiczyć, by schudnąć? - komentarze (0)
Wyszukiwarka:
Kalendarium
Ostatnio dodane artykuły:
Seks po porodzie. Czy sześć tygodni to naprawdę magiczna granica?
Rozmowa o seksualności powinna być ważnym elementem opieki poporodowej. Czy tak jest? Dr n. med. Dorota Prządka-Rabaniuk, ginekolożka i perinatolożka zajmująca się także zdrowiem seksualnym kobiet, mówi, jak odnaleźć się w nowej rzeczywistości bez presji
Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością?
Jesienią nasza skóra potrzebuje nieco więcej uwagi. Chłodniejsze powietrze, ogrzewane pomieszczenia i długie, ciepłe kąpiele mogą sprzyjać jej przesuszeniu.
HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
Poznań ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegania i treningu funkcjonalnego. Od 20 do 22 listopada 2026 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich odbędzie się BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ.
Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.
Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.
Najczęściej czytane artykuły:
Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.
Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.
Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.
Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.
Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.
Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!
Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.
Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026
Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.
HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
Poznań ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegania i treningu funkcjonalnego. Od 20 do 22 listopada 2026 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich odbędzie się BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ.