Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2020-01-31 - karta z kalendarza:

Imieniny: Jana i Marceliny
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Czosnkowa nuta w delikatnych potrawach

Czosnkowa nuta w delikatnych potrawach

2020-01-31

Lekkie dania i delikatne smaki. Z nutą słodyczy, cytrusów, ziół albo czosnku. Na liście chętnie przyrządzanych i jeszcze chętniej jedzonych przekąsek znajdziemy grillowaną pierś z kurczaka lub indyka – podawaną jako gyros na chlebie pita albo jako składnik wiosennej, wielowarzywnej sałatki.

więcej »
Masy krówkowe HELIO #bezolejupalmowego

Masy krówkowe HELIO #bezolejupalmowego

2020-01-31

1 luty to Międzynarodowy Dzień Bez Oleju Palmowego, zainicjowany w celu zaprzestania masowej produkcji oleju palmowego. Warto zapisać sobie tę datę w kalendarzu i zastanowić się, co możemy zrobić dla ochrony naszego zdrowia i… środowiska naturalnego.

więcej »
Le Grand Noir Rose – nowy smak w owczej rodzinie!

Le Grand Noir Rose – nowy smak w owczej rodzinie!

2020-01-31

Z początkiem nowego roku na polskim rynku pojawił się nowy smak wina w ofercie win Le Grand Noir, a mianowicie Le Grand Noir Rose.

więcej »
PIELĘGNACJA SKÓRY POD OCZAMI

PIELĘGNACJA SKÓRY POD OCZAMI

2020-01-31

Najszybszym zdrajcą naszego wieku są…oczy. Spojrzeniem łatwiej wyrazić to, co nie może przejść przez usta, dlatego warto zadbać, aby skóra wokół oczu była odpowiednio nawilżona, napięta i odświeżona. Jak zniwelować objawy zmęczonej skóry pod oczami? Oto propozycje, które odmłodzą nasze spojrzenie.

więcej »
Postanowienie noworoczne - Zadbaj o siebie!

Postanowienie noworoczne - Zadbaj o siebie!

2020-01-31

Po świątecznym łakomstwie i sylwestrowym szaleństwie nasz organizm może być nieco zmęczony i wymagać regeneracji. Dlatego jednym z najczęstszych postanowień noworocznych jest chęć zadbania o siebie zarówno od zewnątrz jak i od wewnątrz.

więcej »
Dwa w jednym - lodowisko w Royal Wilanów  z niespodzianką dla każdego!

Dwa w jednym - lodowisko w Royal Wilanów z niespodzianką dla każdego!

2020-01-31

Szukasz pomysłu na sobotę? Idź sam lub zabierz bliską osobę na łyżwy. Nie ma przecież nic lepszego od spędzania wolnego czasu ze znajomymi na powietrzu podczas świetnej zabawy!

więcej »
Olej palmowy. O co ten raban?

Olej palmowy. O co ten raban?

2020-01-31

1 lutego obchodzimy dzień bez oleju palmowego. Według raportu Frost & Sullivan w Polsce na jednego mieszkańca przypada aż 9,8 kilograma tego tłuszczu rocznie. Jest to najczęściej wykorzystywany olej roślinny na świecie, wg szacunków FAO wynika, że do roku 2050 popyt na ten surowiec (...)

więcej »
Naturalnie wegańskie pasty od Frutavity

Naturalnie wegańskie pasty od Frutavity

2020-01-31

Zdrowe przekąski coraz bardziej zapełniają pułki sklepowe. Świadomość klientów rośnie. Szukają produktów z naturalnym składem, czystą etykietą i możliwie najmniej przetworzone.

więcej »
Co będzie modne w 2020 roku? Branżowe trendy według PizzaPortal.pl

Co będzie modne w 2020 roku? Branżowe trendy według PizzaPortal.pl

2020-01-31

Dania z konopi indyjskich na stałe zagoszczą w kawiarniach i restauracjach, na popularności zyskają alternatywne produkty dla mleka czy mięsa oraz mąka kokosowa i z ciecierzycy – wynika z prognoz analityków rynku . Co jeszcze będzie modne w 2020 roku? Wszystkie rozwiązania (...)

więcej »

Zabiegi przed studniówką

2020-01-31

Przełom stycznia i lutego to ważny czas dla każdego maturzysty. To właśnie od tego czasu mamy przysłowiowe „sto dni” do matury i ostatni dzwonek na naukę do bardzo ważnych egzaminów. To też czas studniówek. Jak się do niej przygotować?

więcej »
Jak wybrać odpowiednią kołdrę – przewodnik zakupowy

Jak wybrać odpowiednią kołdrę – przewodnik zakupowy

2020-01-31

Kołdra to element wyposażenia każdej sypialni. Wybór właściwej stanowi dla wielu z nas wyzwanie. Tym bardziej, że kupujemy ją raz na kilka lat. Na rynku jest ogromny wybór, kołdry są wykonane z rozmaitych materiałów: cieplejszych lub chłodniejszych, naturalnych bądź sztucznych.

więcej »
Jak wybrać odpowiednią kołdrę – przewodnik zakupowy

Jak wybrać odpowiednią kołdrę – przewodnik zakupowy

2020-01-31

Kołdra to element wyposażenia każdej sypialni. Wybór właściwej stanowi dla wielu z nas wyzwanie. Tym bardziej, że kupujemy ją raz na kilka lat. Na rynku jest ogromny wybór, kołdry są wykonane z rozmaitych materiałów: cieplejszych lub chłodniejszych, naturalnych bądź sztucznych.

więcej »
Jak wybrać odpowiednią kołdrę – przewodnik zakupowy

Jak wybrać odpowiednią kołdrę – przewodnik zakupowy

2020-01-31

Kołdra to element wyposażenia każdej sypialni. Wybór właściwej stanowi dla wielu z nas wyzwanie. Tym bardziej, że kupujemy ją raz na kilka lat. Na rynku jest ogromny wybór, kołdry są wykonane z rozmaitych materiałów: cieplejszych lub chłodniejszych, naturalnych bądź sztucznych.

więcej »

Bezdech senny – przyczyny, objawy, leczenie

2020-01-31

Istotą bezdechu sennego są powtarzające się w trakcie snu epizody niedrożności dróg oddechowych. O bezdechu możemy mówić, gdy zatrzymanie przepływu powietrza trwa co najmniej 10 sekund i występuje kilka razy w ciągu godziny snu.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Styczeń 2020 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 31 

Ostatnio dodane artykuły:

„KAPSUŁOWA” PIELĘGNACJA
SZAFY KAPSUŁOWE OD KILKU SEZONÓW ROBIĄ FURORĘ W MODZIE – ELIMINUJĄ PROBLEM NADMIARU UBRAŃ I UŁATWIAJĄ CODZIENNY WYBÓR STYLIZACJI. CZY KOSMETYCZKĘ MOŻNA TEŻ ZMINIMALIZOWAĆ? TAK! OTO PRODUKTY, KTÓRE SPRAWIĄ, ŻE TWOJA SKÓRA BĘDZIE PIĘKNA – BEZ WZGLĘDU NA WIEK I RODZAJ.

Odpoczynek w majówkę Odpoczynek w majówkę
Wypoczynek w majówkę jest okazją do podróżowania i poznawania nowych miejsc, co niesie za sobą wiele zalet, ale również pewne wady, które warto wziąć pod uwagę.

Potęga podróży Potęga podróży
Jak wyjazdy i podróżowanie wpływają na nasz rozwój osobisty?

Owocowa Moc Zdrowia: Sekrety Suszonych Owoców SO SOFT Natura od HELIO Owocowa Moc Zdrowia: Sekrety Suszonych Owoców SO SOFT Natura od HELIO
W codziennej pogoni często zapominamy o fundamentalnym aspekcie zdrowego stylu życia czyli odpowiednim odżywianiu.

Warto ją poznać! Danusia Malinowa Beauty Warto ją poznać! Danusia Malinowa Beauty
Do MINIczekolad Danusia Klasyczna 38 g i Danusia Kokosowa 38 g dołączyła owocowa nowość z dodatkiem funkcjonalnym - Danusia Malinowa Beauty 39 g z nadzieniem malinowym (45%) z dziką różą i kolagenem. To propozycja słodkiej równowagi między przyjemnością a dbaniem o siebie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Na co warto zwracać uwagę w czasie ciąży? Kilka ważnych zasad
W trakcie ciąży należy przestrzegać kilku kluczowych zasad by zadbać o zdrowie swoje i dziecka.

Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie
Kolor zielony od wieków kojarzony jest z naturą, harmonią oraz życiem. Sukienka w tym odcieniu potrafi być nie tylko wyjątkowa, ale również wyzwaniem, jeśli chodzi o dobór odpowiedniego makijażu. Jak więc podkreślić urodę i charakter zielonej sukienki?

Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę? Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę?
Co jest istotne przy zakupie wózka dla dziecka? Jakie kluczowe czynniki należy wziąć pod uwagę w trakcie zakupu? To ważna decyzja, którą rodzice powinni przemyśleć by mieć gwarancję satysfakcji oraz wygody.

Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację
W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie tempo życia wydaje się nieustannie przyśpieszać, zadbanie o zdrowe odżywianie staje się priorytetem dla wielu z nas.

HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej
W najbliższą sobotę 27 kwietnia na stadionie OSiR Bemowo w Warszawie odbędzie się wielkie święto polskiej piłki nożnej – XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej.

Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!
Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!

Odsiwiacz do włosów, czyli jak odzyskać naturalny kolor włosów? Odsiwiacz do włosów, czyli jak odzyskać naturalny kolor włosów?
Siwienie włosów to przypadłość nie tylko osób w starszym wieku. W zasadzie pierwsze siwe włosy mogą pojawić się nawet po 20 roku życia. Mają na to wpływ czynniki genetyczne i stresujący tryb życia.

Wyśmienite wielkanocne serniki - poznaj przepisy z Piątnicy, no bo skąd! Wyśmienite wielkanocne serniki - poznaj przepisy z Piątnicy, no bo skąd!
Wielkanoc to radosne święta, których wyjątkowy charakter podkreślają też przygotowywane z tej okazji dania i wypieki. Prezentujemy znakomite przepisy na serniki, które nie tylko wspaniale smakują, ale także będą prawdziwą ozdobą wielkanocnego stołu.

Jakie codzienne obowiązki są najmniej lubiane przez Polaków?
Jak pokazują najnowsze badania, 17% Polaków nie lubi robić prania. Nie lubimy też przyrządzania posiłków (34% badanych), sprzątania domu (32%) czy robienia codziennych zakupów (30%)1. Marka Orbit Refreshers przedstawia sposoby na ożywienie codziennej rutyny.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito