Poradnik Zdrowia - najlepszy serwis o zdrowiu dla Ciebie!

Piątek, 2019-02-15 - karta z kalendarza:

Imieniny: Faustyna i Józefa
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Ekologiczne, bezpieczne i tanie – naturalne kosmetyki z produktów spożywczych

2019-02-15

Nie jest tajemnicą, że kasze, ryże czy płatki owsiane są cennym źródłem dobroczynnych składników odżywczych, takich jak białko czy błonnik. Ich spożywanie korzystanie wpływa na nasz organizm wspierając pracę układu pokarmowego i ułatwiając utrzymanie zgrabnej sylwetki.

więcej »

Naleśniki na wodzie z serkiem wiejskim, łososiem na parze, szpinakiem i pomidorem

2019-02-15

Brakuje ci pomysłu na zdrowy, lekki, a zarazem pożywny obiad? Naleśniki na wodzie z ciekawym farszem będą świetnym rozwiązaniem na szybki, smaczny i zdrowy posiłek.

więcej »
Wanna Duo Ofuro - romantyczna i zdrowotna nowość Manor House

Wanna Duo Ofuro - romantyczna i zdrowotna nowość Manor House

2019-02-15

Dwuosobowa wysoka wanna ofuro łączy dwie funkcje – korzystne dla zdrowia kąpiele z romantycznymi chwilami we dwoje. Ten autorski projekt wyróżnia także oszczędność wody. Wanna Duo Ofuro by Manor House jest już dostępna na rynku.

więcej »

#GoCoaching – darmowy program treningowy w sklepach GO Sport dostępny dla wszystkich!

2019-02-15

Rusza program bezpłatnych treningów w sieci GO Sport.

więcej »
Pilotażowy program w Suwałkach, czyli fakty i mity na temat depresji

Pilotażowy program w Suwałkach, czyli fakty i mity na temat depresji

2019-02-15

– Jest chorobą, ale nie każdy smutek czy przygnębienie ani też to, co młodzież potocznie nazywa „dołem” jest depresją – mówił dr Bogdan Wieczorek podczas konferencji pt. „I Suwalskie Forum Psychiatryczne”.

więcej »

Kangurowanie – magia czułości

2019-02-15

Kiedy oczekuje się dziecka, świadomość nadchodzących zmian wzbudza w przyszłych rodzicach radość, ekscytację, ale również obawy. Czy łóżeczko jest odpowiednie, czy ubranka będą pasować, czy wybraliśmy właściwe pieluchy – te i inne pytania piętrzą się w głowie niejednej przyszłej mamy.

więcej »

Kasza jęczmienna pęczak marki Halina – sposób na szybki i wartościowy posiłek

2019-02-15

Zbilansowana dieta to jeden ze sprawdzonych sposobów na wzmocnienie odporności i dostarczenie organizmowi cennych składników odżywczych. Szukając pomysłów na wartościowe, a przy tym smaczne dania, warto włączyć do codziennego menu kaszę jęczmienną pęczak marki Halina.

więcej »

Zdrowe i sprytne trendy – tarte produkty od marki BackMit

2019-02-15

Jeść zdrowiej i zaoszczędzać czas – to hasła, które coraz częściej towarzyszą adeptom świadomego odżywiania. By ułatwić ich realizację marka BackMit przygotowała serię tartych produktów, które wzbogacą potrawy smakiem i ułatwiają realizację codziennych kulinarnych wyzwań i eksperymentów.

więcej »
Kilka zasad wyboru odpowiedniego materaca

Kilka zasad wyboru odpowiedniego materaca

2019-02-15

Polacy masowo cierpią na bóle kręgosłupa spowodowane siedzącym trybem życia, brakiem aktywności fizycznej i złą dietą. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że receptą na przewlekły lub napadowy ból kręgosłupa jest przede wszystkim odpowiednio dobrany materac. Czyli jaki?

więcej »
Pozwól skórze oddychać z nową linią pielęgnujących płynów micelarnych NIVEA MicellAIR SKIN BREATHE

Pozwól skórze oddychać z nową linią pielęgnujących płynów micelarnych NIVEA MicellAIR SKIN BREATHE

2019-02-15

Lubimy to uczucie – oczyszczonej, dotlenionej i odżywionej skóry twarzy. Kiedy jest w świetnej kondycji - promieniejemy razem z nią . Jest delikatna, często wrażliwa, wyjątkowo cienka i stale pozostaje w kontakcie z czynnikami zewnętrznymi.

więcej »
Kręci ci się w głowie? Sprawdź dlaczego

Kręci ci się w głowie? Sprawdź dlaczego

2019-02-15

Każdy z nas przynajmniej raz w życiu miał zawrót głowy. Przyczyna zazwyczaj jest dość banalna. Mogła to być gwałtowna zmiana pozycji lub przyspieszona jazda samochodem. Jednak nie można bagatelizować zawrotów głowy, ponieważ mogą być one początkiem bardzo poważnych schorzeń.

więcej »
Odkryj FUTURE fryzjerstwa. Sukces tournée MILA Professional

Odkryj FUTURE fryzjerstwa. Sukces tournée MILA Professional

2019-02-15

Niezwykły show pełen pięknych modelek, niesamowitych fryzur, intrygujących świateł i dźwięków. Do tego największe przeboje w wykonaniu Nicka Sincklera i mamy przepis na udany pokaz, który jest czymś więcej niż standardowym szkoleniem Look&Learn.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Warto przeczytać:

Kalendarium

« Luty 2019 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123
45678910
11121314 151617
18192021222324
25262728 

Ostatnio dodane artykuły:

SPOTKANIE PROJEKTOWE ANTIDOPING GREEN SEAL W CHORWACJI SPOTKANIE PROJEKTOWE ANTIDOPING GREEN SEAL W CHORWACJI
Przedstawiciele Instytutu Rozwoju Sportu i Edukacji we wrześniu uczestniczyli w kolejnym spotkanie w ramach projektu Anti Doping Green Seal. Projekt ma na celu pogłębienie świadomości negatywnych skutków dopingu w sporcie. Główną grupą docelową są dzieci i młodzież uprawiająca sport rekreacyjnie.

Czy „okularnicy” są skazani na słabsze widzenie podczas uprawiania sportu? Czy „okularnicy” są skazani na słabsze widzenie podczas uprawiania sportu?
Czy „okularnicy” są skazani na słabsze widzenie podczas uprawiania sportu?

3 sposoby na szybki relaks 3 sposoby na szybki relaks
Słońca za oknem coraz mniej? To znak, że jesień zbliża się wielkimi krokami! By nie dać się jesiennej melancholii i poprawić sobie nastrój zwłaszcza w ponure, szare dni – przedstawiamy sprawdzone sposoby na szybki relaks z HELIO BAKALIOWE KIESZONKOWE!

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

NOWOŚĆ! Kasza pełna smaku Knorr - zakosztuj kasz w najlepszym wydaniu
Kasze – choć znamy je od dawna, przez lata były produktami niedocenianymi i zapomnianymi. Obecnie z przytupem wracają do naszych kuchni. Co więcej, przodują w rankingach zdrowej żywności. Poznać smak kaszy w lepszym i smaczniejszym wydaniu pomogą produkty z najnowszej linii Kasza pełna smaku Knorr.

Neuca dla Zdrowia z nową ogólnopolską akcją - Zadbaj o skórę głowy!
Szerzenie wiedzy nt. profilaktyki w zakresie nadmiernego wypadania włosów, ochrony skóry głowy i odpowiednich zachowań prozdrowotnych i pielęgnacyjnych - to tylko niektóre z założeń rozpoczynającej się 2.09.19r. akcji NEUCA dla Zdrowia. Program polegać będzie na bezpłatnych badaniach trychologii

TCL promuje szaleństwo pod koszem
Podczas tegorocznych Mistrzostw Świata FIBA w Koszykówce Mężczyzn, TCL promuje szaleństwo pod koszem

Cukiernicze dekoracje, które z powodzeniem wykonasz w domu Cukiernicze dekoracje, które z powodzeniem wykonasz w domu
Lubisz tworzyć słodkości i jesteś w tym naprawdę dobry? A może po prostu lubisz eksperymentować i masz głowę pełną przeróżnych pomysłów? Jeśli czas w kuchni nie jest dla Ciebie czasem straconym, a dodatkowo masz w sobie odrobinę z artysty, to z pewnością zainteresuje Cię, w jaki sposób możesz (...)

Złota Wiśnia w nowej, stylowej szacie
Elegancko zapakowane praliny to uniwersalny, niezobowiązujący prezent z klasą na każdą okazję. Teraz wyjątkowe wiśnie w likierze Solidarności kuszą zarówno wybornym smakiem, jak i stylowym wizerunkiem. Złota Wiśnia w nowej szacie graficznej jest już dostępna w sklepach.

WYBIERZ ULUBIONY KOLOR NA JESIEŃ! WYBIERZ ULUBIONY KOLOR NA JESIEŃ!
Za oknem nadal gorąco, więc ostatnia rzecz, o jakiej pamiętamy to czekająca tuż za rogiem jesień. Nie musimy się do niej przecież przygotowywać nagle i na gwałt, kiedy możemy zrobić to przemyślanie i z planem!

Jesienne, kulinarne eksperymenty w kuchni Jesienne, kulinarne eksperymenty w kuchni
Grzybobrania nastał czas! Grzybiarze już cieszą się na wysyp prawdziwków, kurek oraz borowików. Pierwsze tygodnie września to w polskich lasach prawdziwy czas żniw dla wszystkich miłośników grzybów.

Jej dziecko zmotywowało ją do stworzenia placówki Montessori dla dzieci z autyzmem Jej dziecko zmotywowało ją do stworzenia placówki Montessori dla dzieci z autyzmem
Ta prowadzona przez Fundację placówka właśnie ogłosiła rekrutację. Według danych Autism Europe 0,6% populacji Unii Europejskiej dotkniętych jest autyzmem, co stanowi około 5 milionów osób, według danych Fundacji SYNAPSIS w Polsce tym problemem dotkniętych jest 1% osób. W Warszawie prowadzona jest wł

Back to school bez chorowania! Back to school bez chorowania!
Nie tak dawno szykowaliśmy się na wymarzony urlop, a już za chwilę trzeba zadbać o wyprawkę dziecka, zapakować plecak i ruszyć do szkoły i przedszkola. Aby jednak nic nie zakłóciło pierwszych tygodni w nowej klasie lub grupie, zatroszczmy się przede wszystkim o odporność naszych pociech.

Cenisz sobie team spirit? Zacznij grać w gry zespołowe!
Współpraca ważna jest nie tylko w sporcie, ale także w pracy. Obecnie od kandydatów wymaga się całego arsenału umiejętności miękkich: kreatywności, gotowości do pracy w zespole oraz dzielenia się sukcesem. Takie cechy można wspierać i rozwijać, na przykład… uprawiając sport drużynowy.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito