Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2019-02-21 - karta z kalendarza:

Imieniny: Eleonory i Feliksa
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Wiosna budzi się rabatami od Wrocław Fashion Outlet

Wiosna budzi się rabatami od Wrocław Fashion Outlet

2019-02-21

Za oknami coraz bardziej czuć wiosnę, dlatego już teraz warto pomyśleć o wyższych temperaturach i nie zwlekać z przygotowaniami do nowego sezonu. Wiosenne kolekcje, z rabatami sięgającymi każdego dnia nawet do – 70% czekają w jednym outlecie modowym Dolnego Śląska

więcej »
Masz problem z pamięcią? Zrób test

Masz problem z pamięcią? Zrób test

2019-02-21

Zdarzyło ci się włożyć cukier do lodówki, zapomnieć odebrać ważne awizo z poczty, zostawić włączone żelazko? Jeżeli stało się tak raz czy dwa, nie ma jeszcze powodów do paniki, ale gdy takie sytuacje powtarzają się cyklicznie, jest to jasny sygnał, że czas najwyższy zadbać o swoją pamięć.

więcej »
Jak zmniejszyć ryzyko przeziębienia i grypy?

Jak zmniejszyć ryzyko przeziębienia i grypy?

2019-02-21

Luty i marzec to miesiące, w których notuje się najwięcej zachorowań na grypę. Powszechne stają się także przeziębienia, które choć mniej groźne, mogą trwać nawet do 10 dni. Czy możemy w jakiś sposób zmniejszyć ryzyko choroby? Tak! W dodatku niektóre sposoby są bardzo proste.

więcej »
Poczuj miętę do fitnessu!

Poczuj miętę do fitnessu!

2019-02-21

Czujesz w powietrzu powoli zbliżającą się wiosnę? Zapewniamy, że nadejdzie szybciej niż myślisz. Przygotuj się na sezon pełen energii i uśmiechu na zajęciach fitness – Domyos by Decathlon przedstawia swoją nową kolekcję odzieży i akcesoriów.

więcej »

Prawidłowa postawa dla naszego zdrowia

2019-02-21

Kręgosłup to centralny element szkieletu, który stanowi podporę dla całego ciała człowieka. Jego prawidłowy kształt i funkcjonowanie mają wpływ na komfort naszego życia, a często także na jakość wykonywanej przez nas pracy.

więcej »
Nie tylko wielkie kluby i akademie, czyli piłkarskie talenty są wszędzie

Nie tylko wielkie kluby i akademie, czyli piłkarskie talenty są wszędzie

2019-02-21

3-tysięczna Kamienica w Małopolsce, liczący niespełna 400 mieszkańców Żegocin z województwa wielkopolskiego i zamieszkiwane przez 350 osób Rosochate Kościelne na Podlasiu. Co łączy te niewielkie miejscowości z różnych zakątków Polski? Poprawne odpowiedzi to „futbol” i „pasja”.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Luty 2019 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123
45678910
11121314151617
181920 21222324
25262728 

Ostatnio dodane artykuły:

Ustawa o jakości w ochronie zdrowia- jakie zmiany obejmuje? Ustawa o jakości w ochronie zdrowia- jakie zmiany obejmuje?
2 sierpnia 2023 roku był dniem wprowadzenia istotnych zmian w służbie zdrowia.

Ten czekoladowy napój orzeźwi Cię w upalny dzień! Ten czekoladowy napój orzeźwi Cię w upalny dzień!
Jeśli szukasz przepisu na napój, który orzeźwi Cię nawet w upalny dzień to jest artykuł dla Ciebie! Koktajl czekoladowy przygotujesz w kilka minut, używając składników, które każdy z nas ma w kuchni. Zapraszamy!

INGKA CENTRES URUCHAMIA INTERAKTYWNE PRZESTRZENIE UMYSŁOWEJ SIŁKI DLA OSÓB W KAŻDYM WIEKU
Ingka Centres, firma zarządzająca obiektami handlowymi rozpoczyna kampanię pod nazwą Główka Pracuje, w ramach której stworzyła nową, interaktywną przestrzeń ‒ Umysłową Siłkę.

Wakacyjne gry i zabawy na plaży Wakacyjne gry i zabawy na plaży
Jeśli kąpiele słoneczne nużą Twoje dziecko, możesz zapewnić mu mnóstwo innych atrakcji w trakcie odpoczynku na plaży. Przeczytaj artykuł by dowiedzieć się więcej!

Skóra wymaga szczególnej troski - jak o nią zadbać? Skóra wymaga szczególnej troski - jak o nią zadbać?
Nasza skóra każdego dnia jest narażona na działanie wielu czynników m.in. smogu, wiatru, suchego powietrza czy klimatyzacji. W takich warunkach należy jej się szczególna troska. Odpowiednia pielęgnacja, która jest dobrana do potrzeb i wymagań, sprawi, że Twoja skóra będzie lśnić pełnym blaskiem.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Na co warto zwracać uwagę w czasie ciąży? Kilka ważnych zasad
W trakcie ciąży należy przestrzegać kilku kluczowych zasad by zadbać o zdrowie swoje i dziecka.

Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę? Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę?
Co jest istotne przy zakupie wózka dla dziecka? Jakie kluczowe czynniki należy wziąć pod uwagę w trakcie zakupu? To ważna decyzja, którą rodzice powinni przemyśleć by mieć gwarancję satysfakcji oraz wygody.

Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację
W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie tempo życia wydaje się nieustannie przyśpieszać, zadbanie o zdrowe odżywianie staje się priorytetem dla wielu z nas.

Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!
Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!

Odsiwiacz do włosów, czyli jak odzyskać naturalny kolor włosów? Odsiwiacz do włosów, czyli jak odzyskać naturalny kolor włosów?
Siwienie włosów to przypadłość nie tylko osób w starszym wieku. W zasadzie pierwsze siwe włosy mogą pojawić się nawet po 20 roku życia. Mają na to wpływ czynniki genetyczne i stresujący tryb życia.

Wyśmienite wielkanocne serniki - poznaj przepisy z Piątnicy, no bo skąd! Wyśmienite wielkanocne serniki - poznaj przepisy z Piątnicy, no bo skąd!
Wielkanoc to radosne święta, których wyjątkowy charakter podkreślają też przygotowywane z tej okazji dania i wypieki. Prezentujemy znakomite przepisy na serniki, które nie tylko wspaniale smakują, ale także będą prawdziwą ozdobą wielkanocnego stołu.

Jakie codzienne obowiązki są najmniej lubiane przez Polaków?
Jak pokazują najnowsze badania, 17% Polaków nie lubi robić prania. Nie lubimy też przyrządzania posiłków (34% badanych), sprzątania domu (32%) czy robienia codziennych zakupów (30%)1. Marka Orbit Refreshers przedstawia sposoby na ożywienie codziennej rutyny.

2 przepisy na zdrowe przekąski dla dzieci z wykorzystaniem pełnoziarnistej kaszki dla dzieci 2 przepisy na zdrowe przekąski dla dzieci z wykorzystaniem pełnoziarnistej kaszki dla dzieci
Zdrowe przekąski to ważny element w diecie dzieci, które potrzebują dużo energii i składników odżywczych do prawidłowego funkcjonowania i rozwoju.

Tomasz Adamek: Przygotowania w Świeradowie-Zdroju sprawią, że wygram! Tomasz Adamek: Przygotowania w Świeradowie-Zdroju sprawią, że wygram!
Tomasz Adamek, były mistrz świata w boksie, który skutecznie przeniósł swoje umiejętności na ring MMA, staje przed nowym wyzwaniem w swojej karierze sportowej.

Dieta dla zestresowanych - co jeść, aby zmniejszyć napięcie nerwowe? Dieta dla zestresowanych - co jeść, aby zmniejszyć napięcie nerwowe?
To, co jemy, wywiera ogromny wpływ nie tylko na nasze zdrowie fizyczne, ale także na funkcjonowanie mentalne. Wybór odpowiednich składników odżywczych jest jednym z czynników pomagających w redukcji stresu i poprawie nastroju na co dzień

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito