Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2023-07-20 - karta z kalendarza:

Imieniny: Czesława i Hieronima
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Nowość w Polsce – e-recepta na Internetowym Koncie Pacjenta

Nowość w Polsce – e-recepta na Internetowym Koncie Pacjenta

2023-07-20

Polski rynek medyczny wkracza do cyfrowego świata! Wiadomością dnia jest wprowadzanie elektronicznych recept na internetowych kontach pacjentów, zapewniając lepszą jakość usług medycznych i ułatwiając pracę lekarzom.

więcej »
W jaki sposób prowadzić marketing salonu kosmetycznego?

W jaki sposób prowadzić marketing salonu kosmetycznego?

2023-07-20

Wiele osób zastanawia się, jak powinien wyglądać marketing salonu kosmetycznego. Od czego zacząć, na czym skupić swoją uwagę? Czy warto zacząć działać w social mediach? Przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się szczegółów.

więcej »
Kolagen dla urody? Tak!

Kolagen dla urody? Tak!

2023-07-20

Upływający czas ma niestety niekorzystny wpływ na ludzką skórę. Z wiekiem traci ona swoją jędrność i młodzieńczy blask, a jej pielęgnacja jest coraz bardziej wymagająca, efekty natomiast coraz mniej zadowalające.

więcej »

Kolory warzyw i owoców - czy wiesz, za co odpowiadają?

2023-07-20

Warzywa i owoce odgrywają niezwykle istotną rolę w naszej codziennej diecie. Sięgając po różnokolorowe warzywa i owoce często nie zdajemy sobie sprawy, że ich barwa nie jest przypadkowa. Jakie korzyści mogą wynikać z wprowadzenia różnorodności kolorów na nasz talerz - wyjaśnia ekspert Barbora Polska

więcej »
Odzieżowy pchli targ i spotkanie ze stylistką w Centrum Handlowym Auchan Gdańsk

Odzieżowy pchli targ i spotkanie ze stylistką w Centrum Handlowym Auchan Gdańsk

2023-07-20

Jak można spieniężyć ubrania, których nie używasz i jednocześnie kupić prawdziwe odzieżowe perełki za przysłowiowe grosze? Wystarczy w sobotę 22 lipca odwiedzić Centrum Handlowe Auchan Gdańsk, gdzie odbędzie się spotkanie pt. „Babskie sprawy”.

więcej »
Letnie spotkanie z ulubionymi zabawkami

Letnie spotkanie z ulubionymi zabawkami

2023-07-20

Jak ciekawie i radośnie spędzić czas w letnią sobotę? Dobrym pomysłem będzie zabawa w towarzystwie postaci z bajek i ulubionych zabawek. 22 lipca Centrum Handlowe Auchan Mikołów zaprasza na radosną zabawę w świecie Barbie oraz spotkanie z bohaterami bajki „Tomek i przyjaciele”. Wstęp wolny.

więcej »
Pełna emocji zabawa ulubionymi modelami samochodów

Pełna emocji zabawa ulubionymi modelami samochodów

2023-07-20

W sobotę 22 lipca pasaż Centrum Handlowego Auchan Bielsko-Biała zamieni się w pełną atrakcji przestrzeń, w której na dzieci czeka wiele radości.

więcej »
Wakacyjne zajęcia dla dzieci

Wakacyjne zajęcia dla dzieci

2023-07-20

Ćwiczenie jogi wzmacnia mięśnie i sprawia, że stają się bardziej elastyczne, a także pomaga wyciszyć się oraz skoncentrować.

więcej »
KOSMETYCZNA SAŁATKA OWOCOWA - IDEALNA NA UPAŁY!

KOSMETYCZNA SAŁATKA OWOCOWA - IDEALNA NA UPAŁY!

2023-07-20

LATO TO NAJLPESZY MOMENT NA ROZKOSZOWANIE SIĘ SOCZYSTOŚCIĄ OWOCÓW. DZIĘKI ICH WARTOŚCIOM ODŻYWCZYM, WARTO SIĘGAĆ TAKŻE PO TE ZAMKNIĘTE W FORMUŁACH KOSMETYCZNYCH. PODAJEMY PRZEPIS NA NAJPIĘKNIEJSZĄ SAŁATKĘ URODOWĄ.

więcej »
Wegetariańska sałatka z nerkowcami

Wegetariańska sałatka z nerkowcami

2023-07-20

Nie masz pomysłu na letni obiad lub sałatkę, która będzie hitem podczas grilla z przyjaciółmi? Wystarczy, że zainspirujesz się z Helio.

więcej »

„Porcja DobreGO!”, czyli wartościowe posiłki na każdą porę dnia od Żabki

2023-07-20

Dobry skład i wyśmienity smak nie muszą się wzajemnie wykluczać. Nowy program żywieniowy „Porcja DobreGO!” od Żabki ma na celu uczynienie dobrego żywienia łatwiejszym.

więcej »
ASICS wspiera fizjoterapeutów w ramach #ASICSPhysioSummit

ASICS wspiera fizjoterapeutów w ramach #ASICSPhysioSummit

2023-07-20

Zgodnie z ideą „w zdrowym ciele, zdrowy duch”, nie brakuje miłośników aktywności na świeżym powietrzu. Nic w tym dziwnego, tym bardziej że regularne uprawianie sportu niesie za sobą szereg wymiernych korzyści bez względu na wiek czy poziom zaawansowania.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Lipiec 2023 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
10111213141516
171819 20212223
24252627282930
31 

Ostatnio dodane artykuły:

Krótkowzroczność pod kontrolą: jak dbać o prawidłowy rozwój wzroku dziecka? Krótkowzroczność pod kontrolą: jak dbać o prawidłowy rozwój wzroku dziecka?
Coraz więcej godzin spędzanych przed ekranami komputerów i smartfonów, mniej aktywności na świeżym powietrzu, brak regularnych badań i krótkowzroczność, która osiągnęła już rozmiary epidemii – potencjalnych zagrożeń dla prawidłowego rozwoju wzroku dzieci jest wiele.

Sekrety długowieczności? Sekrety długowieczności?
Czy wprowadzenie tych kilku prostych zasad może zapewnić nam długie życie?

Jak silne emocje wpływają na nasze serce? Jak silne emocje wpływają na nasze serce?
Ostry ból w okolicy mostka, uczucie duszności, zimne poty, zbyt szybkie lub wolne tętno, dreszcze... Te objawy mogą budzić niepokój i prowadzić do myśli o zawałach serca. Ale czy wiesz, że istnieje pewien stan zdrowia, który imituje zawał, a wywołany jest przez silne emocje?

Jak dłużej cieszyć się życiem? Jak dłużej cieszyć się życiem?
Zegara biologicznego nie zatrzymamy, ale możemy go zatuszować – i to wcale nie kosztem frajdy z życia! Czy wiesz, że dzięki odpowiedniej diecie możemy zachować świeżość i energię na długo? Tak, to możliwe, a przy okazji możemy cieszyć się smakiem życia na każdym kęsie.

Dbaj o swoją odporność Dbaj o swoją odporność
Kluczowe wskazówki, by ochronić się przed zarazkami

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Poczuj letnie orzeźwienie z nowościami od Starbucks!
Już od 30 kwietnia w menu Starbucks królować będą orzeźwiające nowości! Do każdego napoju będzie można dodać piankę inspirowaną kultowym deserem Crème Brulée, a miłośnicy kawy z pewnością pokochają nową propozycję - aromatyczne espresso z dodatkiem napoju gazowanego w kilku wariantach smakowych.

Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie
Kolor zielony od wieków kojarzony jest z naturą, harmonią oraz życiem. Sukienka w tym odcieniu potrafi być nie tylko wyjątkowa, ale również wyzwaniem, jeśli chodzi o dobór odpowiedniego makijażu. Jak więc podkreślić urodę i charakter zielonej sukienki?

Alpejski przysmak? Alpejski przysmak?
Szwajcarski tort wiśniowy zaskoczy Cię swoim wyjątkowym smakiem i prostotą przygotowania!

Rola i znaczenie chirurga w opiece zdrowotnej Rola i znaczenie chirurga w opiece zdrowotnej
Współczesna medycyna oferuje wiele specjalizacji, ale jedną z kluczowych ról odgrywa chirurgia.

HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej
W najbliższą sobotę 27 kwietnia na stadionie OSiR Bemowo w Warszawie odbędzie się wielkie święto polskiej piłki nożnej – XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej.

Dlaczego kosmetyki z dodatkiem naturalnego oleju awokado to odpowiednie wsparcie w pielęgnacji? Dlaczego kosmetyki z dodatkiem naturalnego oleju awokado to odpowiednie wsparcie w pielęgnacji?
Kręcone włosy wymagają szczególnej uwagi i pielęgnacji, aby utrzymać odpowiednie nawilżenie, świetną kondycję oraz naturalne piękno.

Aktywności na świeżym powietrzu i ich pozytywny wpływ na wzrok dzieci Aktywności na świeżym powietrzu i ich pozytywny wpływ na wzrok dzieci
Rozpoczęcie wiosny to doskonała okazja, aby zachęcić najmłodszych do spędzania czasu na świeżym powietrzu.

Promotech stawia na profilaktykę wśród pracowników Promotech stawia na profilaktykę wśród pracowników
Badanie markerów nowotworowych ufundował swoim pracownikom białostocki Promotech. To jedna z wielu prozdrowotnych inicjatyw zarządu spółki.

Sosy, dipy czy dressingi – niezbędny dodatek do grilla Sosy, dipy czy dressingi – niezbędny dodatek do grilla
W okresie wiosenno-letnim popularnym dodatkiem do dań z grilla są różnego rodzaju sosy, dipy czy dressingi. Najwyższej jakości wyroby z Piątnicy znakomicie sprawdzają się w tych zastosowaniach, dając gwarancję wyśmienitego smaku i kulinarnego sukcesu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito