Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2019-10-10 - karta z kalendarza:

Imieniny: Pauliny i Franciszka
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Sałatka grecka

2019-10-10

Sałatka grecka to mimo nazwy jedna z popularniejszych dań sałatkowych w Polsce. Jej zaletą jest prostota zarówno w wykonaniu, jak i w ilości składników.

więcej »

Wegetariańskie schabowe

2019-10-10

Kotlety schabowe w wersji vege – niemożliwe? A jednak i to w bardzo pożywnej i zdrowej formie na bazie ciecierzycy. Z dodatkiem ziemniaków oraz domowej mizerii czy sałatki ze świeżych warzyw, stanowić będą doskonałą alternatywę dla mięsnych obiadów.

więcej »
Światowy Dzień Wzroku

Światowy Dzień Wzroku

2019-10-10

Kiedy ostatni raz badałeś swój wzrok?

więcej »

HEADWAY 2020 – NOWY EUROPEJSKI PLAN NA RZECZ ZDROWIA PSYCHICZNEGO

2019-10-10

Eksperci, naukowcy i pacjenci dyskutują w Parlamencie Europejskim o innowacyjnych rozwiązaniach związanych z obszarem zdrowia psychicznego

więcej »
Jesienne must have w twojej...lodówce

Jesienne must have w twojej...lodówce

2019-10-10

Wraz ze zmianą roku nie tylko nasz ubiór powinien ulec modyfikacji. To także dobry moment, aby nasze ciało zgromadziło energię na nadchodzące miesiące i siłę do walki z wirusami.

więcej »
KOSMETYKI, KTÓRE DODADZĄ UROKU ZŁOTEJ JESIENI

KOSMETYKI, KTÓRE DODADZĄ UROKU ZŁOTEJ JESIENI

2019-10-10

Polska złota jesień to jedna z najpiękniejszych pór roku. Z drzew opadają szeleszczące liście, dni stają się chłodniejsze a otaczająca nas natura nabiera ciepłych, głęboko nasyconych kolorów. Środowisko wokół nas zachwyca bogactwem barw, przede wszystkim odcieni brązu i złota.

więcej »
Włoski smak w niecodziennym wydaniu.

Włoski smak w niecodziennym wydaniu.

2019-10-10

Co kojarzy się z włoską kuchnią? Oczywiście pizza i makaron. Ale Włosi kochają również ryby i owoce morza! Jednak aby zjeść dobrą rybę w stylu włoskim, wcale nie trzeba wsiadać w samolot.

więcej »
Cyfrowe zabezpieczenia pomagają rodzicom chronić dzieci przed zagrożeniami online

Cyfrowe zabezpieczenia pomagają rodzicom chronić dzieci przed zagrożeniami online

2019-10-10

W którym momencie pozwolić dziecku na niezależność online? To jeden z największych dylematów współczesnego rodzica.

więcej »
Czy Twoje dziecko zna numery alarmowe?

Czy Twoje dziecko zna numery alarmowe?

2019-10-10

Pożar, poparzenie, zasłabnięcie rodzica – nawet w domowym zaciszu dziecko narażone jest na sytuacje wymagające podejmowania dorosłych decyzji. Bywa, że w przypadku nagłego zagrożenia kilkulatek jest jedyną osobą, która może wezwać pomoc.

więcej »
Solidarnie dla zdrowych piersi!

Solidarnie dla zdrowych piersi!

2019-10-10

Motywacja, energia, wiedza i profilaktyka – Zawsze Pier(W)si – zawsze, kilka kroków przed rakiem - to idea przyświecająca imprezom biegowym, które w całej Polsce gromadzą rzeszę kobiet.

więcej »
Rozpoczęły się żniwa konopi jakie pamiętają najstarsi polscy rolnicy

Rozpoczęły się żniwa konopi jakie pamiętają najstarsi polscy rolnicy

2019-10-10

Dawniej konopie przemysłowe (siewne) były uprawiane w całej Polsce, dziś sieją je głównie producenci suplementów diety i artykułów spożywczych. Zmieniły się też metody zbioru i suszenia – rolnicy współpracują z laboratoriami i korzystają z mobilnych suszarni.

więcej »
10 sprawdzonych sposobów na przeziębienie

10 sprawdzonych sposobów na przeziębienie

2019-10-10

Nikt z nas nie ma czasu na chorowanie. Tymczasem obniżająca się temperatura, coraz zimniejsze poranki i wieczory oraz okresowe deszcze sprzyjają wychłodzeniu organizmu i zachorowaniom. W jaki sposób uchronić się przed bakteriami i wirusami? Co zrobić, żeby nie wylądować w łóżku z gorączką?

więcej »
Społem i ReBrain wspierają kampanię Adoptuj Pszczołę 7 w Social Media

Społem i ReBrain wspierają kampanię Adoptuj Pszczołę 7 w Social Media

2019-10-10

#adoptujpszczołe7 jest pierwszym projektem realizowanym przez Agencję Społem w ramach współpracy z Fundacją Greenpeace Polska

więcej »
Badaj jelito - wczesna diagnoza i szybko rozpoczęte leczenie może uchronić przed rakiem

Badaj jelito - wczesna diagnoza i szybko rozpoczęte leczenie może uchronić przed rakiem

2019-10-10

Znamy już wyniki akcji „Badam jelito”. W ramach kampanii profilaktycznej, która ma na celu podniesienie świadomości na temat raka jelita grubego, profilaktyki, objawów oraz leczenia wykrytych nowotworów, Laboratoria Medyczne Synevo wykonały testy FIT OC-SENSOR na obecność krwi utajonej w kale.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Październik 2019 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123456
789 10111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Przepisy na dobry dzień! Przepisy na dobry dzień!
24 kwietnia przypada Europejski Dzień Śniadania. Jest to doskonała okazja, by przypomnieć, jak ważną rolę odgrywa ten poranny posiłek w naszym życiu oraz przygotować pyszne, zdrowe i sycące śniadanie.

Powszechny problem w dzisiejszym świecie? Powszechny problem w dzisiejszym świecie?
Otyłość to powszechny problem naszych czasów. Żyjemy w stresie, odżywiamy się niezdrowo i zaniedbujemy aktywność fizyczną. To odbija się nie tylko na naszej sylwetce, ale przede wszystkim na zdrowiu.

Odkryj moc psychoterapii we Wrocławiu Odkryj moc psychoterapii we Wrocławiu
Wrocław, tętniące życiem miasto na zachodzie Polski, staje się coraz bardziej przyjaznym miejscem dla dbania o zdrowie psychiczne.

Aktywności na świeżym powietrzu i ich pozytywny wpływ na wzrok dzieci Aktywności na świeżym powietrzu i ich pozytywny wpływ na wzrok dzieci
Rozpoczęcie wiosny to doskonała okazja, aby zachęcić najmłodszych do spędzania czasu na świeżym powietrzu.

HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej
W najbliższą sobotę 27 kwietnia na stadionie OSiR Bemowo w Warszawie odbędzie się wielkie święto polskiej piłki nożnej – XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Na co warto zwracać uwagę w czasie ciąży? Kilka ważnych zasad
W trakcie ciąży należy przestrzegać kilku kluczowych zasad by zadbać o zdrowie swoje i dziecka.

Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie
Kolor zielony od wieków kojarzony jest z naturą, harmonią oraz życiem. Sukienka w tym odcieniu potrafi być nie tylko wyjątkowa, ale również wyzwaniem, jeśli chodzi o dobór odpowiedniego makijażu. Jak więc podkreślić urodę i charakter zielonej sukienki?

Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę? Zakup wózka dla dziecka - na co warto zwracać uwagę?
Co jest istotne przy zakupie wózka dla dziecka? Jakie kluczowe czynniki należy wziąć pod uwagę w trakcie zakupu? To ważna decyzja, którą rodzice powinni przemyśleć by mieć gwarancję satysfakcji oraz wygody.

Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację Lekka sałatka z owocami HELIO So Soft – Wyśmienita Propozycja na Zdrową Kolację
W dzisiejszym zabieganym świecie, gdzie tempo życia wydaje się nieustannie przyśpieszać, zadbanie o zdrowe odżywianie staje się priorytetem dla wielu z nas.

HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej
W najbliższą sobotę 27 kwietnia na stadionie OSiR Bemowo w Warszawie odbędzie się wielkie święto polskiej piłki nożnej – XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej.

Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!
Uczcij Dzień Ziemi z Atrium Biała!

Odsiwiacz do włosów, czyli jak odzyskać naturalny kolor włosów? Odsiwiacz do włosów, czyli jak odzyskać naturalny kolor włosów?
Siwienie włosów to przypadłość nie tylko osób w starszym wieku. W zasadzie pierwsze siwe włosy mogą pojawić się nawet po 20 roku życia. Mają na to wpływ czynniki genetyczne i stresujący tryb życia.

Wyśmienite wielkanocne serniki - poznaj przepisy z Piątnicy, no bo skąd! Wyśmienite wielkanocne serniki - poznaj przepisy z Piątnicy, no bo skąd!
Wielkanoc to radosne święta, których wyjątkowy charakter podkreślają też przygotowywane z tej okazji dania i wypieki. Prezentujemy znakomite przepisy na serniki, które nie tylko wspaniale smakują, ale także będą prawdziwą ozdobą wielkanocnego stołu.

Jakie codzienne obowiązki są najmniej lubiane przez Polaków?
Jak pokazują najnowsze badania, 17% Polaków nie lubi robić prania. Nie lubimy też przyrządzania posiłków (34% badanych), sprzątania domu (32%) czy robienia codziennych zakupów (30%)1. Marka Orbit Refreshers przedstawia sposoby na ożywienie codziennej rutyny.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito