Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2016-09-29 - karta z kalendarza:

Imieniny: Michała i Michaliny
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Zespół cieśni kanału nadgarstka – bolesny problem, który może dotyczyć każdego

Zespół cieśni kanału nadgarstka – bolesny problem, który może dotyczyć każdego

2016-09-29

Najpierw pojawia się ból związany z utrzymywaniem dłoni przez dłuższy czas w jednej pozycji. Później musimy zmagać się z powracającym, nocnym drętwieniem ręki powodującym wybudzenia ze snu.

więcej »
Soczyste smaki z jesiennego lasu

Soczyste smaki z jesiennego lasu

2016-09-29

Początek złotej polskiej jesieni to idealny czas na chwytanie ciepłych promieni słonecznych podczas wędrówek i spacerów po lasach. Klimatyczną atmosferę relaksu na łonie natury można przenieść do domowego zacisza, sięgając np. po napoje z owocami leśnymi.

więcej »
Jak żyć zdrowo

Jak żyć zdrowo

2016-09-29

Zdrowy tryb życia jest trendem i zainteresowaniem, które na stałe przyjęło się w mentalności Polaków. Jak żyć zdrowo? Jak nie popaść w obsesję zdrowego odżywiania? Jak ćwiczyć żeby być zdrowym? Na te pytania postaramy się odpowiedzieć w poniższym artykule.

więcej »
Leczenie nadciśnienia w Poznaniu

Leczenie nadciśnienia w Poznaniu

2016-09-29

Nadciśnienie to choroba układu krążenia. Polega na zbyt wysokim ciśnieniu w tętnicach. Nadciśnienie tętnicze jest wykrywane dzięki częstym pomiarom w stanie spoczynku.

więcej »

Cydr Jabłoński – nowa propozycja firmy Jantoń  

2016-09-29

Firma Jantoń wprowadza we wrześniu na rynek nową markę cydru – Cydr Jabłoński. Spółka, która systematycznie rozbudowuje swoje portfolio produktowe, tym razem koncentruje się na wzbogaceniu oferty w obszarze cydrów.

więcej »
Przecier pomidorowy Dawtona – klasyka w nowym wydaniu

Przecier pomidorowy Dawtona – klasyka w nowym wydaniu

2016-09-29

Ukryte w przetworach pomidorowe bogactwo, pozwala nam cieszyć się smakiem tych wyjątkowych warzyw niezależnie od pory roku. Jednym z produktów, bez którego trudno się obejść podczas kulinarnych zmagań jest przecier pomidorowy.

więcej »

Jesienne podróże w najlepszych cenach! Nowy kalendarz od PolskiBus.com!

2016-09-29

• Już dziś, 29 września, PolskiBus.com otwiera nowy kalendarz na podróże od 15 listopada do 15 grudnia • Tysiące biletów w cenach rozpoczynających się od 1 zł + 1 zł opłaty za rezerwację są już dostępne na stronie internetowej www.polskibus.com

więcej »
BIUROWY BEAUTY EXPRESS

BIUROWY BEAUTY EXPRESS

2016-09-29

Powrót do pracy po weekendzie, czy urlopie dla wielu z nas bywa „bolesny”. Zwłaszcza, gdy ilość obowiązków zdaje się nas przygniatać. By dzień pracy był przyjemniejszy, znajdź pięć minut na urodowe przyjemności. Od razu poczujesz się lepiej!

więcej »
Retro na czasie

Retro na czasie

2016-09-29

Fiolka serum niczym ze starej apteki, czerwona pomadka w stylu pin up girl, perfumy do wnętrz oparte na XIX-wiecznej recepturze… Kosmetyki stylizowane przeżywają swoją drugą młodość. Niech jednak nie zmyli Cię ich wygląd, wewnątrz skrywają ultranowoczesne składniki i superskuteczne formuły.

więcej »

Jaskra – niebezpieczna choroba oczu

2016-09-29

Jaskra polega na powolnym i nieodwracalnym zaniku nerwu wzrokowego. Jest jedną z podstawowych przyczyn ślepoty na świecie. Pomimo ogromnego postępu w diagnostyce – rozpoznanie jej jest często trudne w początkowym etapie i nierzadko wymaga długoletniej obserwacji.

więcej »
Odlotowa niedziela na Partynicach

Odlotowa niedziela na Partynicach

2016-09-29

Pokazy straży pożarnej, planowanie wypoczynku z wylotem z Wrocławia, konkursy z nagrodami i wielka dawka sportowych emocji. 25 września wrocławskie lotnisko zaprasza na Dzień Portu Lotniczego na Partynicach. Wstęp wolny.

więcej »
Wrocławskie lotnisko kontynuuje wakacyjne wzrosty

Wrocławskie lotnisko kontynuuje wakacyjne wzrosty

2016-09-29

W sierpniu Port Lotniczy we Wrocławiu obsłużył ponad 250 tys. podróżnych. Z oferty tanich linii skorzystało blisko 9% pasażerów więcej niż przed rokiem. Wzrosło też zainteresowanie lotami do Düsseldorfu i Monachium oraz połączeniami krajowymi.

więcej »
FOKUS NA BRWI

FOKUS NA BRWI

2016-09-29

NADANIE WYMARZONEGO KSZTAŁTU BRWIOM NIE JEST CAŁKIEM PROSTE, ALE DZIĘKI KILKU TRIKOM I ODPOWIEDNIM KOSMETYKOM NA PEWNO BĘDZIE ŁATWIEJSZE. SPRAWDŹ!

więcej »
Ciecierzyca marki Halina – niezbędna w kuchni weganina

Ciecierzyca marki Halina – niezbędna w kuchni weganina

2016-09-29

Osoby, stosujące dietę roślinną z jeszcze większą dbałością podchodzą do wyboru spożywanych produktów. Na ich talerzu powinny znajdować się pełnowartościowe oraz bogate w składniki odżywcze posiłki, takie jak: warzywa, nasiona, ziarna czy owoce.

więcej »
Legendarne ciastka St Michel w ofercie North Coast

Legendarne ciastka St Michel w ofercie North Coast

2016-09-29

W asortymencie firmy North Coast pojawiła się gama ciastek St Michel. Klienci będą mogli nabyć wybrane francuskie przysmaki w hipermarketach Auchan i Carrefour. Wyjątkowość ciastek gwarantuje oryginalna receptura i naturalne składniki, z których są wyrabiane.

więcej »
Rusza Festiwal Wypieków – promocja konsumencka marek Delecta i Bakalland

Rusza Festiwal Wypieków – promocja konsumencka marek Delecta i Bakalland

2016-09-29

W październiku rusza druga edycja Festiwalu Wypieków organizowanego wspólnie przez marki Delecta i Bakalland.

więcej »
Wrześniowy Perlage Tasting Club

Wrześniowy Perlage Tasting Club

2016-09-29

Wyjątkowe spotkanie przy winie, wodzie i wspaniałym jedzeniu przygotowane wspólnie z Robertem Mielżyńskim i winnicą Frescobaldi.

więcej »

Smaczny powrót do szkoły

2016-09-29

Rok szkolny rozpoczął się na dobre. Książki skompletowane, zajęcia pozalekcyjne wybrane. Aby nasze dzieci miały siłę do nauki i energię do radosnego rozrabiania, musimy zadbać o ich prawidłową, zbilansowaną dietę. W ich codziennym jadłospisie nie może zabraknąć drugiego śniadania.

więcej »
Jesiennie w Road American Restaurant

Jesiennie w Road American Restaurant

2016-09-29

Przyszła jesień! Kto uwielbia jej kolory i smaki, niech spróbuje dyniowych pyszności w Road American Restaurant. Nawet smakosze tego warzywa mogą być zdumieni ilością potraw i sposobem przyrządzenia pomarańczowego przysmaku

więcej »

Trening aerobowy - przykładowe ćwiczenia

2016-09-29

Według wielu osób trening aerobowy może być podstawą w budowaniu szczupłej sylwetki i porządnej kondycji.

więcej »

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha dla biegacza

2016-09-29

Wiele biegających osób jest zdziwionych, gdy dowiadują się, że dla biegacza istotne są nie tylko mięśnie nóg, ale także brzucha.

więcej »

Ćwiczenia na mięśnie brzucha, które możesz wykonać w domu

2016-09-29

Wyraźnie zaznaczone mięśnie brzucha i szczupła sylwetka to marzenie wielu osób, które decydują się na regularne ćwiczenia.

więcej »

Jak dbać o brodę? Poradnik dla początkujących

2016-09-29

Broda to absolutny hit wśród męskiej mody. Coraz częściej można spotkać osoby, które celowo zapuszczają zarost na twarzy, opierając na nim cały swój image.

więcej »

Zakopane 2017 – jak przygotować się na zawody Pucharu Świata w skokach narciarskich?

2016-09-29

Puchar Świata w skokach narciarskich w sezonie 2016/2017 rozpocznie się już 25 listopada na skoczni Rukatunturi w fińskim Kuusamo.

więcej »
Factory Wrocław świętuje 10 urodziny na Dworcu Wrocław Główny

Factory Wrocław świętuje 10 urodziny na Dworcu Wrocław Główny

2016-09-29

10 urodziny powinny być wyjątkowe. Przekonają się o tym wszyscy, którzy we wtorek 4 października odwiedzą dworzec PKP Wrocław Główny. Wrocławskie Factory zaskoczy tam wszystkich podczas wyjątkowej imprezy urodzinowej

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Wrzesień 2016 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 2930 

Ostatnio dodane artykuły:

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.
Biopoint HYALU‑3 - intensywne nawilżenie dla włosów suchych i odwodnionych. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito