Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2015-12-10 - karta z kalendarza:

Imieniny: Julii i Daniela
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

#czwartekzmakaronem - czyli makaronowa uczta dla zmysłów

2015-12-10

Dla wielu z nas to co jemy ma być nie tylko pożywieniem, ale również dostarczać przyjemność. Smak jest tym co czujemy, gdy bierzemy do ust pierwszy kęs nowego dania.

więcej »

Pikantny gulasz z kiełbasami w dwóch smakach

2015-12-10

Pikantny smak kojarzy się z Meksykiem, Tajlandią albo Indiami. To tutaj używa się wyjątkowo ostrych przypraw, dodających potrawom smaku i zdrowia. Kiełbasa też może być pikantna – np. pieprzowa, idealnie komponująca się z warzywami w postaci gulaszu.

więcej »

Ślubuj sobie miłość, czyli o zdrowym egoizmie żony. Zdrowie wymaga troski Tantum Rosa.

2015-12-10

Czy wiesz, że większość ludzi postrzega „egoizm” jako niemoralną i złą cechę człowieka? Wyraz „samolubstwo” w połączeniu z wyrazem „żona” lub „matka” to już kombinacja społecznie niebezpieczna! Tymczasem Josef Kirschner przyjrzał się zjawisku w swoich książkach.

więcej »

Jak przygotowywać szybkie posiłki do pracy?

2015-12-10

Przy szybkim tempie życia i pracy duże znaczenie ma spożywanie regularnych i zbilansowanych posiłków. Często jednak mamy zbyt mało czasu zarówno na ich przygotowanie, jak i zjedzenie. Mimo wszystko warto znaleźć propozycje, które pozwolą szybko i smacznie zjeść.

więcej »
Gotujmy zdrowo w Święta

Gotujmy zdrowo w Święta

2015-12-10

3 grudnia w koncepcie restauracyjnym Water&Wine (przy zakładzie butelkującym Cisowiankę) spotkały się blogerki kulinarne i szefowie kuchni zaangażowani w kampanię społeczną „Cisowianka. Gotujmy Zdrowo – mniej soli”.

więcej »

Co daje nam medycyna estetyczna?

2015-12-10

Zabiegi z zakresu medycyny estetycznej są coraz popularniejsze. To coś więcej, niż zwykła wizyta u kosmetyczki, ale jeszcze nie tak radykalna poprawa urody jak w przypadku chirurgii plastycznej.

więcej »
Kilka sposobów na zastosowanie masła orzechowego

Kilka sposobów na zastosowanie masła orzechowego

2015-12-10

Popularne kanapkowe smarowidło, czyli masło orzechowe, zwykle produkowane jest z niedrogich i powszechnie dostępnych orzeszków ziemnych. Co ciekawe, takie masło może być również wyrabiane z innych rodzajów orzechów, na przykład z migdałów czy orzechów brazylijskich.

więcej »

Nowe technologie w parze ze sportem

2015-12-10

Nowe technologie rozwijają się w zawrotnym tempie i towarzyszą nam już niemal w każdym aspekcie życia. Zalety najnowszych zdobyczy techniki doceniają także osoby aktywne fizycznie.

więcej »
Owocowa słodycz przez cały rok

Owocowa słodycz przez cały rok

2015-12-10

Jesienią oraz zimą częściej sięgamy po przetwory owocowe. Pomagają nam one przywołać smaki lata, a do tego są pyszne i zawsze pod ręką. Stanowią lepszą alternatywę dla typowych sklepowych, słodkości. Co więcej,zamknięte w słojach są dużo zdrowsze i smaczniejsze niż świeże owoce importowane.

więcej »
Olśniewający uśmiech w każdym wieku!

Olśniewający uśmiech w każdym wieku!

2015-12-10

Zdrowy uśmiech dodaje nam pewności siebie i uroku osobistego. Niestety „ząb czasu” dotyka również naszych zębów i nawet jeśli dbamy o nie, to wraz z wiekiem pojawiają się problemy zdrowotne i estetyczne naszych uśmiechów. Pięknymi i zdrowymi zębami możemy jednak cieszyć się przez całe życie!

więcej »
Królowie świata orzechów - Migdały marki KRESTO

Królowie świata orzechów - Migdały marki KRESTO

2015-12-10

Migdały poza niezaprzeczalnymi walorami smakowymi posiadają także wiele wartości odżywczych, a co za tym idzie wpływają zbawiennie na nasze zdrowie. Nie bez powodu z resztą nazywane są „królami orzechów”.

więcej »
Dla lepszego samopoczucia psychicznego

Dla lepszego samopoczucia psychicznego

2015-12-10

Jest to oczywiste, że wskaźnik BMI ma ogromne znaczenie dla naszego zdrowia, gdyż może określać to czy zagrażają nam jakieś poważne schorzenia, jakieś choroby, czy grozi nam cukrzyca, zawał serca, czy grozi nam miażdżyca.

więcej »
Zachowaj naturalną ekspresję twarzy wyglądaj i czuj się świetnie!

Zachowaj naturalną ekspresję twarzy wyglądaj i czuj się świetnie!

2015-12-10

Pełne wigoru, aktywne, przedsiębiorcze dojrzałe kobiety – to już nikogo w dzisiejszych czasach nie dziwi. One same jednak czują, że ich wygląd często nie odzwierciedla tego jak młodo czują się wewnętrznie. Czy jednak rzeczywiście musimy tracić piękny i młody wygląd bezpowrotnie?

więcej »
Podwójna moc platform laserowych: Duetto-MT oraz Q-Plus C

Podwójna moc platform laserowych: Duetto-MT oraz Q-Plus C

2015-12-10

Nadmierne owłosienie, pojawiające się w miejscach, które powinny pozostać idealnie gładkie? Pękające naczynka na twarzy oraz nogach? Zmiany pigmentacyjne? Na szczęście mamy skuteczne rozwiązanie, które zapewniają dostępne już w Polsce rewolucyjne platformy laserowe: Duetto-MT oraz Q Plus C

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Grudzień 2015 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123456
789 10111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.

Dlaczego dziki łosoś ma znaczenie dla środowiska? Dlaczego dziki łosoś ma znaczenie dla środowiska?
Dziki łosoś to znacznie więcej niż popularna ryba dostępna w sklepach. To gatunek o wyjątkowym znaczeniu dla przyrody, łączący ekosystemy morskie i rzeczne, a zarazem jeden z najlepszych przykładów tego, jak bardzo sposób pozyskiwania żywności wpływa na stan środowiska.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.

Lekka kuchnia z olejem Rapso® Lekka kuchnia z olejem Rapso®
Grill coraz rzadziej oznacza wyłącznie tłuste mięsa i ciężkie dodatki. Coraz częściej staje się pretekstem do spotkań, wspólnego gotowania i świadomych wyborów przy stole. Odpowiednio dobrane składniki – w tym właściwy olej– pozwalają przygotować dania, które są jednocześnie pełne smaku i lekkie.

Ciasto malinowe z lawendą Ciasto malinowe z lawendą
Delikatne, puszyste i pełne aromatu – to ciasto malinowe z lawendą łączy owocową lekkość z subtelną, kwiatową nutą. Proszek z malin liofilizowanych 100% owocu KRESTO nadaje mu naturalny kolor i wyrazisty smak, a czekoladowa polewa i grys malinowy sprawiają, że wygląda tak dobrze, jak smakuje.

CO PIĄTY POLAK NIE CHODZI NA PROFILAKTYCZNE BADANIA WZROKU
W maju obchodzimy Dzień Okulistów i Okulistyki – to dobry moment, by szerzej mówić o dbaniu o zdrowie oczu i dobry wzrok – zarówno u dorosłych, jak i dzieci. To temat istotny dla dużej części społeczeństwa: ponad połowa Polaków (56 proc.) nosi okulary.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty
W świecie filtrów, nieskazitelnej skóry i coraz bardziej skomplikowanych rytuałów pielęgnacyjnych, ASICS podkreśla pierwotny sposób na „uzyskanie blasku” poprzez ruch, który odświeża ciało i umysł.

„To była mała rana. Tydzień później straciłem palec”
Rafał Wolski przez lata żył z cukrzycą bez poważnych powikłań. Wystarczyła jednak niewielka rana na palcu stopy, by w ciągu kilku tygodni jego życie diametralnie się zmieniło. Dziś mówi wprost: amputacji można było uniknąć.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

Gnocchi z burakiem i gorgonzolą Gnocchi z burakiem i gorgonzolą
Burak i gorgonzola to duet, który świetnie łączy słodycz z wyrazistością. W tym przepisie spotykają się w kremowym sosie do gnocchi, tworząc danie szybkie, efektowne i pełne intensywnego koloru dzięki liofilizowanemu burakowi KRESTO.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito