Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Śniadanie musi być – o tym, dlaczego śniadanie to podstawa

Śniadanie musi być – o tym, dlaczego śniadanie to podstawa

2021-01-25

Zdrowe odżywianie to temat, który jest na czasie. Pod tym hasłem kryje się znacznie więcej niż tylko kolejne diety, które mają zapewniać osiągnięcie oraz utrzymanie wymarzonej sylwetki.

więcej »
Uprawiaj sport na zewnątrz również zimą!

Uprawiaj sport na zewnątrz również zimą!

2021-01-25

W chłodniejsze miesiące warto pamiętać o sporcie. Narty i snowboard to przecież nie jedyne sporty, jakie można uprawiać, gdy za oknem mróz. Podpowiadamy, co zrobić, by zimą rozgrzać ciało i pozwolić świeżej, mroźnej aurze, zwiększyć odporność organizmu.

więcej »
POSTANOWIENIA NOWOROCZNE: ZACZNIJ JEŚĆ ZDROWO

POSTANOWIENIA NOWOROCZNE: ZACZNIJ JEŚĆ ZDROWO

2021-01-25

Początek Nowego Roku to dla wielu osób okazja do wyznaczenia sobie nowych celów, by zmienić swoje życie na lepsze. Postanawiamy rzucić palenie, rozpocząć ćwiczenia na siłowni, zacząć dietę, która pomoże schudnąć, czytać jedną książkę miesięcznie czy zacząć zdrowo jeść.

więcej »
POSTANOWIENIA NOWOROCZNE: ZACZNIJ JEŚĆ ZDROWO

POSTANOWIENIA NOWOROCZNE: ZACZNIJ JEŚĆ ZDROWO

2021-01-25

Początek Nowego Roku to dla wielu osób okazja do wyznaczenia sobie nowych celów, by zmienić swoje życie na lepsze. Postanawiamy rzucić palenie, rozpocząć ćwiczenia na siłowni, zacząć dietę, która pomoże schudnąć, czytać jedną książkę miesięcznie czy zacząć zdrowo jeść.

więcej »
Chcemy jeść zdrowiej, mamy mniej czasu. Rozwiązaniem diety pudełkowe?

Chcemy jeść zdrowiej, mamy mniej czasu. Rozwiązaniem diety pudełkowe?

2021-01-25

Coraz częściej zwracamy uwagę na to, co znajduje się na naszych talerzach, a wraz z noworocznymi postanowieniami wracamy do aktywności fizycznej. Trend ten nie jest bez znaczenia dla coraz popularniejszych diet pudełkowych, które są bezpieczną i wygodną alternatywą w czasie pandemii.

więcej »
Złota Wiśnia i Śliwka Nałęczowska – dla najbliższych sercu

Złota Wiśnia i Śliwka Nałęczowska – dla najbliższych sercu

2021-01-25

Początek roku obfituje w dni, sprzyjające słodkiemu świętowaniu i okazywaniu uczuć najbliższym. Upominkiem, który sprawi, że serca obdarowanych będą biły szybciej są wyborne czekoladki. Któż oprze się wyjątkowej magii pralinek i pysznym owocom zaklętym w deserowej czekoladzie? Nikt! Pięknie zapakowa

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Nowa odsłona programu lojalnościowego Mój Ziko Optyk z rabatami -50% na okulary. Nowa odsłona programu lojalnościowego Mój Ziko Optyk z rabatami -50% na okulary.
Program lojalnościowy Mój Ziko Optyk zyskał nową odsłonę, oferując jeszcze więcej korzyści dla klientów. Uczestnicy mogą zbierać punkty za zakupy i polecenia, a następnie wymieniać je na atrakcyjne rabaty m.in. -50% na okulary korekcyjne.

Gofry bez laktozy i glutenu
Chrupiące, delikatne i pełne smaku – gofry idealne na każdy dzień! Bez glutenu, bez laktozy, ale z mnóstwem możliwości na ulubione dodatki. Prosty przepis, który sprawdzi się zarówno na śniadanie, jak i słodką przekąskę.

Mieszanki KRESTO SELECT – starannie wybrane bakalie na każdą okazję
KRESTO SELECT to linia starannie wyselekcjonowanych bakalii – suszonych owoców i chrupiących orzechów – stworzona z myślą o najbardziej wymagających smakoszach.

Marzysz o pięknym uśmiechu? Poznaj ADM CLINIC Marzysz o pięknym uśmiechu? Poznaj ADM CLINIC
Oferujemy kompleksową opiekę stomatologiczną z naciskiem na Twój komfort i dobre samopoczucie. Od rutynowych badań po zaawansowane procedury, nasz doświadczony z

Jak transportować wyroby cukiernicze? Jak transportować wyroby cukiernicze?
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektóre ciasta i torty docierają na miejsce przeznaczenia w idealnym stanie, a inne niestety ulegają uszkodzeniu podczas transportu? Sekret tkwi w odpowiednio dobranych opakowaniach cukierniczych!

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Jak transportować wyroby cukiernicze? Jak transportować wyroby cukiernicze?
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego niektóre ciasta i torty docierają na miejsce przeznaczenia w idealnym stanie, a inne niestety ulegają uszkodzeniu podczas transportu? Sekret tkwi w odpowiednio dobranych opakowaniach cukierniczych!

Marzysz o pięknym uśmiechu? Poznaj ADM CLINIC Marzysz o pięknym uśmiechu? Poznaj ADM CLINIC
Oferujemy kompleksową opiekę stomatologiczną z naciskiem na Twój komfort i dobre samopoczucie. Od rutynowych badań po zaawansowane procedury, nasz doświadczony z

Bezpłatna mammografia i konsultacje brafittingowe  w Galerii nad Jeziorem Bezpłatna mammografia i konsultacje brafittingowe w Galerii nad Jeziorem
Już w najbliższy weekend mieszkanki Konina będą miały okazję zadbać o swoje zdrowie oraz komfort. Na parkingu przy Galerii nad Jeziorem obędą się bezpłatne badania mammograficzne. Ponadto w galerii czeka akcja specjalna, w ramach której ekspertki marki ESOTIQ udzielą darmowych porad brafittingowych.

Odświeżenie i regeneracja inspirowane morzem – Poznaj aromatyczny rytuał czystości Odświeżenie i regeneracja inspirowane morzem – Poznaj aromatyczny rytuał czystości
Aromatyczny rytuał czystości i morska moc odświeżenia z linią Thalasso Theraphy, to czysta przyjemność dla ciała i zmysłów.

Alkohole w kosmetykach – czy zawsze są szkodliwe? Alkohole w kosmetykach – czy zawsze są szkodliwe?
Alkohole w składach kosmetyków często budzą mieszane uczucia. Wynika to z ich różnorodności – nie wszystkie alkohole działają tak samo. Wiele osób obawia się, że ich obecność w kosmetykach prowadzi do wysuszenia skóry, podrażnień czy zaburzenia bariery hydrolipidowej.

Ferie z HELIO Ferie z HELIO
Jak czerpać radość z zimowych atrakcji bez uczucia zmęczenia? Klucz tkwi w odpowiednim odżywianiu! Sięgaj po zdrowe przekąski HELIO, które dostarczą energii i wesprą odporność w chłodne dni

Niedobór wody w organizmie może wpływać na poziom stresu i konflikty w związku Niedobór wody w organizmie może wpływać na poziom stresu i konflikty w związku
Styczeń to czas podejmowania postanowień noworocznych, wśród których często pojawia się zamiar regularnego picia wody, by zadbać o odpowiednie nawodnienie. Luty natomiast to dobry czas na pielęgnację swojego samopoczucia i relacji z bliskimi.

Onesano pionierem rynku postbiotycznego Onesano pionierem rynku postbiotycznego
Postbiotyki podbijają rynek suplementów diety zaraz za produktami probiotycznymi i prebiotycznymi. Konsumenci coraz częściej szukają innowacyjnych rozwiązań wspierających zdrowie oraz codzienną pielęgnację, co napędza rozwój tego segmentu.

Jak zadbać o swoje stawy? Jak zadbać o swoje stawy?
Ból stawów to bardzo powszechny problem naszej cywilizacji. Siedzący tryb życia, niezdrowa dieta i przeciążenia fizyczne to tylko niektóre z zapalników do osłabienia kondycji stawów. Jednak odpowiednia profilaktyka i poważne podejście do sprawy mogą znacząco zniwelować ból.

Walentynkowe przysmaki od HELIO Walentynkowe przysmaki od HELIO
Walentynki to doskonały moment, by celebrować miłość i delektować się wyjątkowymi smakami w towarzystwie bliskiej osoby. Jeśli chcesz dodać temu dniu nutę magii w naturalny i zdrowy sposób, postaw na afrodyzjaki w najpyszniejszej formie – przekąski HELIO!

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito