Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Odporność potrzebna od zaraz – jak być aktywnym w sezonie jesienno-zimowym

Odporność potrzebna od zaraz – jak być aktywnym w sezonie jesienno-zimowym

2020-11-27

Jesienna pogoda za oknem i ograniczenia związane z pandemią to często preteksty do zostania w domu i zakopania się z herbatą i książką pod kocem. I choć to dobry pomysł na wieczór, w dzień koniecznie wyjdźmy na świeże powietrze, aby dzięki aktywności fizycznej wspomóc naszą odporność.

więcej »
NOWY CZŁONEK RODZINY JAK PRZYGOTOWAĆ DOM NA JEGO PRZYBYCIE?

NOWY CZŁONEK RODZINY JAK PRZYGOTOWAĆ DOM NA JEGO PRZYBYCIE?

2020-11-27

Pojawienie się zwierzaka w domu to nie lada wyzwanie dla domowników i zapowiedź nowego rytmu życia. Dlatego należy odpowiednio przygotować dom na pojawienie się czworonoga, aby wszyscy w nowej sytuacji czuli się komfortowo.

więcej »
Sukces i stabilność finansowa podczas kryzysu - dołącz do międzynarodowej konferencji online

Sukces i stabilność finansowa podczas kryzysu - dołącz do międzynarodowej konferencji online

2020-11-27

W tym trudnym, pandemicznym roku ludzie bardziej niż kiedykolwiek potrzebują pojednania, współdziałania i nowej nadziei. To na  liderach, nie tylko politycznych, spoczywa obowiązek wskazywania właściwej drogi.

więcej »
Must have na jesień

Must have na jesień

2020-11-27

Jesień to z jednej strony najpiękniejsza pora roku, z drugiej zaś to czas, kiedy człowieka dopada chandra. Dzień staje się krótszy, temperatura coraz niższa, a za oknem szaro. Co możesz zrobić, aby ten czas był dla Ciebie przyjemniejszy? Odpowiedź jest prosta. Zrób coś dla siebie.

więcej »
TRZY ETAPY JESIENNEJ PIELĘGNACJI

TRZY ETAPY JESIENNEJ PIELĘGNACJI

2020-11-27

Jesień to pora roku, która daje naszej cerze w kość. Okres grzewczy, suche powietrze oraz spadek temperatury nas nie rozpieszcza. Brakuje nam przede wszystkim nawilżenia, pojawiają się podrażnienia a nasza skóra traci letni blask. Jednak jest na to sposób! Sprawdź :)

więcej »
PIELĘGNACJA UST Z LINIĄ LIPS OD PAT&RUB BY KINGA RUSIN

PIELĘGNACJA UST Z LINIĄ LIPS OD PAT&RUB BY KINGA RUSIN

2020-11-27

Gładkie i zadbane usta stanowią jeden z atrybutów kobiecości. Jednocześnie jest to obszar pozbawiony naturalnej ochrony przed utratą wilgotności. Dzieje się to za sprawą małej ilości występujących gruczołów łojowych, odpowiadających za nawilżenie skóry.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy? Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy?
Nawet najpiękniejszy grudzień potrafi dać w kość: listy rzeczy do zrobienia rosną szybciej niż prezenty pod choinką, a wolnego czasu jest coraz mniej.

Gotowi na stok? Zanim wyruszysz w góry, przygotuj się jak profesjonalista Gotowi na stok? Zanim wyruszysz w góry, przygotuj się jak profesjonalista
Pierwsze ośrodki narciarskie w Polsce otwierają sezon, a media społecznościowe w najbliższych dniach będą powoli zapełniać się zdjęciami ze stoków.

Dzielmy się dobrem - razem możemy więcej! Dzielmy się dobrem - razem możemy więcej!
Fundacja DOM działa nieprzerwanie od 1991 roku. Jej nazwa nawiązuje do początków działalności, kiedy pierwszymi podopiecznymi były dzieci z porażeniem mózgowym.

Kuchnia Manor House SPA – zdrowo, smacznie, bez ograniczeń Kuchnia Manor House SPA – zdrowo, smacznie, bez ograniczeń
Zdrowo może znaczyć wybornie, a posiłek dopasowany do indywidualnych potrzeb – stać się prawdziwą przyjemnością. W hotelu Manor House jedzenie jest elementem dobrostanu: naturalne, pełne smaku i tworzone z myślą o weganach, alergikach oraz wszystkich, którzy cenią sobie kuchnię bez kompromisów.

Podaruj sobie i bliskim odrobinę świątecznej radości z czekoladowymi produktami od Mars
W tym roku Mars zaprasza do odkrycia kultowych smaków w sezonowych odsłonach. Limitowane wersje produktów, jak M&M’S® oraz Maltesers®, łączą pokolenia i wprowadzają dawkę zabawy na świąteczny stół.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28 Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28
ASICS ogłasza premierę 28. generacji butów GEL-NIMBUS. Kultowego, amortyzowanego modelu biegowego, znanego z miękkiego jak chmury tłumienia i wyjątkowego komfortu, który wspiera zarówno ciało, jak i umysł.

Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy? Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy?
Nawet najpiękniejszy grudzień potrafi dać w kość: listy rzeczy do zrobienia rosną szybciej niż prezenty pod choinką, a wolnego czasu jest coraz mniej.

Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni? Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni?
Wielkimi krokami zbliża się ta pora roku, kiedy temperatury spadają, a korzenne przyprawy pojawiają się w rozgrzewającej latte.

Tylko 14% uczniów w szkołach ponadpodstawowych uczęszcza na edukację zdrowotną Tylko 14% uczniów w szkołach ponadpodstawowych uczęszcza na edukację zdrowotną
Tylko 14% uczniów szkół ponadpodstawowych w Warszawie uczęszcza na zajęcia z edukacji zdrowotnej – reszta została z nich wypisana.

WAGI EXPLORER  Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji! WAGI EXPLORER Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji!
OHAUS Corporation, światowy lider w dziedzinie projektowania i produkcji urządzeń wagowych, ma przyjemność zaprezentować nową serię wag EXPLORER

ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kanałach i kategoriach w III kwartale 2025 roku ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kanałach i kategoriach w III kwartale 2025 roku
ASICS EMEA ogłosił wyniki finansowe za III kwartał 2025 roku. Przychody wzrosły o 17,7% w porównaniu z III kwartałem 2024 roku.

Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu
Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu z kolekcją Fior di Loto

Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia
Zimowa kolekcja Wawel to połączenie wyjątkowego smaku i efektownej oprawy graficznej. Tegoroczną ofertę ozdobiono nowoczesnymi, zimowymi motywami, które dodają świątecznego uroku. To idealny wybór na prezent, słodki upominek lub chwilę przyjemności w zimowe dni.

Psychiatra młodzieży w Krakowie – charakterystyka najczęściej rozpoznawanych trudności Psychiatra młodzieży w Krakowie – charakterystyka najczęściej rozpoznawanych trudności
Dojrzewanie to okres intensywnych zmian biologicznych, emocjonalnych i społecznych, które mogą towarzyszyć pojawieniu się różnorodnych wyzwań psychicznych.

Dostępna innowacyjna metoda dla pacjentów dializowanych: mniejsze ryzyko powikłań chirurgicznych i k Dostępna innowacyjna metoda dla pacjentów dializowanych: mniejsze ryzyko powikłań chirurgicznych i k
Innowacyjna metoda endowaskularnego wytwarzania przetoki (endoAVF) zdobywa uznanie na świecie. Procedura jest już dostępna w wybranych ośrodkach w Ameryce Północnej i Europie, m.in. w Niemczech i Wielkiej Brytanii, a liczba krajów wdrażających tę technikę systematycznie rośnie.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito