Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Wielkanocne szaleństwo na zdrowo

2021-03-25

Wielkanoc jest jednym z najbardziej wyczekiwanych okresów w roku. Pomimo panującej pandemii oraz wyjazdami czy spotkaniami wiszącymi pod znakiem zapytania, te Święta nadal będą obfitować w pełne przysmaków stoły. Jak sprawić, aby nasze jedzenie było zdrowsze w tym czasie? Już radzimy!

więcej »

Zadbaj o formę na lato już wiosną!

2021-03-25

Wreszcie nastała wiosna! Jest to idealny czas, aby zadbać o siebie, a szczególnie o swoją sylwetkę. Aby móc pochwalić się świetnym ciałem latem potrzebne jest wiele tygodni pracy, a teraz jest odpowiedni na to moment. Jak tego dokonać?

więcej »

KRWIOBUS W SWARZĘDZU – oddaj krew dla potrzebujących!

2021-03-25

Warto przyjść w najbliższą sobotę 27 marca do ETC Swarzędz i podzielić się tym, co najcenniejsze – krwią dla potrzebujących. Specjalny krwiobus będzie czekał na parkingu centrum handlowego w godzinach 09:00-14:00.

więcej »
Rodowita z Roztocza w nowej szacie graficznej

Rodowita z Roztocza w nowej szacie graficznej

2021-03-25

Od marca 2021 roku woda mineralna Rodowita z Roztocza jest sprzedawana w opakowaniach z nową etykietą. Nowa szata graficzna etykiety podkreśla walory marki: jej pochodzenie z dzikich, zielonych, nietkniętych przez człowieka lasów Roztocza, symbol wilczycy oraz czystość i rześki smak.

więcej »
Jak zadbać o bezpieczeństwo i wygodę najmłodszych w domu?

Jak zadbać o bezpieczeństwo i wygodę najmłodszych w domu?

2021-03-25

Małym dzieciom trudno jest funkcjonować w pomieszczeniach zaprojektowanych z myślą o dorosłych. Dla nich wszystko zainstalowane jest za wysoko i zawieszone poza zasięgiem ich rączek – półki w salonie, umywalka w łazience czy blat w kuchni.

więcej »
5 sprawdzonych sposobów na wsparcie odporności w okresie sezonowych przeziębień, gdy jesteś w ciąży

5 sprawdzonych sposobów na wsparcie odporności w okresie sezonowych przeziębień, gdy jesteś w ciąży

2021-03-24

W okresie sezonowych przeziębień najważniejsze dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią jest wspieranie sił obronnych organizmu. W tym czasie szczególnie istotne jest, aby przyjmować dużo płynów, wietrzyć pomieszczenia, w których przebywamy, często myć ręce i unikać zatłoczonych miejsc.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Światowy Dzień Wzroku 2026. Specjaliści przypominają o kluczowej roli profilaktyki
Coraz więcej Polaków zgłasza problemy ze wzrokiem. Wciąż nie wszyscy wiedzą, że rutynową kontrolę wzroku można wykonać również w salonie optycznym.

DOBRY PLAN NA ZDROWIE GINEKOLOGICZNE - PRZEZ CAŁE ŻYCIE
Październik to miesiąc, w którym wiele mówi się o zdrowiu kobiet. To dobry moment, by spojrzeć szerzej na zdrowie ginekologiczne. Czego potrzebują kobiety na różnych etapach życia? Jak medycyna odpowiada na te potrzeby?

Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.
Biopoint HYALU‑3 - intensywne nawilżenie dla włosów suchych i odwodnionych. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Unikalne szkolenia dla lekarzy w Gdańsku. Do Gdańska zawitało MobileLab
Przed Good Life Clinic w Gdańsku stanęło MobileLab – mobilna przestrzeń szkoleniowa, która zapewnia najbardziej zbliżone warunki do zabiegów prowadzonych w sali operacyjnej.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

ASICS oficjalnym partnerem turnieju Alpine Paris Major Premier Padel 2026 ASICS oficjalnym partnerem turnieju Alpine Paris Major Premier Padel 2026
ASICS ogłasza nawiązanie współpracy z Alpine Paris Major Premier Padel, w ramach której marka została oficjalnym partnerem odzieżowym i obuwniczym piątej, jubileuszowej edycji turnieju. Zawody odbędą się w dniach 6-13 września 2026 roku na legendarnych kortach Rolanda Garrosa w Paryżu.

Zupka marchewkowa Zupka marchewkowa
Prosta, delikatna i pełna warzyw – zupa marchewkowa to dobry pomysł na lekki, domowy posiłek dla malucha. Przygotujesz ją z kilku składników, a po zblendowaniu zyska gładką, kremową konsystencję.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Buraczane mini tarty Buraczane mini tarty
Efektowne, ale proste w przygotowaniu – buraczane mini tarty to pomysł na elegancką przekąskę, która zachwyca nie tylko intensywnym kolorem, ale też wyjątkowym połączeniem kremowego sera, chrupiących orzechów i odrobiny miodu.

Karmisz piersią? Położna odpowiada na 5 pytań, które najczęściej słyszy od mam Karmisz piersią? Położna odpowiada na 5 pytań, które najczęściej słyszy od mam
Czy siara powstająca tuż po porodzie jest pełnowartościowa? Czy codzienna dieta mamy wpływa na skład mleka? I czy niemowlę karmione piersią potrzebuje dodatkowo wody, szczególnie podczas upałów? Wokół karmienia piersią pojawia się wiele pytań i wątpliwości.

Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.
Biopoint HYALU‑3 - intensywne nawilżenie dla włosów suchych i odwodnionych. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito