Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Dawid Michelus- nieustraszony wojownik

Dawid Michelus- nieustraszony wojownik

2015-02-06

Boksuje od 10 lat, na swoim koncie ma kilkanaście medali, jednak jego największym osiągnięciem są występy w RAFAKO Hussars Poland. 21-letni Dawid Michelus wie, że dzięki walkom w Husarii może spełnić swoje największe marzenie. Chce przyszłość związać z boksem i wywalczyć olimpijskie złoto.

więcej »

10 sposobów od Zdrowego Apetytu, jak nie marnować jedzenia

2015-02-06

Wszyscy to znamy. Ogarnia nas gorączka zakupów – kupujemy bez przygotowanego wcześniej planu, gotujemy za dużo i niekoniecznie zdrowo. Marnujemy mnóstwo jedzenia, które trzeba wyrzucić. Spokojnie. Nad wszystkim można zapanować, jeśli poznamy tajniki zapobiegania marnowaniu żywności.

więcej »

Nawodnienie skóry od środka

2015-02-06

Jeśli chcemy zadbać o nasze ciało i sprawić, aby nasza skóra na długo zachowała młody i świeży wygląd, stosujemy przeróżne kosmetyki i kremy. Trzeba jednak pamiętać, że organizm i skórę nawadniamy przede wszystkim… od środka.

więcej »

Jak zadbać o włosy, skórę i paznokcie zimą?

2015-02-06

Zimowy okres jeszcze trwa. W tym czasie wielu z nas ma problemy z przesuszoną skórą. Kremy nawilżające nie rozwiążą jednak tego problemu, ponieważ nawodnienie potrzebne jest również od wewnątrz.

więcej »
Owocowe Love – dżemy Dawtona w nowych opakowaniach

Owocowe Love – dżemy Dawtona w nowych opakowaniach

2015-02-06

Naturalny smak i zapach, delikatna konsystencja i kawałki soczystych owoców – oto, co kryje słoiczek dżemu Dawtona. Za oknem zima, ale aby poczuć aromat lata, wystarczy sięgnąć po jeden z 6 dostępnych smaków. Same opakowania także są warte uwagi, bo właśnie zyskały nowy wygląd.

więcej »
Przekąska z hiszpańskim temperamentem – nadziewane zielone oliwki Sabores marki Serpis

Przekąska z hiszpańskim temperamentem – nadziewane zielone oliwki Sabores marki Serpis

2015-02-06

Hiszpańskie słowo sabores oznacza smaki, dlatego nie dziwi fakt, że właśnie taką nazwę nosi linia wyjątkowo aromatycznych zielonych oliwek z dodatkami marki Serpis.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Pacjenci dializowani czekają na pilotaż. Mniej powikłań i krótsze hospitalizacje w zasięgu ręki Pacjenci dializowani czekają na pilotaż. Mniej powikłań i krótsze hospitalizacje w zasięgu ręki
Przewlekła choroba nerek (PChN) szacunkowo dotyka około 850 milionów ludzi na całym świecie. Niewykryta i nieleczona w odpowiednim czasie może prowadzić do niewydolności nerek, powodując ciężkie powikłania oraz przedwczesną śmiertelność.

Smak ube smakiem wiosennej oferty Starbucks
Czas na sezonowe zaskoczenia: tej wiosny Starbucks stawia na ube (fioletowy batat). Delikatne nuty i intensywny kolor zainspirowały 4 nowe napoje. Od 3 marca wpadną do menu i do porannych rytuałów.

Manor House SPA Najlepszym Biowitalnym Hotelem SPA w Polsce! Manor House SPA Najlepszym Biowitalnym Hotelem SPA w Polsce!
Polskie Oskary SPA & Wellness 2026 rozdane. Mazowiecki kompleks hotelowy Manor House SPA**** - Pałac Odrowążów***** zdobył tytuł „Perfect Biovital SPA Hotel”

Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji
Na łamach jednego z portali biznesowych opisana została sytuacja dotycząca komunikacji w sieci handlowej Pepco.

Psychoterapia jako forma rozwoju osobistego
Psychoterapia jest jedną z metod wsparcia stosowanych w przypadku trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń psychicznych. Może być również wykorzystywana przez osoby, które chcą lepiej rozumieć swoje przeżycia, sposób funkcjonowania oraz relacje z innymi.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł
ASICS prezentuje buty SUPERBLAST 3, kolejną odsłonę serii biegówek, znanej na całym świecie z wyjątkowo dynamicznej charakterystyki i sprężystego odbicia.

Jak zadbać o zdrowie skóry w mrozy? Kompleksowy przewodnik na zimę
Zima to okres, w którym nasze zdrowie skóry jest wystawione na szczególnie trudną próbę. Mróz, przeszywający wiatr, niska wilgotność powietrza i nagłe zmiany temperatury – wszystkie te czynniki mogą prowadzić nie tylko do problemów kosmetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych.

Psychoterapia jako forma rozwoju osobistego
Psychoterapia jest jedną z metod wsparcia stosowanych w przypadku trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń psychicznych. Może być również wykorzystywana przez osoby, które chcą lepiej rozumieć swoje przeżycia, sposób funkcjonowania oraz relacje z innymi.

Bulimia u młodzieży – jak rozpoznać i jak leczyć?
Bulimia to zaburzenie odżywiania, które często rozwija się po cichu. Osoba dotknięta tym problemem potrafi przez długi czas ukrywać swoje zachowania – objadanie się i prowokowanie wymiotów, nadużywanie środków przeczyszczających, nadmierne ćwiczenia.

Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji
Na łamach jednego z portali biznesowych opisana została sytuacja dotycząca komunikacji w sieci handlowej Pepco.

Co trzeci dorosły doświadcza stresu i lęku - Cloud Dancer, kolor roku 2026, symbolem harmonii
W czasie gdy globalne tempo życia i pracy przekłada się na narastający stres, a 1 na 3 dorosłych doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, wybór koloru roku 2026 przez Pantone Color Institute nabiera szczególnego znaczenia. Cloud Dancer staje się estetyczną odpowiedzią na na świat pełen stresu.

ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14 ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14
ASICS prezentuje model TRABUCO 14, najnowszą odsłonę swojej kultowej linii butów do biegania w terenie, zaprojektowany z myślą o jeszcze większym komforcie i ochronie, bez kompromisów w zakresie kontroli.

Manor House SPA Najlepszym Biowitalnym Hotelem SPA w Polsce! Manor House SPA Najlepszym Biowitalnym Hotelem SPA w Polsce!
Polskie Oskary SPA & Wellness 2026 rozdane. Mazowiecki kompleks hotelowy Manor House SPA**** - Pałac Odrowążów***** zdobył tytuł „Perfect Biovital SPA Hotel”

Wypluwanie to nie bunt. Co dzieje się, gdy dziecko uczy się jeść łyżeczką Wypluwanie to nie bunt. Co dzieje się, gdy dziecko uczy się jeść łyżeczką
Masz przygotowany telefon, żeby uwiecznić „pierwszą marchewkę”, śliniaczek jest czysty, a miseczka pełna. Minuta później zawartość słoiczka jest na podłodze, na koszulce i we włosach malucha,

Co będziemy jeść jutro? Eksperci Food & Agro prezentują „12 trendów na 12 miesięcy”
Jedzenie już dawno przestało być wyłącznie odpowiedzią na podstawową potrzebę. Dziś to język stylu życia, pole eksperymentów kulturowych, obszar innowacji technologicznych i ważny element codziennego dobrostanu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito