Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Jak uchronić dziecko przed próchnicą butelkową?

2022-08-05

Dziecko płacze przy spożywaniu pokarmu, nie chce jeść lub gryźć? Przyczyną może być próchnica butelkowa. To uciążliwa dolegliwość, dotykająca dzieci w różnym wieku – warto pamiętać, że może pojawić się już u niemowląt.

więcej »

Jak prawidłowo nawadniać organizm przyszłej mamy?

2022-08-05

Ciąża to czas szczególny w życiu kobiety. Znacząco zmienia się sposób funkcjonowania organizmu, dlatego bardzo ważne jest, by zadbać o jego potrzeby już w trakcie planowania ciąży. Znaczenie ma nie tylko dieta i styl życia, ale też odpowiednie nawodnienie.

więcej »

Dziecięca dieta na dobry sen

2022-08-05

Sen jest w życiu człowieka bardzo ważny już od momentu narodzin. Organizm niemowlęcia i małego dziecka intensywnie się rozwija, dlatego należy zapewnić maluszkowi odpowiednią ilość regenerującego wypoczynku.

więcej »

Jak prawidłowo rozszerzać dietę niemowlęcia?

2022-08-05

Według wytycznych WHO i zaleceń polskiego Ministerstwa Zdrowia optymalnym czasem na rozszerzanie diety niemowlęcia jest okres po ukończeniu 6 miesiąca życia. Można karmić dziecko przecierami lub metodą BLW, czyli podawać do rączki jedzenie w postaci kawałków.

więcej »

Urlop od snu – jak sobie z nim radzić po urodzeniu dziecka?

2022-08-05

Przyjście maluszka na świat to wydarzenie pełne radości, ale też wyzwań. Początkowy okres macierzyństwa wymaga szczególnej uważności na potrzeby dziecka oraz zmiany harmonogramu codziennego życia. Efektem jest często niedobór snu.

więcej »

Jak radzić sobie ze stresem w ciąży i po porodzie?

2022-08-05

Ciąża i macierzyństwo to piękny czas, jednak wejście w nową rolę życiową wiąże się z wieloma wyzwaniami. Oznakami długotrwałego stresu mogą być m.in. przewlekłe zmęczenie, bezsenność, uczucie irytacji i bóle głowy, co negatywnie wpływa na komfort codziennego życia.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Gotowi na stok? Zanim wyruszysz w góry, przygotuj się jak profesjonalista Gotowi na stok? Zanim wyruszysz w góry, przygotuj się jak profesjonalista
Pierwsze ośrodki narciarskie w Polsce otwierają sezon, a media społecznościowe w najbliższych dniach będą powoli zapełniać się zdjęciami ze stoków.

Dzielmy się dobrem - razem możemy więcej! Dzielmy się dobrem - razem możemy więcej!
Fundacja DOM działa nieprzerwanie od 1991 roku. Jej nazwa nawiązuje do początków działalności, kiedy pierwszymi podopiecznymi były dzieci z porażeniem mózgowym.

Kuchnia Manor House SPA – zdrowo, smacznie, bez ograniczeń Kuchnia Manor House SPA – zdrowo, smacznie, bez ograniczeń
Zdrowo może znaczyć wybornie, a posiłek dopasowany do indywidualnych potrzeb – stać się prawdziwą przyjemnością. W hotelu Manor House jedzenie jest elementem dobrostanu: naturalne, pełne smaku i tworzone z myślą o weganach, alergikach oraz wszystkich, którzy cenią sobie kuchnię bez kompromisów.

Podaruj sobie i bliskim odrobinę świątecznej radości z czekoladowymi produktami od Mars
W tym roku Mars zaprasza do odkrycia kultowych smaków w sezonowych odsłonach. Limitowane wersje produktów, jak M&M’S® oraz Maltesers®, łączą pokolenia i wprowadzają dawkę zabawy na świąteczny stół.

Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia
Zimowa kolekcja Wawel to połączenie wyjątkowego smaku i efektownej oprawy graficznej. Tegoroczną ofertę ozdobiono nowoczesnymi, zimowymi motywami, które dodają świątecznego uroku. To idealny wybór na prezent, słodki upominek lub chwilę przyjemności w zimowe dni.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28 Więcej komfortu, mniejsza waga ASICS wprowadza na rynek nowy model GEL-NIMBUS 28
ASICS ogłasza premierę 28. generacji butów GEL-NIMBUS. Kultowego, amortyzowanego modelu biegowego, znanego z miękkiego jak chmury tłumienia i wyjątkowego komfortu, który wspiera zarówno ciało, jak i umysł.

Nawet 1,5 mln Polaków może nie wiedzieć, że ma cukrzycę. Oczy mogą zdradzić wczesne sygnały choroby
W Polsce na cukrzycę cierpi ponad 3 mln osób, a 1,5 mln może nie wiedzieć o chorobie. Z okazji Światowego Dnia Cukrzycy ekspertka marki Alensa przypomina, że regularne badania wzroku pomagają we wczesnym wykryciu problemu.

Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny
Nagłe zatrzymanie krążenia może wystąpić u osób w każdym wieku i w różnych sytuacjach. Szybkie udzielenie pomocy może znacząco zwiększać szanse na podjęcie działań ratunkowych.

Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni? Jak dbać o fale, loki i sprężynki w chłodne dni?
Wielkimi krokami zbliża się ta pora roku, kiedy temperatury spadają, a korzenne przyprawy pojawiają się w rozgrzewającej latte.

Tylko 14% uczniów w szkołach ponadpodstawowych uczęszcza na edukację zdrowotną Tylko 14% uczniów w szkołach ponadpodstawowych uczęszcza na edukację zdrowotną
Tylko 14% uczniów szkół ponadpodstawowych w Warszawie uczęszcza na zajęcia z edukacji zdrowotnej – reszta została z nich wypisana.

WAGI EXPLORER  Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji! WAGI EXPLORER Zrodzone z tradycji, stworzone dla innowacji!
OHAUS Corporation, światowy lider w dziedzinie projektowania i produkcji urządzeń wagowych, ma przyjemność zaprezentować nową serię wag EXPLORER

ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kanałach i kategoriach w III kwartale 2025 roku ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kanałach i kategoriach w III kwartale 2025 roku
ASICS EMEA ogłosił wyniki finansowe za III kwartał 2025 roku. Przychody wzrosły o 17,7% w porównaniu z III kwartałem 2024 roku.

Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu
Zmysłowa podróż inspirowana orientalną harmonią i pięknem kwiatu lotosu z kolekcją Fior di Loto

Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia Zimowa kolekcja Wawel - słodycze, które łączą pokolenia
Zimowa kolekcja Wawel to połączenie wyjątkowego smaku i efektownej oprawy graficznej. Tegoroczną ofertę ozdobiono nowoczesnymi, zimowymi motywami, które dodają świątecznego uroku. To idealny wybór na prezent, słodki upominek lub chwilę przyjemności w zimowe dni.

Psychiatra młodzieży w Krakowie – charakterystyka najczęściej rozpoznawanych trudności Psychiatra młodzieży w Krakowie – charakterystyka najczęściej rozpoznawanych trudności
Dojrzewanie to okres intensywnych zmian biologicznych, emocjonalnych i społecznych, które mogą towarzyszyć pojawieniu się różnorodnych wyzwań psychicznych.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito