Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Przyszłego zdrowia początki – jak od pierwszych dni wzmacniać układ odpornościowy niemowlęcia

Przyszłego zdrowia początki – jak od pierwszych dni wzmacniać układ odpornościowy niemowlęcia

2015-08-31

W trakcie ciąży oraz podczas pierwszych miesięcy po porodzie dziecko i matka stanowią jeden organizm. Wtedy też wyjątkowo ważny jest zarówno jadłospis, jak i tryb życia przyszłej mamy, gdyż od momentu poczęcia to właśnie ona odpowiedzialna jest za przyszłe zdrowie maluszka.

więcej »
Krok po kroku do macierzyństwa – ciąża w każdym z trymestrów

Krok po kroku do macierzyństwa – ciąża w każdym z trymestrów

2015-08-31

Choć ciało kobiety w ciąży ulega subtelnym zmianom każdego dnia, to czas oczekiwania na maluszka podzielić można na trzy zasadnicze etapy. Każdy z trymestrów obfituje nie tylko w nowe doświadczenia, ale i wyzwania, którym niejednokrotnie trudno jest sprostać.

więcej »
Kompleksowa Visia twojej skóry

Kompleksowa Visia twojej skóry

2015-08-31

Używasz dobrych kremów, chodzisz do kosmetyczki, wysypiasz się, a wygląd twojej cery nadal nie zachwyca? Nawet najlepsze metody mogą okazać się nieskuteczne, jeśli nie zostaną indywidualnie dobrane do potrzeb skóry. Przed leczeniem warto poddać się badaniu Visia, które pokazuje jej prawdziwy stan.

więcej »
Jesienna suplementacja – a czy Twój organizm jest już gotowy na chłodniejsze miesiące bez słońca?

Jesienna suplementacja – a czy Twój organizm jest już gotowy na chłodniejsze miesiące bez słońca?

2015-08-31

Rozmowa z Weroniką Łapińską, specjalistką medycyny laboratoryjnej i dietetyki medycznej, diagnostą laboratoryjnym i ekspertem metodologii badań klinicznych w Centrum Diagnostyki Organizmu Revitum

więcej »

Sposoby na oszczędne zakończenie wakacji

2015-08-30

Wakacje kończą się nieubłaganie. To ostatni dzwonek, aby zakończyć je w dobrym stylu. Na ten cel wcale nie trzeba wydawać nie wiadomo jak dużo pieniędzy w klubach. Jak tanio zakończyć wakacje?

więcej »
Z wigorem ku jesieni – menu z Krojonymi pomidorami marki Valfrutta

Z wigorem ku jesieni – menu z Krojonymi pomidorami marki Valfrutta

2015-08-29

Miłośnicy zdrowego trybu życia zapewne ze smutkiem wypatrują końca lata, kiedy to na sklepowych półkach znacznie zmniejszy się ilość świeżych warzyw i owoców.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji
Na łamach jednego z portali biznesowych opisana została sytuacja dotycząca komunikacji w sieci handlowej Pepco.

Psychoterapia jako forma rozwoju osobistego
Psychoterapia jest jedną z metod wsparcia stosowanych w przypadku trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń psychicznych. Może być również wykorzystywana przez osoby, które chcą lepiej rozumieć swoje przeżycia, sposób funkcjonowania oraz relacje z innymi.

Jak zadbać o zdrowie skóry w mrozy? Kompleksowy przewodnik na zimę
Zima to okres, w którym nasze zdrowie skóry jest wystawione na szczególnie trudną próbę. Mróz, przeszywający wiatr, niska wilgotność powietrza i nagłe zmiany temperatury – wszystkie te czynniki mogą prowadzić nie tylko do problemów kosmetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych.

Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł
ASICS prezentuje buty SUPERBLAST 3, kolejną odsłonę serii biegówek, znanej na całym świecie z wyjątkowo dynamicznej charakterystyki i sprężystego odbicia.

Brak energii to nowa norma? Młodzi Polacy szukają sposobów na regenerację
Współczesny rytm życia młodych dorosłych przypomina nieustanny bieg – pomiędzy studiami, pracą a życiem towarzyskim. Nie obca jest im presja osiągnięć oraz porównywanie się z innymi.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł
ASICS prezentuje buty SUPERBLAST 3, kolejną odsłonę serii biegówek, znanej na całym świecie z wyjątkowo dynamicznej charakterystyki i sprężystego odbicia.

Jak zadbać o zdrowie skóry w mrozy? Kompleksowy przewodnik na zimę
Zima to okres, w którym nasze zdrowie skóry jest wystawione na szczególnie trudną próbę. Mróz, przeszywający wiatr, niska wilgotność powietrza i nagłe zmiany temperatury – wszystkie te czynniki mogą prowadzić nie tylko do problemów kosmetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych.

Psychoterapia jako forma rozwoju osobistego
Psychoterapia jest jedną z metod wsparcia stosowanych w przypadku trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń psychicznych. Może być również wykorzystywana przez osoby, które chcą lepiej rozumieć swoje przeżycia, sposób funkcjonowania oraz relacje z innymi.

Bulimia u młodzieży – jak rozpoznać i jak leczyć?
Bulimia to zaburzenie odżywiania, które często rozwija się po cichu. Osoba dotknięta tym problemem potrafi przez długi czas ukrywać swoje zachowania – objadanie się i prowokowanie wymiotów, nadużywanie środków przeczyszczających, nadmierne ćwiczenia.

Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji
Na łamach jednego z portali biznesowych opisana została sytuacja dotycząca komunikacji w sieci handlowej Pepco.

Co trzeci dorosły doświadcza stresu i lęku - Cloud Dancer, kolor roku 2026, symbolem harmonii
W czasie gdy globalne tempo życia i pracy przekłada się na narastający stres, a 1 na 3 dorosłych doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, wybór koloru roku 2026 przez Pantone Color Institute nabiera szczególnego znaczenia. Cloud Dancer staje się estetyczną odpowiedzią na na świat pełen stresu.

ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14 ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14
ASICS prezentuje model TRABUCO 14, najnowszą odsłonę swojej kultowej linii butów do biegania w terenie, zaprojektowany z myślą o jeszcze większym komforcie i ochronie, bez kompromisów w zakresie kontroli.

Wypluwanie to nie bunt. Co dzieje się, gdy dziecko uczy się jeść łyżeczką Wypluwanie to nie bunt. Co dzieje się, gdy dziecko uczy się jeść łyżeczką
Masz przygotowany telefon, żeby uwiecznić „pierwszą marchewkę”, śliniaczek jest czysty, a miseczka pełna. Minuta później zawartość słoiczka jest na podłodze, na koszulce i we włosach malucha,

Co będziemy jeść jutro? Eksperci Food & Agro prezentują „12 trendów na 12 miesięcy”
Jedzenie już dawno przestało być wyłącznie odpowiedzią na podstawową potrzebę. Dziś to język stylu życia, pole eksperymentów kulturowych, obszar innowacji technologicznych i ważny element codziennego dobrostanu.

Suplementacja omega-3 pod lupą - na co warto zwracać uwagę? Suplementacja omega-3 pod lupą - na co warto zwracać uwagę?
Kwasy tłuszczowe omega-3 od lat należą do najlepiej przebadanych składników diety, a ich rola w utrzymaniu prawidłowej pracy serca, mózgu i wzroku jest szeroko opisywana w literaturze naukowej.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito