Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

EKO-OKNA Runners wśród raciborskich Twardzieli

EKO-OKNA Runners wśród raciborskich Twardzieli

2017-03-02

Silna reprezentacja grupy EKO-OKNA Runners, 25 lutego wzięła udział w VI Biegu Twardziela. Wszyscy startujący szczęśliwie dobiegli do mety. Do pokonania mieli 6,3 km. Crossowa trasa wiodła malowniczymi ścieżkami Arboretum Bramy Morawskiej. Pogoda sprzyjała zawodnikom, a atmosfera była znakomita.

więcej »

Maski chronią przed smogiem. Jak ich właściwie używać?

2017-03-02

Smog – to słowo coraz częściej budzi grozę. W wielu miastach w Polsce normy zanieczyszczenia powietrza są przekraczane i to wielokrotnie. Każdy taki alarm oznacza, że oddychamy powietrzem pełnym niebezpiecznych pyłów. Wiele osób próbuje się przed tym chronić i stosuje specjalne maski.

więcej »

Farba poprawi jakość powietrza w pokoju

2017-03-02

To, czym oddychamy ma wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i jakość życia. Pracując, ucząc się i odpoczywając spędzamy w pomieszczeniach około 90% czasu, a powietrze w nich może być nawet bardziej zanieczyszczone niż na zewnątrz. Jak temu zaradzić?

więcej »

Must have’y w damskiej torebce

2017-03-02

Mała czarna, klasyczne jeansy i cieliste szpilki – to obowiązkowe pozycje w garderobie modnej kobiety XXI wieku. Jesteśmy aktywne, zabiegane, często przebywamy poza domem. W nagłych sytuacjach możemy potrzebować kilku drobiazgów. Jakie akcesoria powinny znaleźć się w torebce każdej z nas?

więcej »
Czy wiesz, jakie mleko jest najlepsze dla Twojego dziecka?

Czy wiesz, jakie mleko jest najlepsze dla Twojego dziecka?

2017-03-02

Mleko mamy jest dla maluszka najlepszym źródłe składników niezbędnych do wzrostu i rozwoju w pierwszych miesiącach życia. Kiedy maluch z różnych przyczyn nie jest już karmiony piersią, rodzice mogą wybrać dla niego z oferty firmy Nestlé mleko modyfikowane najlepiej dostosowane do jego potrzeb.

więcej »
Paluszki rybne FRoSTY – jakość bez tajemnic

Paluszki rybne FRoSTY – jakość bez tajemnic

2017-03-02

Soczysty filet z mintaja i chrupiąca panierka – Polacy od lat uwielbiają paluszki rybne FRoSTY. Jak powstają? FRoSTA odkrywa wszystkie karty!

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

7 na 10 dorosłych Polaków sięga po suplementy 7 na 10 dorosłych Polaków sięga po suplementy
Kefir na Kaukazie, matzoon w Armenii, dahi na subkontynencie indyjskim, jogurt na Bałkanach – na długo przed pojawieniem się kapsułek i saszetek z probiotykami ludzie wykorzystywali mikroorganizmy do fermentowania mleka.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.
Biopoint HYALU‑3 - intensywne nawilżenie dla włosów suchych i odwodnionych. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito