Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

EMERYTURA TO DOPIERO POCZĄTEK

EMERYTURA TO DOPIERO POCZĄTEK

2017-07-17

Gdy rozważamy oddanie naszych bliskich do ośrodka, którego zadaniem jest opieka osób starszych, zależy nam przede wszystkim na ich wygodzie i komforcie psychicznym.

więcej »
JAK POPRAWIĆ ENERGIĘ W MIESZKANIU?

JAK POPRAWIĆ ENERGIĘ W MIESZKANIU?

2017-07-17

Posiadanie dobrego samopoczucia jest kwestią, która (można by rzec) definiuje niejako jakość życia. Warto jest podjąć czynności, które przyczynią się do poprawienia zadowolenia sprawiając, iż powróci chęć do działania i wykonywania obowiązków.

więcej »
Ryzyko hemoroidów rośnie z wiekiem

Ryzyko hemoroidów rośnie z wiekiem

2017-07-17

Ryzyko wystąpienia hemoroidów podnosi nie tylko siedzący tryb życia czy niewłaściwa dieta, ale także wiek. Na chorobę hemoroidalną cierpi 25% osób po 30. roku życia i aż 50% po 50-tce. Spowodowane jest to mniejszą aktywnością fizyczną, jak i częstszymi zaparciami u osób starszych.

więcej »
III RAFAKO Półmaraton Racibórz- cenne nagrody dla najszybszych biegaczy

III RAFAKO Półmaraton Racibórz- cenne nagrody dla najszybszych biegaczy

2017-07-17

Jedni zaczęli odliczanie, drudzy intensywne treningi, a jeszcze inni zastanawiają się czy wystartować w III RAFAKO Półmaraton Racibórz, który odbędzie się 27 sierpnia. Warto się postarać, bo organizatorzy przygotowali pulę cennych upominków. Dla najlepszych biegaczy przewidziano nagrody pieniężne.

więcej »
Hiszpania Mistrzem Świata Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej!

Hiszpania Mistrzem Świata Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej!

2017-07-17

W weekend 15 – 16 lipca na murawie Stadionu Miejskiego Legii Warszawa młodzi piłkarze z całego świata walczyli o tytuł Mistrza Świata Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej. Po zaciętej walce Hiszpanie pokonali Rosję z wynikiem 3:0. Po raz kolejny na podium stanęli Polacy.

więcej »

Sezon grillowy trwa, wątroba woła o pomoc!

2017-07-17

Wakacje są idealnym momentem do spędzania czasu na świeżym powietrzu, sprzyja temu piękna, słoneczna pogoda. Miłośnicy grillowania tylko czekają, by móc odpalić grilla w ogrodzie i spotkać się z bliskimi.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.
Biopoint HYALU‑3 - intensywne nawilżenie dla włosów suchych i odwodnionych. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito