Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Jak uporać się ze smogiem, czyli oczyszczacze powietrza do domu

Jak uporać się ze smogiem, czyli oczyszczacze powietrza do domu

2018-03-22

Każdy sezon zimowy przynosi informacje o zanieczyszczeniu powietrza nad polskimi miastami i wsiami. Smog unosi się nawet nad miejscowościami wypoczynkowymi i uzdrowiskami, jak Zakopane czy Rabka Zdrój.

więcej »
Jak przytyć? 5 zasad diety na przytycie

Jak przytyć? 5 zasad diety na przytycie

2018-03-22

Najtrafniejszym określeniem Twojej sylwetki jest słowo „chuda” - nie szczupła, ale chuda.

więcej »
Jak wytrwać na diecie? 5 sekretów motywacji

Jak wytrwać na diecie? 5 sekretów motywacji

2018-03-21

Jeżeli właśnie podjąłeś decyzję o przejściu na dietę, to przyjmij szczere gratulacje - właśnie uczyniłeś pierwszy krok w kierunku zmiany swojego życia na lepsze! Teraz musisz “tylko” wytrwać w swoim postanowieniu.

więcej »

Rehabilitacja barku metodą ARPwave

2018-03-21

Ból barku powoduje najczęściej zła praca otaczających go mięśni. Aby działał on poprawnie wszystkie mięśnie, zarówno tylnie, jak i przednie, powinny pracować harmonijnie i w doskonałej równowadze.

więcej »
Modna Wielkanoc? To nie takie trudne

Modna Wielkanoc? To nie takie trudne

2018-03-21

Okres świąteczny to dla wielu z nas okazja do wyjątkowych spotkań z bliskimi. Jak przygotować się do nich w stylu smart, bez konieczności przepłacania, ale w zgodzie z obowiązującymi trendami?

więcej »
Kuchnia Marché. Smacznie w Bonarce

Kuchnia Marché. Smacznie w Bonarce

2018-03-21

Przybywa smacznych powodów do odwiedzin Bonarki. W strefie restauracyjnej od 28 marca klienci będą mogli posmakować Kuchni Marché®. W niej dania komponuje się samodzielnie, a wysokość rachunku zależy od apetytu.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Wystartował DJ Hopek! Wystartował DJ Hopek!
Nadciągają „Baby Rave”, czyli klubowa rewolucja dla najmłodszych, a za wszystkim stoi… Tribbs, trener The Voice Kids!

Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026 Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026
Małgorzata Figarska, Szefowa Gastronomii w mazowieckim hotelu Manor House SPA, po raz trzeci została zaproszona do grona jurorów ogólnopolskiego konkursu kuchni wegańskiej Złoty Karczoch.

Ruch, który wzmacnia ciało i umysł. ASICS zaprasza na 23. Tauron Cracovia Maraton Ruch, który wzmacnia ciało i umysł. ASICS zaprasza na 23. Tauron Cracovia Maraton
ASICS, jako sponsor techniczny nadchodzącego 23. Tauron Cracovia Maraton, zaprasza wszystkich biegaczy oraz kibiców do wspólnego przeżywania jednego z najważniejszych wydarzeń biegowych w Polsce.

Rzemiosło piekarskie wraca do domu Rzemiosło piekarskie wraca do domu
Chałka, znana również jako plecionka czy kukiełka, łączy w sobie prostotę składników i kunszt domowego rzemiosła. Jej charakterystyczny, warkoczowy kształt i miękka, sprężysta struktura sprawiają, że staje się naturalnym symbolem powrotu do świadomego, domowego pieczenia.

Ekologiczne Musli na Śniadanie z Mango i Kakaowymi Chrupiącymi Kaczuszkami po 1. roku życia Ekologiczne Musli na Śniadanie z Mango i Kakaowymi Chrupiącymi Kaczuszkami po 1. roku życia
Każda mama wie, jak wygląda poranek z roczniakiem — trochę śmiechu, trochę pośpiechu, czasem odrobina chaosu. Dlatego Holle stworzyło śniadanie, które wspiera rodziny w tym codziennym rytmie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026 Szefowa Gastronomii Manor House SPA w jury konkursu kulinarnego Złoty Karczoch 2026
Małgorzata Figarska, Szefowa Gastronomii w mazowieckim hotelu Manor House SPA, po raz trzeci została zaproszona do grona jurorów ogólnopolskiego konkursu kuchni wegańskiej Złoty Karczoch.

Wystartował DJ Hopek! Wystartował DJ Hopek!
Nadciągają „Baby Rave”, czyli klubowa rewolucja dla najmłodszych, a za wszystkim stoi… Tribbs, trener The Voice Kids!

Mikroplastik a choroby neurodegeneracyjne - amerykańscy naukowcy analizują potencjalne powiązania
Mikro- i nanoplastiki są coraz częściej przedmiotem badań naukowych - analizowana jest ich obecność w organizmie człowieka, oraz potencjalny wpływ na zdrowie. Jednocześnie rośnie świadomość polskich konsumentów w zakresie jakości wody pitnej.

Glow up przed Wielkanocą Glow up przed Wielkanocą
Wielkanoc to nie tylko spotkanie przy stole, ale też moment, w którym wiele z nas chce poczuć się dobrze ze sobą, lżej, świeżej i bardziej w zgodzie ze swoim ciałem. Tak działa na nas też wiosna.

Dobra Energia dla Olsztyna sponsorem tytularnym Ultramaratonu Warmińskiego – Warneland Dobra Energia dla Olsztyna sponsorem tytularnym Ultramaratonu Warmińskiego – Warneland
Dobra Energia dla Olsztyna została sponsorem tytularnym Ultramaratonu Warmińskiego – Warneland. Tegoroczna edycja wydarzenia odbędzie się 9 maja w Olsztynie.

„Sto pytań o autyzm „Sto pytań o autyzm" - rozmowa bez barier w SPOTkanku
W przededniu Światowego Dnia Świadomości Autyzmu, Galeria Nowy Rynek zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu „Sto pytań o autyzm", organizowane we współpracy z Fundacją Autika.

Czego nie wolno robić przed badaniem USG? Czego nie wolno robić przed badaniem USG?
Przygotowanie do badania USG jest równie istotne, co jakość samego sprzętu diagnostycznego czy doświadczenie lekarza radiologa.

Nowa kategoria na półce.  Dual Power odpowiada na wiralowy trend na Air Fryery Nowa kategoria na półce. Dual Power odpowiada na wiralowy trend na Air Fryery
Dynamiczny wzrost popularności frytkownic beztłuszczowych trwale zmienia nawyki zakupowe Polaków. Jak wskazują analizy rynku małego AGD, jest to obecnie jeden z najszybciej rosnących segmentów sprzedaży w Polsce.

Ekologiczne Musli na Śniadanie z Mango i Kakaowymi Chrupiącymi Kaczuszkami po 1. roku życia Ekologiczne Musli na Śniadanie z Mango i Kakaowymi Chrupiącymi Kaczuszkami po 1. roku życia
Każda mama wie, jak wygląda poranek z roczniakiem — trochę śmiechu, trochę pośpiechu, czasem odrobina chaosu. Dlatego Holle stworzyło śniadanie, które wspiera rodziny w tym codziennym rytmie.

Rzemiosło piekarskie wraca do domu Rzemiosło piekarskie wraca do domu
Chałka, znana również jako plecionka czy kukiełka, łączy w sobie prostotę składników i kunszt domowego rzemiosła. Jej charakterystyczny, warkoczowy kształt i miękka, sprężysta struktura sprawiają, że staje się naturalnym symbolem powrotu do świadomego, domowego pieczenia.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito