Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Czy wiesz, że…warto znać się na owocach i warzywach?

Czy wiesz, że…warto znać się na owocach i warzywach?

2018-04-18

Sezon na świeże owoce i warzywa właśnie się rozpoczyna, dlatego warto, aby częściej gościły na naszych talerzach. Razem z Netto zdradzamy kilka ciekawostek o podstawowych produktach, które na co dzień można znaleźć w dziale warzywno-owocowym, a które całkowicie mogą odmienić tradycyjne potrawy.

więcej »
Trwają zapisy do IV RAFAKO Półmaraton Racibórz!

Trwają zapisy do IV RAFAKO Półmaraton Racibórz!

2018-04-18

Przygotowania do IV edycji RAFAKO Półmaraton Racibórz ruszyły pełną parą. Bramka do zapisów na bieg już jest otwarta- https://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=3822. Nowością w tym roku są dwa rodzaje pakietów startowych. Dodano również kategorie biegowe.

więcej »
„Konkurs wiosenny” na Facebooku Centrum Handlowego Czyżyny

„Konkurs wiosenny” na Facebooku Centrum Handlowego Czyżyny

2018-04-18

Majówka zbliża się wielkimi krokami, a w związku z tym wiele osób planuje wyjazdy, podróże oraz spotkania z bliskimi i przyjaciółmi. Oprócz dobrego humoru i doborowego towarzystwa warto przy tej okazji zadbać także o wygodne buty!

więcej »
Ze słońcem, ale i pod wiatr. III Kuźniański Półmaraton Leśny RAFAMET 2018

Ze słońcem, ale i pod wiatr. III Kuźniański Półmaraton Leśny RAFAMET 2018

2018-04-18

III Kuźniański Półmaraton Leśny RAFAMET 2018 przeszedł do historii. Na mecie zameldowało się 209 zawodników. Wśród panów tryumfował Mateusz Wolnik, w klasyfikacji pań zwyciężyła Anna Skalska. Wydarzeniu biegowemu towarzyszyła „Dyszka z Kija”, czyli rajd Nordic Walking na 10 kilometrów.

więcej »
Pomysł na zdrową dietę

Pomysł na zdrową dietę

2018-04-17

Pomysłów na zdrową dietę jest tyle ilu jest naukowców zajmujących się tą częścią naszego życia. Do tego dochodzą jeszcze trendy rozpowszechniane przez osoby znane i medialne. Ciężko jest podjąć racjonalną decyzję.

więcej »
Surówka porowa SmakMAK Fresh – wyjątkowy dodatek w wersji fit

Surówka porowa SmakMAK Fresh – wyjątkowy dodatek w wersji fit

2018-04-17

Świeża, aromatyczna surówka to dodatek, bez którego trudno wyobrazić sobie tradycyjny obiad. Doskonale dopełnia ona smak dania głównego, a przy tym stanowi znakomity zastrzyk witamin, mikroelementów i składników mineralnych.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.
Biopoint HYALU‑3 - intensywne nawilżenie dla włosów suchych i odwodnionych. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito