2023-11-21
To, że o wygląd należy dbać, jest oczywiste dla każdego. Każdy chce dobrze wyglądać, czuć się młodo, mieć mnóstwo energii i robić pozytywne wrażenie na innych. Z tym wrażeniem wiąże się tzw. efekt aureoli czy efekt Golema, czyli mechanizmy poznawcze, które pojawią się podczas pierwszego spotkania.

 

Czy tego chcemy, czy nie, to właśnie w dużej mierze na podstawie tego, jak wyglądamy, nasi odbiorcy wyrabiają sobie o nas pierwszą opinię. Zadbany wygląd to element, który, wbrew pozorom, otwiera bardzo wiele drzwi, pozwala realizować cele i spełniać marzenia – uważa Krzysztof Reinhard, właściciel kliniki medycyny estetycznej Wellclinic, ekspert ds. budowy wizerunku, trener mentalny i autor poradnika „Sekrety zdrowej sylwetki”. Jest to o tyle istotne, że tak naprawdę każdy może o swój wygląd zadbać i tym samym zwiększyć swoją pewność siebie, co z kolei prowadzi do większych i mniejszych sukcesów. Znam wiele historii, gdy komuś coś nie wychodzi w pracy, biznesie, relacji towarzyskiej właśnie ze względu na zaniedbanie swojego wyglądu zewnętrznego. Jeśli np. na spotkanie
z pracownikami przychodzi kierownik w starych butach i wygniecionej koszuli, do tego z grymasem niezadowolenia na twarzy, konsekwencją może być to, że zespół zacznie pracować gorzej. Dlaczego? Z prostej przyczyny – otóż pracownicy nie mają wtedy ani inspiracji, ani poczucia bezpieczeństwa, podświadomie zakładając, że ktoś, kto nie potrafi zadbać o siebie, nie zadba też o innych, czy o interesy firmy. Dodatkowo niechlujny wygląd powoduje w innych wrażenie, że nie szanujemy tych, z którymi się spotykamy – to od razu źle wpływa na postrzeganie takiej osoby.

 

 

Wyglądać jak milion dolarów i osiągać więcej

To, jak wyglądamy, w dużej mierze wpływa na to, jak się czujemy. Poczucie siły, sprawczości, śmiałość – to wszystko z czegoś się bierze i ma wpływ na to, jak wypadamy na spotkaniach z innymi ludźmi – czy to na rozmowach o pracę, czy podczas podpisywania kontraktu, czy po prostu nawiązywania nowych znajomości. Jeśli wyglądamy jak przysłowiowe „milion dolarów”, przeważnie osiągamy więcej niż te osoby, które dbanie o siebie stawiają na niższym miejscu w hierarchii swoich priorytetów. Ludzie, którzy są atrakcyjni przyciągają spojrzenia, zapamiętuje się ich i chce się ich zobaczyć ponownie – stwierdza Krzysztof Reinhard. Ładni i zadbani częściej się uśmiechają, są wyprostowani, mają więcej energii. Idą po sukces szybciej, chce im się więcej, łatwiej komunikują się z otoczeniem. Oczywiście jest to związane z pewnością siebie i robieniem tzw. dobrego wrażenia na innych – jest to fakt, z którym nie da się dyskutować, nawet jeśli ktoś słusznie zauważa, że nie powinno oceniać się ludzi po wyglądzie. Nie powinno, ale co z tego – i tak to robimy.”

 

 

Efekt lustra i nawyk wygrywania

Jeśli wyglądamy świetnie, przeważnie odnosimy większe sukcesy. Chodzi o tzw. efekt lustra – wyjaśnia właściciel Wellclinic. Jeśli patrzymy na siebie i podoba nam się, to, co widzimy, wychodzimy z domu
z pozytywnym nastawieniem, wychodzimy po to, by coś osiągnąć. Podświadomie mówimy do siebie: 

„Tak, pamiętaj, że dobrze wyglądasz! A skoro tak jest, to na pewno sobie poradzisz! To szczególnie istotne, jeśli przed nami jest wyzwanie np. zamknięcie jakiejś transakcji, ważna rozmowa
z bankiem, podsumowanie współpracy z klientem. 

 

Warto sobie to uświadomić szczególnie w sytuacjach stresujących i po prostu dać sobie przestrzeń
i czas na zadbanie o siebie. To równie ważne jak przygotowanie merytoryczne, wiedza, z którą idziemy na dane spotkanie, czy inne elementy. 

 

Ja to nazywam nawykiem wygrywania – podsumowuje Krzysztof Reinhard. Dzięki codziennym zabiegom, które pomagają nam utrzymywać zadbany wygląd, zwiększamy swoje szanse
na powodzenie w życiu. Taki nawyk wygrywania można wyrobić, dokonując odpowiedniego wyboru dietetycznego, aktywnie spędzając czas wolny, dbając o dobrą kondycję, a także korzystając
z zabiegów, które sprawiają, że nabieramy blasku – od tych zwykłych, codziennych typu wizyta
w salonie fryzjerskim, czy kosmetycznym, po systematyczne wizyty u stomatologa czy w klinice medycyny estetycznej. W naszych klinikach przyjmujemy około 1200 pacjentów miesięcznie,
a to pokazuje, że zainteresowanie dbaniem o wygląd jest coraz większe. Usługi laseroterapii, kosmetologii, modelowania sylwetki czy dietetyki stają się dziś bardziej dostępne i popularne. Cieszy mnie to bardzo, gdyż pokazuje, że coraz więcej Polek i Polaków ma świadomość, jak istotne jest dbanie o siebie ze względu na to, by osiągać więcej i żyć zdrowiej. I to jest myślenie zwycięzców, którzy
są w stanie spełniać swoje marzenia na każdym etapie swojego życia. 

 

 

 

 

 

 

 

Wellclinic to nowoczesna klinika medyczna, gdzie łączy się pracę nad ciałem, duchem i zdrowiem, dba nie tylko o wygląd,
a także o dobre samopoczucie i zdrowie pacjentów, koncentruje się na ciele jako na całości, łącząc współpracę najlepszych ekspertów z różnych dziedzin, w tym: medycyny estetycznej, laseroterapii, kosmetologii, modelowania sylwetki, dietetyki. Wellclinic to jedno z najbardziej popularnych miejsc w Polsce z zakresu modelowania sylwetki i medycyny estetycznej, obsługujące ponad 1200 pacjentów każdego miesiąca.

Krzysztof Reinhard – właściciel Wellclinic, Mistrz Polski, finalista Mistrzostw Europy w kulturystyce, trener personalny klasy Master, autor poradnika „Sekrety zdrowej sylwetki”, autor hasła „To zdrowie wygrywa zawsze”. Jego największym marzeniem było dać efekt odchudzania każdemu, bez względu na genetykę, dając nadzieję i odwagę na zmianę swojego życia zaczynając od ciała, które jest świątynią duszy.

Nadesłał: Jakub Sozoniuk