Jak wybrać najlepszą matę do ćwiczeń?
|
Przymierzasz się do kompletowania ekwipunku na siłownię? Szukasz maty do jogi i nie wiesz, co wybrać spośród dostępnych modeli? Jeśli owszem, koniecznie zapoznaj się z poniższymi wskazówkami!
|
Zamów artykuły sponsorowane na serwisie Poradnik-Zdrowia.pl w kilka minut, poprzez platformę Link Buildingu np.: |
Szukasz maty do ćwiczeń fitness? Czym się kierować?
Dobra mata do ćwiczeń zapewni komfort przez długi czas!
Szukasz maty do ćwiczeń fitness? Czym się kierować?
Bez względu na to, czy szukasz maty gimnastycznej przeznaczonej do ćwiczeń rekreacyjnych, a może zaawansowanych treningów, jednym z kluczowych aspektów, na które trzeba zwrócić uwagę, jest grubość maty. To jeden z parametrów, który ma bezpośredni wpływ na komfort podczas ćwiczeń. Standardowa mata do ćwiczeń ma od 4 mm a najgrubsza - 1,5 cm grubości. Te cieńsze modele są pomocne w poprawie stabilności przy wymagających pozycjach. Z kolei te grubsze gwarantują lepszą amortyzację, lepiej też sprawdzą się w przypadku większej liczby spokojniejszych sesji. Przejrzyj dostępne propozycje pod adresem: https://yogabazar.pl/mata-do-jogi. Znajdziesz tam szeroki wybór mat do ćwiczeń. Pamiętaj, że gruba mata z wytrzymałej pianki sprawdzi się przez kilka lat w świetnym stanie.
Dobra mata do ćwiczeń zapewni komfort przez długi czas!
Odpowiednia mata powinna być też wykonana z wytrzymałego materiału. Na rynku znajdziesz zarówno niedrogie propozycje wykonane z tworzywa na bazie plastiku, czyli PVC. Jest to materiał łatwy do zachowania czystości oraz z dobrą przyczepnością do podłogi. Alternatywą jest naturalny korek, który również pozwala na ćwiczenia w stabilnej pozycji nawet podczas intensywnego treningu. Na rynku znajdziesz też naturalny kauczuk, który będzie świetnym wyborem dla tych osób, którym zależy na zrównoważonym rozwoju i proekologicznych wyborach. Materiał takiej maty oraz jej grubość to nie jedyne aspekty, na które trzeba zwrócić uwagę. Ważna jest też jej tekstura. Faktura maty przekłada się na jej przyczepność. Wypukłe wzory mogą przełożyć się na większą stabilność podczas ćwiczeń. Dla wielu osób praktykujących jogę istotne jest poszanowanie środowiska oraz to, aby taka mata po latach użycia nie zalegała przez dziesięciolecia na wysypiskach śmieci. Naturalna guma, kauczuk, korek, juta czy organiczna bawełna - to wszystko stanowi godne uwagi propozycje.
Teraz, kiedy wiesz już, czym się kierować przy poszukiwaniach, zakup maty powinien przyjść o wiele łatwiej! W pierwszej kolejności należy określić górną granicę budżetu, jaką chcesz przeznaczyć na to przedsięwzięcie. Następnie określ, jakie cechy powinna mieć taka mata. Zaprezentowane wyżej wskazówki powinny ułatwić Ci to zadanie!
Źródło fotografii: pixabay.com
Licencja: https://pixabay.com/pl/service/license
Nadesłał:
slawek
|
