Poradnik Zdrowia - najlepszy serwis o zdrowiu dla Ciebie!

Środa, 2018-01-24 - karta z kalendarza:

Imieniny: Felicji i Tymoteusza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Najbliższe wydarzenia:

Kolorowe ramki na zdjęcia - decoupage | Empik Silesia

Data: 2018-01-24

Decoupage to doskonała technika ozdabiania rożnych przedmiotów. Na zajęciach poznamy technikę serwetkową, polegającą na dekorowaniu różnego rodzaju powierzchni i przedmiotów wycinaną serwetką. Wiek 5+

Nadesłał:

jagoda.stula@empik.com

Artykuły z tego dnia:

Jarmark Produktów Regionalnych w Porcie Łódź

Jarmark Produktów Regionalnych w Porcie Łódź

2018-01-24

Cynamon, wanilia, imbir czy goździki – to najlepsze aromatyczne dodatki, które rozgrzeją nas w zimową pogodę. W parze z przyprawami, na pomoc w chłodne dni przychodzi także miód, naturalnie wzmacniający odporność.

więcej »
Zimowa podróż z niemowlakiem

Zimowa podróż z niemowlakiem

2018-01-24

Podróżowanie z niemowlakiem wymaga od rodziców dobrej organizacji, zwłaszcza, jeśli za oknem jest niska temperatura, a zimowa aura nie jest zbyt sprzyjająca. J

więcej »
Turecki kebab, król szybkich dań – jak przygotować go w domu?

Turecki kebab, król szybkich dań – jak przygotować go w domu?

2018-01-24

Kebab to danie, które podbiło polskie serca i przede wszystkim podniebienia. Jest jedną z najpopularniejszych potraw na wynos - według badań ARC Rynek i Opinia aż 40% Polaków kupując jedzenie „na mieście” decyduje się właśnie na ten turecki przysmak.

więcej »
Sekret udanej pizzy z Galeo

Sekret udanej pizzy z Galeo

2018-01-24

9 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Pizzy. To proste danie, które dzięki nieskończonej liczbie wersji ma wielu wielbicieli. Z łatwością można je przygotować również samodzielnie. Domowym wariantom smaku i aromatu najłatwiej nadać za pomocą przyprawy do pizzy i zapiekanek Galeo.

więcej »
10 produktów spalających tkankę tłuszczową

10 produktów spalających tkankę tłuszczową

2018-01-24

Ważne jest to, aby wiedzieć, które produkty są pomocne w spalaniu tkanki tłuszczowej, które produkty na stałe powinny zagościć w codziennym menu. Poniżej przedstawiamy kilka produktów, które na 100 % przyczynią się do poprawy Twojej sylwetki.

więcej »

HIT czy MIT? Jedzenie po godzinie 18.00

2018-01-24

Nie jedz po 18:00, jedz przez osiem godzin, a przez następne 16 godzin zachowaj post, sumiennie licz kalorie…

więcej »
Slow life, czyli życie we własnym tempie

Slow life, czyli życie we własnym tempie

2018-01-24

Żyjemy w świecie, w którym wszystko jest fast. Skutki pośpiechu odczuwamy we wszystkich obszarach życia. Początek roku to dobra okazja, by na chwilę przystanąć, przyjrzeć się sobie i swojemu życiu.

więcej »
Aflofarm z Dyrektorem Rynków Zagranicznych

Aflofarm z Dyrektorem Rynków Zagranicznych

2018-01-24

Paweł Tomczak, poprzednio Prezes Zarządu firmy Walmark, objął funkcję Dyrektora Rynków Zagranicznych w firmie Aflofarm Farmacja Polska. Powołanie nowego stanowiska jest zapowiedzią nowej strategii rozwoju firmy na rynkach zagranicznych.

więcej »
Kiedy w domu pojawia się dziecko

Kiedy w domu pojawia się dziecko

2018-01-24

Pierwsze chwile w domu z noworodkiem, to przede wszystkim mnóstwo emocji, radość przeplatana z obawą o zdrowie i bezpieczeństwo maleństwa.

więcej »
Dlaczego mam astygmatyzm?

Dlaczego mam astygmatyzm?

2018-01-24

Informacje dostarczane dzięki zmysłowi wzroku są najważniejszym elementem ludzkiej percepcji – szacuje się, że ponad 80% wiedzy o otaczającym nas świecie dociera do mózgu właśnie poprzez ten zmysł.

więcej »
Oliwki z czosnkiem krojonym w oleju z ziołami OLE!

Oliwki z czosnkiem krojonym w oleju z ziołami OLE!

2018-01-24

Kuszące smakiem i aromatem oliwki to wykwintny dodatek karnawałowych przekąsek, których nie może zabraknąć na stole podczas zimowych balów, zabaw i spotkań z przyjaciółmi.

więcej »

Mam pomysł na zdrowie razem z SuperFish!

2018-01-24

Mózg jest głównym organem naszego organizmu - kontroluje wszystkie funkcje ciała i umysłu. Przeciętnie mózg człowieka generuje dziennie 70 tysięcy myśli, a najmniejsza prędkość, z jaką podróżuje w nim informacja, to 416 km/h . Powinnyśmy o niego dbać, by utrzymać jego funkcje na wysokim poziomie.

więcej »
Jak uniknąć wizerunkowego faux paus na imprezie?

Jak uniknąć wizerunkowego faux paus na imprezie?

2018-01-24

Stylizację na imprezę planujesz już miesiąc wcześniej, ale za każdym razem zapominasz o makijażu i zostawiasz to na ostatnią chwilę? Czas na zmianę nawyków! Oszczędź sobie obawy, że na imprezie coś nagle pójdzie nie tak. Jak uniknąć wizerunkowego faux paus?

więcej »
Smaczne i pożywne przekąski Salatino zawsze pod ręką zabieganej kobiety

Smaczne i pożywne przekąski Salatino zawsze pod ręką zabieganej kobiety

2018-01-24

Żyjemy w pośpiechu, mamy na głowie pracę i rodzinę, dlatego czasami trudno nam znaleźć moment tylko dla siebie oraz zadbać o swoje dobre samopoczucie. Przekąski w formie sałatek od Salatino to jednocześnie smaczna i zdrowa opcja, po którą możemy sięgnąć w przerwie w pracy.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Warto przeczytać:

Kalendarium

« Styczeń 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1234567
891011121314
15161718192021
2223 2425262728
293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Oczyszczanie twarzy - klucz do pięknej cery Oczyszczanie twarzy - klucz do pięknej cery
Nasza cera narażona jest na działanie czynników atmosferycznych. Na niej też osiadają wszelkie zanieczyszczenia w ciągu dnia. Dodatkowo wiele kobiet codziennie nakłada makijaż. Nie zapominajmy też, że skóra wciąż wytwarza sebum, które stanowi jej warstwę ochronną.

Słodka czy ostra – wybierz Kielecką! Słodka czy ostra – wybierz Kielecką!
Musztardy są doceniane w polskiej kuchni od lat. To uniwersalne dodatki, które pasują do wielu potraw. WSP Społem w swojej ofercie ma ich aż 8 wariantów smakowych, więc każdy znajdzie dla siebie coś dobrego.

Przygotuj swoje nogi do upalnego lata! Przygotuj swoje nogi do upalnego lata!
W końcu nadeszła wiosna. Wraz z przyjściem wyższych temperatur, możemy zrezygnować z ciepłych ubrań i odświeżyć swoje szafy w poszukiwaniu wygodnych sukienek, spódnic i lekkich butów.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Zdrowa alternatywa dla napojów z cukrem Zdrowa alternatywa dla napojów z cukrem
Większość z nas od czasu do czasu spożywa słodkie, kolorowe napoje. Trudno się dziwić - są nieodłącznym towarzyszem wieczornych wyjść i przyjęć. Czy jednak wiesz, że kryje się w nich morze cukru i szkodliwych substancji chemicznych? A jak z sokami czy są niewinne i cukier z owoców jest OK?

Twoje dziecko stresuje się przed klasówką? Twoje dziecko stresuje się przed klasówką?
Myśląc o stresie przychodzi nam do głowy świat ludzi dorosłych. Przecież dzieci nie muszą pracować, płacić rachunków, robić zakupów, ich czas upływa na zabawie i szkole. Czy w takiej sytuacji mogą mieć jakiekolwiek powody do zamartwiania się i odczuwania stresu?

CHROMOTERAPIA - UZDRAWIAJĄCA MOC KOLORU CHROMOTERAPIA - UZDRAWIAJĄCA MOC KOLORU
Kolor to pierwsze co dostrzegamy w codziennych sytuacjach. Dobrze dobranego kolorystycznie otoczenie może mieć zbawienny wpływ na nasz organizm lub wręcz przeciwnie – spowodować, że będziemy zmęczeni lub zestresowani.

Zachowaj młody wygląd na dłużej Zachowaj młody wygląd na dłużej
Marzeniem każdego z nas jest, aby jak najdłużej zachować zdrowie i młody wygląd skóry. W tym celu sięgamy po rozmaite kremy, suplementy i mnóstwo innych produktów, które obiecują skuteczne zatrzymanie upływu czasu. Jakich składników powinniśmy w nich poszukiwać? Co jest naprawdę skuteczne?

CHROMOTERAPIA - UZDRAWIAJĄCA MOC KOLORU CHROMOTERAPIA - UZDRAWIAJĄCA MOC KOLORU
Kolor to pierwsze co dostrzegamy w codziennych sytuacjach. Dobrze dobranego kolorystycznie otoczenie może mieć zbawienny wpływ na nasz organizm lub wręcz przeciwnie – spowodować, że będziemy zmęczeni lub zestresowani.

Gdy emocje spać nie dają Gdy emocje spać nie dają
Za Tobą kolejna nieprzespana noc? Stresujesz się napiętą sytuacją w pracy, domu czy szkole? Nie lekceważ tego!

Jak odzyskać sylwetkę po zimie? Jak odzyskać sylwetkę po zimie?
Już za moment będzie trzeba zrzucić grube płaszcze i kurtki maskujące nagromadzone, dodatkowe kilogramy. Najwyższy czas na powrót do formy po zimowym lenistwie – przygotuj ciało na zbliżającą się wiosnę. Zadbaj o ruch, odpowiednią dietę, suplementację oraz dobre nawyki.

CHROMOTERAPIA - UZDRAWIAJĄCA MOC KOLORU CHROMOTERAPIA - UZDRAWIAJĄCA MOC KOLORU
Kolor to pierwsze co dostrzegamy w codziennych sytuacjach. Dobrze dobranego kolorystycznie otoczenie może mieć zbawienny wpływ na nasz organizm lub wręcz przeciwnie – spowodować, że będziemy zmęczeni lub zestresowani.

Surówka z buraczków SmakMAK Fresh – kulinarna klasyka w nowoczesnym wydaniu Surówka z buraczków SmakMAK Fresh – kulinarna klasyka w nowoczesnym wydaniu
Zachwycająca smakiem, aromatem i intensywną barwą surówka z buraków to niekwestionowana klasyka na polskich stołach. Stanowi ona niezastąpiony dodatek do wielu dań obiadowych, szczególnie dobrze dopełniając smak potraw mięsnych i mącznych.

Powłoka antyrefleksyjna Hi-Vision LongLife firmy Hoya –  najwyższy komfort widzenia Powłoka antyrefleksyjna Hi-Vision LongLife firmy Hoya – najwyższy komfort widzenia
Hoya Lens Poland to wiodący producent najwyższej jakości organicznych soczewek okularowych. Od ponad 75 lat eksperci japońskiego koncernu opracowują i wdrażają innowacyjne rozwiązania i produkty optyczne m.in. soczewki okularowe opierające się na zaawansowanych technologicznie materiałach,

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito