Poradnik Zdrowia - najlepszy serwis o zdrowiu dla Ciebie!

Sobota, 2018-01-20 - karta z kalendarza:

Imieniny: Fabiana i Sebastiana
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Dietetyk radzi: „Prawidłowe nawyki żywieniowe pomogą wytrwać w noworocznym postanowieniu”

Dietetyk radzi: „Prawidłowe nawyki żywieniowe pomogą wytrwać w noworocznym postanowieniu”

2018-01-20

Początek roku to czas planów i postanowień. Zastanawiamy się nad tym, co chcielibyśmy zmienić w naszym życiu, by czuć się lepiej. Jednym z najbardziej popularnych postanowień noworocznych jest zmiana sposobu odżywiania.

więcej »
Objawy zwiastujące schorzenia wątroby

Objawy zwiastujące schorzenia wątroby

2018-01-20

Wątroba jest największym narządem wewnętrznym organizmu o charakterze gruczołowym. Jej masa stanowi 3 do 5 % całkowitej masy ciała człowieka. Zlokalizowana jest w prawym podżebrzu, przyśrodkowej części lewego nadżebrza oraz górnej części nadbrzusza.

więcej »
Trendy 2018 - polska hodowla ślimaków, idealna na Finger Food

Trendy 2018 - polska hodowla ślimaków, idealna na Finger Food

2018-01-20

Podczas obróbki mięczaków, po usunięciu części niejadalnych pozostaje sama stopa.

więcej »
Aktywność fizyczna

Aktywność fizyczna

2018-01-20

Aktywność fizyczna pozwala nie tylko na zgubienie zbędnych kilogramów, ale również jest czynnikiem korzystnie wpływającym na nasze zdrowie. Różne formy ćwiczeń można stosować z własnej woli, aby utrzymać kondycję i smukłą sylwetkę lub z niechęcią w celu utraty na wadze.

więcej »
Czemu opłaca się troszczyć o zdrowie

Czemu opłaca się troszczyć o zdrowie

2018-01-20

Najważniejszym z podarków, jakimi obdarzyła nas natura, jest nasze zdrowie. Należy zatem troszczyć się o nie niczym o największy skarb. Ku własnej zgubie bardzo często o tym nie pamiętamy i w toku codziennego życia przestajemy pielęgnować swoje zdrowie.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Warto przeczytać:

Kalendarium

« Styczeń 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1234567
891011121314
1516171819 2021
22232425262728
293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Oczyszczanie twarzy - klucz do pięknej cery Oczyszczanie twarzy - klucz do pięknej cery
Nasza cera narażona jest na działanie czynników atmosferycznych. Na niej też osiadają wszelkie zanieczyszczenia w ciągu dnia. Dodatkowo wiele kobiet codziennie nakłada makijaż. Nie zapominajmy też, że skóra wciąż wytwarza sebum, które stanowi jej warstwę ochronną.

Słodka czy ostra – wybierz Kielecką! Słodka czy ostra – wybierz Kielecką!
Musztardy są doceniane w polskiej kuchni od lat. To uniwersalne dodatki, które pasują do wielu potraw. WSP Społem w swojej ofercie ma ich aż 8 wariantów smakowych, więc każdy znajdzie dla siebie coś dobrego.

Przygotuj swoje nogi do upalnego lata! Przygotuj swoje nogi do upalnego lata!
W końcu nadeszła wiosna. Wraz z przyjściem wyższych temperatur, możemy zrezygnować z ciepłych ubrań i odświeżyć swoje szafy w poszukiwaniu wygodnych sukienek, spódnic i lekkich butów.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Zdrowa alternatywa dla napojów z cukrem Zdrowa alternatywa dla napojów z cukrem
Większość z nas od czasu do czasu spożywa słodkie, kolorowe napoje. Trudno się dziwić - są nieodłącznym towarzyszem wieczornych wyjść i przyjęć. Czy jednak wiesz, że kryje się w nich morze cukru i szkodliwych substancji chemicznych? A jak z sokami czy są niewinne i cukier z owoców jest OK?

Twoje dziecko stresuje się przed klasówką? Twoje dziecko stresuje się przed klasówką?
Myśląc o stresie przychodzi nam do głowy świat ludzi dorosłych. Przecież dzieci nie muszą pracować, płacić rachunków, robić zakupów, ich czas upływa na zabawie i szkole. Czy w takiej sytuacji mogą mieć jakiekolwiek powody do zamartwiania się i odczuwania stresu?

CHROMOTERAPIA - UZDRAWIAJĄCA MOC KOLORU CHROMOTERAPIA - UZDRAWIAJĄCA MOC KOLORU
Kolor to pierwsze co dostrzegamy w codziennych sytuacjach. Dobrze dobranego kolorystycznie otoczenie może mieć zbawienny wpływ na nasz organizm lub wręcz przeciwnie – spowodować, że będziemy zmęczeni lub zestresowani.

Zachowaj młody wygląd na dłużej Zachowaj młody wygląd na dłużej
Marzeniem każdego z nas jest, aby jak najdłużej zachować zdrowie i młody wygląd skóry. W tym celu sięgamy po rozmaite kremy, suplementy i mnóstwo innych produktów, które obiecują skuteczne zatrzymanie upływu czasu. Jakich składników powinniśmy w nich poszukiwać? Co jest naprawdę skuteczne?

CHROMOTERAPIA - UZDRAWIAJĄCA MOC KOLORU CHROMOTERAPIA - UZDRAWIAJĄCA MOC KOLORU
Kolor to pierwsze co dostrzegamy w codziennych sytuacjach. Dobrze dobranego kolorystycznie otoczenie może mieć zbawienny wpływ na nasz organizm lub wręcz przeciwnie – spowodować, że będziemy zmęczeni lub zestresowani.

Gdy emocje spać nie dają Gdy emocje spać nie dają
Za Tobą kolejna nieprzespana noc? Stresujesz się napiętą sytuacją w pracy, domu czy szkole? Nie lekceważ tego!

Jak odzyskać sylwetkę po zimie? Jak odzyskać sylwetkę po zimie?
Już za moment będzie trzeba zrzucić grube płaszcze i kurtki maskujące nagromadzone, dodatkowe kilogramy. Najwyższy czas na powrót do formy po zimowym lenistwie – przygotuj ciało na zbliżającą się wiosnę. Zadbaj o ruch, odpowiednią dietę, suplementację oraz dobre nawyki.

CHROMOTERAPIA - UZDRAWIAJĄCA MOC KOLORU CHROMOTERAPIA - UZDRAWIAJĄCA MOC KOLORU
Kolor to pierwsze co dostrzegamy w codziennych sytuacjach. Dobrze dobranego kolorystycznie otoczenie może mieć zbawienny wpływ na nasz organizm lub wręcz przeciwnie – spowodować, że będziemy zmęczeni lub zestresowani.

Surówka z buraczków SmakMAK Fresh – kulinarna klasyka w nowoczesnym wydaniu Surówka z buraczków SmakMAK Fresh – kulinarna klasyka w nowoczesnym wydaniu
Zachwycająca smakiem, aromatem i intensywną barwą surówka z buraków to niekwestionowana klasyka na polskich stołach. Stanowi ona niezastąpiony dodatek do wielu dań obiadowych, szczególnie dobrze dopełniając smak potraw mięsnych i mącznych.

Powłoka antyrefleksyjna Hi-Vision LongLife firmy Hoya –  najwyższy komfort widzenia Powłoka antyrefleksyjna Hi-Vision LongLife firmy Hoya – najwyższy komfort widzenia
Hoya Lens Poland to wiodący producent najwyższej jakości organicznych soczewek okularowych. Od ponad 75 lat eksperci japońskiego koncernu opracowują i wdrażają innowacyjne rozwiązania i produkty optyczne m.in. soczewki okularowe opierające się na zaawansowanych technologicznie materiałach,

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito