Poradnik Zdrowia - najlepszy serwis o zdrowiu dla Ciebie!

Artykuły prasowe

Czekoladowe wyjście... z wiosennego przesilenia

Czekoladowe wyjście... z wiosennego przesilenia

2017-03-24

Wiosna – brzmi krzepiąco. Wyższe temperatury, lepsze samopoczucie i coraz więcej słońca, które obudzi drzemiące w nas pokłady energii. Niestety często zdarza się, że pomimo nadejścia wiosennych miesięcy, wciąż odczuwamy zmęczenie, rozdrażnienie oraz brak ochoty do pracy.

więcej »
Codzienne nawyki, które mają wpływ na nasz wzrok

Codzienne nawyki, które mają wpływ na nasz wzrok

Zarówno w mediach, jak i w kontaktach towarzyskich często rozmawia się o podwyższaniu jakości życia – dzięki nowym odkryciom medycznym czy rozwojowi współczesnych technologii.

ONICO Gdynia Półmaraton

ONICO Gdynia Półmaraton

18 i 19 marca odbyła się ONCO Gdynia Półmaraton, którego oficjalną wodą była Cisowianka.

Wiosenne aktywności – tylko „z głową”!

Wiosenne aktywności – tylko „z głową”!

Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nią startuje sezon na aktywność fizyczną. Niezależnie od tego, czy zaczynamy ruszać się dla zdrowia, czy też naszym celem jest pozbycie się przed latem kilku zbędnych kilogramów, gdy tylko zrobi się cieplej, zaczynamy uprawiać sporty.

Jak poradzić sobie ze stresem przed wystąpieniami?

Jak poradzić sobie ze stresem przed wystąpieniami?

Przed Tobą wystąpienie publiczne. Stresujesz się, jesteś rozdrażniony, odczuwasz przyspieszone bicie serca, drgają powieki. Możliwe, że w nocy towarzyszyła Ci bezsenność. Można temu zapobiec. Jak? Odpowiednia dieta pomoże Ci poradzić sobie z objawami stresu.

Jak utrwalić makijaż na wiele godzin? Przedstawiamy 4 sprawdzone tricki

Jak utrwalić makijaż na wiele godzin? Przedstawiamy 4 sprawdzone tricki

Praca, szkoła, a potem randka lub ważne spotkanie – tak często wyglądają nasze dni. W dzisiejszym zabieganym świecie nie mamy wiele czasu na ciągłe poprawki makijażu. Jak wykonać make up, aby cieszyć się świeżym, nieskazitelnym wyglądem przez cały dzień?

SZAŁ(wi)OWE smoothies z nasionami CHIA – nowość od Purella Food

SZAŁ(wi)OWE smoothies z nasionami CHIA – nowość od Purella Food

Do rodziny smoothies z Chlorellą dołączyła nowość! Połączenie egzotycznych owoców i nasion CHIA przyprawi Cię o zdrowy zawrót głowy!

Franck Boclet, nowa marka w ofercie Quality Missala

Franck Boclet, nowa marka w ofercie Quality Missala

2017-03-23

W ofercie Quality Missala pojawiła się marka perfum Franck Boclet. Na półkach Perfumerii Quality dostępne są już zapachy kolekcji Rock & Riot.

więcej »
Avenida Piękna, czyli paryska strefa beauty w Poznaniu

Avenida Piękna, czyli paryska strefa beauty w Poznaniu

2017-03-23

Paryżanka nigdy nie pokazuje światu, że ma kompleksy. Być może dlatego, że podążanie za trendami oraz świadomość swojego ciała i wyglądu to cechy, które dodają jej pewności siebie.

więcej »
Futbolowa pasja napędzana niemiecką technologią

Futbolowa pasja napędzana niemiecką technologią

2017-03-23

Continental Opony Polska z pasją pomaga spełnić marzenia 400 młodych piłkarzy rywalizujących w Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej. W tym roku dzieci pojadą na Mistrzostwa Europy UEFA Under-21, aby kibicować najlepszym zawodnikom poniżej 21 roku życia.

więcej »
Czego możemy się spodziewać po keratynowym prostowaniu włosów?

Czego możemy się spodziewać po keratynowym prostowaniu włosów?

2017-03-23

Keratynowe prostowanie włosów to zabieg posiadający swoje korzenie w brazylijskich metodach odżywiania i odbudowywania włosów. Decydując się na ten sposób zadbania o własną fryzurę należy pamiętać, że jest to zabieg przede wszystkim regenerujący włosy, a nie metoda ich prostowania.

więcej »
Wszystko, co powinnaś wiedzieć o osoczu bogatopłytkowym

Wszystko, co powinnaś wiedzieć o osoczu bogatopłytkowym

2017-03-23

Osocze bogatopłytkowe (PRP) już od kilku lat sukcesywnie zdobywa zaufanie pacjentów medycyny estetycznej. Nie ma co się temu dziwić, jest to zabieg bardzo wyjątkowy – naturalny i dający przy tym naprawdę widoczne efekty.

więcej »
Sok z brzozy – posmakuj siły natury

Sok z brzozy – posmakuj siły natury

2017-03-23

Sok z brzozy, zwany tradycyjnie oskołą, to znany od wieków sok będący źródłem wielu cennych składników odżywczych. Warto przekonać się, że jego smak dorównuje niezwykłym właściwościom! To proste – wystarczy sięgnąć po jeden z soków marki Oskoła.

więcej »
Ryzyko próchnicy u dzieci. Jak je ocenić i obniżyć?

Ryzyko próchnicy u dzieci. Jak je ocenić i obniżyć?

2017-03-23

Bezpłatne szkolenie on-line dla dentystów i propagatorów zdrowia

więcej »
Stylowo biegiem i rowerem

Stylowo biegiem i rowerem

2017-03-23

Bieg i jazda rowerem mogą być świetnym pomysłem na wiosenną aktywność. W ten sposób spędzi niedzielę 26 marca ponad pół tysiąca mieszkańców naszego regionu podczas Cross Uraz Duathonu. To kolejna impreza, której partnerem głównym jest Wrocław Fashion Outlet

więcej »
Bezglutenowe grillowanie – kiełbasa długa i krótka z linii Natura marki Nove

Bezglutenowe grillowanie – kiełbasa długa i krótka z linii Natura marki Nove

2017-03-22

Majówkowe spotkania z przyjaciółmi na łonie natury bez grillowania są jak Boże Narodzenie bez wieczerzy wigilijnej. Wyczekiwanej kolacji zazwyczaj towarzyszą bardzo staranne przygotowania, jednak w przypadku grilla nie musi tak być, nawet jeśli jesteśmy na diecie eliminacyjnej.

więcej »
Trenuj tricepsy z głową

Trenuj tricepsy z głową

2017-03-22

Szeroka klatka piersiowa i duży obwód ramion to cele, jakie stawiają przed osoby rozpoczynające ćwiczenia na siłowni. W jaki sposób zbudować duży obwód ramion? Nie jest to trudne jeśli wiesz co robić.

więcej »

Wyszukiwarka:

http://leczyc.pl/
ZZA, uzależnienie od alkoholu i alkoholizm to synonimy, co robić gdy wpadamy w nałóg.
leczyc.pl
бижута
Ощастливете вашата дама с подарък бижута от бижутерия Азурия
azuria.bg
warszawa detektyw
jestem byłym pracownikiem komendy głównej policji w warszawie z branżą detektywistyczną odpowiedzialność karna prywatnego detektywa związku
detektyw.com.pl

Ostatnio dodane artykuły:

Czekoladowe wyjście... z wiosennego przesilenia Czekoladowe wyjście... z wiosennego przesilenia
Wiosna – brzmi krzepiąco. Wyższe temperatury, lepsze samopoczucie i coraz więcej słońca, które obudzi drzemiące w nas pokłady energii. Niestety często zdarza się, że pomimo nadejścia wiosennych miesięcy, wciąż odczuwamy zmęczenie, rozdrażnienie oraz brak ochoty do pracy.

Codzienne nawyki, które mają wpływ na nasz wzrok Codzienne nawyki, które mają wpływ na nasz wzrok
Zarówno w mediach, jak i w kontaktach towarzyskich często rozmawia się o podwyższaniu jakości życia – dzięki nowym odkryciom medycznym czy rozwojowi współczesnych technologii.

Mąka – najważniejszy składnik udanego ciasta. Nie tylko na Wielkanoc.
Świąteczne menu staje się coraz bardziej różnorodne. Słodkie i wytrawne smaki otwierają przed szeroki wachlarz kulinarnych możliwości. W przypadku ciast składnikiem, od którego zależy najwięcej jest mąka. Zapewnia wymarzony efekt sprawiając, że ciasta są delikatne i puszyste lub odpowiednio kruche.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Międzynarodowy Dzień Implantu Ślimakowego
25 lutego br., w 60 rocznicę pierwszej w świecie operacji wszczepienia implantu ślimakowego, przypada Międzynarodowy Dzień Implantu Ślimakowego.

Orzeźwij skórę na wiosnę!
Wiosna nadchodzi wielkimi krokami, na zewnątrz robi się coraz cieplej, częściej po przebudzeniu wita nas słońce. Codzienne przyjemności w słoneczne dni takie jak spacery sprawiają, że mamy więcej energii, również nasza skóra, zwłaszcza po zimie potrzebuje kosmetyków nadających jej świeżości.

Zagraj w szachy z arcymistrzem w SCC Zagraj w szachy z arcymistrzem w SCC
Jose Raul Capablanca powiedział kiedyś, że „dobry szachista ma zawsze szczęście”. Czy to prawda przekonać się będą mogli wszyscy, którzy odwiedzą Silesia City Center 11 i 12 marca. Wtedy to największe centrum handlowe na Śląsku wspólnie ze Śląskim Związkiem Szachowym organizuje Szachowy Weekend.

Jestem lekko… no właśnie jaka?  Już w najbliższy weekend (11-12 marca) wyjątkowa akcja marki Żywiec Jestem lekko… no właśnie jaka? Już w najbliższy weekend (11-12 marca) wyjątkowa akcja marki Żywiec
Kobiecy nastrój bywa zmienny a natura przewrotna. Raz jesteśmy pełne energii do działania, a już za chwilę całkowicie rozmarzone. Aby zainspirować kobiety do wyrażenia siebie, marka Żywiec Zdrój zaprasza w najbliższy weekend konsumentki do kreatywnej zabawy w CH Arkadia w Warszawie

Tylko na SweetTARGach! Darmowe porady dotyczące znakowania żywności Tylko na SweetTARGach! Darmowe porady dotyczące znakowania żywności
Punkt konsultacyjny ekspertów z Centrum Znakowania Żywności, a także prezentacje specjałów nagrodzonych certyfikatami „Doceń polskie” - między innymi takie atrakcje dla uczestników SweetTARGów przygotowali twórcy "Doceń polskie".

Innowacyjna terapia leczenia rezonansem magnetycznym dostępna w Polsce! Innowacyjna terapia leczenia rezonansem magnetycznym dostępna w Polsce!
W Polsce pojawiła się innowacyjna metoda, pozwalająca na bezinwazyjne leczenie schorzeń stawów – mowa o terapii rezonansem magnetycznym w systemie MBST®.

Jak twardy powinien być materac? Jak twardy powinien być materac?
Przed zakupem materaca powinniśmy zwrócić uwagę na odpowiednią jego twardość, kształt i sposób w jaki podpiera nasze ciało po ułożeniu się do snu. Wszystkie te czynniki znacząco wpływają nie tylko na nasz spokojny sen, ale również zapobiegają powstawaniu lub pogłębianiu schorzeń m.in. kręgosłupa.

Dieta, która wspomaga leczenie urazów Dieta, która wspomaga leczenie urazów
Choć świadomość Polaków na temat roli właściwej diety w życiu w ciągu ostatnich lat systematycznie rośnie, wielu z nas wciąż nie zdaje sobie sprawy, na jak wiele aspektów oddziałuje nasze odżywianie.Jak się bowiem okazuje, prawidłowo zbilansowany jadłospis wpływa m. in. na proces gojenia ran.

Factory zaskoczy Wrocławianki Factory zaskoczy Wrocławianki
Wrocławskie Factory kocha zaskakiwać. Dlatego dla mieszkańców Dolnego Śląska już w najbliższy weekend przygotowało wiele specjalnych zniżek z myślą o nadchodzącym Dniu Kobiet. Z kolei 8 marca Factory szykuje akcję – niespodziankę, skierowaną do wszystkich mieszkanek stolicy naszego regionu

Trener personalny – dla kogo? Trener personalny – dla kogo?
Czy słyszałeś o tym, że trener personalny to dziś niemal konieczność dla osób chcących na poważnie zająć się uprawianiem aktywności fizycznej? Sprawdź, czy tak jest naprawdę i dowiedz się, dla kogo trener personalny będzie najlepszym wyborem.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito