Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2023-11-21 - karta z kalendarza:

Imieniny: Janusza i Konrada
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Ponadczasowe przeboje Essence

Ponadczasowe przeboje Essence

2023-11-21

Pewne produkty potrafią stać się prawdziwymi kosmetycznymi hitami, a marka Essence to doskonały przykład na to, jak wysoka jakość może iść w parze z przystępną ceną.

więcej »

Święta pełne obfitości w centrum handlowym Reduta!

2023-11-21

Akademia Elfów Świętego Mikołaja, gwiazdkowa odsłona Festiwalu Czekolady i przejażdżki nastrojowym, czerwonym autobusem – to tylko część atrakcji, które w grudniu wysypią się ze świątecznego rogu obfitości przygotowanego przez centrum handlowe Reduta!

więcej »
Cukrowy peeling do ciała - słodki sposób na jędrną skórę

Cukrowy peeling do ciała - słodki sposób na jędrną skórę

2023-11-21

Pielęgnacja twarzy i ciała stanowi znaczącą część codziennej rutyny. Szczególnie teraz, gdy warunki pogodowe są tak zmienne, a skrajne temperatury pogarszają stan skóry, warto troszczyć się o jej kondycję. Idealnym sposobem na jej regenerację jest domowy peeling.

więcej »

5. Kongres Zdrowie Polaków

2023-11-21

Podczas dwóch dni 5. Kongresu „Zdrowie Polaków” – 13 – 14 listopada 2023 roku – w Światowym Centrum Słuchu w Kajetanach ponad 200 uczestników debat, paneli i wykładów mówiło o kondycji społeczeństw i zdrowiu jednostki w kontekście idei „One Health”.

więcej »
BLACK BEAUTY DAYS I CYBER DAYS ZAPRASZAJĄ DO WSPÓLNEGO ŚWIĘTOWANIA W ZIKO DERMO

BLACK BEAUTY DAYS I CYBER DAYS ZAPRASZAJĄ DO WSPÓLNEGO ŚWIĘTOWANIA W ZIKO DERMO

2023-11-21

W nadchodzący czwartek, 23 listopada, w Ziko Dermo rozpoczyna się coroczne święto zakupów Black Beauty Days, które potrwa aż do niedzieli.

więcej »
Zadbani ludzie uśmiechają się częściej 
i odnoszą więcej sukcesów

Zadbani ludzie uśmiechają się częściej 
i odnoszą więcej sukcesów

2023-11-21

To, że o wygląd należy dbać, jest oczywiste dla każdego. Każdy chce dobrze wyglądać, czuć się młodo, mieć mnóstwo energii i robić pozytywne wrażenie na innych. Z tym wrażeniem wiąże się tzw. efekt aureoli czy efekt Golema, czyli mechanizmy poznawcze, które pojawią się podczas pierwszego spotkania.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Listopad 2023 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12345
6789101112
13141516171819
20 212223242526
27282930 

Ostatnio dodane artykuły:

Seks po porodzie. Czy sześć tygodni to naprawdę magiczna granica?
Rozmowa o seksualności powinna być ważnym elementem opieki poporodowej. Czy tak jest? Dr n. med. Dorota Prządka-Rabaniuk, ginekolożka i perinatolożka zajmująca się także zdrowiem seksualnym kobiet, mówi, jak odnaleźć się w nowej rzeczywistości bez presji

Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością? Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością?
Jesienią nasza skóra potrzebuje nieco więcej uwagi. Chłodniejsze powietrze, ogrzewane pomieszczenia i długie, ciepłe kąpiele mogą sprzyjać jej przesuszeniu.

HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
Poznań ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegania i treningu funkcjonalnego. Od 20 do 22 listopada 2026 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich odbędzie się BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ.

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
Poznań ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegania i treningu funkcjonalnego. Od 20 do 22 listopada 2026 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich odbędzie się BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ.

Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością? Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością?
Jesienią nasza skóra potrzebuje nieco więcej uwagi. Chłodniejsze powietrze, ogrzewane pomieszczenia i długie, ciepłe kąpiele mogą sprzyjać jej przesuszeniu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito