Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2022-08-30 - karta z kalendarza:

Imieniny: Rózy i Szczęsnego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

MNIEJ STRESU WIĘCEJ RADOŚCI

MNIEJ STRESU WIĘCEJ RADOŚCI

2022-08-30

Wszyscy miewamy gorsze, słabsze momenty. Aby stawić im czoła – warto poznać siebie i określić swoje priorytety. Znaleźć swoją ścieżkę i zrozumieć co daje nam poczucie pewności i radości. Dotyczy to zarówno emocji jak i fizyczności.

więcej »
PIJ NA ZDROWIE

PIJ NA ZDROWIE

2022-08-30

Oficjalnie lato ma się ku końcowi ale temperatury wciąż wysokie. Nadal potrzebujemy kremów z mocnymi filtrami oraz dużej ilości wody. To ostatnie pozwoli nam także utrzymać zdrowo nawilżoną skórę i sprawi, że jej słoneczny odcień zostanie z nami na dłużej.

więcej »
GRA O ZŁOTO

GRA O ZŁOTO

2022-08-30

Skóra muśnięta słońcem wygląda apetycznie i zdrowo. I wcale nie musisz się z nią żegnać wraz z końcem wakacji. Ten kto powiedział, że atrakcyjnym złotem można się cieszyć tylko latem – mylił się. Wystarczy pamiętać o kilku rzeczach aby móc z przyjemnością odsłaniać ciało bez względu na sezon.

więcej »
3 KROKI DO PERFEKCYJNEJ OPALENIZNY (BEZ… OPALANIA)!

3 KROKI DO PERFEKCYJNEJ OPALENIZNY (BEZ… OPALANIA)!

2022-08-30

LATO W PEŁNI, A TY ODNOSISZ WRAŻENIE, ŻE WYPADASZ BLADO? TO ZNACZY, ŻE ŚWIADOMIE I ODPOWIEDNIO CHRONIŁAŚ SIĘ PRZED PROMIENIOWANIEM UV. BRAWO! EFEKT SKÓRY MUŚNIĘTEJ SŁOŃCEM BEZ PROBLEMU UZYSKASZ BEZ WYJAZDU NA EGZOTYCZNE WAKACJE I PRZEDE WSZYSTKIM BEZ SZKODY DLA SKÓRY.

więcej »

Wyprawka dla mamy Your KAYA

2022-08-30

Kompleksowa, naturalna troska o delikatną i wrażliwą skórę mam. Ten zestaw zadba o okolice intymne (i nie tylko) w trakcie pierwszych miesięcy ciąży: olejek, krem, płyn i chusteczki.

więcej »

Back to School z YOPEkids

2022-08-30

Rozpoczęcie roku szkolnego już za pasem! Najwyższa pora, aby zacząć przygotowania do powrotu do szkoły i dobrze skompletować wyprawkę. Tuż obok nowego tornistra i zestawu zeszytów warto zaopatrzyć się także w odpowiedni komplet kosmetyków.

więcej »
Mercure Katowice Centrum obchodzi pierwsze urodziny!

Mercure Katowice Centrum obchodzi pierwsze urodziny!

2022-08-30

Jeden z wiodących w zrównoważonym rozwoju hoteli, z imponującą ścianą zieleni świętuje rok działalności.

więcej »

Zestaw do golenia Your KAYA

2022-08-30

Nikt z nas nie lubi bolesnych krostek po goleniu, wrastających włosków czy nieprzyjemnych podrażnień. Marka Your KAYA ma sposób na to by ich uniknąć! Odkryj zestaw do pielęgnacji skóry przed, w trakcie i po goleniu, składający się z peelingu, kremu do golenia oraz olejku intymnego.

więcej »
Poznaj sposób na piękne ciało

Poznaj sposób na piękne ciało

2022-08-30

Gładka, jędrna skóra to marzenie wielu kobiet. Szczególnie podczas urlopu zależy nam, aby była elastyczna i lśniąca. W drodze do upragnionego celu pomorze systematyczność. Pielęgnacja połączona z zabiegami medycyny estetycznej przyniosą zauważalne efekty w niedługim czasie.

więcej »
Gotowe desery – recepta na lepszy dzień

Gotowe desery – recepta na lepszy dzień

2022-08-30

Każdy z nas ma czasami ochotę na chwilę relaksu i zjedzenie pysznego deseru. Samodzielne przygotowanie go bywa niekiedy pracochłonne oraz wymagające cierpliwości i skomplikowanych umiejętności kulinarnych. Na szczęście w pobliskich sklepach można kupić gotowe desery, które są smaczne i pożywne.

więcej »

Kosmetyki YOPE idealne do skóry po intensywnej ekspozycji słonecznej

2022-08-30

Latem najbardziej narażona na szkodliwe działanie słońca jest skóra twarzy i to o nią należy dbać ze zdwojoną siłą! Długotrwała ekspozycja na promienie wysusza ją, powoduje przyspieszenie procesu starzenia oraz zwiększa ryzyko chorób skóry.

więcej »
Zadbaj o zdrowie i komfort swoich stóp

Zadbaj o zdrowie i komfort swoich stóp

2022-08-30

Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że swoim stopom zawdzięczają naprawdę wiele. Badania wykazują, że przeciętny człowiek w ciągu całego swojego życia na piechotę pokonuje dystans porównywalny do trzykrotnego obwodu ziemi.

więcej »
Mąka na pizzę jak z Włoch!

Mąka na pizzę jak z Włoch!

2022-08-30

Pizza to jedno z najpopularniejszych dań na całym świecie. Aromatyczny sos pomidorowy, ciągnący się ser i świeża bazylia to główni bohaterowie tego kulinarnego wystąpienia. Jednak nie powinniśmy zapominać o fundamencie, który łączy wszystko w jedną całość - czyli o cieście!

więcej »

Kosmetyki YOPE idealne do skóry po intensywnej ekspozycji słonecznej

2022-08-30

Latem najbardziej narażona na szkodliwe działanie słońca jest skóra twarzy i to o nią należy dbać ze zdwojoną siłą! Długotrwała ekspozycja na promienie wysusza ją, powoduje przyspieszenie procesu starzenia oraz zwiększa ryzyko chorób skóry. Kosmetyki do twarzy YOPE każdego dnia ugaszą

więcej »
Swojskie kiełbasy domowe - jak zrobić najlepsze?

Swojskie kiełbasy domowe - jak zrobić najlepsze?

2022-08-30

Przygotowując jedzenie w domu możemy mieć pewność, że nie zawiera ono żadnych konserwantów i ulepszaczy smaku. Bez wahania możemy je podawać dzieciom czy osobom starszym. Dodatkowo domowe potrawy możemy przyprawiać według własnych gustów- dlatego zawsze będą pyszne!

więcej »
Sznurowane czy na rzep - jakie zapięcie butów będzie najlepsze dla dziecka

Sznurowane czy na rzep - jakie zapięcie butów będzie najlepsze dla dziecka

2022-08-30

Zakup dziecięcego obuwia często jest dla rodziców sporym stresem. Chodzi nie tylko o częstotliwość, z jaką musimy nabywać nowe pary obuwia na rosnące stopy dziecka, ale również o to, jaki rodzaj buta wybrać.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Sierpień 2022 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
29 3031 

Ostatnio dodane artykuły:

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.
Biopoint HYALU‑3 - intensywne nawilżenie dla włosów suchych i odwodnionych. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito