Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Wtorek, 2019-01-29 - karta z kalendarza:

Imieniny: Zdzisława i Franciszka
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Nifuroksazyd – zabezpiecz brzuch w podróży

Nifuroksazyd – zabezpiecz brzuch w podróży

2019-01-29

Narty czy tropiki? Intensywne zwiedzanie czy leniwy odpoczynek? To dylemat, przed którym stajemy co roku – nie tylko w okresie ferii zimowych. Niezależnie od tego, jaką decyzję podejmiemy, musimy pamiętać, że każda zmiana otoczenia oznacza zmianę flory bakteryjnej,

więcej »
STUDENCI SZUSUJĄ TANIEJ!

STUDENCI SZUSUJĄ TANIEJ!

2019-01-29

Ferie zimowe coraz bliżej, wszyscy już myślą o swoich wymarzonych wyjazdach narciarskich, białych stokach i o grzańcu pitym na after-ski.

więcej »
STUDENCI SZUSUJĄ TANIEJ!

STUDENCI SZUSUJĄ TANIEJ!

2019-01-29

Ferie zimowe coraz bliżej, wszyscy już myślą o swoich wymarzonych wyjazdach narciarskich, białych stokach i o grzańcu pitym na after-ski.

więcej »
PRAWDY I MITY NA TEMAT APARATÓW ORTODONTYCZNYCH

PRAWDY I MITY NA TEMAT APARATÓW ORTODONTYCZNYCH

2019-01-29

Aparaty ortodontyczne stają się coraz częstszym elementem naszego codziennego życia. Swoją popularność zawdzięczają nie tylko większej dostępności cenowej, ale również rosnącej świadomości społeczeństwa na temat problemów związanych z uzębieniem i chęcią ich rozwiązania.

więcej »
STUDENCI SZUSUJĄ TANIEJ!

STUDENCI SZUSUJĄ TANIEJ!

2019-01-29

Ferie zimowe coraz bliżej, wszyscy już myślą o swoich wymarzonych wyjazdach narciarskich, białych stokach i o grzańcu pitym na after-ski.

więcej »
Nowość - Parówki ze 100% mięsa z szynki

Nowość - Parówki ze 100% mięsa z szynki

2019-01-29

„Stówki” to najnowsza propozycja firmy Sokołów – pierwsze na rynku parówki przygotowane ze 100% mięsa z szynki wieprzowej. Co ważne, „Stówki” nie zawierają glutaminianu monosodowego, barwników i fosforanów. To produkt, który idealnie sprawdzi się jako wartościowy składnik diety.

więcej »
Czy wodę dla niemowlaka można wybrać kierując wyłącznie etykietą?

Czy wodę dla niemowlaka można wybrać kierując wyłącznie etykietą?

2019-01-29

Woda podawana niemowlętom powinna charakteryzować się wysoką jakością. Powinna spełniać wszystkie normy odnośnie zanieczyszczeń biologicznych i chemicznych. Dla niemowląt zaleca się wody źródlane lub naturalne wody mineralne o niskim stopniu mineralizacji.

więcej »
Źródła białka i wapnia w diecie seniorów

Źródła białka i wapnia w diecie seniorów

2019-01-29

Białko jest jednym z podstawowych składników diety. Jego niedobór w diecie seniora może skutkować znacznym pogorszeniem stanu zdrowia. Zapotrzebowanie na białko jest zwiększone u osób starszych niedożywionych, z małą masą mięśniową, cierpiących na sarkopenię.

więcej »
Jak się odżywiać, aby uniknąć przeziębienia?

Jak się odżywiać, aby uniknąć przeziębienia?

2019-01-29

Prawidłowo zbilansowana dieta, w której nie brakuje zdrowych tłuszczów omega 3, witamin, a także związków mineralnych, będzie stanowiła tarczę ochronną przed infekcjami.

więcej »
MAKIJAŻ PERMANENTNY TO WIĘCEJ NIŻ POPRAWA WYGLĄDU!

MAKIJAŻ PERMANENTNY TO WIĘCEJ NIŻ POPRAWA WYGLĄDU!

2019-01-29

Żaneta Stanisławska, ekspert branży beauty podpowiada w jakich sytuacjach makijaż permanentny znacznie poprawi nasze samopoczucie i podniesie komfort życia.

więcej »
Modna dieta: Dieta FODMAP

Modna dieta: Dieta FODMAP

2019-01-29

W ostatnich latach zespół jelita nadwrażliwego (IBS, Irritable Bowel Syndrom) daje się we znaki wielu osobom. Nawracające bóle brzucha, wzdęcia, gazy, zaparcia lub biegunki znacznie pogarszają komfort codziennego życia.

więcej »
Tournée MILA Future w Warszawie: wyjątkowe fryzjerstwa i sztuki połączenie

Tournée MILA Future w Warszawie: wyjątkowe fryzjerstwa i sztuki połączenie

2019-01-29

Pokaz mody, wystawa fotografii, prezentacje nowoczesnych, użytkowych fryzur i cenna wiedza zdobyta z rąk specjalistów – tak wyglądało pierwsze spotkanie w ramach tournée MILA Future – wyjątkowego wydarzenia z pogranicza fryzjerstwa i sztuki.

więcej »
Krwiodawcy ze Złotego Biurowca

Krwiodawcy ze Złotego Biurowca

2019-01-29

Pracownicy spółek należących do Krzysztofa Klickiego przekazali blisko 110 litrów krwi w organizowanych, wspólnie z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Kielcach, akcjach honorowego oddawania krwi.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Styczeń 2019 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28 293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji
Na łamach jednego z portali biznesowych opisana została sytuacja dotycząca komunikacji w sieci handlowej Pepco.

Psychoterapia jako forma rozwoju osobistego
Psychoterapia jest jedną z metod wsparcia stosowanych w przypadku trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń psychicznych. Może być również wykorzystywana przez osoby, które chcą lepiej rozumieć swoje przeżycia, sposób funkcjonowania oraz relacje z innymi.

Jak zadbać o zdrowie skóry w mrozy? Kompleksowy przewodnik na zimę
Zima to okres, w którym nasze zdrowie skóry jest wystawione na szczególnie trudną próbę. Mróz, przeszywający wiatr, niska wilgotność powietrza i nagłe zmiany temperatury – wszystkie te czynniki mogą prowadzić nie tylko do problemów kosmetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych.

Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł
ASICS prezentuje buty SUPERBLAST 3, kolejną odsłonę serii biegówek, znanej na całym świecie z wyjątkowo dynamicznej charakterystyki i sprężystego odbicia.

Brak energii to nowa norma? Młodzi Polacy szukają sposobów na regenerację
Współczesny rytm życia młodych dorosłych przypomina nieustanny bieg – pomiędzy studiami, pracą a życiem towarzyskim. Nie obca jest im presja osiągnięć oraz porównywanie się z innymi.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł Uwolnij energię, aby poruszyć ciało i umysł
ASICS prezentuje buty SUPERBLAST 3, kolejną odsłonę serii biegówek, znanej na całym świecie z wyjątkowo dynamicznej charakterystyki i sprężystego odbicia.

Jak zadbać o zdrowie skóry w mrozy? Kompleksowy przewodnik na zimę
Zima to okres, w którym nasze zdrowie skóry jest wystawione na szczególnie trudną próbę. Mróz, przeszywający wiatr, niska wilgotność powietrza i nagłe zmiany temperatury – wszystkie te czynniki mogą prowadzić nie tylko do problemów kosmetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych.

Psychoterapia jako forma rozwoju osobistego
Psychoterapia jest jedną z metod wsparcia stosowanych w przypadku trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz zaburzeń psychicznych. Może być również wykorzystywana przez osoby, które chcą lepiej rozumieć swoje przeżycia, sposób funkcjonowania oraz relacje z innymi.

Bulimia u młodzieży – jak rozpoznać i jak leczyć?
Bulimia to zaburzenie odżywiania, które często rozwija się po cichu. Osoba dotknięta tym problemem potrafi przez długi czas ukrywać swoje zachowania – objadanie się i prowokowanie wymiotów, nadużywanie środków przeczyszczających, nadmierne ćwiczenia.

Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji Gdy komunikacja milczy... Lekcja dla zdrowia organizacji
Na łamach jednego z portali biznesowych opisana została sytuacja dotycząca komunikacji w sieci handlowej Pepco.

Co trzeci dorosły doświadcza stresu i lęku - Cloud Dancer, kolor roku 2026, symbolem harmonii
W czasie gdy globalne tempo życia i pracy przekłada się na narastający stres, a 1 na 3 dorosłych doświadcza problemów ze zdrowiem psychicznym, wybór koloru roku 2026 przez Pantone Color Institute nabiera szczególnego znaczenia. Cloud Dancer staje się estetyczną odpowiedzią na na świat pełen stresu.

ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14 ASICS redefiniuje komfort w biegach trailowych dzięki nowym butom GEL-TRABUCO 14
ASICS prezentuje model TRABUCO 14, najnowszą odsłonę swojej kultowej linii butów do biegania w terenie, zaprojektowany z myślą o jeszcze większym komforcie i ochronie, bez kompromisów w zakresie kontroli.

Wypluwanie to nie bunt. Co dzieje się, gdy dziecko uczy się jeść łyżeczką Wypluwanie to nie bunt. Co dzieje się, gdy dziecko uczy się jeść łyżeczką
Masz przygotowany telefon, żeby uwiecznić „pierwszą marchewkę”, śliniaczek jest czysty, a miseczka pełna. Minuta później zawartość słoiczka jest na podłodze, na koszulce i we włosach malucha,

Co będziemy jeść jutro? Eksperci Food & Agro prezentują „12 trendów na 12 miesięcy”
Jedzenie już dawno przestało być wyłącznie odpowiedzią na podstawową potrzebę. Dziś to język stylu życia, pole eksperymentów kulturowych, obszar innowacji technologicznych i ważny element codziennego dobrostanu.

Suplementacja omega-3 pod lupą - na co warto zwracać uwagę? Suplementacja omega-3 pod lupą - na co warto zwracać uwagę?
Kwasy tłuszczowe omega-3 od lat należą do najlepiej przebadanych składników diety, a ich rola w utrzymaniu prawidłowej pracy serca, mózgu i wzroku jest szeroko opisywana w literaturze naukowej.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito