Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2019-01-4 - karta z kalendarza:

Imieniny: Anieli i Eugeniusza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?

JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?

2019-01-04

Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.

więcej »
JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?

JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?

2019-01-04

Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.

więcej »
JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?

JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?

2019-01-04

Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.

więcej »
JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?

JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?

2019-01-04

Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.

więcej »
JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?

JAK NIE PRZYTYĆ W CIĄŻY?

2019-01-04

Ćwiczenia w ciąży mogą być świetnym przygotowaniem do porodu. Na dodatek pomagają każdej mamie zachować zdrowe ciało i dobre samopoczucie. Przed ciążą byłaś aktywna a teraz myślisz, że ćwiczenia nie są dla ciężarnych? Trener personalny Michał Dłużniewski zdradza, które ćwiczenia wybrać.

więcej »
GOOD LOOD OD NOWEGO ROKU W BONARCE

GOOD LOOD OD NOWEGO ROKU W BONARCE

2019-01-04

Nowy rok w Bonarce zapowiada się smakowicie. Będzie słodko i orzeźwiająco bowiem już 5 stycznia wielkie otwarcie lodziarni Good Lood. Z tej okazji na wszystkich klientów centrum będą czekały niepowtarzalne kompozycje smakowe i wyjątkowa atmosfera, z której słyną lokale tej marki.

więcej »
Twoja druga młodość – piękna i pewna siebie w czasie menopauzy

Twoja druga młodość – piękna i pewna siebie w czasie menopauzy

2019-01-04

Czas przekwitania to szczególnie ważny moment w życiu kobiety. Jak odkryć swoją drugą młodość i cieszyć się życiem, nie rezygnując z dotychczasowych aktywności? Co zrobić, aby ten okres był równie piękny i kojarzył się z pozytywnymi emocjami?

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Styczeń 2019 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123 456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Idealna destynacja dla poszukiwaczy doświadczeń: Livigno
Podróżując kolekcjonujemy przeżycia, które z czasem zmieniają się w bezcenne wspomnienia. Livigno udowadnia, że lato w Alpach może dostarczać równie wielu emocji jak sezon zimowy.

Jak herbata i napary ziołowe wpływają na urodę i zdrowie? Jak herbata i napary ziołowe wpływają na urodę i zdrowie?
Herbata i napary ziołowe często kojarzą się z naturalną pielęgnacją, spokojem, domowym rytuałem i zdrowym stylem życia.

Jak skutecznie oszczędzać na codziennych wydatkach na zdrowie w Polsce dzięki kuponom rabatowym
Zdrowie to bez wątpienia nasza najważniejsza inwestycja, jednak w obliczu rosnącej inflacji i podwyżek cen, dbanie o siebie staje się coraz większym wyzwaniem dla domowego budżetu.

ASICS prezentuje zupełnie nową linię obuwia trailowego. Poznaj model BLAZEBLAST ASICS prezentuje zupełnie nową linię obuwia trailowego. Poznaj model BLAZEBLAST
ASICS przedstawia nową linię obuwia do biegania w terenie, stworzoną z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii, radości i wszechstronności na szlakach. Model BLAZEBLAST łączy dynamiczną amortyzację, funkcjonalne rozwiązania trailowe oraz konstrukcję inspirowaną trampoliną.

Egzotyczne wakacje - jak bezpiecznie zaplanować podróż do Tajlandii, Indonezji czy Sri Lanki? Egzotyczne wakacje - jak bezpiecznie zaplanować podróż do Tajlandii, Indonezji czy Sri Lanki?
Egzotyczna podróż to połączenie doświadczania kultury, odkrywania siebie i refleksji nad otoczeniem.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Firmy mylife Diabetes Care, CamDiab i Dexcom ogłaszają integrację systemu Dexcom G7 z myLoop AID
Większy wybór i opieka dostosowana do potrzeb osób z cukrzycą typu 1 w zakresie automatycznej podaży insuliny.

Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków
Letnia rutyna pielęgnacyjna dla fal i loków

Sport a biznes
Rywalizacja, wytrwałość, koncentracja na celu, umiejętność pracy zespołowej – to cechy, które charakteryzują zarówno sportowców, jak i przedsiębiorców, dlatego te dwa obszary życia nieustannie się przenikają. Jednak jakie ma to przełożenie także na rynek nieruchomości? Okazuje się, że całkiem spore.

ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry
ASICS ogłasza globalne wdrożenie koncepcji Playing Styles, której celem jest pomoc tenisistom w wyborze obuwia najlepiej dopasowanego do sposobu poruszania się po korcie.

Niewystarczające nawodnienie może zwiększać podatność na stres nawet o ponad 50 proc. Trend JOMO zwr
Nie trzeba odczuwać pragnienia, by czuć skutki odwodnienia. Badania pokazują, że osoby pijące mniej niż 1,5 litra płynów dziennie mogą doświadczać nawet o ponad 50 proc. silniejszej reakcji stresowej. Z okazji Miesiąca Dumy marka Waterdrop zachęca do dbania o zdrowe nawyki i dobrostan psychiczny.

Mundial rozgrzał debatę o nawodnieniu. Eksperci dyskutują, a ponad połowa światowej populacji wciąż
Czy trzy minuty wystarczą, by skutecznie schłodzić i nawodnić organizm podczas upałów? Wprowadzone przez FIFA obowiązkowe przerwy na nawodnienie podczas mundialu zwróciły uwagę na znaczenie regularnego uzupełniania płynów.

Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich
Badanie Opery obejmujące ponad 77 tys. użytkowników z 190 krajów pokazuje, że tegoroczny turniej będzie obserwowany ze smartfonów w różnych strefach czasowych.

Piasek czy woda pod stopami? Jeśli nie czujesz różnicy, może to być objaw stopy cukrzycowej
Co czwarty pacjent z cukrzycą w ciągu życia doświadczy owrzodzenia stopy, a około 200–250 tysięcy osób w Polsce zmaga się obecnie z raną w przebiegu cukrzycowej choroby stóp.

Dlaczego dotykanie jedzenia jest konieczne dla rozwoju sensorycznego? Dlaczego dotykanie jedzenia jest konieczne dla rozwoju sensorycznego?
Pierwsze spotkania dziecka z jedzeniem rzadko wyglądają jak z katalogu. Więcej ląduje na twarzy, ubraniu i podłodze niż w buzi, a rodzic ma wrażenie, że sprząta po małym artyście.

Mama i ja – woda źródlana dostosowana do potrzeb najmłodszych Mama i ja – woda źródlana dostosowana do potrzeb najmłodszych
Regularne spożywanie odpowiedniej ilości wody jest jednym z podstawowych elementów wspierających prawidłowe funkcjonowanie organizmu. W przypadku niemowląt, małych dzieci, kobiet w ciąży oraz mam karmiących szczególne znaczenie ma wybór wody o niskim stopniu mineralizacji.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito