Wtorek, 2013-12-10 - karta z kalendarza:
Najbliższe wydarzenia:
Warsztaty dietetyczne
Zapraszamy na warsztaty dietetyczne, które poprowadzi znana trenerka osobista Pani Margaretta Białas. Warsztaty kończą się otrzymaniem certyfikatu. Koszt warsztatu wynosi 120zł. Zapraszamy do klubu fitness "Activity" przy ul. Pabianickiej 3 w niedzielę 15 grudnia. Więcej na: http://margaretta.pl
Nadesłał:
Trener osobisty Margaretta Białas
http://margaretta.pl 
|
Artykuły z tego dnia:
Bariera wstydu na treningu fitness
Wiele osób borykających się z nadwagą unika sal treningowych bojąc się, że nie podołają ciężkim ćwiczeniom. Nierzadko nie potrafią przejść bariery wstydu, jakiego się spodziewają na treningach. Trudno się temu dziwić...
Dużo pracujesz – zadbaj o zdrowie swoich stawów zanim pojawią się ich trwałe choroby
Siedząca lub stojąca praca, mimo, że nie kojarzona z nadmiernym wysiłkiem, ma wpływ na stawy i na kręgosłup. Pojawiające się od czasu do czasu bóle kręgosłupa, stawów barkowych, nadgarstkowych, biodrowych lub kolanowych to problemy związane ze zbyt długim pozostawaniem w tej samej pozycji.
Poznaj sekret metody KMI - integralnej pracy z ciałem
KMI, czyli Kinesis Myofascial Integration, jest innowacyjną formułą zabiegów manualnych dokonującej zmian strukturalnych w kształcie i ułożeniu ciała.
W poszukiwaniu równowagi między zdrowiem i urodą.
Aby podnieść swoją atrakcyjność, kobiety podejmują wiele działań, jednak nie zawsze są one skuteczne. Co zrobić, by takie działania były naprawdę skuteczne? Kluczem okazuje się słowo równowaga – element, który wpływa na piękno i zdrowie każdej kobiety.
Kulinarne aranżacje z gęsią w roli głównej od Drosed na Święta
Nowoczesne gospodynie w Święta szczególnie chętnie sięgają po szlachetne odmiany drobiu, które w czasach naszych babć były zarezerwowane na specjalne okazje. Drosed – Specjalista od drobiu – poleca gęsinę w nowych kulinarnych aranżacjach.
Pij kranówkę – na zdrowie!
Z badań przeprowadzonych przez Polskie Towarzystwo Programów Zdrowotnych wynika, że wiele osób w Polsce nie ma zaufania do jakości wody z kranu i boi się ją pić.
Trafika po raz 50
Do pięćdziesięciu sklepów wzrosła w tym miesiącu sieć Trafika, rozwijana od 15 lat przez rodzinną firmę Tabak Grupa sp. z o.o. z Kalisza. Najnowszą placówkę otwarto 6 grudnia 2013 w Wieruszowie.
Profilaktyka onkologiczna bezpłatnie w DeClinic
Ruszył program badań w kierunku diagnostyki nowotworów jamy ustnej. Do 17 grudnia każdy pacjent Specjalistycznej Kliniki Chirurgii Szczękowo-Twarzowej i Stomatologii Estetycznej DeClinic będzie mógł wykonać je bezpłatnie przy okazji wizyty stomatologicznej.
Tanecznym krokiem w CZWARTĄ KWARTĘ ze Spaldingiem
Z okazji 30-lecia współpracy Spaldinga z NBA, marka produkująca sprzęt sportowy przygotowała kampanię ”Czwarta Kwarta”, której celem jest ukazanie jej bogatej historii oraz tradycji.
Ciesz się zimą z Neutrogeną
Zima to czas białego szaleństwa – narty, snowboard, łyżwy oraz spacery wśród śnieżnego krajobrazu. Z myślą o tych aktywnościach zapewne z przyjemnością wybierasz cieplejsze ubrania, szukasz modnej kurtki oraz dodatków, takich jak szalik i rękawiczki. Czy z taką samą troską dbasz o swoją skórę?
Amadeus po raz kolejny na szczycie europejskiego rankingu firm turystycznych inwestujących w BiR
W 2012 roku inwestycje firmy Amadeus w badania i rozwój wyniosły 440,3 mln euro, odnotowując 26,7 proc. wzrost w stosunku do roku 2011.
Jak wątroba wpływa na nasz wygląd?
Wątroba jest najbardziej złożonym i największym narządem wewnętrznym organizmu. Jest jego "fabryką metaboliczną". Na ogół wiemy, że odpowiada za metabolizm tłuszczów i usuwa z organizmu szkodliwe substancje, ale nie wiemy, że odpowiada też za nasz wygląd.
Wątki na forum z tego dnia
- Dużo pracujesz – zadbaj o zdrowie swoich stawów zanim pojawią się ich trwałe ... (2)
- Bariera wstydu na treningu fitness - komentarze (0)
- Warsztaty dietetyczne - komentarze (0)
- Prezes Skibiński ambasadorem biznesu - komentarze (0)
- Poznaj sekret metody KMI - integralnej pracy z ciałem - komentarze (0)
- W poszukiwaniu równowagi między zdrowiem i urodą. - komentarze (0)
- Kulinarne aranżacje z gęsią w roli głównej od Drosed na Święta - komentarze (0)
- Pij kranówkę – na zdrowie! - komentarze (0)
- Trafika po raz 50 - komentarze (0)
- Profilaktyka onkologiczna bezpłatnie w DeClinic - komentarze (0)
- Ciesz się zimą z Neutrogeną - komentarze (0)
- Tanecznym krokiem w CZWARTĄ KWARTĘ ze Spaldingiem - komentarze (0)
- Amadeus po raz kolejny na szczycie europejskiego rankingu firm turystycznych ... (0)
- Jak wątroba wpływa na nasz wygląd? - komentarze (0)
- Piękna skóra na Święta - komentarze (0)
- PRERZENTACJA PRODUKTÓW EVELINE COSMETICS W MOSKWIE - komentarze (0)
Wyszukiwarka:
Kalendarium
Ostatnio dodane artykuły:
56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.
56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.
51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski
Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.
Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.
Najczęściej czytane artykuły:
Co drugi polski gabinet fizjoterapii regularnie modernizuje swój sprzęt
Z badania przeprowadzonego przez Siemens Financial Services w Polsce wśród właścicieli gabinetów fizjoterapeutycznych wynika, że ponad połowa z nich regularnie odnawia i wymienia kluczowe elementy wyposażenia.
Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.
Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.
Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.
Mundial rozgrzał debatę o nawodnieniu. Eksperci dyskutują, a ponad połowa światowej populacji wciąż
Czy trzy minuty wystarczą, by skutecznie schłodzić i nawodnić organizm podczas upałów? Wprowadzone przez FIFA obowiązkowe przerwy na nawodnienie podczas mundialu zwróciły uwagę na znaczenie regularnego uzupełniania płynów.
Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich
Badanie Opery obejmujące ponad 77 tys. użytkowników z 190 krajów pokazuje, że tegoroczny turniej będzie obserwowany ze smartfonów w różnych strefach czasowych.
Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.
51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski
Piasek czy woda pod stopami? Jeśli nie czujesz różnicy, może to być objaw stopy cukrzycowej
Co czwarty pacjent z cukrzycą w ciągu życia doświadczy owrzodzenia stopy, a około 200–250 tysięcy osób w Polsce zmaga się obecnie z raną w przebiegu cukrzycowej choroby stóp.
Mama i ja – woda źródlana dostosowana do potrzeb najmłodszych
Regularne spożywanie odpowiedniej ilości wody jest jednym z podstawowych elementów wspierających prawidłowe funkcjonowanie organizmu. W przypadku niemowląt, małych dzieci, kobiet w ciąży oraz mam karmiących szczególne znaczenie ma wybór wody o niskim stopniu mineralizacji.