Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2017-08-16 - karta z kalendarza:

Imieniny: Rocha i Joachima
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Co jeść by uniknąć hemoroidów?

Co jeść by uniknąć hemoroidów?

2017-08-16

Hemoroidom sprzyjają zaparcia i otyłość, dlatego chcąc ich uniknąć, powinniśmy spożywać pokarmy bogate w błonnik, a także pić dużo wody. Unikać należy za to białego pieczywa, tłustych potraw i takich, które powodują zatwardzenie.

więcej »
Pierwsza w Polsce „Noc Lodożerców” za nami

Pierwsza w Polsce „Noc Lodożerców” za nami

2017-08-16

Co roku w całym kraju organizowane są przeróżne eventy skierowane do prawdziwych kulinarnych odkrywców. Były już więc niezliczone noce restauracji, a nawet noce fanów sushi. Teraz przyszedł czas na „Noc Lodożerców”.

więcej »

Pielgrzymkowe menu dla malucha

2017-08-16

Praktyczne porady edukatorów żywieniowych programu „Zdrowo jemy, zdrowo rośniemy”

więcej »

Długa podróż nie musi kończyć się bólem pleców

2017-08-16

Kręgosłup nie zawsze dobrze znosi długie podróże. Już na etapie planowania wyjazdu warto zapoznać się z kilkoma przydatnymi wskazówkami, które pomogą uniknąć bólu. Jeżeli jednak problem jest przewlekły lepiej zweryfikować jego przyczynę za pomocą kwestionariusza dostępnego na www.kiedybolaplecy.pl

więcej »

Dlaczego włoska szynka smakuje inaczej we Włoszech niż w Polsce?

2017-08-16

Długo dojrzewające szynki włoskie, produkowane już w czasach rzymskich, są najbardziej znanym delikatesem na świecie. W czym tkwi sekret ich wyjątkowego smaku i aromatu i dlaczego we Włoszech smakują inaczej niż w Polsce?

więcej »
Domowe SPA

Domowe SPA

2017-08-16

Sposoby Bath&Body Works na jesienną aurę

więcej »
InfiniteBook – notes, który pomoże rozwijać szkolne talenty i pasje!

InfiniteBook – notes, który pomoże rozwijać szkolne talenty i pasje!

2017-08-16

Najlepsze pomysły przychodzą nam do głowy w codziennych sytuacjach – w domu, w szkole, na przystanku czy w sklepie. Potem przez wiele tygodni kiełkują, rozwijają się i modyfikują... A gdyby zapisywać złote myśli w innowacyjnym notesie z przyszłości?

więcej »
Nowość! Napoje w kartonikach WOSANKA Caliz marki Wosana – idealne na rozpoczęcie roku szkolnego

Nowość! Napoje w kartonikach WOSANKA Caliz marki Wosana – idealne na rozpoczęcie roku szkolnego

2017-08-16

Już niedługo początek roku szkolnego. Z tej okazji na drugie śniadanie warto zapakować dzieciom coś pysznego i poręcznego. Idealną propozycję stanowią nowe napoje w kartonikach WOSANKA Caliz marki Wosana.

więcej »

Iście amerykańskie sosy burgerowe

2017-08-16

Street food znany jest od czasów starożytnych. Pierwotnie korzystali z tej formy żywienia ubodzy mieszkańcy Grecji czy Rzymu, którzy nie mieli warunków, żeby przygotować danie. Przez tysiąclecia przybierał różne formy.

więcej »
Pomysły na pyszności z grzybami – tylko z marką WINIARY

Pomysły na pyszności z grzybami – tylko z marką WINIARY

2017-08-16

Pomysły na pyszności z grzybami – tylko z marką WINIARY

więcej »
Ewa Bugdoł z czwartą lokatą na Enea Ironman 70,3 Gdynia

Ewa Bugdoł z czwartą lokatą na Enea Ironman 70,3 Gdynia

2017-08-16

Ewa Bugdoł zaliczyła kolejny udany start. Tym razem sponsorowana przez RAFAKO S.A. zawodniczka zmierzyła się z trasą Enea Ironman 70,3 Gdynia, gdzie uplasowała się na 4 miejscu. Utytułowana triathlonistka pokonała na Pomorzu wymagający dystans 1 / 2 Ironman.

więcej »
Świeży sok Witmar Marchew

Świeży sok Witmar Marchew

2017-08-16

Sok wyciskany z sześciu dorodnych marchwi. Bez żadnych dodatków. Sprzedawany w wygodnej, zakręcanej butelce.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Sierpień 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123456
78910111213
1415 1617181920
21222324252627
28293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Krótkowzroczność pod kontrolą: jak dbać o prawidłowy rozwój wzroku dziecka? Krótkowzroczność pod kontrolą: jak dbać o prawidłowy rozwój wzroku dziecka?
Coraz więcej godzin spędzanych przed ekranami komputerów i smartfonów, mniej aktywności na świeżym powietrzu, brak regularnych badań i krótkowzroczność, która osiągnęła już rozmiary epidemii – potencjalnych zagrożeń dla prawidłowego rozwoju wzroku dzieci jest wiele.

Sekrety długowieczności? Sekrety długowieczności?
Czy wprowadzenie tych kilku prostych zasad może zapewnić nam długie życie?

Jak silne emocje wpływają na nasze serce? Jak silne emocje wpływają na nasze serce?
Ostry ból w okolicy mostka, uczucie duszności, zimne poty, zbyt szybkie lub wolne tętno, dreszcze... Te objawy mogą budzić niepokój i prowadzić do myśli o zawałach serca. Ale czy wiesz, że istnieje pewien stan zdrowia, który imituje zawał, a wywołany jest przez silne emocje?

Jak dłużej cieszyć się życiem? Jak dłużej cieszyć się życiem?
Zegara biologicznego nie zatrzymamy, ale możemy go zatuszować – i to wcale nie kosztem frajdy z życia! Czy wiesz, że dzięki odpowiedniej diecie możemy zachować świeżość i energię na długo? Tak, to możliwe, a przy okazji możemy cieszyć się smakiem życia na każdym kęsie.

Dbaj o swoją odporność Dbaj o swoją odporność
Kluczowe wskazówki, by ochronić się przed zarazkami

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs Przepis na owsiany pudding chia z kaszką i owocami – dla małych i dużych miłośników zdrowych przekąs
Roślinny pudding chia z mlekiem owsianym, kaszką owsianą i owocami to świetna opcja na śniadanie lub zdrową przekąskę w ciągu dnia. Jest to również doskonały sposób na wprowadzenie dzieciom zdrowych nawyków żywieniowych od najmłodszych lat.

Poczuj letnie orzeźwienie z nowościami od Starbucks!
Już od 30 kwietnia w menu Starbucks królować będą orzeźwiające nowości! Do każdego napoju będzie można dodać piankę inspirowaną kultowym deserem Crème Brulée, a miłośnicy kawy z pewnością pokochają nową propozycję - aromatyczne espresso z dodatkiem napoju gazowanego w kilku wariantach smakowych.

Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie Sztuka podkreślania zielonej sukienki - Makijaż, który zrobi wrażenie
Kolor zielony od wieków kojarzony jest z naturą, harmonią oraz życiem. Sukienka w tym odcieniu potrafi być nie tylko wyjątkowa, ale również wyzwaniem, jeśli chodzi o dobór odpowiedniego makijażu. Jak więc podkreślić urodę i charakter zielonej sukienki?

Alpejski przysmak? Alpejski przysmak?
Szwajcarski tort wiśniowy zaskoczy Cię swoim wyjątkowym smakiem i prostotą przygotowania!

Rola i znaczenie chirurga w opiece zdrowotnej Rola i znaczenie chirurga w opiece zdrowotnej
Współczesna medycyna oferuje wiele specjalizacji, ale jedną z kluczowych ról odgrywa chirurgia.

HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej HELIO Partnerem na Mistrzostwach Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej
W najbliższą sobotę 27 kwietnia na stadionie OSiR Bemowo w Warszawie odbędzie się wielkie święto polskiej piłki nożnej – XV Mistrzostwa Polski Dzieci z Domów Dziecka w Piłce Nożnej.

Dlaczego kosmetyki z dodatkiem naturalnego oleju awokado to odpowiednie wsparcie w pielęgnacji? Dlaczego kosmetyki z dodatkiem naturalnego oleju awokado to odpowiednie wsparcie w pielęgnacji?
Kręcone włosy wymagają szczególnej uwagi i pielęgnacji, aby utrzymać odpowiednie nawilżenie, świetną kondycję oraz naturalne piękno.

Aktywności na świeżym powietrzu i ich pozytywny wpływ na wzrok dzieci Aktywności na świeżym powietrzu i ich pozytywny wpływ na wzrok dzieci
Rozpoczęcie wiosny to doskonała okazja, aby zachęcić najmłodszych do spędzania czasu na świeżym powietrzu.

Promotech stawia na profilaktykę wśród pracowników Promotech stawia na profilaktykę wśród pracowników
Badanie markerów nowotworowych ufundował swoim pracownikom białostocki Promotech. To jedna z wielu prozdrowotnych inicjatyw zarządu spółki.

Sosy, dipy czy dressingi – niezbędny dodatek do grilla Sosy, dipy czy dressingi – niezbędny dodatek do grilla
W okresie wiosenno-letnim popularnym dodatkiem do dań z grilla są różnego rodzaju sosy, dipy czy dressingi. Najwyższej jakości wyroby z Piątnicy znakomicie sprawdzają się w tych zastosowaniach, dając gwarancję wyśmienitego smaku i kulinarnego sukcesu.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito