Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2017-08-4 - karta z kalendarza:

Imieniny: Dominika i Protazego
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Witamina C pomaga chronić przed stresem oksydacyjnym spowodowanym m.in. wysiłkiem fizycznym

Witamina C pomaga chronić przed stresem oksydacyjnym spowodowanym m.in. wysiłkiem fizycznym

2017-08-04

Wraz z końcem wiosny i nadejściem lata coraz chętniej uprawiamy sport i spędzamy czas na świeżym powietrzu. Wysiłek fizyczny jest niezbędnym elementem dbałości o poprawne funkcjonowanie organizmu, ale może być jedną z przyczyn stresu oksydacyjnego.

więcej »
Czy Polacy czytają etykiety?

Czy Polacy czytają etykiety?

2017-08-04

Etykiety produktów spożywczych swoim wyglądem zwracają uwagę konsumentów oraz pozwalają w ułamku sekundy rozpoznać markę i rodzaj produktu.

więcej »
Które witaminy i mikroskładniki są najlepsze na lato?

Które witaminy i mikroskładniki są najlepsze na lato?

2017-08-04

KOMENTARZ: dr Agnieszka Kozioł-Kozakowska, dietetyk, Adiunkt w Klinice Pediatrii, Gastroenterologii i Żywienia UJ Collegium Medicum

więcej »
Voucher turystyczny od Bissole Business Travel

Voucher turystyczny od Bissole Business Travel

2017-08-04

Bissole Business Travel wprowadziło właśnie ofertę nagradzania voucherem turystycznym za zapisanie się do newslettera.

więcej »

Rodzinne gotowanie może być wspaniałą zabawą!

2017-08-04

Okres wakacyjny, piękna pogoda oraz sezon na wiele pysznych owoców i warzyw sprzyja pielęgnowaniu zdrowych nawyków u naszych dzieci: aktywności na świeżym powietrzu i lepszego odżywiania. Aby jednak na stałe przekonać pociechy do wartościowych praktyk, najlepiej wykonywać je razem z nimi.

więcej »
Co trzeba wiedzieć o uprawie owoców i warzyw w szklarni?

Co trzeba wiedzieć o uprawie owoców i warzyw w szklarni?

2017-08-04

Kontrolowane warunki „atmosferyczne”, walka ze szkodnikami przy pomocy ich naturalnych wrogów, ochrona przed zanieczyszczeniami drogowymi - to tylko niektóre zalety uprawy w szklarni. Poznaj je wszystkie! Przekonaj się także, w czym tkwi sekret doskonałego smaku polskich truskawek.

więcej »
Internet, intuicja, porady specjalistów – skąd czerpiemy informacje o diecie?

Internet, intuicja, porady specjalistów – skąd czerpiemy informacje o diecie?

2017-08-04

W dobie łatwego dostępu do informacji i mody na zdrowe żywienie, liczba źródeł, z których można czerpać wiedzę na temat diety jest większa niż kiedykolwiek.

więcej »
Jakie okulary noszą Polki?

Jakie okulary noszą Polki?

2017-08-04

Okulary przeciwsłoneczne to atrybut każdego plażowicza, nie mniej ważny od reszty wakacyjnych „gadżetów”. Zwłaszcza kobiety przykładają dużą wagę do ich walorów estetycznych, choć wszyscy bez względu na płeć nadal często kierujemy się przede wszystkim wyglądem okularów przy ich wyborze.

więcej »
Makarun otwiera się na Śląsk.  Kolejny punkt sieci otwarto właśnie w Galerii SFERA

Makarun otwiera się na Śląsk. Kolejny punkt sieci otwarto właśnie w Galerii SFERA

2017-08-04

Po spektakularnych sukcesach w innych rejonach Polski, sieć spaghetterii Makarun Spaghetti and Salad zdecydowała się na otwarcie pierwszej restauracji w Bielsku-Białej.

więcej »
Wyścig Kolarski Wysowa: kto najlepszym góralem wśród amatorów?

Wyścig Kolarski Wysowa: kto najlepszym góralem wśród amatorów?

2017-08-04

Ciężkie rundy, strome podjazdy, zawrotne tempo na zjazdach oraz finisz pod górę. W Wysowej trzeba będzie dać z siebie wiele, by powalczyć o zwycięstwo. Ale dzięki temu sukces będzie smakował wybornie.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Sierpień 2017 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123 456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Ostatnio dodane artykuły:

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX 8800 uczestników i dwa rekordy Polski. Gdańsk otworzył sezon HYROX
Gdańsk otworzył sezon HYROX Poland 2026/2027, a inauguracja przyniosła dwa rekordy Polski i zgromadziła 8800 uczestników. Zawody Sudocrem HYROX Gdańsk odbyły się na terenie AmberExpo.

Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni. Jesienny festiwal kolorów. Odkryj najpiękniejsze oblicze złotej polskiej jesieni.
Jesień to doskonały czas, by wybrać się na spacer, odkryć uroki spokojniejszego wypoczynku i docenić piękno zmieniającej się przyrody. Tym bardziej, że kontakt z naturą odpręża, poprawa samopoczucie i przynosi wymierne korzyści dla zdrowia.

Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka Zaćma – jak rozpoznać i wyleczyć chorobę soczewki oka
Zaćma, nazywana również kataraktą, polega na mętnieniu naturalnej soczewki oka. Zdrowa soczewka jest przezroczysta i elastyczna, dzięki czemu obraz ostro skupia się na siatkówce.

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.
Biopoint HYALU‑3 - intensywne nawilżenie dla włosów suchych i odwodnionych. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito