Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2012-06-27 - karta z kalendarza:

Imieniny: Marii i Władysława
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Pielęgnacja skóry trądzikowej z kosmetykami Acnaid®

Pielęgnacja skóry trądzikowej z kosmetykami Acnaid®

2012-06-27

Przekraczasz powoli 30-tkę i problemy z trądzikiem powinnaś mieć już dawno za sobą. Burza hormonalna okresu dojrzewania minęła, tymczasem Twoją twarz ciągle pokrywają czerwone szpecące kropki. Zazdrościsz koleżankom promiennej cery?

więcej »

Urlop - gdzie się wybrać?

2012-06-27

Planujesz urlop? Nie potrafisz się zdecydować dokąd pojechać? Góry, morze, Mazury? Każdy z tych regionów ma swoje uroki i zalety. Warto jednak czasem pojechać w te miejsca, których jeszcze nie znamy, tam gdzie nie ma tłoku.

więcej »

Śladami Gaudiego - Barcelona.

2012-06-27

Barcelona jest jednym z najpiękniejszych miast na świecie. Warto tam polecieć, by udać się śladami najsłynniejszego hiszpańskiego projektanta – Antonio Gaudiego. Szczególnie warto polecić jego wielkie niedokończone dzieło, jakim jest Sagrada Familia czyli Bazylika Świętej Rodziny. Rozpoczęcie budowy

więcej »

Planowany wyjazd

2012-06-27

Zazwyczaj wczasy planujemy z dużym wyprzedzeniem. Najpopularniejszymi miesiącami na wypoczynek są lipiec i sierpień, rzadziej wrzesień czy czerwiec. W tych miesiącach kwitnie turystyka. Najchętniej odwiedzamy regiony nadbałtyckie, Mazury oraz góry.

więcej »

Zdrowie w podróży

2012-06-27

Wśród wakacyjnych dolegliwości przeważają otarcia, oparzenia słoneczne i zatrucia pokarmowe. Aby w pełni cieszyć się urlopem, warto sprawdzić potencjalne zagrożenia i odpowiednio się przygotować.

więcej »

Wakacje w ciąży

2012-06-27

Ciąża to dla kobiety wyjątkowy czas przygotowań do narodzin dziecka, a jednocześnie ogromne wyzwanie dla organizmu. Latem bardzo często przyszła mama staje przed dylematem: zrezygnować z wyjazdu wakacyjnego, czy nie? Okazuje się, że urlop w ciąży, nawet w zaawansowanym stanie, jest możliwy.

więcej »

Ulga w opiece nad seniorem

2012-06-27

Społeczeństwo polskie starzeje się, rośnie liczba osób po 65. roku życia – w 2010 r. ich odsetek wynosił ponad 14 proc. ogółu ludności, a według prognoz demograficznych w ciągu kolejnych dwóch dekad wskaźnik ten zostanie podwojony. Wraz z liczbą seniorów przybywa osób wymagających stałej opieki.

więcej »
Rowerem w Karpaty? Podpowiadamy, jaką trasę wybrać

Rowerem w Karpaty? Podpowiadamy, jaką trasę wybrać

2012-06-27

Miłośnicy wypraw rowerowych już z pewnością spędzają długie godziny nad mapami, planując trasę wakacyjnego rajdu. Tym, którzy nie mogą się zdecydować lub potrzebują inspiracji, podpowiadamy, jak spędzić niezapomniane 6 dni w Karpatach – oczywiście w towarzystwie roweru.

więcej »
Piękne stopy latem

Piękne stopy latem

2012-06-27

Odpowiednio przygotowane do lata stopy? Żaden problem. Wystarczy zastosować kilka z podstawowych zabiegów, by po wielu miesiącach w ciężkim obuwiu odzyskały estetyczny wygląd. Pomocnym urządzeniem w codziennej pielęgnacji stóp będzie masażer FA 8115, który znajdziemy w ofercie marki First Austria.

więcej »

Nowotwór skóry – nie daj się zaskoczyć!

2012-06-27

Nad morzem, w górach, na działce albo żeglując – bez względu na to gdzie i jak spędzimy tegoroczne wakacje, pamiętajmy, że dla naszej skóry jest to okres bardzo intensywnej „eksploatacji”.

więcej »
Twoje ciało zasługuje na więcej - Oczyszczający peeling do ciała marki APIS

Twoje ciało zasługuje na więcej - Oczyszczający peeling do ciała marki APIS

2012-06-27

Oczyszczający peeling do ciała z minerałami z Morza Martwego, zieloną herbatą , jaśminem i lawą wulkaniczną. Regularnie stosowany peeling całego ciała ma fantastyczny wpływ nie tylko na wygląd skóry, ale także na jej jędrność i ukrwienie.

więcej »

Zaplanuj wakacje z głową

2012-06-27

Planujesz wyjazd na urlop, ale masz problem z wygospodarowaniem dodatkowych pieniędzy z powodu nieprzewidzianych wydatków? Obawiasz się, że nie wystarczy ci funduszy lecz nie chcesz odbierać rodzinie przyjemności z zasłużonego wypoczynku?

więcej »

Aktywne lato

2012-06-27

Już na dobre rozpoczęło się lato, dlatego warto je na pewno spędzić w bardzo aktywny sposób, ponieważ dzięki temu zadbamy o swoje dobre samopoczucie oraz o tężyznę fizyczną.

więcej »
Sezon na klimatyzację, sezon na przesilenie - Szkoda czasu na chorobę latem

Sezon na klimatyzację, sezon na przesilenie - Szkoda czasu na chorobę latem

2012-06-27

Wraz z wiosenną i letnią aurą wzrasta ryzyko zachorowań i wszelkiego rodzaju infekcji. Niebezpieczeństwo przeziębienia czy podrażnienia górnych dróg oddechowych zwiększa się również wraz z rozpoczęciem sezonu na klimatyzację – zarówno tę samochodową, jak i biurową.

więcej »
Miód – cenny skarb natury

Miód – cenny skarb natury

2012-06-27

Miód od zarania dziejów nie bez powodu nazywany jest płynnym złotem. Pierwsi osadnicy niekiedy z narażeniem życia zdobywali ten przysmak, który był cenną osłodą ich potraw.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Czerwiec 2012 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526 27282930 

Ostatnio dodane artykuły:

Niewystarczające nawodnienie może zwiększać podatność na stres nawet o ponad 50 proc. Trend JOMO zwr
Nie trzeba odczuwać pragnienia, by czuć skutki odwodnienia. Badania pokazują, że osoby pijące mniej niż 1,5 litra płynów dziennie mogą doświadczać nawet o ponad 50 proc. silniejszej reakcji stresowej. Z okazji Miesiąca Dumy marka Waterdrop zachęca do dbania o zdrowe nawyki i dobrostan psychiczny.

ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry
ASICS ogłasza globalne wdrożenie koncepcji Playing Styles, której celem jest pomoc tenisistom w wyborze obuwia najlepiej dopasowanego do sposobu poruszania się po korcie.

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.

Lekka kuchnia z olejem Rapso® Lekka kuchnia z olejem Rapso®
Grill coraz rzadziej oznacza wyłącznie tłuste mięsa i ciężkie dodatki. Coraz częściej staje się pretekstem do spotkań, wspólnego gotowania i świadomych wyborów przy stole. Odpowiednio dobrane składniki – w tym właściwy olej– pozwalają przygotować dania, które są jednocześnie pełne smaku i lekkie.

Ciasto malinowe z lawendą Ciasto malinowe z lawendą
Delikatne, puszyste i pełne aromatu – to ciasto malinowe z lawendą łączy owocową lekkość z subtelną, kwiatową nutą. Proszek z malin liofilizowanych 100% owocu KRESTO nadaje mu naturalny kolor i wyrazisty smak, a czekoladowa polewa i grys malinowy sprawiają, że wygląda tak dobrze, jak smakuje.

CO PIĄTY POLAK NIE CHODZI NA PROFILAKTYCZNE BADANIA WZROKU
W maju obchodzimy Dzień Okulistów i Okulistyki – to dobry moment, by szerzej mówić o dbaniu o zdrowie oczu i dobry wzrok – zarówno u dorosłych, jak i dzieci. To temat istotny dla dużej części społeczeństwa: ponad połowa Polaków (56 proc.) nosi okulary.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty
W świecie filtrów, nieskazitelnej skóry i coraz bardziej skomplikowanych rytuałów pielęgnacyjnych, ASICS podkreśla pierwotny sposób na „uzyskanie blasku” poprzez ruch, który odświeża ciało i umysł.

„To była mała rana. Tydzień później straciłem palec”
Rafał Wolski przez lata żył z cukrzycą bez poważnych powikłań. Wystarczyła jednak niewielka rana na palcu stopy, by w ciągu kilku tygodni jego życie diametralnie się zmieniło. Dziś mówi wprost: amputacji można było uniknąć.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry
ASICS ogłasza globalne wdrożenie koncepcji Playing Styles, której celem jest pomoc tenisistom w wyborze obuwia najlepiej dopasowanego do sposobu poruszania się po korcie.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito