Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Środa, 2012-06-27 - karta z kalendarza:

Imieniny: Marii i Władysława
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Pielęgnacja skóry trądzikowej z kosmetykami Acnaid®

Pielęgnacja skóry trądzikowej z kosmetykami Acnaid®

2012-06-27

Przekraczasz powoli 30-tkę i problemy z trądzikiem powinnaś mieć już dawno za sobą. Burza hormonalna okresu dojrzewania minęła, tymczasem Twoją twarz ciągle pokrywają czerwone szpecące kropki. Zazdrościsz koleżankom promiennej cery?

więcej »

Urlop - gdzie się wybrać?

2012-06-27

Planujesz urlop? Nie potrafisz się zdecydować dokąd pojechać? Góry, morze, Mazury? Każdy z tych regionów ma swoje uroki i zalety. Warto jednak czasem pojechać w te miejsca, których jeszcze nie znamy, tam gdzie nie ma tłoku.

więcej »

Śladami Gaudiego - Barcelona.

2012-06-27

Barcelona jest jednym z najpiękniejszych miast na świecie. Warto tam polecieć, by udać się śladami najsłynniejszego hiszpańskiego projektanta – Antonio Gaudiego. Szczególnie warto polecić jego wielkie niedokończone dzieło, jakim jest Sagrada Familia czyli Bazylika Świętej Rodziny. Rozpoczęcie budowy

więcej »

Planowany wyjazd

2012-06-27

Zazwyczaj wczasy planujemy z dużym wyprzedzeniem. Najpopularniejszymi miesiącami na wypoczynek są lipiec i sierpień, rzadziej wrzesień czy czerwiec. W tych miesiącach kwitnie turystyka. Najchętniej odwiedzamy regiony nadbałtyckie, Mazury oraz góry.

więcej »

Zdrowie w podróży

2012-06-27

Wśród wakacyjnych dolegliwości przeważają otarcia, oparzenia słoneczne i zatrucia pokarmowe. Aby w pełni cieszyć się urlopem, warto sprawdzić potencjalne zagrożenia i odpowiednio się przygotować.

więcej »

Wakacje w ciąży

2012-06-27

Ciąża to dla kobiety wyjątkowy czas przygotowań do narodzin dziecka, a jednocześnie ogromne wyzwanie dla organizmu. Latem bardzo często przyszła mama staje przed dylematem: zrezygnować z wyjazdu wakacyjnego, czy nie? Okazuje się, że urlop w ciąży, nawet w zaawansowanym stanie, jest możliwy.

więcej »

Ulga w opiece nad seniorem

2012-06-27

Społeczeństwo polskie starzeje się, rośnie liczba osób po 65. roku życia – w 2010 r. ich odsetek wynosił ponad 14 proc. ogółu ludności, a według prognoz demograficznych w ciągu kolejnych dwóch dekad wskaźnik ten zostanie podwojony. Wraz z liczbą seniorów przybywa osób wymagających stałej opieki.

więcej »
Rowerem w Karpaty? Podpowiadamy, jaką trasę wybrać

Rowerem w Karpaty? Podpowiadamy, jaką trasę wybrać

2012-06-27

Miłośnicy wypraw rowerowych już z pewnością spędzają długie godziny nad mapami, planując trasę wakacyjnego rajdu. Tym, którzy nie mogą się zdecydować lub potrzebują inspiracji, podpowiadamy, jak spędzić niezapomniane 6 dni w Karpatach – oczywiście w towarzystwie roweru.

więcej »
Piękne stopy latem

Piękne stopy latem

2012-06-27

Odpowiednio przygotowane do lata stopy? Żaden problem. Wystarczy zastosować kilka z podstawowych zabiegów, by po wielu miesiącach w ciężkim obuwiu odzyskały estetyczny wygląd. Pomocnym urządzeniem w codziennej pielęgnacji stóp będzie masażer FA 8115, który znajdziemy w ofercie marki First Austria.

więcej »

Nowotwór skóry – nie daj się zaskoczyć!

2012-06-27

Nad morzem, w górach, na działce albo żeglując – bez względu na to gdzie i jak spędzimy tegoroczne wakacje, pamiętajmy, że dla naszej skóry jest to okres bardzo intensywnej „eksploatacji”.

więcej »
Twoje ciało zasługuje na więcej - Oczyszczający peeling do ciała marki APIS

Twoje ciało zasługuje na więcej - Oczyszczający peeling do ciała marki APIS

2012-06-27

Oczyszczający peeling do ciała z minerałami z Morza Martwego, zieloną herbatą , jaśminem i lawą wulkaniczną. Regularnie stosowany peeling całego ciała ma fantastyczny wpływ nie tylko na wygląd skóry, ale także na jej jędrność i ukrwienie.

więcej »

Zaplanuj wakacje z głową

2012-06-27

Planujesz wyjazd na urlop, ale masz problem z wygospodarowaniem dodatkowych pieniędzy z powodu nieprzewidzianych wydatków? Obawiasz się, że nie wystarczy ci funduszy lecz nie chcesz odbierać rodzinie przyjemności z zasłużonego wypoczynku?

więcej »

Aktywne lato

2012-06-27

Już na dobre rozpoczęło się lato, dlatego warto je na pewno spędzić w bardzo aktywny sposób, ponieważ dzięki temu zadbamy o swoje dobre samopoczucie oraz o tężyznę fizyczną.

więcej »
Sezon na klimatyzację, sezon na przesilenie - Szkoda czasu na chorobę latem

Sezon na klimatyzację, sezon na przesilenie - Szkoda czasu na chorobę latem

2012-06-27

Wraz z wiosenną i letnią aurą wzrasta ryzyko zachorowań i wszelkiego rodzaju infekcji. Niebezpieczeństwo przeziębienia czy podrażnienia górnych dróg oddechowych zwiększa się również wraz z rozpoczęciem sezonu na klimatyzację – zarówno tę samochodową, jak i biurową.

więcej »
Miód – cenny skarb natury

Miód – cenny skarb natury

2012-06-27

Miód od zarania dziejów nie bez powodu nazywany jest płynnym złotem. Pierwsi osadnicy niekiedy z narażeniem życia zdobywali ten przysmak, który był cenną osłodą ich potraw.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Czerwiec 2012 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526 27282930 

Ostatnio dodane artykuły:

Dostępna innowacyjna metoda dla pacjentów dializowanych: mniejsze ryzyko powikłań chirurgicznych i k Dostępna innowacyjna metoda dla pacjentów dializowanych: mniejsze ryzyko powikłań chirurgicznych i k
Innowacyjna metoda endowaskularnego wytwarzania przetoki (endoAVF) zdobywa uznanie na świecie. Procedura jest już dostępna w wybranych ośrodkach w Ameryce Północnej i Europie, m.in. w Niemczech i Wielkiej Brytanii, a liczba krajów wdrażających tę technikę systematycznie rośnie.

Psychiatra młodzieży w Krakowie – charakterystyka najczęściej rozpoznawanych trudności Psychiatra młodzieży w Krakowie – charakterystyka najczęściej rozpoznawanych trudności
Dojrzewanie to okres intensywnych zmian biologicznych, emocjonalnych i społecznych, które mogą towarzyszyć pojawieniu się różnorodnych wyzwań psychicznych.

ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kanałach i kategoriach w III kwartale 2025 roku ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kanałach i kategoriach w III kwartale 2025 roku
ASICS EMEA ogłosił wyniki finansowe za III kwartał 2025 roku. Przychody wzrosły o 17,7% w porównaniu z III kwartałem 2024 roku.

Tylko 14% uczniów w szkołach ponadpodstawowych uczęszcza na edukację zdrowotną Tylko 14% uczniów w szkołach ponadpodstawowych uczęszcza na edukację zdrowotną
Tylko 14% uczniów szkół ponadpodstawowych w Warszawie uczęszcza na zajęcia z edukacji zdrowotnej – reszta została z nich wypisana.

Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny
Nagłe zatrzymanie krążenia może wystąpić u osób w każdym wieku i w różnych sytuacjach. Szybkie udzielenie pomocy może znacząco zwiększać szanse na podjęcie działań ratunkowych.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Hubert Hurkacz w kampanii billboardowej „Moje codzienne nawodnienie” Hubert Hurkacz w kampanii billboardowej „Moje codzienne nawodnienie”
Hubert Hurkacz zachęca do picia wody w kampanii Waterdrop „Moje codzienne nawodnienie”. Billboardy z tenisistą pojawiły się w największych miastach Polski. Marka przypomina, że prawie połowa Polaków pije za mało wody, a małe, codzienne wybory mają znaczenie dla zdrowia i planety.

Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu
Waterdrop wprowadza limitowany smak Microdrinka Cola Orange – połączenie klasycznego smaku coli z nutą pomarańczy w lekkiej, bezcukrowej formie.

Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso. Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso.
Średni koszt filiżanki espresso w polskich kawiarni wynosi 9 zł, co czyni ją najbardziej przystępnym rodzajem kawy do wypicia „na mieście”.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Nawet 1,5 mln Polaków może nie wiedzieć, że ma cukrzycę. Oczy mogą zdradzić wczesne sygnały choroby
W Polsce na cukrzycę cierpi ponad 3 mln osób, a 1,5 mln może nie wiedzieć o chorobie. Z okazji Światowego Dnia Cukrzycy ekspertka marki Alensa przypomina, że regularne badania wzroku pomagają we wczesnym wykryciu problemu.

Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny
Nagłe zatrzymanie krążenia może wystąpić u osób w każdym wieku i w różnych sytuacjach. Szybkie udzielenie pomocy może znacząco zwiększać szanse na podjęcie działań ratunkowych.

Tylko 14% uczniów w szkołach ponadpodstawowych uczęszcza na edukację zdrowotną Tylko 14% uczniów w szkołach ponadpodstawowych uczęszcza na edukację zdrowotną
Tylko 14% uczniów szkół ponadpodstawowych w Warszawie uczęszcza na zajęcia z edukacji zdrowotnej – reszta została z nich wypisana.

ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kanałach i kategoriach w III kwartale 2025 roku ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kanałach i kategoriach w III kwartale 2025 roku
ASICS EMEA ogłosił wyniki finansowe za III kwartał 2025 roku. Przychody wzrosły o 17,7% w porównaniu z III kwartałem 2024 roku.

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po? Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?
Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito