Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Poniedziałek, 2025-02-17 - karta z kalendarza:

Imieniny: Donata i Łukasza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Dzień Kota: Jak rozpoznać, czy nasz kot jest szczęśliwy?

Dzień Kota: Jak rozpoznać, czy nasz kot jest szczęśliwy?

2025-02-17

Przypadający na 17 lutego Światowy Dzień Kota to doskonała okazja do celebracji więzi między ludźmi i kocimi przyjaciółmi, a także na poszerzanie naszej wiedzy na temat tych czworonożnych towarzyszy. Jako opiekunowie zawsze chcemy mieć pewność, że nasze koty są szczęśliwe.

więcej »
Czas radości, zabawy i zdrowych przekąsek z HELIO

Czas radości, zabawy i zdrowych przekąsek z HELIO

2025-02-17

Zima to magiczny czas pełen radości i aktywności na świeżym powietrzu. Ferie zimowe to doskonała okazja, by oddać się białemu szaleństwu – od jazdy na nartach, przez spacery po ośnieżonych szlakach, aż po zabawy na lodowisku.

więcej »
Zima – czas radości, zabawy i zdrowych przekąsek!

Zima – czas radości, zabawy i zdrowych przekąsek!

2025-02-17

Zima to magiczny okres pełen radości i aktywności na świeżym powietrzu. Ferie zimowe to doskonały moment na białe szaleństwo – od jazdy na nartach, przez spacery po ośnieżonych szlakach, aż po zabawy na lodowisku.

więcej »

Zima slow - nie w górach, lecz na Mazurach

2025-02-17

Zima na Mazurach to czas spokoju i relaksu, z dala od letniego zgiełku turystycznego. Ośnieżone krajobrazy i czyste powietrze sprzyjają wypoczynkowi na łonie natury, przyciągając szczególnie miłośników slow life.

więcej »
Jak czerpać radość z zimowych atrakcji bez uczucia zmęczenia?

Jak czerpać radość z zimowych atrakcji bez uczucia zmęczenia?

2025-02-17

Sekret tkwi w odpowiednim odżywianiu! Sięgaj po zdrowe przekąski HELIO, które dostarczą energii, wzmocnią odporność i sprawią, że każda zimowa przygoda będzie jeszcze przyjemniejsza.

więcej »
Ferie z HELIO

Ferie z HELIO

2025-02-17

Jak czerpać radość z zimowych atrakcji bez uczucia zmęczenia? Klucz tkwi w odpowiednim odżywianiu! Sięgaj po zdrowe przekąski HELIO, które dostarczą energii i wesprą odporność w chłodne dni

więcej »
Ferie z Helio – co zabrać ze sobą na stok albo na wycieczkę górską

Ferie z Helio – co zabrać ze sobą na stok albo na wycieczkę górską

2025-02-17

Jak cieszyć się zimowymi atrakcjami bez uczucia zmęczenia? Klucz tkwi w odpowiednim paliwie dla organizmu! Zdrowe przekąski HELIO to doskonały wybór – dostarczą energii i wzmocnią odporność w chłodne dni.

więcej »
Ferie Zimowe z HELIO

Ferie Zimowe z HELIO

2025-02-17

Zima to wyjątkowy czas pełen magii, radości i aktywności na świeżym powietrzu. Ferie zimowe to doskonała okazja, by spędzić czas na stoku, wędrować po ośnieżonych szlakach lub bawić się na lodowisku.

więcej »
Alkohole w kosmetykach – czy zawsze są szkodliwe?

Alkohole w kosmetykach – czy zawsze są szkodliwe?

2025-02-17

Alkohole w składach kosmetyków często budzą mieszane uczucia. Wynika to z ich różnorodności – nie wszystkie alkohole działają tak samo. Wiele osób obawia się, że ich obecność w kosmetykach prowadzi do wysuszenia skóry, podrażnień czy zaburzenia bariery hydrolipidowej.

więcej »
Czy antykoncepcja wpływa na zdrowie psychiczne?

Czy antykoncepcja wpływa na zdrowie psychiczne?

2025-02-17

Zdrowie psychiczne. Jak antykoncepcja wpływa na nastrój i zdrowie psychiczne? Co mogą powiedzieć nam współczesne badania

więcej »
Zdrowie psychiczne. Jak antykoncepcja wpływa na nastrój i zdrowie psychiczne?

Zdrowie psychiczne. Jak antykoncepcja wpływa na nastrój i zdrowie psychiczne?

2025-02-17

Antykoncepcja awaryjna, znana również jako "tabletka dzień po", od lat jest tematem tabu wśród społeczeństwa, nie tylko pod względem jej stosowania i skuteczności ,ale także potencjalnego wpływu na zdrowie psychiczne kobiet.

więcej »
Zdrowie psychiczne. Co mogą powiedzieć nam współczesne badania?

Zdrowie psychiczne. Co mogą powiedzieć nam współczesne badania?

2025-02-17

Wokół jej stosowania narosło wiele mitów, w tym dotyczących jej wpływu na nastrój i kondycję psychiczną. Jednak co na ten temat mówi nauka?

więcej »
Co mogą powiedzieć nam współczesne badania?

Co mogą powiedzieć nam współczesne badania?

2025-02-17

Antykoncepcja awaryjna, znana również jako "tabletka dzień po", od lat jest tematem tabu wśród społeczeństwa, nie tylko pod względem jej stosowania i skuteczności ,ale także potencjalnego wpływu na zdrowie psychiczne kobiet. Wokół jej stosowania narosło wiele mitów.

więcej »
Jak antykoncepcja wpływa na nastrój i zdrowie psychiczne?

Jak antykoncepcja wpływa na nastrój i zdrowie psychiczne?

2025-02-17

Antykoncepcja awaryjna, znana również jako "tabletka dzień po", od lat jest tematem tabu wśród społeczeństwa, nie tylko pod względem jej stosowania i skuteczności ,ale także potencjalnego wpływu na zdrowie psychiczne kobiet. Wokół jej stosowania narosło wiele mitów, w tym dotyczących jej wpływu na n

więcej »
Bezpłatna mammografia i konsultacje brafittingowe  w Galerii nad Jeziorem

Bezpłatna mammografia i konsultacje brafittingowe w Galerii nad Jeziorem

2025-02-17

Już w najbliższy weekend mieszkanki Konina będą miały okazję zadbać o swoje zdrowie oraz komfort. Na parkingu przy Galerii nad Jeziorem obędą się bezpłatne badania mammograficzne. Ponadto w galerii czeka akcja specjalna, w ramach której ekspertki marki ESOTIQ udzielą darmowych porad brafittingowych.

więcej »
Nowa kolekcja ASICS NAGINO – od kobiet, dla kobiet

Nowa kolekcja ASICS NAGINO – od kobiet, dla kobiet

2025-02-17

ASICS przedstawia najnowsze propozycje z kolekcji NAGINO, zaprojektowane z myślą o dynamicznych potrzebach kobiet na każdym etapie życia. Wierząc w siłę ruchu zarówno dla ciała, jak i umysłu, marka zachęca do aktywności fizycznej jako sposobu na poprawę samopoczucia i zdrowia psychicznego.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Luty 2025 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728 

Ostatnio dodane artykuły:

Seks po porodzie. Czy sześć tygodni to naprawdę magiczna granica?
Rozmowa o seksualności powinna być ważnym elementem opieki poporodowej. Czy tak jest? Dr n. med. Dorota Prządka-Rabaniuk, ginekolożka i perinatolożka zajmująca się także zdrowiem seksualnym kobiet, mówi, jak odnaleźć się w nowej rzeczywistości bez presji

Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością? Jak sprawić, żeby codzienne balsamowanie stało się przyjemnością?
Jesienią nasza skóra potrzebuje nieco więcej uwagi. Chłodniejsze powietrze, ogrzewane pomieszczenia i długie, ciepłe kąpiele mogą sprzyjać jej przesuszeniu.

HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie HYROX wraca do Poznania. Ponad 10 tysięcy osób na starcie
Poznań ponownie stanie się miejscem spotkania miłośników biegania i treningu funkcjonalnego. Od 20 do 22 listopada 2026 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich odbędzie się BOSS PARFUMS HYROX POZNAŃ.

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29 Komfort, który porusza ciało i umysł. ASICS prezentuje nowy model GEL-NIMBUS 29
ASICS ogłasza premierę 29. generacji butów GEL-NIMBUS. Najnowsza odsłona modelu biegowego, znanego z charakterystycznej amortyzacji, wprowadza nowe technologie, które zapewniają jeszcze większy komfort i pomagają biegaczom wprawić w ruch zarówno ciało, jak i umysł.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja Prywatny rachunek za zdrowie wzrósł o niemal 10 mld zł. Leczenie drożeje szybciej niż inflacja
Prywatne wydatki na ochronę zdrowia w Polsce osiągnęły w 2025 roku 76,2 mld zł, o 9,8 mld zł więcej niż rok wcześniej – wynika ze wstępnych danych GUS. Z własnej kieszeni gospodarstwa domowe wydały 54,7 mld zł.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Aż 65 proc. Polaków uważa, że znalezienie odpowiedniego terapeuty jest trudne
7 proc. badanych odczuwałoby wstyd, gdyby inni dowiedzieli się, że korzystają z psychoterapii, a 18 proc. nigdy nie zdecydowałoby się na jej podjęcie. Dane pochodzą z najnowszego badania Ipsos dla Hedepy, które towarzyszy kampanii społecznej „Mój Słoń”.

Skradzione dokumenty za granicą - jak odzyskać możliwość podróżowania?
Kradzież paszportu lub dowodu osobistego za granicą może skomplikować dalszy pobyt i powrót do kraju. Aby odzyskać dokumenty pozwalające na podróżowanie, trzeba zwykle zgłosić kradzież lokalnej policji i skontaktować się z polskim konsulatem, który wyjaśni procedurę uzyskania dokumentu tymczasowego.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Jak mądrze zadbać o siebie. Jak mądrze zadbać o siebie.
Codzienne wsparcie organizmu.

Porozmawiajmy o menopauzie
Światowy Dzień Menopauzy - 18 października 2026

Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon Starmeat inwestuje ponad 250 mln zł w innowacyjny zakład produkcyjny. Wybuduje go Commercecon
Uroczystością wmurowania kamienia węgielnego w dniu 15 października firma Starmeat oficjalnie zainaugurowała budowę wartego ponad 250 mln zł nowoczesnego zakładu produkcyjnego, wraz z którym powołuje do życia nową markę – Starprotein. Rolę generalnego wykonawcy powierzono firmie Commercecon.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito