Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Poniedziałek, 2025-02-17 - karta z kalendarza:

Imieniny: Donata i Łukasza
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Dzień Kota: Jak rozpoznać, czy nasz kot jest szczęśliwy?

Dzień Kota: Jak rozpoznać, czy nasz kot jest szczęśliwy?

2025-02-17

Przypadający na 17 lutego Światowy Dzień Kota to doskonała okazja do celebracji więzi między ludźmi i kocimi przyjaciółmi, a także na poszerzanie naszej wiedzy na temat tych czworonożnych towarzyszy. Jako opiekunowie zawsze chcemy mieć pewność, że nasze koty są szczęśliwe.

więcej »
Czas radości, zabawy i zdrowych przekąsek z HELIO

Czas radości, zabawy i zdrowych przekąsek z HELIO

2025-02-17

Zima to magiczny czas pełen radości i aktywności na świeżym powietrzu. Ferie zimowe to doskonała okazja, by oddać się białemu szaleństwu – od jazdy na nartach, przez spacery po ośnieżonych szlakach, aż po zabawy na lodowisku.

więcej »
Zima – czas radości, zabawy i zdrowych przekąsek!

Zima – czas radości, zabawy i zdrowych przekąsek!

2025-02-17

Zima to magiczny okres pełen radości i aktywności na świeżym powietrzu. Ferie zimowe to doskonały moment na białe szaleństwo – od jazdy na nartach, przez spacery po ośnieżonych szlakach, aż po zabawy na lodowisku.

więcej »

Zima slow - nie w górach, lecz na Mazurach

2025-02-17

Zima na Mazurach to czas spokoju i relaksu, z dala od letniego zgiełku turystycznego. Ośnieżone krajobrazy i czyste powietrze sprzyjają wypoczynkowi na łonie natury, przyciągając szczególnie miłośników slow life.

więcej »
Jak czerpać radość z zimowych atrakcji bez uczucia zmęczenia?

Jak czerpać radość z zimowych atrakcji bez uczucia zmęczenia?

2025-02-17

Sekret tkwi w odpowiednim odżywianiu! Sięgaj po zdrowe przekąski HELIO, które dostarczą energii, wzmocnią odporność i sprawią, że każda zimowa przygoda będzie jeszcze przyjemniejsza.

więcej »
Ferie z HELIO

Ferie z HELIO

2025-02-17

Jak czerpać radość z zimowych atrakcji bez uczucia zmęczenia? Klucz tkwi w odpowiednim odżywianiu! Sięgaj po zdrowe przekąski HELIO, które dostarczą energii i wesprą odporność w chłodne dni

więcej »
Ferie z Helio – co zabrać ze sobą na stok albo na wycieczkę górską

Ferie z Helio – co zabrać ze sobą na stok albo na wycieczkę górską

2025-02-17

Jak cieszyć się zimowymi atrakcjami bez uczucia zmęczenia? Klucz tkwi w odpowiednim paliwie dla organizmu! Zdrowe przekąski HELIO to doskonały wybór – dostarczą energii i wzmocnią odporność w chłodne dni.

więcej »
Ferie Zimowe z HELIO

Ferie Zimowe z HELIO

2025-02-17

Zima to wyjątkowy czas pełen magii, radości i aktywności na świeżym powietrzu. Ferie zimowe to doskonała okazja, by spędzić czas na stoku, wędrować po ośnieżonych szlakach lub bawić się na lodowisku.

więcej »
Alkohole w kosmetykach – czy zawsze są szkodliwe?

Alkohole w kosmetykach – czy zawsze są szkodliwe?

2025-02-17

Alkohole w składach kosmetyków często budzą mieszane uczucia. Wynika to z ich różnorodności – nie wszystkie alkohole działają tak samo. Wiele osób obawia się, że ich obecność w kosmetykach prowadzi do wysuszenia skóry, podrażnień czy zaburzenia bariery hydrolipidowej.

więcej »
Czy antykoncepcja wpływa na zdrowie psychiczne?

Czy antykoncepcja wpływa na zdrowie psychiczne?

2025-02-17

Zdrowie psychiczne. Jak antykoncepcja wpływa na nastrój i zdrowie psychiczne? Co mogą powiedzieć nam współczesne badania

więcej »
Zdrowie psychiczne. Jak antykoncepcja wpływa na nastrój i zdrowie psychiczne?

Zdrowie psychiczne. Jak antykoncepcja wpływa na nastrój i zdrowie psychiczne?

2025-02-17

Antykoncepcja awaryjna, znana również jako "tabletka dzień po", od lat jest tematem tabu wśród społeczeństwa, nie tylko pod względem jej stosowania i skuteczności ,ale także potencjalnego wpływu na zdrowie psychiczne kobiet.

więcej »
Zdrowie psychiczne. Co mogą powiedzieć nam współczesne badania?

Zdrowie psychiczne. Co mogą powiedzieć nam współczesne badania?

2025-02-17

Wokół jej stosowania narosło wiele mitów, w tym dotyczących jej wpływu na nastrój i kondycję psychiczną. Jednak co na ten temat mówi nauka?

więcej »
Co mogą powiedzieć nam współczesne badania?

Co mogą powiedzieć nam współczesne badania?

2025-02-17

Antykoncepcja awaryjna, znana również jako "tabletka dzień po", od lat jest tematem tabu wśród społeczeństwa, nie tylko pod względem jej stosowania i skuteczności ,ale także potencjalnego wpływu na zdrowie psychiczne kobiet. Wokół jej stosowania narosło wiele mitów.

więcej »
Jak antykoncepcja wpływa na nastrój i zdrowie psychiczne?

Jak antykoncepcja wpływa na nastrój i zdrowie psychiczne?

2025-02-17

Antykoncepcja awaryjna, znana również jako "tabletka dzień po", od lat jest tematem tabu wśród społeczeństwa, nie tylko pod względem jej stosowania i skuteczności ,ale także potencjalnego wpływu na zdrowie psychiczne kobiet. Wokół jej stosowania narosło wiele mitów, w tym dotyczących jej wpływu na n

więcej »
Bezpłatna mammografia i konsultacje brafittingowe  w Galerii nad Jeziorem

Bezpłatna mammografia i konsultacje brafittingowe w Galerii nad Jeziorem

2025-02-17

Już w najbliższy weekend mieszkanki Konina będą miały okazję zadbać o swoje zdrowie oraz komfort. Na parkingu przy Galerii nad Jeziorem obędą się bezpłatne badania mammograficzne. Ponadto w galerii czeka akcja specjalna, w ramach której ekspertki marki ESOTIQ udzielą darmowych porad brafittingowych.

więcej »
Nowa kolekcja ASICS NAGINO – od kobiet, dla kobiet

Nowa kolekcja ASICS NAGINO – od kobiet, dla kobiet

2025-02-17

ASICS przedstawia najnowsze propozycje z kolekcji NAGINO, zaprojektowane z myślą o dynamicznych potrzebach kobiet na każdym etapie życia. Wierząc w siłę ruchu zarówno dla ciała, jak i umysłu, marka zachęca do aktywności fizycznej jako sposobu na poprawę samopoczucia i zdrowia psychicznego.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Luty 2025 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728 

Ostatnio dodane artykuły:

Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa Rośnie skala wyzwań cyfrowego dzieciństwa
Najświeższy raport NASK - „Nastolatki” - rzuca mocne światło na skalę wyzwań, przed którymi stoi współczesna młodzież. Dane są alarmujące i jednocześnie niezwykle wymowne.

59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. 59% pracowników traci koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat.
Wielogodzinne korzystanie z ekranów obniża produktywność i szkodzi oczom. 7 na 10 pracowników doświadcza cyfrowego zmęczenia wzroku, a 6 przyznaje, że obniża ono ich koncentrację. Średni czas uwagi skrócił się trzykrotnie w ciągu 20 lat. O profilaktyce wzroku mówi Maria Boros, optometrystka Alensa.

Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach Jak przygotować balkon na wiosnę? Plan działania w 5 krokach
Cieplejsze dni i pierwsze promienie słońca budzą w nas energię do działania i chęć otaczania się zielenią. Zimowy, często zaniedbany balkon, może w jedno popołudnie zacząć zmieniać się w tętniącą życiem, prywatną oazę. Gdzie zacząć?

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Przesyłanie intymnych zdjęć. Konsekwencje dla dzieci i dorosłych Przesyłanie intymnych zdjęć. Konsekwencje dla dzieci i dorosłych
Według London University College, około 76% dziewczyn w wieku między 12. a 18. rokiem życia przyznało, że otrzymało niechciane zdjęcie o charakterze seksualnym. Z badań UN Women UK wynika, że 48% kobiet powyżej 18. roku życia padło ofiarą internetowych ekshibicjonistów.

Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop Aż 73 proc. Polaków popiera system kaucyjny. Najnowsze dane Waterdrop
Blisko 75% Polaków popiera system kaucyjny wprowadzony 1 października. Badanie Waterdrop pokazuje, że konsumenci planują częściej korzystać z butelek wielorazowych i oddawać opakowania zwrotne, ograniczając zakup napojów w plastiku.

Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg? Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg?
Bonding Gdańsk - czym jest i jak przebiega zabieg?

Mała przekąska z wielką historią, Orbit i Dzień Gumy do żucia Mała przekąska z wielką historią, Orbit i Dzień Gumy do żucia
Dziś guma do żucia to nie tylko sposób na orzeźwienie, lecz także globalny fenomen oraz nieodłączny element popkultury. Nic więc dziwnego, że produkt doczekał się swojego święta, które przypada 30 września.

Kawior z kety – czerwone złoto z dzikiego łososia o wyjątkowym smaku i wartości odżywczej
Kawior z kety – wyjątkowy czerwony kawior z dzikiego łososia

Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii Odkryj park Manor House SPA podążając ścieżkami natury, energii i historii
Zabytkowy park w Chlewiskach zyskał nowe oblicze. Szlaki przyrodniczy, historyczny i energetyczny zachęcają do zwiedzania posiadłości i uważnego zanurzenia się w naturze. Tu każdy krok prowadzi ku harmonii, tak pożądanej we współczesnym świecie.

Powstała Grupa Robocza ds. zaawansowanej praktyki pielęgniarskiej
W odpowiedzi na rosnące potrzeby systemu ochrony zdrowia powołano Grupę Roboczą ds. Zaawansowanej Praktyki Pielęgniarskiej w Anestezjologii i Intensywnej Opiece w ramach Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali.

Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja Operacja zaćmy - przygotowanie, przebieg i rekonwalescencja
Operacja zaćmy to procedura polegająca na usunięciu zmętniałej soczewki i zastąpieniu jej soczewką sztuczną.

Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski Jedzenie, emocje i akceptacja siebie – inspirujące spotkanie z Karoliną Gruszecką w Galerii Pomorski
Galeria Pomorska zaprasza na kolejne wydarzenie w ramach nowego cyklu „GP Loves You!”. Już w sobotę 18 października w Kinie Helios w galerii odbędzie się wykład Karoliny Gruszeckiej, psychodietetyczki i trenerki personalnej, poświęcony budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i samym sobą.

Nowy Rynek otwiera SPOTkanko – przestrzeń spotkań, warsztatów i inspiracji dla mieszkańców Jeleniej
Już w piątek 17 października w galerii Nowy Rynek odbędzie się oficjalne otwarcie SPOTkanka – nowej przestrzeni warsztatowo-dyskusyjnej, stworzonej z myślą o mieszkańcach Jeleniej Góry. Regularnie odbywać się tu będą dwa cykle spotkań pt. „Fajni Lokalni” oraz „Środy na własnym szlaku”.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito