Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Poniedziałek, 2015-05-4 - karta z kalendarza:

Imieniny: Moniki i Floriana
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

5 sposobów na przeziębienie

5 sposobów na przeziębienie

2015-05-04

Wszyscy wiemy, że czosnek to naturalny antybiotyk, a cytryna zawiera wiele witaminy C, która wspomaga odporność. Dlaczego więc chorujemy? Zdaje się, że w codziennym pędzie zapominamy o tej wiedzy i sposobach walki z sezonowymi dolegliwościami. Przypomnijmy sobie pięć najważniejszych!

więcej »
Słodka przyjemność od marki GoldPack

Słodka przyjemność od marki GoldPack

2015-05-04

Marka GoldPack w trosce o konsumentów poszerza dotychczasową ofertę środków słodzących. Teraz, dzięki większemu stopniu rozdrobnienia, nierafinowany cukier trzcinowy staje się jeszcze lepszym i zdrowszym produktem. Wszystko w trosce o dobre samopoczucie i zadowolenie wymagających klientów.

więcej »
Historia tomografii komputerowej

Historia tomografii komputerowej

2015-05-04

Nie tak dawno temu zrobienie zwykłej fotografii zajmowało bardzo wile czasu, przestrzeni i zaangażowania. Dziś, aż trudno w to uwierzyć, możliwe jest wykonywanie zdjęć, które pozwalają wykryć zmiany zachodzące wewnątrz organów człowieka. Jaka jest historia tomografii komputerowej?

więcej »
Dżem na start

Dżem na start

2015-05-04

„Narodowy spis biegaczy 2014” stworzony przez portal Polska Biega pokazał, że osoby biegające stanowią dużą grupę konsumentów, z którą warto się liczyć. Według raportu aż 84% z uważa, że warto zapłacić więcej za produkty dobrej jakości. Wiedzą o tym producenci żywności, m.in. marka Scandic Food.

więcej »
W 7 dni dookoła wrapa

W 7 dni dookoła wrapa

2015-05-04

Wrap à la sushi, wrap à la tort czy wrap - pizza. Form podania tego okrągłego placka wystarczy na każdy dzień tygodnia. W jaki sposób rozprawić się z kulinarną nudą za pomocą wrapa i w prosty sposób pobudzić nasze zmysły?

więcej »
Mercure Posejdon Gdańsk zaprasza

Mercure Posejdon Gdańsk zaprasza

2015-05-04

Grupa Hotelowa Orbis oficjalnie zakończyła rebranding jednego ze swoich hoteli na Wybrzeżu. Tym samym, już najbliższy weekend majowy możemy spędzić wypoczywając w Mercure Gdańsk Posejdon.

więcej »

Nowe limitowane serie Gigantów od Wadera – gratka dla małych i dużych chłopców

2015-05-04

Pojazdy z serii Gigant mają już status zabawek kultowych. Z okazji 25 - lecia istnienia firmy, producent przygotował specjalne urodzinowe kolekcje – Gigant Builder oraz Gigant Farmer. Limitowana edycja najpopularniejszych zabawek ogrodowych pojawi się w sklepach wiosną.

więcej »
Blogerzy gotują z Josephem Seeletso

Blogerzy gotują z Josephem Seeletso

2015-05-04

Blogerzy kulinarni, zaangażowani w akcję „Gotujmy zdrowo – mniej soli” i Joseph Seeletso odkrywali zaskakujące smaki dań bez soli.

więcej »
Na czym ćwiczyć w domu

Na czym ćwiczyć w domu

2015-05-04

Jeśli na naszym brzuchu odkładają się nowe fałdki tłuszczu, a nasze uda pokryte są cellulitem, warto zacząć pracę nad własnym ciałem. Jak skutecznie ćwiczyć, jeśli nasz czas jest ograniczony, a rolę siłowni spełnia dwupokojowe mieszkanie w bloku?

więcej »

Myję zęby, bo wiem dobrze o tym...

2015-05-04

Prawidłowe mycie zębów stanowi nie lada wyzwanie. Często szczotkujemy zęby 2 razy dziennie przez zalecane 60 sekund z przekonaniem, że postępujemy prawidłowo i nic nam nie zagraża. Niestety, nic bardziej mylnego!

więcej »

Higiena jamy ustnej

2015-05-04

Prawidłowa higiena jamy ustnej jest niezbędna do tego, aby cieszyć się zdrowym i pięknym uśmiechem. Z pewnością nieraz zastanawialiście się nad tym, jak często i długo należy szczotkować zęby, aby próchnica nie zagościła w jamie ustnej.

więcej »

Aktywny odpoczynek – jak i gdzie?

2015-05-04

Chcesz spędzić aktywnie urlop, ale nie masz pomysłu, co wybrać? Przygotowaliśmy dla Ciebie mini poradnik, w którym podsuniemy Ci kilka pomysłów na urlop bez leżakowania!

więcej »

Zaplanuj swój urlop

2015-05-04

Urlop wcale nie musi kojarzyć się z kilkudniowym wylegiwaniem się na plaży czy w pokoju hotelowym. Odpoczynek to nie tylko bierne spędzanie czasu w jednym miejscu i opalanie się, może być to coś znacznie bardziej interesującego, co zapamiętamy do końca naszego życia.

więcej »

Kobieta czy mężczyzna – wszyscy lubimy ładnie pachnieć

2015-05-04

Perfumy to temat bardzo interesujący nie tylko dla kobiet. Często zastanawiamy się, które zapachy będą dla nas odpowiednie – co powinniśmy wybrać, jakie składniki utrzymują się najdłużej, która nuta jest najtrwalsza.

więcej »

Perfumy – jakie wybrać?

2015-05-04

Co wiemy o perfumach? Jak je wybrać, jak dobrać zapach do osobowości człowieka, na co powinniśmy zwrócić uwagę przy zakupie. Na te i inne pytania znajdziecie odpowiedź w naszym krótkim poradniku.

więcej »

ddd

2015-05-04

dddd

więcej »

Kosmetyki – wirtualne zakupy

2015-05-04

Popularność drogerii internetowych cały czas wzrasta. Przemawiają za tym nie tylko ceny, ale także dostępność produktów, które na co dzień w drogeriach stacjonarnych są niedostępne.

więcej »

Gdzie kupować kosmetyki?

2015-05-04

Kupowanie kosmetyków przez Internet jest coraz popularniejszym zjawiskiem, chociaż nie można pominąć faktu, że wiąże się to ze sporym ryzykiem ze strony konsumenta. Dzisiejszy artykuł traktuje o tym, jak dobrze i bezpiecznie zamawiać różne produkty w sieci.

więcej »

Spokojnie. To tylko stres...

2015-05-04

Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia i nie da się go całkowicie wyeliminować. Jest jednak dobra wiadomość dla wszystkich, których stres czasem wręcz paraliżuje – wcale nie musimy pozwalać, aby przejął nad nami kontrolę. Jak tego dokonać?

więcej »

Stres – jak sobie z nim radzić?

2015-05-04

Łagodzenie stresu może obywać się na wiele sposobów… Mówi się o tym coraz więcej nie tylko w prasie, ale również w telewizji. Problem nadmiernego stresu wynika z trybu życia wielu z nas.

więcej »

Co jeść na śniadanie?

2015-05-04

Jesteś gotowy na poznanie kilku najskuteczniejszych, a zarazem bardzo prostych wskazówek na pożywne i zdrowe śniadanie? Jeśli tak, zapraszamy do lektury!

więcej »

Jedz śniadania

2015-05-04

Zdrowe i pożywne śniadanie jest kluczem do uzyskania energii na cały nadchodzący dzień. Nie jest jednak łatwo stworzyć zbilansowany posiłek, którego składniki będą uwalniały energię równomiernie przez kilka godzin.

więcej »

Kilka słów o nietrafionych połączeniach

2015-05-04

Każdy z nas codziennie przygotowuje kanapki i inne potrawy, jednakże czasem nie zdajemy sobie sprawy z tego, że łączenie przez nas produktów w ulubione kompozycje smakowe jest niewskazane. Warto więc zapoznać się z listą złych połączeń, których powinniśmy unikać.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

Ostatnio dodane artykuły:

56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.

56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Co drugi polski gabinet fizjoterapii regularnie modernizuje swój sprzęt
Z badania przeprowadzonego przez Siemens Financial Services w Polsce wśród właścicieli gabinetów fizjoterapeutycznych wynika, że ponad połowa z nich regularnie odnawia i wymienia kluczowe elementy wyposażenia.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Mundial rozgrzał debatę o nawodnieniu. Eksperci dyskutują, a ponad połowa światowej populacji wciąż
Czy trzy minuty wystarczą, by skutecznie schłodzić i nawodnić organizm podczas upałów? Wprowadzone przez FIFA obowiązkowe przerwy na nawodnienie podczas mundialu zwróciły uwagę na znaczenie regularnego uzupełniania płynów.

Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich
Badanie Opery obejmujące ponad 77 tys. użytkowników z 190 krajów pokazuje, że tegoroczny turniej będzie obserwowany ze smartfonów w różnych strefach czasowych.

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

Piasek czy woda pod stopami? Jeśli nie czujesz różnicy, może to być objaw stopy cukrzycowej
Co czwarty pacjent z cukrzycą w ciągu życia doświadczy owrzodzenia stopy, a około 200–250 tysięcy osób w Polsce zmaga się obecnie z raną w przebiegu cukrzycowej choroby stóp.

Mama i ja – woda źródlana dostosowana do potrzeb najmłodszych Mama i ja – woda źródlana dostosowana do potrzeb najmłodszych
Regularne spożywanie odpowiedniej ilości wody jest jednym z podstawowych elementów wspierających prawidłowe funkcjonowanie organizmu. W przypadku niemowląt, małych dzieci, kobiet w ciąży oraz mam karmiących szczególne znaczenie ma wybór wody o niskim stopniu mineralizacji.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito