Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Piątek, 2015-05-29 - karta z kalendarza:

Imieniny: Teodozji i Magdaleny
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

„Pomyślę o sobie TERAZ!”, czyli akcja MARWITALIZAJCA od Marwit

„Pomyślę o sobie TERAZ!”, czyli akcja MARWITALIZAJCA od Marwit

2015-05-29

Myślałeś już o zmianie nawyków żywieniowych? Jak często powtarzałeś sobie, że zaczniesz zdrowo jeść? Kiedy myślałeś o tym po raz ostatni? Chciałbyś zacząć chodzić na basen, regularnie biegać albo organizować rowerowe wycieczki za miasto, ale potrzebujesz motywacji?

więcej »
Działanie pośrednie

Działanie pośrednie

2015-05-29

Może to i pewien paradoks, a może nic z tych rzeczy. Beta alanina to suplement diety bardzo chętnie stosowany przez wielu sportowców. Dlaczego? Zasadniczo sama beta alanina nie powoduje wzrostu masy mięśniowej, a konkretnie nie ma takiej mocy, aby stanowić budulec białek ustrojowych.

więcej »
Koktajl odchudzający z białek, miodu i probiotyków

Koktajl odchudzający z białek, miodu i probiotyków

2015-05-29

Niestety skutkiem ubocznym wielu diet odchudzających jest utrata masy mięśniowej, dlatego należy stosować koktajl, który zawiera, zapobiegające temu, aminokwasy egzogenne. Powinien być on uzupełniony o miód i probiotyki, dzięki którym nie mamy ochoty na puste kalorie i polepsza się nasze trawienie.

więcej »
„Z pupilem w hotelu #accor4pets”! Zrób zdjęcie, zamieść na Instagramie i wyraj weekend w hotelu

„Z pupilem w hotelu #accor4pets”! Zrób zdjęcie, zamieść na Instagramie i wyraj weekend w hotelu

2015-05-29

Apartament z panoramą miasta czy niewielki pokój z wygodnym łóżkiem? Gdzie Twój zwierzak czułby się najlepiej i co spodobałoby mu się najbardziej? Zrób zdjęcie pupila inspirowane wizytą w hotelu i wygraj wyjątkowe nagrody.

więcej »

„Może zadbajmy o morze” znów rusza w Polskę!

2015-05-29

Czy wiesz, w jaki sposób jest łowiony Twój ulubiony gatunek ryb?Czy grozi mu wyginięcie? Czy Twoje wybory mogą coś zmienić? Przyjdź i dowiedz się, jak to, co jesz, wpływa na stan zasobów morskich. FRoSTA i MSC zapraszają w najbliższą sobotę na Targi Śniadaniowe w Sopocie.

więcej »
Dzień dziecka „od Kuchni”!

Dzień dziecka „od Kuchni”!

2015-05-29

Wielkimi krokami zbliża się święto naszych pociech. Warto zaplanować na ten wyjątkowy dzień mnóstwo atrakcji, tak aby najmłodsi zapamiętali go na długo. Jak wywołać na ich twarzach uśmiech i zmotywować do wspólnej zabawy? To proste - zabierzmy ich na pyszną ucztę pod chmurką!

więcej »
Weekendowy wypad za miasto

Weekendowy wypad za miasto

2015-05-29

Masz dość wielkomiejskiego zgiełku i marzysz o tym, żeby pobyć nieco na łonie natury? Świetnie! Nie trzeba brać urlopu, żeby wyjechać i odpocząć. Oto kilka wskazówek, które sprawią, że Twój weekendowy wypad będzie udany.

więcej »
Co roku rak płuca zabija 20-tysięczne miasto

Co roku rak płuca zabija 20-tysięczne miasto

2015-05-29

Polska, Węgry i Dania to jedyne kraje w Unii Europejskiej, w których rośnie śmiertelność kobiet na raka płuca. Rocznie w naszym kraju umiera na niego nawet 6 tysięcy pań – to o dwa tysiące więcej niż jeszcze przed dekadą. Światowy Dzień bez Papierosa (31 maja) stanowi dobry moment na poznanie profil

więcej »
Przygotowania gwiazd do czerwcowego Reebok Fitness Camp

Przygotowania gwiazd do czerwcowego Reebok Fitness Camp

2015-05-29

23 maja w Holmes Place Platinium Hilton gwiazdy oraz członkowie klubu Holmes Place, wzięli udział w ekskluzywnym treningu, mającym na celu przygotowanie ich do czerwcowego wydarzenia Reebok Fitness Camp.

więcej »
Weekend w Wielkopolsce

Weekend w Wielkopolsce

2015-05-29

Wielkopolska jest to niesamowicie piękna, ogromna kraina umieszczona w południowej części Polsce nad Wartą. Przypominam, że Wielkopolska była miejscem władców Polski. Przeczytaj już dziś informacje o aglomeracji poznańskiej!

więcej »

Ciekawe pomysły na Dzień Dziecka

2015-05-29

Dzień Dziecka to nie tylko prezenty. Maluchy uwielbiają spędzać czas z rodzicami, dlatego wspaniałym podarkiem będą dla nich zaplanowane wcześniej atrakcje, w których wezmą udział z mamą i tatą.

więcej »

Jak zorganizować urodziny dziecka w plenerze?

2015-05-29

Na dzień swoich urodzin dzieci czekają długo i z utęsknieniem. Zadaniem rodziców jest sprawienie, by był on pod każdym względem wyjątkowy i godny zapamiętania.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Maj 2015 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728 293031

Ostatnio dodane artykuły:

56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.

56 proc. przedstawicieli pokolenia Z poszukuje limitowanych edycji napojów, a 2 na 3 konsumentów wyb
Innowacje i limitowane edycje odgrywają coraz większą rolę na rynku napojów. Aż 64 proc. przedstawicieli pokoleń Z i Alpha preferuje produkty o wyrazistym smaku, a 58 proc. poszukuje nowych i nieoczywistych połączeń smakowych. Odpowiedzią Waterdrop na ten trend jest limitowana edycja Sour Cherry.

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Co drugi polski gabinet fizjoterapii regularnie modernizuje swój sprzęt
Z badania przeprowadzonego przez Siemens Financial Services w Polsce wśród właścicieli gabinetów fizjoterapeutycznych wynika, że ponad połowa z nich regularnie odnawia i wymienia kluczowe elementy wyposażenia.

Deserek ryżowy z truskawkami Deserek ryżowy z truskawkami
Kremowy, delikatny i naturalnie owocowy – deserek ryżowy z truskawkami to prosty pomysł na słodką przekąskę dla malucha. Ryż gotowany na mleku z dodatkiem cynamonu świetnie łączy się z musem truskawkowym, tworząc deser idealny na podwieczorek lub drugie śniadanie.

Placuszki twarogowe Placuszki twarogowe
Placuszki twarogowe z dodatkiem liofilizowanych truskawek to prosty pomysł na śniadanie, podwieczorek lub lekki obiad. Liofilizowane owoce nadają im subtelny smak i piękny, naturalny kolor. W połączeniu z kwaśną śmietaną i malinowym grysem tworzą idealny deser lub posiłek dla całej rodziny.

Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu Nowe ASICS METAFUJI TRAIL 2. Jeszcze więcej prędkości dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model METAFUJI TRAIL 2, najnowszą odsłonę swojej flagowej serii butów do wyczynowego biegania w terenie.

Mundial rozgrzał debatę o nawodnieniu. Eksperci dyskutują, a ponad połowa światowej populacji wciąż
Czy trzy minuty wystarczą, by skutecznie schłodzić i nawodnić organizm podczas upałów? Wprowadzone przez FIFA obowiązkowe przerwy na nawodnienie podczas mundialu zwróciły uwagę na znaczenie regularnego uzupełniania płynów.

Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich Opera wprowadziła nowy design i funkcje transmisji meczów piłkarskich
Badanie Opery obejmujące ponad 77 tys. użytkowników z 190 krajów pokazuje, że tegoroczny turniej będzie obserwowany ze smartfonów w różnych strefach czasowych.

Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów Aktywne lato w Pasażu Łódzkim. Tai chi, nordic walking i planszówki dla seniorów
Bezpłatne zajęcia tai chi, nordic walking oraz spotkania przy grach planszowych - Pasaż Łódzki przygotował wakacyjną propozycję z myślą o mieszkańcach Łodzi. Nowy cykl „Aktywny Senior" to okazja do zadbania o kondycję, poznania nowych osób i spędzania czasu w inspirującej atmosferze.

51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują 51% Polaków wraca z urlopu zmęczonych, dlatego coraz chętniej wybieramy wakacje, które regenerują
Kilka lat temu wakacyjny wyjazd kojarzył się głównie z intensywnym zwiedzaniem i animacjami. Dziś w miejsce „więcej i szybciej" pojawia się potrzeba świadomego odpoczynku, regeneracji i odzyskiwania równowagi, a światowe trendy - quietcation, wellnes travel i longevity - wkraczają do Polski

Piasek czy woda pod stopami? Jeśli nie czujesz różnicy, może to być objaw stopy cukrzycowej
Co czwarty pacjent z cukrzycą w ciągu życia doświadczy owrzodzenia stopy, a około 200–250 tysięcy osób w Polsce zmaga się obecnie z raną w przebiegu cukrzycowej choroby stóp.

Mama i ja – woda źródlana dostosowana do potrzeb najmłodszych Mama i ja – woda źródlana dostosowana do potrzeb najmłodszych
Regularne spożywanie odpowiedniej ilości wody jest jednym z podstawowych elementów wspierających prawidłowe funkcjonowanie organizmu. W przypadku niemowląt, małych dzieci, kobiet w ciąży oraz mam karmiących szczególne znaczenie ma wybór wody o niskim stopniu mineralizacji.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito