Poradnik Zdrowia - najlepszy serwis o zdrowiu dla Ciebie!

Piątek, 2018-03-23 - karta z kalendarza:

Imieniny: Feliksa i Pelagii
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Trening brzucha – jak zadbać o mięśnie brzucha?

Trening brzucha – jak zadbać o mięśnie brzucha?

2018-03-23

Pięknie wyrzeźbiony brzuch jest jedną z najczęstszych przyczyn wizyt na siłowni i jednym z głównych celów treningowych, jaki stawiają przed sobą ćwiczący. Niestety, w przypadku mięśni brzucha, pożądana rzeźba, czyli tzw. kaloryfer, jest niemożliwy do osiągnięcia bez właściwej diety.

więcej »
Tatarski, czosnkowy, a może chrzanowy?

Tatarski, czosnkowy, a może chrzanowy?

2018-03-23

Kiedy przygotowania świątecznego menu nie idą tak, jak powinny, a Ty masz na głowie mnóstwo obowiązków, pozwól sobie pomóc! To nic, że np. pieczone mięso wyszło za suche, a sałatka jest nieco mdła.

więcej »
Nowe latarki Dura Light – Mactronic rozwija linię dla przemysłu

Nowe latarki Dura Light – Mactronic rozwija linię dla przemysłu

2018-03-23

Wysoka jakość wykonania, wytrzymałość i niezawodne źródło światła nawet w najcięższych warunkach. Mactronic rozwija ofertę latarek przemysłowych – rodzina Dura Light powiększa się o 4 nowych członków.

więcej »

Trendy w makijażu w 2018 roku L’Oréal Paris x Maybelline x NYX Professional Make-up

2018-03-23

TREND KOOPERACJE To niezwykły trend łączenia sił dużych i małych marek współpracujących z artystami, projektantami, modelami i gwiazdami.

więcej »

Trendy w makijażu w 2018 roku L’Oréal Paris x Maybelline x NYX Professional Make-up

2018-03-23

Sezonowe zmiany w trendach makijażowych dotyczą nie tylko kolorów, ale także tekstury produktów kosmetycznych. Makijaż przestaje być mechaniczną czynnością, a staje się sensualnym doznaniem. Kremowe konsystencje, często z zawartością olejków, nowe formy aplikacji, przepiękne zapachy czy śliczne, kob

więcej »

Trendy w makijażu w 2018 roku L’Oréal Paris x Maybelline x NYX Professional Make-up

2018-03-23

3. TREND IDEALNA CERA Idealna cera to niewidoczny makijaż. Jeden z trudniejszych do odtworzenia trendów, który
ma służyć wydobyciu atutów i ukryciu mankamentów urody. Ujednolicona cera, delikatnie podkreślone neutralnymi kolorami oczy i usta w odcieniu nude to minimalistyczny klasyk. Choć brzmi łatw

więcej »

Trend Ink 2018 L’Oréal Paris x Maybelline x NYX Professional Make-up

2018-03-23

Trend ,,ink” to nic innego niż kosmetyki o konsystencji i właściwościach atramentu. Nowoczesne, bardzo lekkie i płynne formuły o niezwykłej trwałości oraz wspaniałych, nasyconych kolorach. W 2018 roku bardzo modne będą wyraziste matowe usta, graficzne kreski oraz makijaż brwi, który już od kilku lat

więcej »

Trendy w makijażu w 2018 roku L’Oréal Paris x Maybelline x NYX Professional Make-up

2018-03-23

TREND ŚWIATŁA Rozświetlony makijaż̇ to trend, który nie przemija i jeszcze bardziej niż w zeszłym sezonie króluje w 2018 roku na pokazach.

więcej »
Jarmark Wielkanocny w Wola Parku

Jarmark Wielkanocny w Wola Parku

2018-03-23

W Wola Parku, jak co roku można uzupełnić zapasy na Wielkanoc podczas specjalnej edycji Jarmarku.

więcej »
Zacznij dzień z miękką nowością – belVitą Soft Bakes!

Zacznij dzień z miękką nowością – belVitą Soft Bakes!

2018-03-23

W odpowiedzi na wciąż zmieniające się potrzeby konsumentów marka belVita wchodzi na rynek z długo wyczekiwaną nowością w dwóch wariantach smakowych. BelVita Soft Bakes to pierwsza na rynku miękka forma produktowa w segmencie ciastek pożywnych!

więcej »
Świętuj Dzień Czekolady z marką Czas na Herbatę

Świętuj Dzień Czekolady z marką Czas na Herbatę

2018-03-23

12 kwietnia obchodzić będziemy Światowy Dzień Czekolady. Aby odpowiednio celebrować to słodkie święto warto skorzystać z oferty marki Czas na Herbatę.

więcej »

4Flex – przyjaciel Twoich stawów

2018-03-23

Biegasz, jeździsz na rowerze, a może regularnie uprawiasz tenis? Nie zdajesz sobie sprawy, ale Twoje stawy przy wzmożonej aktywności fizycznej zużywają się prawie tak samo, jak klocki hamulcowe po kilku sezonach jazdy. Jak zatem o nie zadbać? Odpowiedzią jest racjonalna suplementacja.

więcej »

Postaw na naturę: Wędliny bez „E”

2018-03-23

Pachnące wędliny, soczyste kiełbaski czy smakowite kabanosy - sklepowe półki uginają się od produktów mięsnych i kuszą nas bogatym asortymentem. Ale jak w gąszczu tylu smakołyków znaleźć te najlepsze?

więcej »
Soki Marwit na odporność! Potężna dawka witaminy C

Soki Marwit na odporność! Potężna dawka witaminy C

2018-03-23

Zawarta w sokach jabłkowym, ananasowym i pomarańczowym witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Warto przeczytać:

Kalendarium

« Marzec 2018 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
567891011
12131415161718
19202122 232425
262728293031 

Najbliższe wydarzenia:

Ostatnio dodane artykuły:

Zaburzenia oddychania u kobiet w ciąży – co zrobić, aby ich nie było?
Znużenie w ciągu dnia, zmęczenie pomimo odpowiednio długiego czasu snu – to nie muszą być objawy wynikające z ciąży. Powodem mogą być zaburzenia oddychania w czasie snu – u kobiet w ciąży najczęściej są to bezdech i chrapanie. Co ciekawe, przyszła mama może nie orientować się, że źle sypia.

Jesienna kolekcja barw w ETC Swarzędz Jesienna kolekcja barw w ETC Swarzędz
Jesień to kolory energetycznej czerwieni, pomarańczy i ciepłego brązu. W tym sezonie królują również neonowe i inne jaskrawe barwy, pełne optymizmu i temperamentu. Koniec z ponurymi szarościami i neutralnymi beżami.

Fakty i mity dotyczące metod korekcji wzroku Fakty i mity dotyczące metod korekcji wzroku
Dla większości z nas okulary wydają się oczywistym rozwiązaniem, kiedy potrzebujemy korekcji wzroku. Do ich użytkowania przyznaje się aż 41% Polaków w porównaniu do 3% korzystających wyłącznie z soczewek kontaktowych. Czy jednak okulary to jedyny słuszny wybór, jeśli chodzi o korekcję wzroku?

Rusza program Mama–Warszawianka na rynku pracy
Aż 62 proc. kobiet potrzebuje mentora, który wesprze je w rozwoju i karierze zawodowej. Co trzeciej kobiecie brakuje też pewności siebie, szczególnie kiedy zostaje mamą. Dodatkowo pandemia spowodowała, że sytuacja na rynku pracy jest niepewna. Dlatego stolica uruchamia program „Mama - Warszawianka"

Weź udział w konkursie! Dołącz do „Śniadaniowych Roślinożerców” marki Flora Weź udział w konkursie! Dołącz do „Śniadaniowych Roślinożerców” marki Flora
Przyszłość jest roślinna, a nasze wybory mają znaczenie. Dlatego przygotowując codzienne śniadanie, sięgaj po roślinne produkty i weź udział w konkursie marki Flora - „Śniadaniowi Roślinożercy”.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Portfolio Huawei bogatsze o 6 nowych produktów –premiera podczas Huawei Developer Conference
Huawei zaprezentował dziś po raz pierwszy 6 nowych urządzeń w swoim portfolio, pochodzących z różnych kategorii produktowych.

Back to School z Plusssz Junior – pomóż swojemu dziecku dobrze zacząć rok szkolny Back to School z Plusssz Junior – pomóż swojemu dziecku dobrze zacząć rok szkolny
Już za chwilę nasze pociechy przekroczą próg klasy i wpadną w wir obowiązków szkolnych oraz zabaw z rówieśnikami. Jak przygotować je na stresujące wyzwania i niekończące się aktywności? Zapewnijmy im odpowiednią dawkę witamin i minerałów.

Magia Świąt z Oranżadą Hellena Magia Świąt z Oranżadą Hellena
Podczas przygotowań do Bożego Narodzenia, myśli krążą przede wszystkim wokół tradycyjnych potraw. Planując świąteczne zakupy, warto pamiętać również o… orzeźwiających napojach! Idealnym towarzyszem rodzinnego świętowania jest Oranżada Hellena w familijnej butelce 1,25 l, której oryginalny smak łączy

MASTER ORIGIN AGED SUMATRA – DOSKONALONA PRZEZ CZAS LIMITOWANA EDYCJA KAWY NESPRESSO MASTER ORIGIN AGED SUMATRA – DOSKONALONA PRZEZ CZAS LIMITOWANA EDYCJA KAWY NESPRESSO
Kolekcja Nespresso Master Origin to pięć wyjątkowych kaw, które pochodzą z pięciu odległych regionów świata: Indii, Indonezji, Etiopii, Nikaragui oraz Kolumbii. Tę niezwykłą kolekcję uzupełniła właśnie limitowana edycja kaw Master Origin Aged Sumatra.

Back To Sport – powrót do formy po wakacjach Back To Sport – powrót do formy po wakacjach
Wakacje minęły i wraz z powrotem chłodniejszych dni, czas wrócić do rzeczywistości… Dla wielu osób oznacza to m.in. powrót do regularnej aktywności. Co zrobić, żeby na nowo zmotywować się do sportu? Jak sprawić, by pierwsze jesienne treningi przypomniały, że sport to sama przyjemność?

Codziennie odpowiedzialna Biedronka Codziennie odpowiedzialna Biedronka
Skala działalności powinna iść w parze z odpowiedzialnością, co doskonale rozumie Biedronka

Wielki powrót z Wrocław Fashion Outlet Wielki powrót z Wrocław Fashion Outlet
Po przerwie wracamy do przedszkoli, szkół i do pracy. Jak zaoszczędzić na przygotowaniach do jesiennych wyzwań? Warto odwiedzić Wrocław Fashion Outlet, gdzie czekają ponadczasowe kreacje dla dzieci, młodzieży i dorosłych ze zniżkami od 30 do 70%

Targi Ekocuda online już 5 i 6 września – przygotuj swoje ciało na jesień! Targi Ekocuda online już 5 i 6 września – przygotuj swoje ciało na jesień!
Dobre wieści dla miłośników naturalnej pielęgnacji – Ekocuda online powracają w kolejnej odsłonie!

Silna reprezentacja polskich twórców w finale konkursu Huawei Next-Image Awards 2020 Silna reprezentacja polskich twórców w finale konkursu Huawei Next-Image Awards 2020
Aż 41 fotografii wykonanych przez polskich autorów znalazło się w globalnym, finałowym etapie konkursu Huawei Next-Image Awards 2020. Powalczą oni o nagrody główne.

Tinder Plus za darmo przez pół roku za pobranie aplikacji z Huawei AppGallery Tinder Plus za darmo przez pół roku za pobranie aplikacji z Huawei AppGallery
Użytkownicy urządzeń Huawei, którzy pobiorą aplikację Tinder ze sklepu AppGallery, otrzymają 6-miesięczny bezpłatny dostęp do Tinder w wersji Plus.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito