Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2025-03-20 - karta z kalendarza:

Imieniny: Eufemii i Klaudii
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Czy można się nauczyć radości z życia?

Czy można się nauczyć radości z życia?

2025-03-20

Cieszenie się życiem nie zawsze przychodzi naturalnie, ale wiele badań oraz doświadczeń życiowych wskazuje, że umiejętność ta może być kształtowana i rozwijana.

więcej »
ASICS prezentuje model GEL-NIMBUS 27 zaprojektowany przez Eilish McColgan

ASICS prezentuje model GEL-NIMBUS 27 zaprojektowany przez Eilish McColgan

2025-03-20

ASICS ogłasza premierę kultowego modelu GEL-NIMBUS 27 w wyjątkowej odsłonie, zaprojektowanej przez szkocką biegaczkę średnio- i długodystansową, Eilish McColgan.

więcej »
Dlaczego tracimy poczucie czasu?

Dlaczego tracimy poczucie czasu?

2025-03-20

Czas płynie, a my często nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo jego percepcja potrafi się zmieniać. Co sprawia, że w jednej chwili mamy wrażenie, iż czas mija błyskawicznie, a w innej – rozciąga się nieskończenie? Odkryjmy mechanizmy, które wpływają na naszą subiektywną ocenę upływu czasu.

więcej »
Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej: w trosce o uśmiech, który zmienia życie 

Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej: w trosce o uśmiech, który zmienia życie 

2025-03-20

20 marca obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej. To dobry moment, aby przypomnieć, że zdrowie jamy ustnej ma znaczący wpływ na nasze codzienne życie i ogólną kondycję organizmu.

więcej »
Sprawdź co Cię uczula - rośliny alergenne w okresie wiosennym

Sprawdź co Cię uczula - rośliny alergenne w okresie wiosennym

2025-03-20

Wraz z nadejściem wiosny następuje intensywne pylenie roślin, które u alergików może wywoływać nieprzyjemne dolegliwości. Zapoznaj się z głównymi alergenami, mechanizmami immunologicznymi oraz dowiedz się, do którego specjalisty zwrócić się w celu diagnostyki i leczenia.

więcej »
Które rośliny pylą i jak sobie radzić? Przyjrzyjmy się alergiom wiosennym

Które rośliny pylą i jak sobie radzić? Przyjrzyjmy się alergiom wiosennym

2025-03-20

Wiosną rośliny budzą się do życia, ale ich pyłki mogą stać się źródłem uciążliwych alergii. Poznaj głównych winowajców, mechanizmy reakcji organizmu alergika oraz dowiedz się, do którego specjalisty zwrócić się o pomoc.

więcej »
Czy nadejście wiosny naprawdę poprawia nastrój?

Czy nadejście wiosny naprawdę poprawia nastrój?

2025-03-20

Wiosenne przebudzenie istnieje naprawdę?

więcej »
Nowa kawiarnia Green Caffè Nero otwarta w CH Targówek

Nowa kawiarnia Green Caffè Nero otwarta w CH Targówek

2025-03-20

Green Caffè Nero otworzyło swoją nową kawiarnię w centrum handlowym Targówek, wzbogacając ofertę gastronomiczną galerii o miejsce, które łączy wysokiej jakości kawę z rzemieślniczym jedzeniem.

więcej »
Słodkie zajączki w świątecznym portfolio Mars

Słodkie zajączki w świątecznym portfolio Mars

2025-03-20

Z myślą o nadchodzących świętach wielkanocnych Mars przygotował limitowaną ofertę produktów. Konsumenci znajdą w niej nowość – wyśmienite czekoladowe zajączki M&M’S® i Maltesers®.

więcej »
Naukowe spojrzenie na wpływ zmiany czasu na organizm

Naukowe spojrzenie na wpływ zmiany czasu na organizm

2025-03-20

Odkryj naukowe sekrety zmiany czasu 2025: jakie konsekwencje dla zdrowia?

więcej »
ASICS prezentuje model GEL-NIMBUS 27 zaprojektowany przez Eilish McColgan

ASICS prezentuje model GEL-NIMBUS 27 zaprojektowany przez Eilish McColgan

2025-03-20

ASICS ogłasza premierę kultowego modelu GEL-NIMBUS 27 w wyjątkowej odsłonie, zaprojektowanej przez szkocką biegaczkę średnio- i długodystansową, Eilish McColgan.

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Marzec 2025 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 12
3456789
10111213141516
171819 20212223
24252627282930
31 

Ostatnio dodane artykuły:

Perfekcyjny efekt rzęs w kilka sekund   Nowa kolekcja Eylure Salon Lash już w Polsce! Perfekcyjny efekt rzęs w kilka sekund Nowa kolekcja Eylure Salon Lash już w Polsce!
Perfekcyjny efekt rzęs w kilka sekund. Nowa kolekcja Eylure Salon Lash już w Polsce!

Matcha i pistacje - czy hit mediów społecznościowych może wspierać wzrok?
Matcha i pistacjowe desery, w tym dubajska czekolada, podbijają social media. Najnowsze badania pokazują, że viralowe przysmaki wspierają kondycję oczu, chroniąc siatkówkę przed stresem oksydacyjnym. O roli diety i holistycznego podejścia mówi optometrystka Alensa, Maria Boros.

Dania zaostrza zasady korzystania z mediów społecznościowych przez dzieci Dania zaostrza zasady korzystania z mediów społecznościowych przez dzieci
Decyzja duńskiego rządu o wprowadzeniu minimalnego wieku 15 lat dla użytkowników mediów społecznościowych otwiera w Europie nowy rozdział w dyskusji o ochronie dzieci w Internecie.

Dostępna innowacyjna metoda dla pacjentów dializowanych: mniejsze ryzyko powikłań chirurgicznych i k Dostępna innowacyjna metoda dla pacjentów dializowanych: mniejsze ryzyko powikłań chirurgicznych i k
Innowacyjna metoda endowaskularnego wytwarzania przetoki (endoAVF) zdobywa uznanie na świecie. Procedura jest już dostępna w wybranych ośrodkach w Ameryce Północnej i Europie, m.in. w Niemczech i Wielkiej Brytanii, a liczba krajów wdrażających tę technikę systematycznie rośnie.

Psychiatra młodzieży w Krakowie – charakterystyka najczęściej rozpoznawanych trudności Psychiatra młodzieży w Krakowie – charakterystyka najczęściej rozpoznawanych trudności
Dojrzewanie to okres intensywnych zmian biologicznych, emocjonalnych i społecznych, które mogą towarzyszyć pojawieniu się różnorodnych wyzwań psychicznych.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Hubert Hurkacz w kampanii billboardowej „Moje codzienne nawodnienie” Hubert Hurkacz w kampanii billboardowej „Moje codzienne nawodnienie”
Hubert Hurkacz zachęca do picia wody w kampanii Waterdrop „Moje codzienne nawodnienie”. Billboardy z tenisistą pojawiły się w największych miastach Polski. Marka przypomina, że prawie połowa Polaków pije za mało wody, a małe, codzienne wybory mają znaczenie dla zdrowia i planety.

Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu
Waterdrop wprowadza limitowany smak Microdrinka Cola Orange – połączenie klasycznego smaku coli z nutą pomarańczy w lekkiej, bezcukrowej formie.

Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso. Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso.
Średni koszt filiżanki espresso w polskich kawiarni wynosi 9 zł, co czyni ją najbardziej przystępnym rodzajem kawy do wypicia „na mieście”.

Świętujemy Dzień Pierogów: wzrost zamówień o 15% jesienią. Gdy robi się chłodno, zamawiamy pierogi
Gdy dni stają się krótsze, a za oknem coraz częściej pojawia się chłód i deszcz, Polacy chętniej sięgają po dania, które przywołują wspomnienia rodzinnych spotkań i dają poczucie domowego ciepła.

Nawet 1,5 mln Polaków może nie wiedzieć, że ma cukrzycę. Oczy mogą zdradzić wczesne sygnały choroby
W Polsce na cukrzycę cierpi ponad 3 mln osób, a 1,5 mln może nie wiedzieć o chorobie. Z okazji Światowego Dnia Cukrzycy ekspertka marki Alensa przypomina, że regularne badania wzroku pomagają we wczesnym wykryciu problemu.

Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny Defibrylatory AED - Automatyczny Defibrylator Zewnętrzny
Nagłe zatrzymanie krążenia może wystąpić u osób w każdym wieku i w różnych sytuacjach. Szybkie udzielenie pomocy może znacząco zwiększać szanse na podjęcie działań ratunkowych.

Tylko 14% uczniów w szkołach ponadpodstawowych uczęszcza na edukację zdrowotną Tylko 14% uczniów w szkołach ponadpodstawowych uczęszcza na edukację zdrowotną
Tylko 14% uczniów szkół ponadpodstawowych w Warszawie uczęszcza na zajęcia z edukacji zdrowotnej – reszta została z nich wypisana.

ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kanałach i kategoriach w III kwartale 2025 roku ASICS EMEA odnotowuje wzrost we wszystkich kanałach i kategoriach w III kwartale 2025 roku
ASICS EMEA ogłosił wyniki finansowe za III kwartał 2025 roku. Przychody wzrosły o 17,7% w porównaniu z III kwartałem 2024 roku.

Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po? Ekspert wyjaśnia: czy mężczyźni mogą kupić tabletkę dzień po?
Kiedy myślimy o „tabletce dzień po”, zazwyczaj widzimy decyzję kobiety – szybką, trudną i bardzo osobistą. To ona staje przed wyborem, to ona idzie do apteki, to ona mierzy się z oceną innych. Zakładamy, że temat antykoncepcji awaryjnej nie dotyczy mężczyzn, że nie mają wiedzy ani zainteresowania.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito