Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Czwartek, 2011-09-15 - karta z kalendarza:

Imieniny: Albina i Nikodema
Wybierz życzenia imieninowe i wyślij solenizantom: Życzenia i smsy

Artykuły z tego dnia:

Co zrobić by mieć płaski brzuszek ?

Co zrobić by mieć płaski brzuszek ?

2011-09-15

Dla wielu z nas to prawdziwy problem. Na szczęście są proste sposoby, by pozbyć się tego problemu, według zasady: mały wysiłek, duży efekt. Odpowiednie ćwiczenia na płaski brzuch wzmocnią mięśnie brzucha, a zmiana diety sprawi, że po niechcianym zaokrągleniu zostaną tylko wspomnienia.

więcej »
Fotelik dla dziecka w każdym autokarze?

Fotelik dla dziecka w każdym autokarze?

2011-09-15

Pasażerowie wybierający się w podróż autokarem z małymi dziećmi są zobowiązani do zapewnienia im fotelików ochronnych. Linie autokarowe powinny oferować przynajmniej możliwość ich wypożyczenia – twierdzi właściciel portalu BiletyAutokarowe.pl Mirosław Nikolin.

więcej »

Zmień dietę bogatą w witaminy.

2011-09-15

O tym czego potrzebuje organizm każdego dnia wcale nie myślimy, jemy co popadnie i kiedy chcemy. W ten sposób sami ograniczamy swój rozwój, bo jedząc byle jak zmniejszamy wydajność umysłową organizmu, ale nie tylko.

więcej »
Mądry sposób na niejadka!

Mądry sposób na niejadka!

2011-09-15

Mądry sposób na niejadka, czyli jak prostym trikiem namówić malucha do jedzenia zdrowych posiłków. Nowe chrupiące waflowe foremki Vafini zaskoczą Ciebie i Twojego brzdąca!

więcej »

Powraca kampania edukacyjna „5 porcji warzyw, owoców lub soku”

2011-09-15

We wrześniu br. rozpoczyna się druga edycja ogólnopolskiego programu edukacyjnego „5 porcji warzyw, owoców lub soku”. Kampania jest skierowana do dzieci, ale angażuje również ich rodziców, nauczycieli oraz lekarzy.

więcej »
Jesiennie wydanie programu Travel 2011 na Travel Channel

Jesiennie wydanie programu Travel 2011 na Travel Channel

2011-09-15

Miejsca, które pokazujemy w programie Travel 2011 są często oddalone od siebie o tysiące kilometrów, ale łączy je jedna wspólna cecha - niezwykłość. Dlatego zachęcamy naszych widzów do ich odkrywania i poznawania. Nie inaczej będzie w październikowym odcinku naszego podróżniczego magazynu.

więcej »
Pokochaj Afrykę z Travel Channel - Południowoafrykański Tydzień

Pokochaj Afrykę z Travel Channel - Południowoafrykański Tydzień

2011-09-15

Travel Channel zaprasza na specjalny tydzień poświęcony Republice Południowej Afryki. Od 10 października przeniesiemy się na ten egzotyczny kontynent. Poznamy najważniejsze atrakcje, zabytki, kulturę oraz rozsmakujemy się w afrykańskich smakach.

więcej »
Sałatki podbijają podniebienia Szczecinian

Sałatki podbijają podniebienia Szczecinian

2011-09-15

14. września w Szczecinie pojawiła się oaza zdrowej i szybkiej kuchni. W CH Galaxy został otwarty punkt Salad Story – polskiej sieci serwującej świeże i naturalne potrawy. Restauracja Salad Story udowodni mieszkańcom Szczecina, że jedzenie poza domem może być zdrowe, pożywne i pełne przyjemności.

więcej »
Grypa czy przeziębienie?

Grypa czy przeziębienie?

2011-09-15

Łamanie w kościach, bóle mięśni i stawów, wysoka gorączka… Tak zwykle, u większości z nas, objawia się początek grypy. Czym różni się ona od zwykłego przeziębienia? Czy istnieją sposoby, aby zabezpieczyć się przed grypą?

więcej »

Wątki na forum z tego dnia

Wyszukiwarka:

Kalendarium

« Wrzesień 2011 »
PonWtoŚroCzwPiąSobNie
 1234
567891011
121314 15161718
19202122232425
2627282930 

Ostatnio dodane artykuły:

Dlaczego dotykanie jedzenia jest konieczne dla rozwoju sensorycznego? Dlaczego dotykanie jedzenia jest konieczne dla rozwoju sensorycznego?
Pierwsze spotkania dziecka z jedzeniem rzadko wyglądają jak z katalogu. Więcej ląduje na twarzy, ubraniu i podłodze niż w buzi, a rodzic ma wrażenie, że sprząta po małym artyście.

Niewystarczające nawodnienie może zwiększać podatność na stres nawet o ponad 50 proc. Trend JOMO zwr
Nie trzeba odczuwać pragnienia, by czuć skutki odwodnienia. Badania pokazują, że osoby pijące mniej niż 1,5 litra płynów dziennie mogą doświadczać nawet o ponad 50 proc. silniejszej reakcji stresowej. Z okazji Miesiąca Dumy marka Waterdrop zachęca do dbania o zdrowe nawyki i dobrostan psychiczny.

ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry
ASICS ogłasza globalne wdrożenie koncepcji Playing Styles, której celem jest pomoc tenisistom w wyborze obuwia najlepiej dopasowanego do sposobu poruszania się po korcie.

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu Nowa odsłona ASICS NOVABLAST 6. Jeszcze więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model NOVABLAST 6, najnowszą odsłonę jednej z najbardziej cenionych serii butów do biegania w portfolio marki, znanej z lekkiej konstrukcji, responsywnej amortyzacji i dynamicznego wybicia.

Lekka kuchnia z olejem Rapso® Lekka kuchnia z olejem Rapso®
Grill coraz rzadziej oznacza wyłącznie tłuste mięsa i ciężkie dodatki. Coraz częściej staje się pretekstem do spotkań, wspólnego gotowania i świadomych wyborów przy stole. Odpowiednio dobrane składniki – w tym właściwy olej– pozwalają przygotować dania, które są jednocześnie pełne smaku i lekkie.

Ciasto malinowe z lawendą Ciasto malinowe z lawendą
Delikatne, puszyste i pełne aromatu – to ciasto malinowe z lawendą łączy owocową lekkość z subtelną, kwiatową nutą. Proszek z malin liofilizowanych 100% owocu KRESTO nadaje mu naturalny kolor i wyrazisty smak, a czekoladowa polewa i grys malinowy sprawiają, że wygląda tak dobrze, jak smakuje.

CO PIĄTY POLAK NIE CHODZI NA PROFILAKTYCZNE BADANIA WZROKU
W maju obchodzimy Dzień Okulistów i Okulistyki – to dobry moment, by szerzej mówić o dbaniu o zdrowie oczu i dobry wzrok – zarówno u dorosłych, jak i dzieci. To temat istotny dla dużej części społeczeństwa: ponad połowa Polaków (56 proc.) nosi okulary.

ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu ASICS wprowadza na rynek model do siatkówki SKY ELITE FF 4. Więcej energii dla ciała i umysłu
ASICS prezentuje model siatkarski SKY ELITE FF 4, zaprojektowany z myślą o dostarczaniu jeszcze większej energii dla ciała i umysłu.

Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty Blask napędzany ruchem. Get The Glow, pierwsza kampania ASICS w sektorze beauty
W świecie filtrów, nieskazitelnej skóry i coraz bardziej skomplikowanych rytuałów pielęgnacyjnych, ASICS podkreśla pierwotny sposób na „uzyskanie blasku” poprzez ruch, który odświeża ciało i umysł.

„To była mała rana. Tydzień później straciłem palec”
Rafał Wolski przez lata żył z cukrzycą bez poważnych powikłań. Wystarczyła jednak niewielka rana na palcu stopy, by w ciągu kilku tygodni jego życie diametralnie się zmieniło. Dziś mówi wprost: amputacji można było uniknąć.

Pudding chia z mango Pudding chia z mango
Delikatny pudding chia z mango to prosty sposób na lekki posiłek lub owocową przekąskę w ciągu dnia. Kremowa konsystencja, naturalna słodycz owocu i odrobina cynamonu tworzą połączenie, które smakuje równie dobrze, jak wygląda.

Makaron ze szpinakiem Makaron ze szpinakiem
Domowy makaron w zielonej odsłonie? Jak najbardziej! Dzięki dodatkowi liofilizowanego szpinaku nabiera nie tylko intensywnego koloru, ale też warzywnego smaku. W połączeniu z zielonym pesto i świeżo startym parmezanem to prosty przepis, który smakuje jak włoski klasyk w domowym wydaniu.

ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry ASICS pomaga tenisistom znaleźć idealne dopasowanie do stylu gry
ASICS ogłasza globalne wdrożenie koncepcji Playing Styles, której celem jest pomoc tenisistom w wyborze obuwia najlepiej dopasowanego do sposobu poruszania się po korcie.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito