Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Czy Polacy podobają się sobie? Nowy raport o naszych kompleksach i ciałopozytywności

Czy Polacy podobają się sobie? Nowy raport o naszych kompleksach i ciałopozytywności

2021-02-22

Choć blisko połowa Polaków czuje się pewna siebie, większość zmaga się z kompleksami. Nawet co drugi z nas regularnie analizuje swoje odbicie w lustrze, wytykając mankamenty. Dlaczego tak surowo oceniamy własną sylwetkę? Jak interpretujemy ciałopozytywność? Odpowiedzi przynosi nowy raport.

więcej »
Bądź sobą niezależnie od wieku!

Bądź sobą niezależnie od wieku!

2021-02-22

Życie każdego z nas składa się kilku etapów – dzieciństwa, okresu nastoletniego, dorosłości i starości. Mimo, iż każdy z nas chciałby być wiecznie młody, to niestety póki co nie jest to możliwe.

więcej »
Smaczne pomysły na dania z makaronem 100% durum Podravka!

Smaczne pomysły na dania z makaronem 100% durum Podravka!

2021-02-22

Makaron, jedno z flagowym dań kuchni śródziemnomorskiej, równie często gości na stołach w polskich domach. Jego smak docenia każdy, zarówno dorośli, jak i dzieci, dlatego sprawdza się doskonale podczas rodzinnych obiadów, ale nie tylko. W czym tkwi jego tajemnica?

więcej »
Wskazówki i porady dotyczące wyboru idealnego drewnianego domu

Wskazówki i porady dotyczące wyboru idealnego drewnianego domu

2021-02-21

Marząc o idealnym drewnianym domu jesteśmy gotowi zrobić wszystko, aby to marzenie się spełniło. Nie warto jednak porywać się z motyką na słońce, nie mając absolutnie żadnego doświadczenia. Należy zacząć od małych kroczków – a dokładniej od czego?

więcej »
Nie daj sobie w kaszę dmuchać,  czyli uwaga na glifosat w kaszy gryczanej!

Nie daj sobie w kaszę dmuchać, czyli uwaga na glifosat w kaszy gryczanej!

2021-02-20

Czy pamiętacie Państwo nasz poprzedni raport o glifosacie w kaszach gryczanych? Robimy kolejny krok. Sprawdzamy, na ile od poprzedniego raportu podniosła się jakość kaszy gryczanej. Czy nadal możemy w niej znaleźć trujący glifosat?

więcej »
NIPZ-PZH: W diecie Polaków jest zbyt dużo niezdrowych tłuszczów nasyconych

NIPZ-PZH: W diecie Polaków jest zbyt dużo niezdrowych tłuszczów nasyconych

2021-02-19

Jak informuje Upfield, z najnowszych danych opublikowanych przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Państwowy Zakład Higieny w raporcie nt. sytuacji zdrowotnej ludności wynika, że Polacy jedzą zbyt dużo tłuszczów nasyconych.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Krokieciki z łososiem i brokułem Krokieciki z łososiem i brokułem
Pomysł na zdrowy i smaczny obiad dla malucha? Te delikatne i aromatyczne krokieciki z łososiem, brokułem i ziemniakami to świetny sposób na połączenie warzyw i ryby w jednej porcji.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Światowy Dzień Wzroku 2026. Specjaliści przypominają o kluczowej roli profilaktyki
Coraz więcej Polaków zgłasza problemy ze wzrokiem. Wciąż nie wszyscy wiedzą, że rutynową kontrolę wzroku można wykonać również w salonie optycznym.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie Inspirowana miejscem, w którym rodzą się mistrzowie
ASICS i niezależna sieć sklepów biegowych ©DISTANCE prezentują pierwszą kolekcję kapsułową ASICS x ©DISTANCE. Inspiracją dla jej powstania jest kenijskie Iten, miejsce, w którym bieganie wyznacza rytm codziennego życia i które wychowało pokolenia mistrzów.

Ekologiczne ciasteczka z literkami Ekologiczne ciasteczka z literkami
Nauka alfabetu może zacząć się… przy przekąsce. Nowe ABC Choco Cookies Holle to wielozbożowe ciasteczka z pełnoziarnistym owsem i orkiszem, stworzone z myślą o dzieciach od 3. roku życia.

Unikalne szkolenia dla lekarzy w Gdańsku. Do Gdańska zawitało MobileLab
Przed Good Life Clinic w Gdańsku stanęło MobileLab – mobilna przestrzeń szkoleniowa, która zapewnia najbardziej zbliżone warunki do zabiegów prowadzonych w sali operacyjnej.

Krokieciki z łososiem i brokułem Krokieciki z łososiem i brokułem
Pomysł na zdrowy i smaczny obiad dla malucha? Te delikatne i aromatyczne krokieciki z łososiem, brokułem i ziemniakami to świetny sposób na połączenie warzyw i ryby w jednej porcji.

Wegeburger „burak” Wegeburger „burak”
Gdy masz ochotę na burgera w warzywnej odsłonie, postaw na „buraka”! Soczysty, warzywny kotlet z kaszy, cukinii, papryki i liofilizowanego buraka KRESTO, zamknięty w chrupiącej bułce z ulubionymi dodatkami. Prosty pomysł na bezmięsny obiad, który naprawdę potrafi zaskoczyć!

Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi Powrót do szkoły pod znakiem bezpieczeństwa. Jak wybrać ubezpieczenie, które rzeczywiście chroni dzi
Początek roku szkolnego oznacza powrót do codziennego rytmu: lekcji, zajęć sportowych, dojazdów, wycieczek i spotkań z rówieśnikami. To dobry moment, aby - obok kompletowania wyprawki i planowania dodatkowych aktywności - przyjrzeć się również ochronie ubezpieczeniowej dziecka.

Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu Badanie ASICS: Polacy bezczynni przez 85% czasu
Przed Światowym Dniem Zdrowia Psychicznego, ASICS zwraca uwagę na potrzebę ochrony ruchu w naszym codziennym życiu. Nowe badanie pokazuje, że Polacy spędzają aż 85% czasu, w którym nie śpią, nie podejmując żadnego ruchu.

Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.
Biopoint HYALU‑3 - intensywne nawilżenie dla włosów suchych i odwodnionych. Linia, która przywraca włosom elastyczność i naturalny połysk.

DOBRY PLAN NA ZDROWIE GINEKOLOGICZNE - PRZEZ CAŁE ŻYCIE
Październik to miesiąc, w którym wiele mówi się o zdrowiu kobiet. To dobry moment, by spojrzeć szerzej na zdrowie ginekologiczne. Czego potrzebują kobiety na różnych etapach życia? Jak medycyna odpowiada na te potrzeby?

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito