Poradnik Zdrowia - dieta, porady, zdrowe odżywianie, artykuly

Artykuły prasowe

Nawet 1,5 mln Polaków może nie wiedzieć, że ma cukrzycę. Oczy mogą zdradzić wczesne sygnały choroby

2025-11-14

W Polsce na cukrzycę cierpi ponad 3 mln osób, a 1,5 mln może nie wiedzieć o chorobie. Z okazji Światowego Dnia Cukrzycy ekspertka marki Alensa przypomina, że regularne badania wzroku pomagają we wczesnym wykryciu problemu.

więcej »
Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso.

Ceny kawy w kawiarniach o ⅕ w górę od 2022 r., kawy z mlekiem nawet o 64 proc. droższe od espresso.

2025-11-12

Średni koszt filiżanki espresso w polskich kawiarni wynosi 9 zł, co czyni ją najbardziej przystępnym rodzajem kawy do wypicia „na mieście”.

więcej »
Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu

Nowy smak Waterdrop: Cola Orange - klasyka w lekkim wydaniu

2025-11-12

Waterdrop wprowadza limitowany smak Microdrinka Cola Orange – połączenie klasycznego smaku coli z nutą pomarańczy w lekkiej, bezcukrowej formie.

więcej »
Hubert Hurkacz w kampanii billboardowej „Moje codzienne nawodnienie”

Hubert Hurkacz w kampanii billboardowej „Moje codzienne nawodnienie”

2025-11-12

Hubert Hurkacz zachęca do picia wody w kampanii Waterdrop „Moje codzienne nawodnienie”. Billboardy z tenisistą pojawiły się w największych miastach Polski. Marka przypomina, że prawie połowa Polaków pije za mało wody, a małe, codzienne wybory mają znaczenie dla zdrowia i planety.

więcej »
Czym jest psychoterapia?

Czym jest psychoterapia?

2025-11-11

W życiu pojawiają się sytuacje, które wiążą się z napięciem, trudnymi emocjami lub zmianami. Niektóre osoby radzą sobie z nimi samodzielnie, inne decydują się skorzystać ze wsparcia specjalisty. Decyzja o rozpoczęciu terapii jest indywidualna.

więcej »

Wyszukiwarka:

Ostatnio dodane artykuły:

ASICS z globalną kampanią „Move Your Body, Move Your Mind” ASICS z globalną kampanią „Move Your Body, Move Your Mind”
ASICS inauguruje globalną kampanię „Move Your Body, Move Your Mind”, której towarzyszy nowa interpretacja ponadczasowego hitu „Good Vibrations” zespołu The Beach Boys. Kampania podkreśla 75-letnie zaangażowanie marki w promowanie transformującej mocy ruchu dla dobrostanu fizycznego i psychicznego.

Poznański specjał z dolnośląskimi korzeniami Poznański specjał z dolnośląskimi korzeniami
Co mąka poznańska robi na Dolnym Śląsku? Powstaje! Dolnośląska Mąka, Poznańska typ 500 to jedna ze propozycji od Młyna Jaczkowice, produkowana na żyznym terenie okolic Wrocławia.

Nowa zimowa oferta od Starbucks!
Starbucks zaczyna 2026 z pistacjowym twistem. Goście znów mogą sięgnąć po uwielbiane smaki, gdzie aromat kawy łączy się z pistacjową, orzechową słodyczą. Limitowane menu dostępne od 6 stycznia.

ASICS podpisuje kontrakt z francuskim fenomenem tenisa Lois Boisson ASICS podpisuje kontrakt z francuskim fenomenem tenisa Lois Boisson
ASICS ogłasza podpisanie kontraktu z francuską sensacją tenisową Lois Boisson, która dołącza do europejskiego teamu marki.

Jak odróżnić prawdziwą kawę od podróbki z soi? Jak odróżnić prawdziwą kawę od podróbki z soi?
Ceny kawy rosną, a sklepowych półkach można natrafić na podróbki produktów znanych marek, w których prawdziwa kawa jest zastępowana m.in. soją. Ekspertka wyjaśnia, w jaki sposób prawdziwa kawa zdradza swoją jakość aromatem, kolorem, kształtem ziaren i konsystencją po zmieleniu.

więcej »

Najczęściej czytane artykuły:

Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy? Gdy świąteczna magia spotyka świąteczny stres. Jak uspokoić układ nerwowy?
Nawet najpiękniejszy grudzień potrafi dać w kość: listy rzeczy do zrobienia rosną szybciej niż prezenty pod choinką, a wolnego czasu jest coraz mniej.

Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa)
Wysokobiałkowy obiad na redukcji: jak komponować sycące posiłki (białko + warzywa) + przykład prostego dania z piekarnika

ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu ASICS ponownie doceniony za działania na rzecz klimatu
ASICS po raz drugi z rzędu otrzymał najwyższą ocenę „A” w kategorii „Zmiany na rzecz klimatu”, przyznawaną przez międzynarodową organizację non-profit CDP.

Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny Bruksizm – objawy i możliwe przyczyny
Informacje dotyczące bruksizmu : zagadnienia diagnostyczne i postępowanie

ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie ASICS z umową partnerską na igrzyska paraazjatyckie
ASICS podpisał umowę partnerską na 5. Igrzyska Paraazjatyckie (2026 Aichi-Nagoya).

Studenci neuroatypowi rezygnują ze studiów z powodu barier systemowych – a nie braku zdolności
Zarówno widoczna, jak i niewidoczna niepełnosprawność, w tym neuroatypowość, jak ADHD czy ASD, niekoniecznie przeszkadza studentom w nauce.

Jak odróżnić prawdziwą kawę od podróbki z soi? Jak odróżnić prawdziwą kawę od podróbki z soi?
Ceny kawy rosną, a sklepowych półkach można natrafić na podróbki produktów znanych marek, w których prawdziwa kawa jest zastępowana m.in. soją. Ekspertka wyjaśnia, w jaki sposób prawdziwa kawa zdradza swoją jakość aromatem, kolorem, kształtem ziaren i konsystencją po zmieleniu.

ASICS podpisuje kontrakt z francuskim fenomenem tenisa Lois Boisson ASICS podpisuje kontrakt z francuskim fenomenem tenisa Lois Boisson
ASICS ogłasza podpisanie kontraktu z francuską sensacją tenisową Lois Boisson, która dołącza do europejskiego teamu marki.

Nowa zimowa oferta od Starbucks!
Starbucks zaczyna 2026 z pistacjowym twistem. Goście znów mogą sięgnąć po uwielbiane smaki, gdzie aromat kawy łączy się z pistacjową, orzechową słodyczą. Limitowane menu dostępne od 6 stycznia.

Poznański specjał z dolnośląskimi korzeniami Poznański specjał z dolnośląskimi korzeniami
Co mąka poznańska robi na Dolnym Śląsku? Powstaje! Dolnośląska Mąka, Poznańska typ 500 to jedna ze propozycji od Młyna Jaczkowice, produkowana na żyznym terenie okolic Wrocławia.

więcej »
Regulamin, Polityka Prywatności i Polityka Cookies Grupy Kafito